퀸스에서 주짓수 배우기

처음 방문하기

무료 체험

무료 1주 + 무료 도복 + 무료 등록 — 거주 조건은 없지만, 신규 회원 프로모션으로 쓰인 문구라 '가입 안 할 방문자'에게도 열려 있는지는 미확인입니다. 사이트에 2024년 이후 날짜가 없어 확인 전화가 필요합니다

수업과 비용

수련비

공개 숫자는 하나 — '주 $39부터'. 도장이 주 단위로 말하므로 가이드도 주 단위로 전합니다. 요금표·드롭인은 미공개

위치·지도진·연락처

주소

30-89 38th St, 애스토리아, NY 11103

전화 347-967-1471 (전화·문자) 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

체험은 있지만 '무료'라는 말을 쓰지 않습니다 — '등록 전 체험 수업이 준비되어 있으니 전화로 예약하세요.' 비용은 문의해야 합니다. 방문자 정책 (매트비·데이패스)은 41개 URL 전체에 존재하지 않습니다

수업 시간표

D1의 '6년 방치' 판정이 뒤집힌 시간표 — 2026-05-14자 그래픽 기준, 기초 도복 수업이 주 9회 (아침 7시 월·목·금 포함). 금요일 노기는 '화이트벨트 3그랄 이상'이라는 수강 조건을 그림 안에 직접 명시합니다 — 이 에픽에서 가장 명시적인 수업 전제 조건입니다

위치·지도진·연락처

주소

45-58 Bell Blvd, 베이사이드, NY 11361

지도자

더그 펠린코비치 교수 — 존 다나허 문하 블랙벨트, 렌조 그레이시 아카데미 18년 (도장 자체 서술). 블랙벨트 2명·브라운벨트 1명이 함께합니다

전화 (718) 962-7422 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

숨은 조건의 반전 — '성인 무료 체험은 없습니다'라고 도장이 직접 말합니다: 성인은 $35을 내고 (등록 시 공제), 아이들은 무료입니다. 대신 '예약 없이 그냥 오셔도 됩니다'라는, 뉴욕의 렌조 계열 중 가장 편한 워크인 정책이 있습니다

수업 시간표

주 26회 성인 수업 — 새벽 6시 수업이 주 5일 있습니다. 단, 전 수업이 올레벨로 입문 전용 수업이 없다는 점 (맨해튼 주요 도장들과 다른 점)과, 도복·래시가드에 팀 로고 착용 규정이 있어 타 도장 도복 방문자는 먼저 물어봐야 한다는 점을 알아야 합니다

수업과 비용

수련비

브루클린 밖 뉴욕 에픽 최초의 완전 공개 월 요금표 — 연 약정 무제한 월 $220 (무약정 $250), 1회 $35, 10회 $300. 같은 네트워크의 맨해튼 지점들이 '약 $300부터'라고만 말하는 것과 대비되는, 에픽이 예측했던 가격 격차입니다

프로그램

키즈 프로그램 운영 — 아이들은 무료 체험이 됩니다

위치·지도진·연락처

주소

32-62 Steinway St, 애스토리아, NY 11103 (네트워크 명부의 옛 주소와 다릅니다 — 도장 자체 채널이 우선)

지도자

오너 토마스 두아르테 (렌조 그레이시 블랙벨트 1단), 창립자 마그노 가마 (4단) — 블랙벨트 6명이 실명·단위와 함께 공개된, 퀸스·브롱크스·어퍼맨해튼 최심 지도진입니다

전화 (347) 738-5792 (전화·문자) 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

무료 체험 — 그리고 참관이 명시적으로 허용됩니다: '언제든 와서 보셔도 됩니다.' 단, 사이트가 오래되어 방문 전 확인이 필요합니다

수업 시간표

성인 주짓수 주 4일 저녁 (화요일 기초 포함) — 금·토·일에는 아무것도 없어 주말 방문자에게는 결정적입니다. 사이트의 최신 날짜가 2018년이라 시간표의 현재성 확인이 최우선입니다

위치·지도진·연락처

주소

153-14 Northern Blvd 2층, 플러싱, NY 11354

지도자

앤디 구 — 주짓수 블랙벨트·킥복싱 블랙벨트·태권도 5단 (도장 자체 서술; 주짓수 계보는 미공개)

전화 (917) 939-5303 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

무료 3일 체험 (무경험 환영, 약정 없음) — 단, 같은 페이지가 '지역 주민에게' 권한다고 쓰여 있어 도장의 구분은 분명합니다: 체험은 지역민, 방문자는 $60 데이패스. '지역'의 정의만 미공개입니다 — 숨긴 게 아니라 열어 둔 조건입니다

수업과 비용

수련비

이 에픽에서 가장 명확한 방문자 문장 — '드롭인 요금은 출장·여행 등 단기 방문자에게 최적'이라고 도장이 직접 씁니다. 하루 $60 무제한이며 온라인에서 바로 구매됩니다. 전체 요금표 공개: 12개월 약정 월 $220, 무약정 $250, 등록비 $50, 해지 통지 60일, 도복 대여 $30

위치·지도진·연락처

주소

47-10 32nd Pl, 퀸스, NY 11101

지도자

말론 콜로라도 교수 — 블랙벨트 3단 (도장 자체 서술)

전화 917-225-8826 (문자 예약) 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

무료지만 순서 조건이 있습니다 — 체험 전에 이틀짜리 인트로를 먼저 들어야 합니다 (3일 일정의 여행자에게는 실질적 제약). 그리고 FAQ를 읽어야만 보이는 복장 규정: 도복은 흑·백만, 타 도장 패치 불가, 노기는 전부 검정입니다 — 파란 도복의 방문자는 여기서 규정 위반입니다

수업 시간표

이 패스에서 가장 명확한 레벨 구분 — 인트로 (무경험, 체험 전 필수 수강)가 평일 5시 매일, 초급 도복 (0~2그랄)이 주 6회. 스트라이프 수로 중급·컴피 수업이 명시적으로 닫혀 있습니다 — 드물게 명문화된 구조입니다

위치·지도진·연락처

주소

10-14 50th Ave, 롱아일랜드시티, NY 11101

지도자

공동 창립자 다니엘 파울리노 교수·로이스 첸 교수 (렌조 그레이시 계보) — 단, 두 사람의 벨트 단위는 미공개입니다

전화 (718) 210-1860 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

'1주 안에 3회 체험 — $35' — 퀸스 최고의 방문자 가성비입니다 (렌조 퀸스의 드롭인 1회 값). 거주 조건은 없지만 그것은 '허용 명시'가 아니라 '조건 부재'이며, 방문자 구매 가능 여부는 문의해야 합니다. 드롭인·데이패스는 없습니다

수업 시간표

예약 포털이 수업별 지도자까지 명시된 전체 시간표를 렌더링합니다 — 파운데이션 I·II·III라는 이름 붙은 입문 사다리가 도복·노기로 주 5회 저녁에 있습니다 (퀸스에서 단 둘뿐인 명시적 입문 사다리 중 하나). 포털의 '닫힘' 표시는 25개월 표본으로 무해함이 판정된 설정 상태입니다

수업과 비용

수련비

이 자치구들에서 가장 상세한 요금표 — 티어마다 회당 단가까지 명시합니다: 무제한 $299 (첫 달 $314, 등록비 포함), 주짓수 무제한 $250, 주 1회 $160까지. '회당 $13~40, 당신이 결정합니다'가 도장의 문구입니다

프로그램

유아 프로그램과 2026 여름 캠프 운영

위치·지도진·연락처

주소

82-19 Northern Blvd 2층, 잭슨하이츠, NY 11372

지도자

알바로 타우티바 교수 — 예약 시스템의 수업별 담당자로까지 실명이 명시되는 드문 사례입니다. 단, 벨트 단위와 계보는 미공개입니다

전화 (917) 745-1772 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

이 패스에서 가장 명시적인 환영 문장 — '다른 도장 출신이든 그냥 드롭인이든 모두 환영하는 오픈 도어 정책'. 무료 1주 체험과 '바로 등록하라는 압박 없음'까지. 단, 드롭인 가격이 없습니다 — 퀸스에서 가장 가치 있는 미해결 질문입니다

수업 시간표

부분 확정 — 표가 불규칙해 1행 아래의 요일은 추정하지 않습니다. 확실한 것: 토요일 기초 수업, 저녁 6:30 베이식 도복, 주 2회 새벽 6시 수업, 오픈매트 (10:45~14:00), 주 7일 운영

수업과 비용

프로그램

키즈 주짓수 (사전 전화 권장)

위치·지도진·연락처

주소

100-33 Metropolitan Ave, 포리스트힐스, NY 11375

지도자

3단 블랙벨트 두 교수 (프레드 비야리카·알론조 로드리게스) 아래 블랙벨트 4명이 더 있는 지도진 — '새벽 5시 담당'까지 실명으로 공개됩니다

전화 718-268-0044 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

이 에픽에서 가장 명확한 자격 조건 — $30 드롭인은 '다른 도장에서 꾸준히 수련 중인 사람'만 가능합니다. 수련 중이 아닌 사람은 드롭인이 거절되고, 대신 누구나 무료 체험 (예약제)을 받을 수 있습니다 — 체험자는 도복 대여도 무료입니다

수업 시간표

세 자치구에서 가장 명확한 입문 트랙 — '화이트벨트를 염두에 두고 설계, 풀 스파링 없음, 블루벨트 이상은 하급자를 도울 의무'라고 정의까지 명문화된 기초 수업이 주 5일 열립니다. 저녁 6시 수업은 예약 불필요 — 방문자가 갈 수 있는 슬롯입니다 (별표 붙은 아침 수업은 왓츠앱 그룹 예약제라 사실상 회원 전용). 여성 노기 수업 토요일 오전. 단, 시간표 이미지가 13개월 전 것이라 확인이 필요합니다

수업과 비용

수련비

렌조 퀸스와 정반대의 형태 — 방문자 요금 ($30)은 공개하고 회원 요금은 밝히지 않습니다 ('무제한 멤버십만 운영'이 전부)

위치·지도진·연락처

주소

22-55 31 St, 퀸스, NY 11105

지도자

헤드 코치 라이언 퀸 교수 — 렌조 그레이시 본부에서 다나허 문하로 수련하고 렌조에게 직접 블랙벨트를 받았다는 것이 도장의 서술입니다. 지도진에 여성 교수 리즈 멜빌이 있습니다 (세 자치구에서 단 두 명뿐인 여성 실명 지도자 중 한 명)

전화 (631) 533-3057 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

첫 수업 무료 (조건 없음) — 그다음은 대화 없이 온라인 주문되는 $35 드롭인입니다

수업 시간표

실시간 젠플래너 캘린더 (수업별 코치 명시, 3주 연속 확인) — 기초 수업이 주 4회 (월·금 노기 저녁, 수 도복 저녁, 일 노기 오전). 금요일 오픈매트는 회원 전용이니 데이패스 방문자는 유의하세요. 독립기념일 연휴가 수업별로 '취소' 표시된 것이 캘린더가 살아 있다는 증거입니다

수업과 비용

수련비

공개 요금 — 성인 무제한 월 $179 (무약정, 퀸스 최저 공개가), 드롭인 $35 (온라인 주문). '시장 평균보다 저렴하다'는 것이 도장 자신의 문구입니다

프로그램

키즈 — 월 $169, 드롭인 $35

위치·지도진·연락처

주소

72-08 Austin St 2층, 포리스트힐스, NY 11375

홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

1주 무료 체험 — '맨해튼·퀸스 두 지점 모두에서 원하는 프로그램 무제한, 의무 없음.' 거주 조건은 없지만, 가입 의사 없는 방문자에게도 열려 있는지는 문의해야 합니다

수업 시간표

성인 주짓수 주 3시간 — 전부 밤 8:30 (화·목 도복, 금 노기). 아침·낮·주말·입문 수업이 없습니다: 여행자에게는 좁은 창이지만, 퀸스에서 확인된 유일한 심야 옵션입니다

위치·지도진·연락처

주소

94-00 Liberty Ave, 오존파크, NY 11417

전화 (718) 529-6999 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

$99 신규 회원 스페셜이 입구입니다 — 1개월 무제한 + 글러브 또는 래시가드 + 도복 대여, 무약정. 그리고 $220 등록비를 피하는 유일한 길이기도 합니다. 드롭인 요금은 미공개

수업 시간표

렌더링 브라우저로 확보한 자체 날짜 시간표 (2026-01-01부터): 성인 주짓수 주 9회 — 도복 5회 (월 정오·저녁 포함), 노기 4회 (토요일 오전 포함). 입문 전용 수업은 없어 $99 인트로 먼스가 실질적 입구입니다

수업과 비용

수련비

요금 전액 공개 — 그리고 헤드라인이 진짜 숫자를 가립니다: 월 $220에 등록비 $220이 붙어, 렌조 퀸스의 첫 달 $250과 비교하면 여기 첫 달은 $440입니다. $99 인트로가 등록비를 피하는 유일한 길입니다. 해지·정지는 서면, 선납분 환불 불가

프로그램

키즈 프로그램 운영

위치·지도진·연락처

주소

22-20 College Point Blvd, 퀸스, NY 11356

전화 (516) 580-0350 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도