柔 · yawara
在布魯克林北部學柔術
本指南涵蓋 Prospect Expressway 以北的布魯克林：從 Greenpoint 和 Williamsburg，經 Bed-Stuy，到 DUMBO 和 Park Slope——Renzo Gracie Brooklyn 和 Gregor Gracie 的河畔道館撐起一個密度高到 Columbia Street 短短四個街區就有三間道館的圈子。對剛起步的人來說，真正的問題不是「哪間道館最好」，而是「哪間適合我」。這份指南就是為了回答這個問題而存在。
布魯克林北部的 open mat
凡其公布課表印有 open mat 的道館，各附該課表的完整記錄摘要、其來源，以及讀取日期。 Open mat 是什麼，初學者該拿它做什麼
- Brooklyn Heights Jiu Jitsu 每週兩堂 Fundamentals（週二道服、週四無道服，晚上 6 點）；其餘是混合級別與自由對練。週五與週六皆休館 — 週六的旅人完全用不上訪客通行證 來源 · 2026-09-03
- Chop & Chops MMA 課表頁現在印有清晰的課表（8 月 31 日起生效）：成人柔術每週 11 節外加週五開放墊，週二、四、五晚間設有名為無道袍基礎的初學者級別；全程度課週一、三 19:15 與週六 11:15；兒童課週一、三、五 16:30 與週六 10:00 來源 · 2026-09-03
- Fort Greene BJJ 成人 BJJ 平日每晚 7 點，道服與無道服輪替，加上週六上午自由對練。沒有標明初學者的課程 — 每堂皆是全級別，道館自己的說明稱這是刻意的設計 來源 · 2026-07-29
- Park Slope Academy of Brazilian Jiu-Jitsu (PSABJJ) 自註日期的課表（9/9/26 起生效）：基礎課每週五個晚上，全級別週一至週四早上，週六基礎課，週五進階開放墊，週日休館；FAQ 印明路徑：初學者先上基礎課，再受邀進入進階課程 來源 · 2026-09-02
課表是頁面在讀取當日所印的內容。道館的卡片載有為其記錄的訪客與價格資料；若 open mat 的參加資格或其費用未公布，請詢問道館。
布魯克林北部的女子課程
凡其公布課表或課程頁面印有女子課程或女性專屬課程的道館，各附該項事實的完整記錄摘要、其來源，以及讀取日期。 道館為女性公布了什麼，以及第一堂課之前該問什麼
- Gregor Gracie Jiu Jitsu，位於 Brooklyn Bridge Park 每週兩堂女子課，週四與週六 來源 · 2026-07-29
- Renzo Gracie Brooklyn，Greenpoint 全區最強的初學者架構 — 白帶專屬課程每週開課 11 次 — 而無道服與進階課皆限藍帶以上，等於半張課表對初學者關閉。女子 BJJ 在週四傍晚 來源 · 2026-09-03
摘要記錄的是頁面在讀取當日所印的內容。課程是女性專屬還是混合、誰可以參加，載於道館公布該資訊處的摘要中；訪客與價格資料載於道館的卡片；若某項資訊未公布，請詢問道館。
地圖
每家有完整介紹的道館都會在地圖上標示 — 街區層級的概略圖釘會如此標明。地圖資料 © OpenStreetMap contributors。
BBJJ Cobble Hill
適合這樣的人
想在一所非競技、空手道根基的學校低風險踏出第一步的科布爾丘本地人：公布的入門方案現在是表單之後的一對一入門私教課，贈送道服或拳套，價格未公布（7 月的 $19.99 三堂課方案已消失）。為柔術而選它之前要誠實讀懂它的身分：這個實體是一家也教柔術的松濤館組織，不公布柔術傳承，訪客入口要求認識會員；陌生人唯一的入口是入門課，而不是訪客表單
依據: 入門方案（2026-09-04 複核：私教課、未標價、道服或拳套）、實體名稱、不以比賽為導向的說法以及必填的你認識誰一欄都是連鎖自己公布的文字（2026-07-28 擷取；當日課程資訊流即時更新，部落格停更不等於道館停業）
課表已查核 會費公開 兒童課程兼設打擊課程
第一次造訪
- 免費體驗
- 隱藏條件 — 訪客表單的必填欄位問「您在本校認識誰？」— 陌生人根本填不了。準會員的入口反而是 $19.99 入門方案 來源 · 2026-09-03
- 課表
- 沒有週間課表 — 只有即時的「今日課程」動態；抽樣當天，連鎖唯一的成人 BJJ 課就是這裡上午 10 點的 45 分鐘課程。造訪前請先詢問 來源 · 2026-09-03
課程與費用
- 會費
- 不再公布任何數字：$19.99 入門已消失，一對一入門私教課沒有標價；月費在任何地方都不出現 來源 · 2026-09-04
- 課程項目
- 兒童課程在整個連鎖皆以空手道為主 來源 · 2026-07-28
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 157 Columbia Street, Brooklyn, NY 11201 來源 · 2026-07-28
Brooklyn Heights Jiu Jitsu
適合這樣的人
想要一個誠實數字的訪客 — $50 就能在 Marcelo Garcia 門下棕帶指導下暢用一整天。請把奇特的休館日排進計畫 — 週五、週六皆休館
依據: 會員頁面一字不差公布條款，圖檔顯示休館日（2026-07-29 查核）
課表已查核 會費公開 免費體驗無道服
第一次造訪
- 免費體驗
- 免費體驗課，無任何條件 — 另有訪客通行證給路過的人 來源 · 2026-09-03
- 課表
- 每週兩堂 Fundamentals（週二道服、週四無道服，晚上 6 點）；其餘是混合級別與自由對練。週五與週六皆休館 — 週六的旅人完全用不上訪客通行證 來源 · 2026-09-03
課程與費用
- 會費
- 公布 — $50 一日無限暢用的 Visitor Pass（布魯克林唯一以此為名的方案），月費 $250，但 $200 入會費讓第一個月變成 $450 來源 · 2026-09-04
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 151 Montague Street, Suite B, Brooklyn, NY 11201 來源 · 2026-07-29
- 教練
- 教練 Garrett，依道館自述為 Marcelo Garcia 門下棕帶 — 姓氏未公開 來源 · 2026-09-04
Chop & Chops MMA
適合這樣的人
Bushwick 預算有限的訪客 — 全區公布價最便宜的一週方案（$69），入口卻是寫得最好的一份說明 — 真正的初學者指南加上裝備租借
依據: 價目頁面公布完整價目表，初學者指南公布禮儀與租借項目（2026-07-29 查核）
課表已查核 會費公開 無道服兒童課程兼設打擊課程
第一次造訪
- 免費體驗
- 價目表就是入口 — 單堂 $30、一日票 $45、一週無限 $69 — 沒有任何條件，初學者可租借裝備 來源 · 2026-09-03
- 課表
- 課表頁現在印有清晰的課表（8 月 31 日起生效）：成人柔術每週 11 節外加週五開放墊，週二、四、五晚間設有名為無道袍基礎的初學者級別；全程度課週一、三 19:15 與週六 11:15；兒童課週一、三、五 16:30 與週六 10:00 來源 · 2026-09-03
課程與費用
- 會費
- 完整公布 — 單堂 $30、一週無限 $69（布魯克林公布價中最便宜的一週方案）、月費 $225 來源 · 2026-09-03
- 課程項目
- 兒童 BJJ 課程，月費 $165 來源 · 2026-09-03
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 1110 Dekalb Ave, Brooklyn, NY 11221 來源 · 2026-07-29
- 教練
- 共同館主教練 Humberto 與教練 Jaime — 依道館自述皆為 Alex Ecklin 門下黑帶；姓氏未公開 來源 · 2026-09-03
Diamondheart
適合這樣的人
還沒決定的初學者 — 橫跨六項課程、無條件的免費體驗週，接著是每週五次的第一天課程與鎖定旅人的 $40 單次票。安排行程只需記住一件事 — 初學者課程週五到週一皆不開
依據: 價目頁面一字不差公布各項方案；渲染出的課表把初學者課程排在週二、三、四（週六那堂在 2026-08-30 那週前已消失；2026-09-02 重讀）
無論道服派或無道服派 — 每週依星期分開，想排出全道服或全無道服的一週不費吹灰之力
依據: 渲染出的課表在兩個抽樣週皆顯示相同的分日方式（2026-07-29 查核）
課表已查核 會費公開 免費體驗無道服兒童課程
第一次造訪
- 免費體驗
- 橫跨全部六項課程的 7 天免費體驗，提供裝備租借，毫無任何條件 — 是布魯克林僅有的兩間同時擁有免費體驗週與公布單次票的道館之一 來源 · 2026-09-04
- 課表
- 每週 21 堂成人 BJJ 課，道服與無道服依星期分開。具名初學者課程（Day 1 Intros）每週五次，只在週二、週三、週四 — 週五到週一皆不開課，週末訪客上不了這堂課 來源 · 2026-09-02
課程與費用
- 會費
- 公布 — 單次票 $40（道館自稱鎖定訪客與旅人），月費無限暢用 $229 來源 · 2026-09-03
- 課程項目
- 兒童課程 Little Diamonds — 單堂 $25 或無限暢用 $149 來源 · 2026-09-03
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 67 Ingraham St, Brooklyn, NY 11237 來源 · 2026-07-29
Fort Greene BJJ
適合這樣的人
被別處價格擋在門外的初學者 — $20 就有三堂課加道服租借，是布魯克林目前最便宜的一道門，地址自 2009 年起便傳授柔術。先問清楚兩件未知數 — 誰在教，以及 $20 之後是什麼
依據: 頁面公布入門方案條款與課表；經營權的判定則依據前後版本的網站存檔比對（2026-07-29 查核）
課表已查核 會費公開 無道服兒童課程
第一次造訪
- 免費體驗
- $20 三堂課，附道服租借 —「喜歡就加入，不喜歡就一毛錢都不欠。」平均每堂 $6.67，是布魯克林柔術中目前公布價格最便宜的一道門 來源 · 2026-07-29
- 課表
- 成人 BJJ 平日每晚 7 點，道服與無道服輪替，加上週六上午自由對練。沒有標明初學者的課程 — 每堂皆是全級別，道館自己的說明稱這是刻意的設計 來源 · 2026-07-29
課程與費用
- 會費
- $20 入門方案是唯一公布的價格；之後的會籍費用未公開 來源 · 2026-07-29
- 課程項目
- 兒童 BJJ 平日每天 4:30 來源 · 2026-07-29
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 412 Myrtle Avenue, Brooklyn, NY 11205 來源 · 2026-07-29
Gregor Gracie Jiu Jitsu，位於 Brooklyn Bridge Park
適合這樣的人
住在曼哈頓、要過河練習的初學者 — 全區交通最方便的墊子，Fundamentals 每週 12 次，格雷西家族道館還列在協會自己的名冊上。請先問清楚 — 任何價格，以及體驗課是否免費
依據: 圖檔公布 12 個時段；協會名冊佐證了這間道館；價格缺漏皆經查證（2026-07-29 查核）
課表已查核 連鎖體系兒童課程系統化課綱
第一次造訪
- 免費體驗
- 常態的體驗課預約確實存在 — 但是否免費從未說明；預約時請自行詢問 來源 · 2026-09-03
- 課表
- 布魯克林最大的課表 — Fundamentals 每週 12 次（含週六上午 7 點與週日上午），全級別課在 6 點、7 點與中午，另有兩堂女子課。請仔細看週日 — 那一欄是依段位分班的 來源 · 2026-09-02
課程與費用
- 課程項目
- 兒童專屬課表；泰拳並行 來源 · 2026-07-29
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 153 Bridge Park Dr, Brooklyn, NY 11201 來源 · 2026-07-29
Johnny Karate NYC
適合這樣的人
想用一份會籍同時練摔角和打擊的卡羅爾花園初學者：$180 不限次含柔術和泰拳，從一堂免費體驗課進入，這是布魯克林一輪裡維護最勤的網站，為搬到聯合街而改版。繫帶前要問的一點：沒有公布任何人的柔術段位
依據: /pricing 公布價格階梯與條款；免費體驗課是改版網站上的全站彈窗（2026-09-04 複核；7 月的贈送道服方案已消失）；課表頁於 2026-07-28 編輯
課表已查核 會費公開 免費體驗無道服兒童課程兼設打擊課程
第一次造訪
- 免費體驗
- 透過報名彈窗預約的免費體驗課，沒有任何條件；7 月的贈送道服方案已從改版網站上消失 來源 · 2026-09-04
- 課表
- 週間課表具名列出 BJJ 課程與週六無道服時段 — 而且在查核前一天才剛修改過，是這輪調查中最新的頁面 來源 · 2026-09-01
課程與費用
- 會費
- 公布 — 成人單次體驗 $30、無限暢用月費 $180（涵蓋 BJJ 與泰拳）；退會須以書面提出，預付款不予退還 來源 · 2026-09-03
- 課程項目
- 兒童課程月費 $199／$249 — 兒童課不接受單次體驗 來源 · 2026-09-03
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 164 Union Street, Brooklyn, NY 11231 — 新址 來源 · 2026-07-29
Park Slope Academy of Brazilian Jiu-Jitsu (PSABJJ)
適合這樣的人
想在 Clemente 師承的墊子上練習、又不想簽合約的訪問練習者 — 訪客價目完全在道館合約條款之外 — 而且這張價目表誠實地公開一切，包括訪客單日費用比準會員還貴
依據: 學費頁面一字不差公布價目表與條款，教練群頁面公布 Clemente 系黑帶（2026-07-28 查核）
想要結構的初學者 — 每週五晚的 Fundamentals、刻意設限的初學者課程、以受邀制向上晉級的路徑 — 而且從不收取段位費用
依據: 課表顯示每週五個晚上，學費頁面公布上限、晉級路徑與免收費用的規定（2026-07-28 查核）
課表已查核 會費公開 無道服系統化課綱
第一次造訪
- 免費體驗
- 沒有免費體驗 — 準會員的第一天是 50 元的單日票加 50 元道服，若當天入會可折抵學費；訪客則明訂需付 75 元，較高的費率 來源 · 2026-09-04
- 課表
- 自註日期的課表（9/9/26 起生效）：基礎課每週五個晚上，全級別週一至週四早上，週六基礎課，週五進階開放墊，週日休館；FAQ 印明路徑：初學者先上基礎課，再受邀進入進階課程 來源 · 2026-09-02
課程與費用
- 會費
- 全區的基準價目表 — 訪客 — 一日 75、單堂 50、一週 175、一個月 360；正式學費月付 270（六個月或十二個月合約），退約手續費 $99。旅人的原則 — 訪客的週票與月票完全不受合約約束 來源 · 2026-09-03
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 518 5th Avenue, Brooklyn, NY 11215 來源 · 2026-07-28
- 教練
- 三位教練，其中兩位持有 Fabio Clemente 親授的黑帶 — 其中一位是黑帶二段 — 另一條師承則另有一位 Marcelo Garcia 門下棕帶 來源 · 2026-09-03
Renzo Gracie Brooklyn，Greenpoint
適合這樣的人
為完全初學者打造的道館 — 每週四個傍晚提供免費半小時一對一課程，接著是每週 11 次真正白帶專屬的課程 — 相對誠實的一面是，無道服與進階課要到藍帶才開放
依據: 道館自己的圖檔公布段位分級的圖例與入門課條款（2026-07-29 查核；D1 判定的「已荒廢」結論已被實測推翻）
課表已查核 連鎖體系免費體驗無道服系統化課綱
第一次造訪
- 免費體驗
- 免費體驗請以電話或電子郵件詢問 — 而免費的 30 分鐘一對一入門課就明列在課表上。與曼哈頓的姊妹道館不同，未發現居住地限制 來源 · 2026-09-04
- 課表
- 全區最強的初學者架構 — 白帶專屬課程每週開課 11 次 — 而無道服與進階課皆限藍帶以上，等於半張課表對初學者關閉。女子 BJJ 在週四傍晚 來源 · 2026-09-03
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 100 Bayard Street, Brooklyn, NY 11222 來源 · 2026-07-29
- 教練
- 總教練 — Renzo Gracie（依道館自己的課表圖檔標示）— 另有三位具名的駐館教練，段位未公布 來源 · 2026-09-03
The 47 BJJ Coop，位於 Prospect-Lefferts Gardens
適合這樣的人
害怕直接被丟進深水區的初學者 — 每週兩次、正式課前 30 分鐘的慢步調銜接課，完整公布的師承，還有一份只需一次對話就能退出的 $200 月費會籍
依據: 課表標明銜接課的位置，說明與條款皆為道館自己的文字（2026-07-29 查核）
上班前練習的人 — 週二至週五、每天早上 7 點共四堂課 — 是兩份布魯克林名錄中最寬的清晨時段
依據: 標明星期的課表顯示四個早晨時段（2026-07-29 查核）
課表已查核 會費公開 免費體驗系統化課綱
第一次造訪
- 免費體驗
- 體驗課透過表單申請，沒有壓力也未發現條件；網站不再稱其免費，也沒有標價 來源 · 2026-09-03
- 課表
- 每週四堂早上 7 點的課 — 是兩份布魯克林名錄中最寬的清晨時段 — 另有 30 分鐘的 Basics 銜接課，接在週二與週四晚間道服課之前 來源 · 2026-09-01
課程與費用
- 會費
- 月費 $200 — 附上名錄中最人性化的條款 —「暫停或退會，一次正常的對話就好。」未公布單次體驗費率 來源 · 2026-09-03
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 396 Rogers Ave, Brooklyn, NY 11225 來源 · 2026-07-29
- 教練
- 共同創辦人教練 Damoon Nikaiyn，John「Birdman」Finn 門下黑帶 — 而 Finn 本人則被道館公布為師承上的黑帶四段；三個環節的師承全數公開 來源 · 2026-09-03
The Dojo NYC
適合這樣的人
更在意誰在教而非價格的布希維克初學者：年輕道館公布的教練席上有四位柔術黑帶和一位棕帶，深度是多數老館都不展示的，任何一堂課都可無條件免費體驗。網站沒說的兩件事得自己問：上課時間和會費
依據: 教練頁公布帶段位的教練席（2026-09-03 複核：四位柔術黑帶與一位棕帶）；免費體驗無條件；課表與價格的缺失在全部 15 頁上核實（2026-07-29 擷取）
免費體驗無道服
第一次造訪
- 免費體驗
- 任何一堂課皆可免費體驗，任何地方都未公布附帶條件 來源 · 2026-09-04
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 32 Gardner Ave, Brooklyn 來源 · 2026-07-29
- 教練
- 創辦人教練 Gabe Marte（黑帶一段）領軍的教練群，含四位 BJJ 黑帶與一位棕帶，最新加入的是 Italo Moura，對新道館而言深度異常紮實，全數具名並公布段位 來源 · 2026-09-03
Warriors Nation MMA
適合這樣的人
有些經驗的無道服成人 — 平日每天早上 8 點與晚上 6 點的無道服課，還有面向旅人的單次體驗課。道服可以留在家裡 — 而真正的初學者，依道館自己的規定，該從免費入門體驗課與週日基礎課入手
依據: 渲染出的行事曆按星期標明每週 47 堂課，單次體驗課頁面一字不差公布歡迎詞及其附帶條件（2026-07-29 查核）
課表已查核 無道服兒童課程兼設打擊課程
第一次造訪
- 免費體驗
- 單次體驗課大聲歡迎旅人 — 卻又把歡迎的條件設為已有經驗。完全沒練過的人則應改從免費入門體驗課開始 來源 · 2026-09-03
- 課表
- 每週 11 堂成人柔術課 — 平日每天早上 8 點與晚上 6 點的無道服課，週日中午則是兩小時的無道服基礎課。成人課程全數無道服，而週日這堂是唯一標明「基礎」字樣的成人課 來源 · 2026-07-29
課程與費用
- 課程項目
- 兒童與青少年道服柔術 — 是課表上僅有的道服課 來源 · 2026-07-29
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 166 Water St, Brooklyn, NY 11201 來源 · 2026-07-29
- 教練
- 五位具名教練，其中三位教柔術 — 但沒有任何人公布段位 來源 · 2026-09-03
Williamsburg MMA
適合這樣的人
想按次付費、進門前先看價格的訪客：$35 今晚就能線上預約一堂道服或無道服課，$50 買一週不限次柔術與摔角，$75 買全項目一週，按週續訂，本地人還有公開的財務援助和工讀方案。唯一要知道的：價目表上便宜的初學者課目前無法預約，先從一般摔角課開始
依據: /plans-pricing 公布兩條路徑，$50 柔術摔角週方案列在 $75 全項目週旁（2026-09-04 複核）；渲染後的預約行事曆顯示晚間即時可約與基礎課六個月無可約的答覆（2026-07-29 擷取）
課表已查核 會費公開 無道服兼設打擊課程
第一次造訪
- 免費體驗
- 沒有免費體驗。入口是透過 App 預約的學費方案，最短的是週票（無限次 $75、單項目 $50）；沒有印出單堂課產品。「沒有長期合約，沒有壓力。」 來源 · 2026-09-03
- 課表
- 傍晚的地板技課程整週皆可預約：無道袍週一 10:00 與 19:00、週二、三、四 19:00（週四從 19:30 改為 19:00），道袍週五 19:00 與週六 12:00，每小時 $35；但道館自己的預約系統仍顯示 $25 的 Fundamentals 與女子專屬課程在未來六個月內都沒有名額，初學者應從一般課程開始 來源 · 2026-09-03
課程與費用
- 會費
- 公布 — 單堂 $25–35、柔術與摔角無限暢用一週 $50（全區最低的一週方案），旁邊是全項目一週 $75，另有完整的會籍價目表、財務援助、Back on Your Feet 復甦計畫與工讀方案 — 這種透明度在布魯克林幾乎無人能及 來源 · 2026-09-04
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 42A Dobbin Street, Brooklyn, NY 11222 來源 · 2026-07-29
- 教練
- 創辦人教練 Roger Mamedov（依道館自己的簡介）— 但未公布他的 BJJ 段位 來源 · 2026-09-04
Windsor Terrace Martial Arts
適合這樣的人
想按自己的方式走進來的猶豫初學者：無附加條件的免費體驗，自己挑一堂課試，裝備提供，教練是一位共同創辦人，其 Mike Jaramillo 門下的 Renzo Gracie 黑帶經體系自己的頁面證實，道服基礎課每週三個不同時段。必須問的一件事：網站從不印出的月費
依據: 體驗的完整條款與選課流程是道館自己的文字；課表文字公布每週六堂；Fox 的黑帶在 RGA 自己的教練與加盟頁上得到證實（2026-07-29 擷取；2026-09-04 複核的關於頁不再註明獲帶年份）
課表已查核 連鎖體系免費體驗系統化課綱
第一次造訪
- 免費體驗
- 每個項目各有一堂免費體驗課，透過 MyStudio 表單預約，沒有居住或資格條件；先前讓訪客自選課程的那句話已不再印出，能否自選時段現在取決於預約流程 來源 · 2026-09-03
- 課表
- 課表以純文字呈現（這輪調查中唯一一例）— 道服 Fundamentals 每週三次，加上全級別道服課再三次 — 初學者可上的課每週共六堂。週日休館 來源 · 2026-09-01
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 1256 Prospect Avenue, Brooklyn, NY 11218 來源 · 2026-07-29
- 教練
- 共同創辦人 Jeremiah Fox，Mike Jaramillo 門下的 Renzo Gracie 黑帶，經體系自己的頁面交叉確認；與共同創辦人 Fernando Ferreira（Gallardo 與 Fox 門下的棕帶）一同授課；頁面不再註明獲帶年份 來源 · 2026-09-04
Zero Gravity Jiu-Jitsu Academy（Zero G BJJ）
適合這樣的人
週四到週日的訓練者 — 正好符合週末造訪的形狀 — 週四至週日共 12 堂課，可直接加入購物車的免費體驗週，$40 單次體驗，以及教練 Q&A 時段。預約時請確認課表 — 週一、週二休館，網站最新一次更新已是五個月前
依據: 商店頁面公布各項商品；算式確定了一週的課程分佈；Q&A 時段列在課表上（2026-07-29 查核）
課表已查核 會費公開 免費體驗無道服
第一次造訪
- 免費體驗
- 免費體驗週以 $0.00 的實際商品形式上架，沒有任何條件 — 還有全區鎖定訪客最精準的 FAQ，只是答案藏在打不開的手風琴選單裡 — 請直接詢問 來源 · 2026-09-04
- 課表
- 12 堂成人課程集中在週四至週日（週一、週二皆無課），初學者課程每週三次，基礎課兩次，還公布了教練 Q&A 時段 — 對初學者而言是罕見的貼心安排 來源 · 2026-09-02
課程與費用
- 會費
- 以可購買商品的形式公布 — 單次體驗 $40、免費體驗週 $0、會籍月費自 $150 起 — 另有 $99 兩週方案，鎖定道館社群媒體的追蹤者 — 是否也開放給臨櫃訪客請自行詢問 來源 · 2026-09-03
位置·教練·聯絡方式
- 地址
- 319 Columbia St, Brooklyn, NY 11231 來源 · 2026-07-29
查核中的道館
我們正在重新確認課表與體驗方式等核心資訊。事實達到標準後，道館就會納入正式介紹。
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Brooklyn Martial Arts，Downtown Brooklyn · 官方網站(718) 403-9026最後查核： 2026-09-03
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Deadweight Martial Arts · 官方網站258 Marcus Garvey Blvd, Brooklyn, NY 11221 · 創辦人教練 Yero Sterling — Bed-Stuy 在地黑帶，公布完整九步師承 — 由棕帶教練 Dailah Martinez 帶領女子 BJJ 與防身課程 · 創辦人親自指導的 BJJ，以及具名棕帶教練帶領的女子課程 — 附贈持續免費的會籍最後查核： 2026-09-03
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U.M.A. Brooklyn · 官方網站5 Withers Street, Brooklyn, NY 11211 · 718-218-7515最後查核： 2026-09-03
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Vagabond Jiu Jitsu · 官方網站403 Nostrand Ave, Brooklyn — 未公布郵遞區號 · 教練 Tim McNamara — Renzo Gracie 門下黑帶（體系自己的教練頁面交叉確認），另外也是柔道黑帶最後查核： 2026-09-03
常見問題
布魯克林北部哪些道館提供免費體驗課?
Brooklyn Heights Jiu Jitsu：免費體驗課，無任何條件 — 另有訪客通行證給路過的人; Diamondheart：橫跨全部六項課程的 7 天免費體驗，提供裝備租借，毫無任何條件 — 是布魯克林僅有的兩間同時擁有免費體驗週與公布單次票的道館之一; Gregor Gracie Jiu Jitsu，位於 Brooklyn Bridge Park：常態的體驗課預約確實存在 — 但是否免費從未說明；預約時請自行詢問; Johnny Karate NYC：透過報名彈窗預約的免費體驗課，沒有任何條件；7 月的贈送道服方案已從改版網站上消失; Renzo Gracie Brooklyn，Greenpoint：免費體驗請以電話或電子郵件詢問 — 而免費的 30 分鐘一對一入門課就明列在課表上。與曼哈頓的姊妹道館不同，未發現居住地限制 …
體驗課要怎麼預約？
每間道館不同。凡是預約方式已查核的，都寫在該道館介紹的「第一次造訪」裡；還沒查核的，直接透過道館官方管道詢問最可靠。
我是完全初學者，可以直接去嗎？
每間道館不同。基礎課程與首次造訪方式已查核的道館，會在各自的介紹中標示；其餘的請在造訪前先向官方管道確認。至於第一堂課實際會是什麼樣子，請參考 部落格上的入門文章。