柔 · yawara
在波爾圖學巴西柔術
波爾圖是本指南第二座葡萄牙都會區，它的工具是最好的一種：聯合會本身。FPJJB 的北部名冊為每家俱樂部連結一頁，而那些頁面印出多數城市從不公布的東西——帶段位的教練、街道、電話、時間。本指南在這份紀錄之上分兩區載入二十八間道館：市中心（福斯的 Jitsu Foz 把免費首課印到 WhatsApp 預約那一步；Alliance Porto 的页面在三段黑帶之下明确写出初学者班）与从加亞到維拉杜孔迪、費拉的外環（库斯托亚什的六段黑带、馬亞的 GFTeam 總部）。GB 定位器再補五間聯合會名冊未列的道館——兩份名冊、兩張地圖，皆已紀錄。每個區域同一標準：逐館核實的事實、不做排名、每個斷言背後有證據。
在波爾圖首次到訪要多少錢
在本指南涵蓋的1家道館中，1家寫明無條件的免費第一課，0家寫明有條件的免費第一課，0家寫明首次到訪的價格，0家寫著預約後才知道，0家僅提供入會或諮詢方式，未公布體驗安排，0家沒有可讀取的首次到訪條款。
公開月費被本研究納入統計的道館不足5家，因此本城市頁面不顯示中位數。
去之前先問
- 第一堂課對訪客免費，還是只對打算入會的人免費？
- 第一堂課有沒有道服可借，買一件要多少錢？
- 不簽合約一個月要多少錢，有沒有入會費？
數字來自首次到訪研究版本2026-09-05；研究頁面說明了方法，並提供各道館的來源連結。 首次到訪研究，逐城比較 · 柔術一個月要多少錢 · 可列印的初次到訪套件
區域
波爾圖的女子課程
凡其公布課表或課程頁面印有女子課程或女性專屬課程的道館，各附該項事實的完整記錄摘要、其來源，以及讀取日期。 道館為女性公布了什麼，以及第一堂課之前該問什麼
波爾圖市中心
- Jitsu Foz 課表頁常駐選單，旁邊印著項目選單——兒童、青少年、成人、no-gi、女子、私教、核心訓練 來源 · 2026-08-31
摘要記錄的是頁面在讀取當日所印的內容。課程是女性專屬還是混合、誰可以參加，載於道館公布該資訊處的摘要中；訪客與價格資料載於道館的卡片；若某項資訊未公布，請詢問道館。