柔 · yawara
Nauka jiu-jitsu na Westside
Santa Monica, Venice i West LA kryją jedne z najbardziej legendarnych sal tego sportu. Dla kogoś, kto dopiero zaczyna, prawdziwe pytanie brzmi nie „który klub jest najlepszy”, lecz „który pasuje do mnie”. Ten przewodnik istnieje po to, żeby na nie odpowiedzieć.
Open maty: Westside
Sale, w których opublikowanym grafiku widnieje open mat, każda z pełnym zapisanym podsumowaniem tego grafiku, jego źródłem i datą odczytu. Czym jest open mat i co z nim robi początkujący
- Gracie Originals Jiu-Jitsu Zajęcia dla dorosłych odbywają się w sali w Santa Monice: gi pon., wt. i czw. w południe i o 18:00, po nich open mat; zaawansowane no-gi śr. i pt. w południe; w soboty open mat w południe. Strona Venice wymienia tylko zajęcia dla dzieci. W niedziele nieczynne źródło · 2026-09-01
- Ocean Grown BJJ Strona główna podaje teraz grafik jako tekst: gi wt., śr. i pt. 6:00 oraz wt. 18:00; no-gi czw. 6:00 i 18:00 oraz niedz. 10:00; open mat sob. 10:00; osiem zajęć w tygodniu, bez poniedziałku; przyjdź 15 minut wcześniej w stroju sportowym bez zamków i kieszeni źródło · 2026-09-03
- Street Sports Jiu-Jitsu Podstawy i drille cztery razy w tygodniu (pon. i śr. 17:30 gi, wt. w południe no-gi, czw. w południe gi), do tego zajęcia o 7:00 wt.–czw., codzienne zajęcia w południe, sobotnie zajęcia dla dorosłych i niedzielny open mat źródło · 2026-09-02
Grafik jest tym, co strona wydrukowała w dniu, w którym została odczytana. Karta akademii zawiera zapisane dla niej fakty dotyczące odwiedzających i cen; tam, gdzie wstęp na open mat lub jego koszt nie został opublikowany, zapytaj w akademii.
Zajęcia dla kobiet: Westside
Sale, w których opublikowanym grafiku lub na stronie programu widnieją zajęcia dla kobiet lub wyłącznie dla kobiet, każda z pełnym zapisanym podsumowaniem tego faktu, jego źródłem i datą odczytu. Co akademie publikują dla kobiet i o co zapytać przed pierwszymi zajęciami
- Alliance Jiu Jitsu Los Angeles by Cobrinha Podstawy 1 dla zupełnie początkujących pon. i śr. 20:00 oraz wt. i czw. 6:30 i 18:10; podstawy no-gi wt. i czw. 18:10; zajęcia dla kobiet wt. 8:00 i sob. 11:15 (kobiecy slot pon./śr. 18:10 z lipcowego grafiku zniknął); zajęcia zaawansowane wymagają odpowiedniego pasa; brak zajęć w niedziele źródło · 2026-09-03
- Gracie Jiu-Jitsu Beverly Hills Women Empowered® — oficjalny program samoobrony dla kobiet źródło · 2026-09-03
- Meraki Jiu Jitsu Osobne zajęcia dla kobiet źródło · 2026-09-03
Podsumowanie zapisuje to, co strona wydrukowała w dniu, w którym została odczytana. To, czy zajęcia są wyłącznie dla kobiet, czy mieszane, i kto może w nich uczestniczyć, jest w podsumowaniu tam, gdzie akademia to publikuje; fakty dotyczące odwiedzających i cen są na karcie akademii; tam, gdzie czegoś nie opublikowano, zapytaj w akademii.
Mapa
Każdy klub z pełnym wpisem ma pinezkę na mapie — pinezki na poziomie dzielnicy to zaznaczają. Dane mapy © OpenStreetMap contributors.
Alliance Jiu Jitsu Los Angeles by Cobrinha
Dla kogo ten klub
Zupełnie początkujący, który chce uporządkowanej ścieżki wejścia: czterotygodniowy kurs dla początkujących z trzema stałymi zajęciami w tygodniu
Skąd to wiemy: Klub publikuje osobny czterotygodniowy kurs dla początkujących, który prowadzi do zajęć z podstaw w aktualnym grafiku (zweryfikowano 2026-07-14)
Ktoś, kto chce sali prowadzonej przez trenera głównego z tytułami mistrza świata, tak jak przedstawia go własna strona klubu
Skąd to wiemy: Strona „o nas” klubu przedstawia trenera głównego jako czarny pas 4. stopnia i wymienia jego tytuły mistrza świata (zweryfikowano 2026-07-14; podajemy za relacją klubu)
Grafik zweryfikowany Sieć franczyzowaUporządkowany programNo-giZajęcia dla dzieci
Twoja pierwsza wizyta
- Zajęcia próbne
- Nowi uczniowie zaczynają od czterotygodniowego kursu dla początkujących, trzy zajęcia w tygodniu (pon. i śr. 20:00, czw. 18:10); doświadczenie nie jest wymagane, obowiązuje strój klubowy; o daty startu zapytaj klub źródło · 2026-09-03
- Grafik zajęć
- Podstawy 1 dla zupełnie początkujących pon. i śr. 20:00 oraz wt. i czw. 6:30 i 18:10; podstawy no-gi wt. i czw. 18:10; zajęcia dla kobiet wt. 8:00 i sob. 11:15 (kobiecy slot pon./śr. 18:10 z lipcowego grafiku zniknął); zajęcia zaawansowane wymagają odpowiedniego pasa; brak zajęć w niedziele źródło · 2026-09-03
Zajęcia i ceny
- Programy
- Programy dziecięce w grupach wiekowych, w popołudnia dni roboczych i sobotnie poranki, od 3 do 15 lat źródło · 2026-07-14
- Programy
- Ścieżki gi i no-gi; no-gi we wt. i czw. źródło · 2026-07-14
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 4929 Wilshire Blvd #104, Los Angeles, CA 90010 źródło · 2026-07-14
- Trenerzy
- Trener główny Rubens Charles „Cobrinha” Maciel, czarny pas 4. stopnia z wieloma tytułami mistrza świata w gi i no-gi, według własnej strony klubu źródło · 2026-07-14
Telefon 323-931-9953 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Autore BJJ
Dla kogo ten klub
Początkujący, który chce sali o nowoczesnym rodowodzie z naprawdę pełnym grafikiem: rodowód AOJ, zajęcia siedem dni w tygodniu i pierwsze zajęcia gratis na próbę
Skąd to wiemy: Strona przedstawia obu założycieli jako czarne pasy AOJ spod ręki braci Mendes, publikuje siedmiodniowy grafik z dwupoziomowymi podstawami i oferuje pierwsze zajęcia za darmo (zweryfikowano 2026-07-31)
Rodzina z Brentwood lub Palisades z dziećmi od 3 lat — trzy grupy młodzieżowe po południu w dni powszednie i w soboty, obok programów dla dorosłych
Skąd to wiemy: Strona z grafikiem publikuje zajęcia dziecięce w trzech grupach wiekowych (3–5, 6–9, 10–14) po południu w dni powszednie i w sobotni poranek (zweryfikowano 2026-07-31)
Grafik zweryfikowany Bezpłatne zajęcia próbneNo-giZajęcia dla dzieci
Twoja pierwsza wizyta
- Zajęcia próbne
- Pierwsze zajęcia gratis — strona zaprasza na bezpłatny trening próbny, by sprawdzić, która ścieżka pasuje najlepiej źródło · 2026-09-04
- Grafik zajęć
- Zajęcia siedem dni w tygodniu na dwóch matach — rano w dni powszednie o 6:15 i 7:45, wieczorem o 18:15 i 19:45, grupy dziecięce według wieku i sobotni poranek źródło · 2026-09-01
Zajęcia i ceny
- Programy
- Dzieci od 3 do 14 lat w trzech grupach wiekowych, popołudnia w dni powszednie i sobotni poranek źródło · 2026-09-03
- Programy
- Gi i no-gi; no-gi dla wszystkich poziomów we wtorki i czwartki wieczorem, no-gi poziom 2 rano w dni powszednie źródło · 2026-09-04
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 11943 Montana Ave, Los Angeles, CA 90049 źródło · 2026-07-31
- Trenerzy
- Współzałożyciele i główni instruktorzy Alexis i Gustavo Fonseca, czarne pasy z AOJ źródło · 2026-09-03
Telefon (808) 938-3767 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Gracie Jiu-Jitsu Beverly Hills
Dla kogo ten klub
Zupełny początkujący, który chce najbardziej skodyfikowanej ścieżki wejścia w jiu-jitsu: Gracie Combatives, z bezpłatnym 10-dniowym okresem próbnym obejmującym wszystkie zajęcia dla początkujących
Skąd to wiemy: Szkoła publikuje Gracie Combatives jako swój program dla początkujących z bezpłatnym 10-dniowym okresem próbnym; strona samej sieci potwierdza, że okres próbny obejmuje wszystkie zajęcia grupowe dla początkujących (zweryfikowano 2026-07-31)
Rodzina, która chce trenować pod jednym dachem: trzystopniowa drabinka dziecięca od 3 lat i osobny program dla kobiet obok programu dla dorosłych
Skąd to wiemy: Strona programów publikuje Bullyproof w trzech grupach wiekowych oraz Women Empowered obok ścieżki dla dorosłych (zweryfikowano 2026-07-31)
Grafik zweryfikowany Sieć franczyzowaUporządkowany programZajęcia dla dzieciZajęcia dla kobiet
Twoja pierwsza wizyta
- Zajęcia próbne
- Bezpłatny 10-dniowy okres próbny z nieograniczonym dostępem do wszystkich zajęć dla początkujących; doświadczenie niepotrzebne źródło · 2026-09-04
- Grafik zajęć
- Grafik zajęć nie jest publikowany — szkoła prosi o e-mail po aktualny plan źródło · 2026-09-03
Zajęcia i ceny
- Programy
- Gracie Bullyproof® dla dzieci w wieku 3–12 lat, w trzech grupach wiekowych źródło · 2026-09-03
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 324 S. Beverly Drive, 2. piętro, Beverly Hills, CA 90212 źródło · 2026-07-31
Telefon (310) 553-0500 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Gracie Originals Jiu-Jitsu
Dla kogo ten klub
Ktoś, komu zależy właśnie na gałęzi Ricksona w rodzinnej linii przekazu, po zachodniej stronie LA
Skąd to wiemy: Własna strona „o nas” założyciela podaje lata w Rickson Gracie Academy i czarny pas od Krona Gracie w 2015 roku (zweryfikowano 2026-07-14; podajemy za relacją klubu)
Początkujący gotowy na zobowiązanie, a nie na próbowanie: klub nie przyjmuje drop-in, a zapisuje SMS-em
Skąd to wiemy: Strona podaje brak drop-in i umawianie SMS-em, a opublikowany grafik Santa Moniki ma zajęcia dla dorosłych w południe i wieczorami pięć dni w tygodniu (zweryfikowano 2026-07-14)
Grafik zweryfikowany Uporządkowany programZajęcia dla dzieci
Twoja pierwsza wizyta
- Zajęcia próbne
- Bez drop-in, według strony, i bez opublikowanych bezpłatnych zajęć próbnych; napisz SMS na (310) 894-0398, żeby umówić zajęcia źródło · 2026-09-03
- Grafik zajęć
- Zajęcia dla dorosłych odbywają się w sali w Santa Monice: gi pon., wt. i czw. w południe i o 18:00, po nich open mat; zaawansowane no-gi śr. i pt. w południe; w soboty open mat w południe. Strona Venice wymienia tylko zajęcia dla dzieci. W niedziele nieczynne źródło · 2026-09-01
Zajęcia i ceny
- Programy
- Zajęcia dziecięce w gi w obu salach: Venice pon.–czw. 16:00, Santa Monica wt., czw. i pt. po południu oraz w sobotnie poranki źródło · 2026-07-14
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- Venice: 1800 Abbot Kinney Blvd Suite 1500, CA 90291 / Santa Monica: 1934 14th St, CA 90404 źródło · 2026-07-14
- Trenerzy
- Erik Soderbergh, który według strony klubu trenował w Rickson Gracie Academy od 1999 roku i otrzymał czarny pas od Krona Gracie w 2015 roku źródło · 2026-07-14
Telefon (310) 894-0398, najlepiej SMS-em Strona internetowa Naver Map Apple Maps
MC Brazilian Jiu Jitsu Club (Santa Monica)
Dla kogo ten klub
Początkujący z centrum Santa Moniki, który chce bezpłatnych pierwszych zajęć i podstaw w każdy wieczór dnia roboczego
Skąd to wiemy: Strona publikuje bezpłatne zajęcia wprowadzające, a w aktualnym kalendarzu podstawy odbywają się w każdy wieczór dnia roboczego (zweryfikowano 2026-07-14)
Ktoś, kto trenuje wcześnie rano albo w porze lunchu: zajęcia o 6:00 pon. i śr. oraz o 11:00 wt. i czw.
Skąd to wiemy: W aktualnym kalendarzu są treningi dla wszystkich poziomów pon./śr. o 6:00 i wt./czw. o 11:00, z 30-minutowym blokiem sparingu po nich (zweryfikowano 2026-07-14)
Grafik zweryfikowany Bezpłatne zajęcia próbneCodzienne zajęcia dla początkującychZajęcia dla dzieciParking
Twoja pierwsza wizyta
- Zajęcia próbne
- Nowi uczniowie rezerwują bezpłatne zajęcia wprowadzające przez stronę źródło · 2026-09-03
- Grafik zajęć
- Podstawy w każdy wieczór dnia roboczego (pon., śr., pt. 18:00; wt., czw. 19:00), do tego wszystkie poziomy o 6:00 pon. i śr., o 11:00 wt. i czw., no-gi w piątkowe wieczory i trening startowy w sobotnie poranki; klub prosi o przyjście 10 minut wcześniej źródło · 2026-09-03
Zajęcia i ceny
- Programy
- Zajęcia dla dzieci pon.–czw. o 16:15 i 17:00 źródło · 2026-07-14
- Programy
- Trening głównie w gi, z osobnymi zajęciami no-gi w piątkowe wieczory źródło · 2026-07-14
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 320 Wilshire Blvd Ste 101, Santa Monica, CA 90401 źródło · 2026-07-14
- Trenerzy
- Maycon Carvalho, przedstawiany na stronie klubu jako czarny pas 5. stopnia u Alda Caveirinhy i mistrz świata IBJJF no-gi źródło · 2026-07-14
- Parking
- Bezpłatny parking na 90 minut na placu za budynkiem, według strony klubu źródło · 2026-07-14
Telefon (714) 872-1604 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Meraki Jiu Jitsu
Dla kogo ten klub
Początkujący, który woli małą, celowo prywatną salę od dużej otwartej akademii — i któremu nie przeszkadza rezerwacja zajęć próbnych zamiast wejścia z ulicy
Skąd to wiemy: Strona nazywa się „prywatnym klubem w West LA", a jednocześnie publikuje linki rezerwacji zajęć próbnych i formularz kontaktowy (zweryfikowano 2026-07-31)
Rodzina, która chce zajęć dla kobiet i programów dziecięcych od 3 lat pod jednym dachem na Westside
Skąd to wiemy: Strona wymienia osobne zajęcia dla kobiet i programy dziecięce według wieku od 3 lat obok ścieżek dla dorosłych (zweryfikowano 2026-07-31)
Grafik zweryfikowany No-giZajęcia dla dzieciZajęcia dla kobiet
Twoja pierwsza wizyta
- Zajęcia próbne
- Przedstawia się jako klub prywatny, ale publikuje linki do rezerwacji zajęć próbnych — zaczyna się od rezerwacji, nie od wejścia z ulicy źródło · 2026-09-04
- Grafik zajęć
- Godziny otwarcia opublikowane (pn–pt 11–20, sob 9–13, niedziela zamknięte); godziny zajęć są w linkach rezerwacyjnych źródło · 2026-09-02
Zajęcia i ceny
- Programy
- Programy dziecięce od 3 lat, według poziomów wiekowych źródło · 2026-09-03
- Programy
- Gi i no-gi źródło · 2026-09-03
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 11652 W. Olympic Blvd, Los Angeles, CA 90064 źródło · 2026-07-31
Telefon +1 (310) 968-5474 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Ocean Grown BJJ
Dla kogo ten klub
Początkujący, którego ciągnie do starej linii Carlsona Graciego w małej sali: trzy nazwane czarne pasy, w tym czwarty stopień, wejście przez bezpłatny tydzień próbny zamawiany krótkim formularzem
Skąd to wiemy: Własna strona wymienia trzy czarne pasy ze stopniami i linią (założyciel drugi stopień pod Reyem Diogo, czwarty stopień, czarny pas z São Paulo; zapisano 2026-07-31) i publikuje teraz bezpłatny tydzień próbny zamawiany formularzem bez obowiązku zapisu (ponowny odczyt 2026-09-03)
Przyjezdny uczeń Rey Diogo lub Carlson Gracie — strona sama otwiera matę "w każdej chwili"
Skąd to wiemy: Dosłownie ze strony: "All Rey Diogo/carlson gracie affiliations are welcome to train ANYtime" (zweryfikowano 2026-07-31)
Grafik zweryfikowany
Twoja pierwsza wizyta
- Zajęcia próbne
- Bezpłatny tydzień próbny, zamawiany przez formularz bez obowiązku zapisu; stawka za wejście nie jest publikowana; zawodnicy z linii Rey Diogo i Carlson Gracie są mile widziani zawsze źródło · 2026-09-03
- Grafik zajęć
- Strona główna podaje teraz grafik jako tekst: gi wt., śr. i pt. 6:00 oraz wt. 18:00; no-gi czw. 6:00 i 18:00 oraz niedz. 10:00; open mat sob. 10:00; osiem zajęć w tygodniu, bez poniedziałku; przyjdź 15 minut wcześniej w stroju sportowym bez zamków i kieszeni źródło · 2026-09-03
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 11318 W Pico Blvd, Los Angeles, CA 90064 źródło · 2026-07-31
- Trenerzy
- Założyciel Marshall Lipps (czarny pas 2. stopnia u Rey Diogo), z Perrym Hauckiem (4. stopień) i Wiltonem Rezende (czarny pas) źródło · 2026-09-03
Street Sports Jiu-Jitsu
Dla kogo ten klub
Początkujący, który chce bezpłatnych zajęć próbnych i prawdziwej ścieżki podstaw, z opcjami w porze lunchu
Skąd to wiemy: Aktualny grafik na stronie klubu ma bloki podstaw i drilli cztery razy w tygodniu, a strona główna publikuje bezpłatne zajęcia próbne (zweryfikowano 2026-07-14)
Początkujący, który chce sali z ugruntowaną historią: założyciel uczy tu od 1998 roku
Skąd to wiemy: Własna strona klubu o jego historii podaje założenie w 1998 roku i koralowy pas założyciela w linii Machado (zweryfikowano 2026-07-14; podajemy za relacją klubu)
Grafik zweryfikowany Bezpłatne zajęcia próbneUporządkowany programZajęcia dla dzieci
Twoja pierwsza wizyta
- Zajęcia próbne
- Jedne bezpłatne zajęcia próbne, rezerwacja przez stronę zajęć próbnych w serwisie klubu albo e-mailem źródło · 2026-09-03
- Grafik zajęć
- Podstawy i drille cztery razy w tygodniu (pon. i śr. 17:30 gi, wt. w południe no-gi, czw. w południe gi), do tego zajęcia o 7:00 wt.–czw., codzienne zajęcia w południe, sobotnie zajęcia dla dorosłych i niedzielny open mat źródło · 2026-09-02
Zajęcia i ceny
- Programy
- Zajęcia dziecięce w gi pon. i śr. 16:30 oraz sob. 10:00 źródło · 2026-07-14
- Programy
- Trening głównie w gi, z terminami no-gi we wt., śr. i pt. źródło · 2026-07-14
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 11901 W Pico Blvd, Los Angeles, CA 90064 źródło · 2026-07-14
- Trenerzy
- Renato Magno, który według własnej strony klubu otworzył salę w 1998 roku i ma koralowy pas w linii Machado źródło · 2026-07-14
Kluby w trakcie weryfikacji
Potwierdzamy na nowo to, co najważniejsze: grafiki zajęć i zasady zajęć próbnych. Każdy klub dołącza do pełnego przewodnika, gdy jego dane spełnią nasze kryteria.
-
10th Planet West LA · Oficjalna strona(213) 799-3477 · Żeby wypróbować zajęcia, umów wizytę; opublikowana cena drop-in to 35 dolarów za zajęciaOstatnia weryfikacja: 2026-09-04
-
Beverly Hills Jiu Jitsu Club
-
Dynamix MMA · Oficjalna strona11870 Santa Monica Blvd #102, Los Angeles, CA 90025 · (310) 584-1700 · Program BJJ prowadzi Gustavo Gasperin, według strony klubuOstatnia weryfikacja: 2026-07-14
-
Gracie Barra Culver City · Oficjalna strona(805) 822-7553Ostatnia weryfikacja: 2026-07-14
-
Kaizen Academy BJJ · Oficjalna strona2014 Lincoln Blvd, Venice, CA 90291 · Każdy nowy uczeń dostaje bezpłatne zajęcia próbne, bez zobowiązań i bez sprzętu, według FAQ szkoły i jej przycisków rezerwacji bezpłatnej próbyOstatnia weryfikacja: 2026-09-03
-
Kings MMA West Hollywood
-
Level Up Brazilian Jiu Jitsu · Oficjalna strona3249 S La Cienega Blvd, Los Angeles, CA 90016 · (424) 345-5022 · Erik Klinger, założyciel, według strony klubuOstatnia weryfikacja: 2026-07-14
-
Sparta Academy · Oficjalna stronaOstatnia weryfikacja: 2026-07-14
-
Werdum Training Center · Oficjalna stronaOstatnia weryfikacja: 2026-07-14
-
West LA Jiu Jitsu · Oficjalna strona1990 Westwood Blvd Suite 105, Los Angeles, CA 90025 · 310-809-4124 · Bezpłatną lekcję próbną rezerwuje się przez stronę klubuOstatnia weryfikacja: 2026-09-04
Najczęstsze pytania
Które kluby na Westside w Los Angeles oferują darmowy trening próbny?
Autore BJJ: Pierwsze zajęcia gratis — strona zaprasza na bezpłatny trening próbny, by sprawdzić, która ścieżka pasuje najlepiej; Gracie Jiu-Jitsu Beverly Hills: Bezpłatny 10-dniowy okres próbny z nieograniczonym dostępem do wszystkich zajęć dla początkujących; doświadczenie niepotrzebne; MC Brazilian Jiu Jitsu Club (Santa Monica): Nowi uczniowie rezerwują bezpłatne zajęcia wprowadzające przez stronę; Ocean Grown BJJ: Bezpłatny tydzień próbny, zamawiany przez formularz bez obowiązku zapisu; stawka za wejście nie jest publikowana; zawodnicy z linii Rey Diogo i Carlson Gracie są mile widziani zawsze; Street Sports Jiu-Jitsu: Jedne bezpłatne zajęcia próbne, rezerwacja przez stronę zajęć próbnych w serwisie klubu albo e-mailem
Jak zarezerwować zajęcia próbne?
To zależy od klubu. Tam, gdzie mogliśmy zweryfikować sposób zapisów, podajemy go w sekcji „Twoja pierwsza wizyta” w opisie danego klubu; w pozostałych przypadkach najpewniejszą drogą jest pytanie przez oficjalny kanał klubu.
Jestem zupełnie początkujący. mogę po prostu przyjść?
To zależy od klubu. W opisach zaznaczamy, gdzie program podstaw i przebieg pierwszej wizyty są zweryfikowane. W pozostałych klubach upewnij się przed wizytą przez oficjalny kanał. O tym, jak naprawdę wyglądają pierwsze zajęcia, przeczytasz we wpisach dla początkujących na naszym blogu.