탭이 곧 커리큘럼이다

대부분의 스포츠에서 패배는 결과입니다. 주짓수에서 패배는 수업의 단위 이고, 전용 제스처까지 있습니다. 탭입니다.

탭이란

파트너나 매트를 분명하게 두 번 치거나, "탭"이라고 말하는 것. 의미는: 그만, 이 포지션은 결판났다, 당신이 이겼다. 라운드가 리셋됩니다. 거래는 그게 전부입니다. 파트너는 즉시 놓아줄 의무가 있고, 실제로 놓아줍니다. 모두가 탭하고, 모두가 훈련 파트너에게 같은 즉각적인 해제를 빚지고 있기 때문입니다.

언제 탭해야 하나

일찍. 자존심이 원하는 것보다 더 일찍. 제가 받은 구체적인 규칙들:

• 초크는 방어가 실패한 시점에 탭하세요. 시야가 반짝이기 시작할 때가 아니라.
• 관절기는 완전히 걸린 시점에 탭하세요. 아플 때가 아니라. 어떤 기술은 통증이 손상 뒤에 옵니다.
• 이해하지 못하는 것에는 전부 탭하세요. 목이나 척추에 느껴지는 정체 불명의 압박은 무조건 탭입니다.
• 탈진, 쥐, 또는 그냥 나쁜 포지션에도 탭해도 됩니다. 이유는 누구에게도 필요 없습니다.

코치가 정직한 계산을 알려 줬습니다. 탭의 비용은 5초. 탭하지 않는 비용은 몇 달이 될 수 있다. 버티기가 승리 전략인 화이트 벨트 버전은 존재하지 않습니다.

모두가 경고하는 에고 이야기

유명한 조언은 "에고를 문밖에 두고 와라"인데, 누군가 번역해 주기 전까지 지침으로는 쓸모가 없었습니다. 번역은 이렇습니다: 탭을 패배로 세지 말고, 낸 수업료로 세라. 우리 체육관에서 가장 빨리 늘었던 사람들은 눈에 띄게, 스스로 나쁜 자리에 들어가고, 탭하고, 무슨 일이 있었는지 묻고, 그 장면을 복기하는 사람들이었습니다. 탭 안 당하는 것만을 목표로 움직인 사람들은 안전한 채로, 멈춘 채로 있었습니다.

첫해에 수백 번 탭하게 될 겁니다. 알고 보니 기술은 그걸 피하는 게 아닙니다. 그것에 전혀 흔들리지 않으면서, 원인을 기억해 두는 것입니다.

상대를 탭시킬 때

언젠가는 일어나고, 같은 규칙이 반대로 적용됩니다. 탭을 느끼면 그 순간 놓습니다. 매번. 확실히 하려는 0.5초의 추가도 없이. 탭에 대한 신뢰야말로 두 사람이 서로의 목을 조르는 연습을 하고도 둘 다 목요일에 돌아올 수 있는 유일한 이유입니다.