Way of Yawara

柔 · yawara

在阿雷格里港學柔術

阿雷格里港是這份指南的第三座巴西大城，也是「名冊之城」：州聯會 FJJ-RS 公開本年度的會員道館名單，每一間都附地址與具名的黑帶負責教練 — 是本研究在巴西讀過最紮實的州級工具。這裡的訪客語言一分為二：免費體驗課（Alliance Cavalhada 把「Aula Experimental Grátis」一字不漏印出來）與 Guigo 體系自家的說法「Marcar aula gratuita」— 至於定義聖保羅 Alliance 頁面的付費 diária，在這片都會區完全無影無蹤；錢的事在這裡由 WhatsApp 回答。我們把都會區分成三塊：南區、中北區，以及城鎮 — 卡諾阿斯、Alvorada、Esteio 與 Novo Hamburgo。每一塊做法一致：逐館查證的事實、不做排名、每個說法背後都有證據。

分區

  • 南區 7 間道館

    從 Cavalhada、Ipanema 到 Tristeza — Alliance Cavalhada 的體驗課以道館自己的話免費（「Aula Experimental Grátis」），WhatsApp 預約；MFT Lutas 讓柔術與泰拳、MMA 並肩運轉。

  • 中北區 7 間道館

    Santana 與 Passo D'Areia — 這座城市的兩所官方 De La Riva 學校，其中一所由黑帶三段掛帥，早上 7:00 開課，週六正午的 open mat 直接印在課表上。

  • 卡諾阿斯與都會區城鎮 7 間道館

    卡諾阿斯、Alvorada、Esteio、Novo Hamburgo — 第一堂免費的兩間 Guigo 道館（「Marcar aula gratuita」，其中一間七天開門），加上課表全公開、三百多名學員的 Pulga BJJ。