柔 · yawara

Учиться джиу-джитсу на западе линии Тюо

Этот гид охватывает залы вдоль линии Тюо к западу от центральных районов: Китидзёдзи, Тёфу, Татикаву и дальше до Хатиодзи у самых гор. Для того, кто только начинает, настоящий вопрос — не «какой зал лучший», а «какой подходит именно мне». Этот гид существует, чтобы ответить на этот вопрос.

Карта

Каждый зал с полной карточкой отмечен на карте, а метки на уровне района помечены как приблизительные. Данные карты © OpenStreetMap contributors.

ABLAZE Hachioji (ABLAZE八王子)

ABLAZE Hachioji (ABLAZE八王子)

Кому этот зал подойдёт

Настоящий новичок, которому нужен зал, где начинающие — это правило, а не рекламный ход: по внутреннему регламенту опытные могут ходить только на средний класс и выше, так что зал выстроен вокруг новичков, в двух минутах от станции Хатиодзи

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует политику только для начинающих, 2 минуты пешком и запись на пробное через форму (проверено 2026-07-18)

Осторожный новичок, который боится травм: зал сотрудничает с медицинскими учреждениями и берёт на себя долю пациента при лечении травм, полученных на тренировке, под руководством чёрного пояса из линии Иманари

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует поддержку по оплате медицинских расходов и представляет Сакуму как руководителя с чёрным поясом из линии Иманари (проверено 2026-07-18 и 2026-07-17)

Занятия для новичков каждый день

Первый визит

Пробное занятие
Пробное записывают через форму заявки на пробное; запись идёт через веб-форму источник · 2026-09-15

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
東京都八王子市旭町7-9 相模ビル302 (в 2 мин ходьбы от северного выхода станции Хатиодзи, вход напротив 餃子の王将, 3-й этаж) источник · 2026-07-18
Тренеры
Руководитель Сакума Хирото ведёт все классы; по данным самого сайта, чёрный пояс по джиу-джитсу, присвоённый в 2023 году Масакадзу Иманари. В федерации (JBJJF) как инструктор зарегистрирован сам Иманари, держатель линии, а не руководитель на месте. источник · 2026-07-18

Телефон 042-649-6342 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-15. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Carpe Diem Tachikawa (カルペディエム立川)

Carpe Diem Tachikawa (カルペディエム立川)

Кому этот зал подойдёт

Новичок, которого пугают бойцовские залы и которому нужен мягкий вход: интерьер студии намеренно оформлен как салон красоты, а первое занятие — бесплатное пробное

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует оформление студии в стиле салона красоты и бесплатное пробное занятие (проверено 2026-07-18)

Автомобилист из района Тама, которому неудобно добираться на маты поездом: на территории 40 общих парковочных мест, а бесплатное пробное записывают через LINE

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует 40 общих парковочных мест и запись на бесплатное пробное через LINE (проверено 2026-07-18)

Тот, кому нужен хорошо организованный зал сети с названными тренерами: единственная студия Carpe Diem в западном Токио, где преподают два названных инструктора

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует принадлежность к Carpe Diem (подтверждено в списке сети) и называет инструкторов Сираки и Абэ (проверено 2026-07-18)

Бесплатное пробноеПарковкаФраншизная сеть

Первый визит

Пробное занятие
Бесплатное пробное занятие; запись через LINE или внешнюю систему бронирования, оформляется отдельно по каждой студии источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
東京都立川市高松町1-24-37 (в 8 мин ходьбы от станции Татихи монорельса Тама; либо 6 мин на автобусе плюс 2 мин пешком от северного выхода станции Татикава) источник · 2026-07-18
Тренеры
Инструкторы — Дайсукэ Сираки (совпадает с регистрацией в JBJJF) и Микель Абэ; пояса в этот раз не устанавливались источник · 2026-07-18
Парковка
40 парковочных мест на территории, общие с соседним Book-Off источник · 2026-07-18
Часы работы (не расписание занятий)
Часы работы заведения — по будням 10:30–22:00, в выходные и праздники 9:30–18:00, среда выходной (это часы работы, а не время занятий) источник · 2026-07-18

Телефон 042-595-8258 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Fighting Lab Kokubunji (ファイティングラボ国分寺)

Fighting Lab Kokubunji (ファイティングラボ国分寺)

Кому этот зал подойдёт

Новичок с приоритетом бюджета, которому нужны настоящие классы в ги, а не только но-ги: самые дешёвые безлимитные маты между Китидзёдзи и Татикавой, с джиу-джитсу в ги и но-ги, в шести минутах от станции Кокубундзи

Откуда мы это знаем: Официальная страница публикует безлимитный тариф 9,000 иен на всю сеть, а расписание в D1 показывает джиу-джитсу в ги и но-ги (проверено 2026-07-18 и 2026-07-17)

Тот, кто хочет начать без затрат и иметь возможность отступить: бесплатное пробное, тариф, отменяющий все сборы при вступлении в день пробного, и 30-дневная гарантия возврата

Откуда мы это знаем: Официальная страница публикует бесплатное пробное, тариф 0 иен при вступлении в день пробного и 30-дневную гарантию возврата (проверено 2026-07-18)

Бесплатное пробноеЦены опубликованыНо-ги

Первый визит

Пробное занятие
Бесплатное пробное занятие; запись через веб-форму или LINE. Тариф 0 иен при вступлении в день пробного отменяет вступительный взнос и сбор, а 30-дневная гарантия возврата возвращает все деньги при выходе в течение 30 дней. источник · 2026-09-03

Занятия и цены

Абонемент
9,000 иен в месяц за безлимитный доступ ко всем отделениям сети (школьники 7,900, дети 6,800); вступительный взнос 16,500 отменяется тарифом 0 иен, сбор 3,300 при вступлении в день пробного; спортивная страховка 3,300 в год, в японских иенах источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
〒185-0012 東京都国分寺市本町2-17-8 ヒルハウス・ラ・クエステ1 地下1階 (в 6 мин ходьбы от станции Кокубундзи) источник · 2026-07-18

Телефон 042-316-8883 (эл. почта info@tkdj.net) Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Kingdom Tachikawa Colosseo, программа джиу-джитсу которого работает под названием Inazuma Jiu-Jitsu Academy Tachikawa (稲妻柔術アカデミー立川)

Kingdom Tachikawa Colosseo, программа джиу-джитсу которого работает под названием Inazuma Jiu-Jitsu Academy Tachikawa (稲妻柔術アカデミー立川)

Кому этот зал подойдёт

Тот, кто хочет попробовать джиу-джитсу вместе с ММА в настоящем зале с клеткой и не разориться: зал Kingdom, полный новичков, с безлимитным доступом ко всем отделениям, в 30 секундах от Don Quijote Татикава

Откуда мы это знаем: Официальный сайт сети публикует программу джиу-джитсу, зал с клеткой, доступ ко всем отделениям и 30 секунд пешком (проверено 2026-07-18)

Совсем новичок, которому нужны бесплатное пробное и старт без обязательств: полностью бесплатное пробное в зале, где 8 из 10 новички, с сезонной акцией освобождения от взноса (сентябрь и октябрь бесплатно для первых 22 на момент сентябрьского прочтения)

Откуда мы это знаем: Собственный сайт сети публикует полностью бесплатное пробное и зал с преобладанием новичков (прочитано 2026-07-18); акция освобождения от взноса перечитана 2026-09-03 в осеннем варианте

Бесплатное пробноеЦены опубликованыФраншизная сеть

Первый визит

Пробное занятие
Полностью бесплатное пробное занятие, запись по общему номеру 042-376-1639; запись по телефону или через форму на сайте источник · 2026-09-03

Занятия и цены

Абонемент
Безлимитный доступ ко всем отделениям; осенняя акция отменяет взнос за сентябрь и октябрь для первых 22 человек. Базовый тариф от 6,980 иен и вступительный 30,000 иен (10,000 по акции) взяты из июльского прочтения страницы филиала и не перепроверены, в японских иенах источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
東京都立川市曙町2-28-26 レモンビル3階 (в 30 секундах ходьбы от Don Quijote Татикава) источник · 2026-07-18

Телефон 042-376-1639 (единый контакт для всех филиалов и всех классов; по этому же номеру принимают запись на бесплатное пробное) Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
LOKA Hachioji (ローカハチオウジ)

LOKA Hachioji (ローカハチオウジ)

Кому этот зал подойдёт

Взрослый от тридцати лет и старше, который начинает и хочет чистое место без лишних сложностей: зал с упором на джиу-джитсу, продуманный для взрослых, с индивидуальными шкафчиками, услугой стирки и ранними утренними классами, в двух минутах от станции

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует это позиционирование для взрослых с упором на удобства и 2 минуты пешком (проверено 2026-07-18)

Женщина, которой нужен женский класс джиу-джитсу и мягкий первый шаг: женский класс и постепенное начало, заявленное письменно, без жёсткого спарринга сразу, запись через форму пробного

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует женский класс и постепенное начало без жёсткого спарринга, с формой пробного (проверено 2026-07-18)

Женская программаЗанятия ранним утром

Первый визит

Пробное занятие
Возможны и наблюдение, и пробное; запись через форму пробного или форму обратной связи. Сайт подчёркивает постепенное начало — с основ и работы по лапам, без жёсткого спарринга сразу; запись через веб-форму. источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
東京都八王子市東町11-3 八王子センチュリーステーションビル4F (в 2 мин ходьбы от станции Хатиодзи, в 2 мин от ABLAZE) источник · 2026-07-18
Открытие
По данным страницы самого зала, LOKA открылся в марте 2026 года источник · 2026-07-18

Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
LifeLab Koganei (LifeLab小金井)

LifeLab Koganei (LifeLab小金井)

Кому этот зал подойдёт

Новичок из середины коридора Тюо, которому нужен районный зал, привычный к первым шагам, в том числе у людей 40–50 лет: студия джиу-джитсу и кикбоксинга в трёх с половиной минутах от Мусаси-Коганэи, где большинство участников начинали новичками

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует приоритет для начинающих, приём участников 40–50 лет и 3,5 минуты пешком (проверено 2026-07-17 и 2026-07-18)

Тот, кто колеблется между джиу-джитсу и кикбоксингом и хочет бесплатно попробовать каждое перед выбором: по одному бесплатному пробному на каждое направление плюс бесплатное наблюдение

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует бесплатное пробное по каждому направлению и бесплатное наблюдение (проверено 2026-07-17)

Бесплатное пробноеДетские занятия

Первый визит

Пробное занятие
По одному бесплатному пробному на джиу-джитсу и на кикбоксинг, плюс бесплатное наблюдение; запись через веб-форму или по телефону источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
〒184-0013 東京都小金井市前原町3-40-20 小金井ビューハイツ104 (в 3,5 мин ходьбы от станции JR Мусаси-Коганэи) источник · 2026-07-17

Телефон 090-8319-8135 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
NEXUSENSE (ネクサセンス)

NEXUSENSE (ネクサセンス)

Кому этот зал подойдёт

Новичок, которому нужна маленькая техничная школа под руководством ветерана дзюдо, самбо и джиу-джитсу: Уэмацу имеет даны по дзюдо, самбо и джиу-джитсу, а под его руководством тренируется ветеран UFC и PRIDE

Откуда мы это знаем: Официальный профиль публикует пояса Уэмацу и отзыв Каору Уно (проверено 2026-07-18, по данным самого зала)

Тот, кому нужен фиксированный день, чтобы бесплатно посмотреть и попробовать перед вступлением: бесплатные наблюдение и пробное каждую пятницу и субботу, в двух минутах в Нисикитё

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует дни пробного по пятницам и субботам и адрес в Нисикитё (проверено 2026-07-18)

Бесплатное пробное

Первый визит

Пробное занятие
Наблюдение и бесплатное пробное проходят каждую пятницу и субботу; запись по телефону или по электронной почте, а сайт советует сначала спросить, если не знаешь, какой класс подходит источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
東京都立川市錦町1-15-20 パークアベニュー立川 B1F источник · 2026-07-18
Тренеры
Главный преподаватель — Наоя Уэмацу; по его собственному профилю, третий дан дзюдо Кодокан, первый дан самбо и чёрный пояс второй степени по бразильскому джиу-джитсу. На сайте опубликован отзыв Каору Уно, ветерана UFC и PRIDE, который тренируется под его руководством. источник · 2026-07-18
Открытие
По данным страницы самого зала, открыт в Татикаве в декабре 2011 года источник · 2026-07-18

Телефон 070-5561-8304 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Oga Dojo Chofu (大賀道場 調布)

Oga Dojo Chofu (大賀道場 調布)

Кому этот зал подойдёт

Взрослый новичок, который хочет понять причину каждого приёма у чемпиона мира, ставшего автором: сам сайт представляет Огу как первого японца — чемпиона мира среди чёрных поясов и автора четырёх книг, а у начинающих есть класс на половине мата внутри обычных классов

Откуда мы это знаем: Официальная страница-представление публикует титулы чемпиона мира и автора, а страница расписания — класс для начинающих на половине мата и возможность прийти на любой класс (проверено 2026-07-18, по данным самого зала)

Тот, кому нужны бесплатное пробное и недорогой старт вместе со снаряжением: одно бесплатное пробное на все три зала и вступительный взнос 9,900 иен, за который дарят ги и пояс

Откуда мы это знаем: Официальная страница визита публикует одно бесплатное пробное, а страница цен — вступительный взнос 9,900 иен с ги и поясом в подарок (проверено 2026-07-18)

Женщина, студент или семья с ограниченным бюджетом, в четырёх минутах от станции Тёфу: тариф для женщин, студентов и детей — 7,700 иен, а семьи занимаются со скидкой 20%, на линии Кэйо

Откуда мы это знаем: Страница цен публикует тариф для женщин, студентов и детей 7,700 иен и семейную скидку, а страница проезда — 4 минуты пешком от Тёфу (проверено 2026-07-18)

Бесплатное пробноеЦены опубликованыЖенская программаДетские занятия

Первый визит

Пробное занятие
Одно бесплатное пробное на регулярном классе, общее для всех трёх залов, запись через форму бесплатного пробного (одна заявка на человека); визит без предварительной заявки стоит 3,000 иен за день, а наблюдение записывают до 20:00 накануне источник · 2026-09-15

Занятия и цены

Абонемент
Вступительный взнос 9,900 иен, при записи дарят ги и пояс; месячные тарифы — 14,300 (специальный член, включая индивидуальное занятие 30 минут), 11,000 (обычный), 7,700 (два раза в месяц) и 7,700 (женщины, студенты, дети); семье — скидка 20%, а онлайн-запись даёт 500 иен кэшбэка, в японских иенах источник · 2026-09-15

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
〒182-0026 東京都調布市小島町2-56-3 調布センタービルB-101 (в 4 мин ходьбы от станции Тёфу линии Кэйо, цокольный этаж) источник · 2026-07-18
Тренеры
Главный преподаватель и основатель — Микио Ога; по данным страницы самого зала, первый японец — чемпион мира по джиу-джитсу среди чёрных поясов и автор серии из четырёх книг Школа партера источник · 2026-07-18
Открытие
По данным страницы самого зала, зал в Тёфу открылся в 2003 году, а деятельность Оги началась в 1999 году как академия Newaza World, признанная федерацией (JBJJF) источник · 2026-07-18

Телефон 080-6640-7438 (личный мобильный руководителя Оги, служит для записи) Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-15. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Paraestra Hachioji (パラエストラ八王子)

Paraestra Hachioji (パラエストラ八王子)

Кому этот зал подойдёт

Новичок из Хатиодзи, которому нужен исторический зал Paraestra района с исключительно сильным составом приглашённых: зал основан в 2001 году, и сайт называет среди приглашённых инструкторов олимпийского борца, Синъю Аоки и вундеркинда — чемпиона мира

Откуда мы это знаем: Официальный сайт называет руководителем Сиоду, указывает основание в 2001 году и публикует состав приглашённых (проверено 2026-07-18, по данным самого зала)

Тот, кому нужен безлимитный доступ к двум залам и лёгкое пробное через LINE без вступительного взноса: один абонемент покрывает залы в Хатиодзи и Кокубундзи, а вступительный взнос отменён на время текущей акции

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует безлимитную программу на оба зала и пробное через LINE с акцией бесплатного вступительного взноса (проверено 2026-07-18)

Франшизная сетьБесплатное пробное

Первый визит

Пробное занятие
Наблюдение, пробное и запись оформляются через форму на сайте или LINE, сейчас идёт акция с бесплатным вступительным взносом; запись через веб-форму или LINE источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
東京都八王子市明神町1-25-10 伊橋ビル1F (рядом со станцией Хатиодзи) источник · 2026-07-18
Тренеры
Руководитель — Аюму Сиода (GOZO), совпадает с регистрацией в JBJJF, основал зал в 2001 году; пояс и линия в этот раз не устанавливались источник · 2026-07-18
Открытие
По данным страницы самого зала, Paraestra Hachioji основана в 2001 году источник · 2026-07-18

Телефон 050-6877-6035 (официальный сайт направляет запись через LINE и веб-форму) Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Paraestra Kichijoji (パラエストラ吉祥寺)

Paraestra Kichijoji (パラエストラ吉祥寺)

Кому этот зал подойдёт

Новичок из района Китидзёдзи, которому нужен настоящий зал джиу-джитсу Paraestra, а не фитнес-класс: зал сети в пяти минутах от станции, с бесплатными наблюдением и пробным, когда вам удобно

Откуда мы это знаем: Официальный сайт управляющей группы публикует принадлежность к Paraestra Kichijoji, 5 минут пешком и бесплатные наблюдение и пробное в любое время (проверено 2026-07-18)

Тот, кто хочет и джиу-джитсу в ги, и грэпплинг в одном зале: зал в Китидзёдзи — это зал джиу-джитсу и грэпплинга под руководством тренеров-профессионалов, внутри комплекса Cross Point

Откуда мы это знаем: Сайт группы описывает зал в Китидзёдзи как зал джиу-джитсу и грэпплинга с тренерами-профессионалами (проверено 2026-07-18)

Тот, кому нужны маты рядом со станцией в настоящем комплексе единоборств: зал Paraestra в пяти минутах от станции Китидзёдзи, внутри зала KNOCK OUT Cross Point

Откуда мы это знаем: Официальный адрес и описание комплекса помещают зал в пяти минутах от станции Китидзёдзи, внутри зала Cross Point (проверено 2026-07-18)

Бесплатное пробноеНо-ги

Первый визит

Пробное занятие
Наблюдение бесплатно в любое время, а пробные принимают постоянно; желаемые класс и время сообщают группе через форму обратной связи Paraestra Kichijoji источник · 2026-09-15

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
東京都武蔵野市吉祥寺東町1-11-20 鴨下ビル1F (в 5 мин ходьбы от станции Китидзёдзи). Маты в основном работают в пристройке 「KNOCK OUTクロスポイント吉祥寺新館 ノックアウトファイトキャンプ」(1-11-18 Mビル1F). источник · 2026-07-18

Телефон 0422-21-0611 Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-15. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Reversal Gym Tachikawa ALPHA (リバーサルジム立川ALPHA)

Reversal Gym Tachikawa ALPHA (リバーサルジム立川ALPHA)

Кому этот зал подойдёт

Новичок, женщина, ребёнок или человек постарше, который начинает и хочет работу в партере в ги без ударной техники: класс джиу-джитсу идёт в ги, без ударов, с упором на партер, и он представлен именно для таких людей, плюс есть класс родитель-ребёнок

Откуда мы это знаем: Страница классов публикует класс джиу-джитсу в ги, без ударной техники и открытый для всех возрастов, а также класс родитель-ребёнок (проверено 2026-07-17)

Тот, кому нужна лёгкая онлайн-запись в зале известного бойца, с залом только для начинающих совсем рядом: запись через Coubic в зале Канэхары и студия ALPHA+1 только для начинающих у северного выхода

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует запись через Coubic, Канэхару как руководителя и студию ALPHA+1 только для начинающих (проверено 2026-07-18)

Но-гиДетские занятия

Первый визит

Пробное занятие
Запись онлайн через Coubic и по телефону; на самом сайте опубликована памятка для тех, кто идёт на пробное, от 2026-05-01 источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
〒190-0022 東京都立川市錦町2-3-19 浅田ビル2F (зал ALPHA, с южной стороны станции Татикава). Студия ALPHA+1 только для начинающих находится со стороны северного выхода, её точный адрес не установлен. источник · 2026-07-18
Тренеры
Руководитель — Масанори Канэхара, совпадает с регистрацией в JBJJF, известный боец RIZIN и Shooto; пояс в этот раз не устанавливался источник · 2026-07-18

Телефон 042-512-5563 (эл. почта alpha_gym@outlook.com) Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Strong Spirit Jiu-Jitsu, класс в Мусаси-Сакаи (武蔵境教室)

Strong Spirit Jiu-Jitsu, класс в Мусаси-Сакаи (武蔵境教室)

Кому этот зал подойдёт

Новичок из Мусаси-Сакаи, которому нужно как можно более мягкое первое знакомство с джиу-джитсу для самозащиты, дважды в месяц и без покупки ги: занятие в малой группе в первое и третье воскресенье, в обычной одежде

Откуда мы это знаем: Официальная страница публикует класс самозащиты в малой группе, без обязательного ги, в первое и третье воскресенье месяца (проверено 2026-07-18)

Тот, кто хочет посмотреть или попробовать в любое время перед записью, в привычном культурном клубе Ito-Yokado у станции: наблюдение и пробное принимают постоянно через страницу культурного клуба

Откуда мы это знаем: Официальная страница публикует постоянные наблюдение и пробное через страницу культурного клуба, а также площадку в Ito-Yokado (проверено 2026-07-18)

Расписание проверено Но-ги

Первый визит

Пробное занятие
Наблюдение и пробные принимают в любое время через страницу-представление класса в Maison Culture Club Мусаси-Сакаи; запись означает регистрацию на курс культурного клуба с этой страницы источник · 2026-09-03
Расписание занятий
Класс в Мусаси-Сакаи проходит в первое и третье воскресенье каждого месяца: около 15 минут разминки, затем 60–70 минут техники (с перерывом), допускаются опоздание и ранний уход источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
メゾンカルチャークラブ武蔵境(〒180-0023 東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境店5階) источник · 2026-07-18

Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
Tri-Force Takao (トライフォース高尾)

Tri-Force Takao (トライフォース高尾)

Кому этот зал подойдёт

Новичок на самом западном конце коридора, которому нужна ступенчатая программа Tri-Force в одной минуте от станции: филиал сети в торговой галерее Такао, там, где линия Тюо встречает горы

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует принадлежность к филиалу Tri-Force Takao и одну минуту пешком от Такао (проверено 2026-07-18)

Тот, кто хочет бесплатно посмотреть и попробовать перед вступлением и сначала узнать дни занятий: свободное бесплатное наблюдение, одно бесплатное пробное и расписание на пять дней

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует политику бесплатных наблюдения и пробного, а также расписание на пять дней (проверено 2026-07-18)

Женщина, студент или человек постарше, начинающий с ограниченным бюджетом: месячный абонемент 9,900 по общему тарифу, 8,800 для женщин и 7,700 для студентов, с участниками от подростков до людей за семьдесят

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует тарифы для женщин и студентов, а также состав участников от подростков до людей за семьдесят (проверено 2026-07-18)

Расписание проверено Бесплатное пробноеЦены опубликованыЖенская программаСтруктурированная программа

Первый визит

Пробное занятие
Свободное бесплатное наблюдение и одно бесплатное пробное; запись через сам сайт или по телефону и электронной почте выше источник · 2026-09-03
Расписание занятий
Классы начинаются в воскресенье в 10:00, в понедельник в 19:00, в четверг в 19:00, в пятницу в 19:00 и в субботу в 13:00 (время начала) источник · 2026-09-01

Занятия и цены

Абонемент
Вступительный взнос 11,000 иен; месячный абонемент — 9,900 по общему тарифу, 8,800 для женщин и 7,700 для учеников средней и старшей школы, в японских иенах источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
東京都八王子市初沢町1227-4 (в торговой галерее Такао, примерно в 1 мин ходьбы от станции Такао линий JR Тюо и Кэйо) источник · 2026-07-18
Тренеры
Главный преподаватель и руководитель филиала в Такао — Такаси Ига; по данным самого сайта, чёрный пояс третьей степени и инструктор Tri-Force уровня 4, преподаёт участникам от подростков до людей за семьдесят, а также документальный фотограф и автор источник · 2026-07-18

Телефон 090-2257-8601 (эл. почта lutadoriga5@gmail.com) Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
dois Kokubunji (dois国分寺)

dois Kokubunji (dois国分寺)

Кому этот зал подойдёт

Новичок из района Кокубундзи, которому нужен зал семьи Paraestra и тренерский состав из Хатиодзи: dois — зал-побратим Paraestra Hachioji, и один абонемент покрывает оба зала

Откуда мы это знаем: Официальный сайт указывает, что dois — зал-побратим Paraestra Hachioji с общим безлимитным абонементом на оба зала (проверено 2026-07-18)

Тот, кто хочет сначала посмотреть и попробовать через LINE рядом со станцией Кокубундзи: наблюдение, пробное и запись оформляются через форму на сайте или LINE

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует путь наблюдения, пробного и записи через форму и LINE, а также адрес в Кокубундзи (проверено 2026-07-18)

Бесплатное пробноеФраншизная сеть

Первый визит

Пробное занятие
Наблюдение, пробное и запись оформляются через форму на сайте, также принимаются обращения через LINE; запись идёт через веб-форму или LINE источник · 2026-09-03

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
東京都国分寺市本多1-1-20 ビュー国分寺B1F (рядом со станцией Кокубундзи) источник · 2026-07-18

Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-03. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.
quip (クイップ)

quip (クイップ)

Кому этот зал подойдёт

Новичок, который хочет расти постепенно ещё до спарринга: вводный класс и класс для начинающих без спарринга предшествуют классам со спаррингом и среднему классу с условием доступа, а первое пробное бесплатно

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует эту ступенчатую структуру классов, с классом для начинающих без спарринга и бесплатным первым пробным (проверено 2026-07-18)

Тот, кто хочет дёшево проверить зал перед вступлением: бесплатное первое пробное и пакет из трёх пробных за 3,000 иен, с арендой снаряжения за 500 иен

Откуда мы это знаем: Официальный сайт публикует бесплатное первое пробное, пакет из трёх пробных и аренду снаряжения за 500 иен (проверено 2026-07-18)

Человек за двадцать, студент или пара родитель-ребёнок с ограниченным бюджетом, в трёх минутах от станции Митака: тариф 10,000 иен для 20–29 лет, студенческий тариф 9,000 иен и отдельные тарифы родитель-ребёнок

Откуда мы это знаем: Собственный сайт публикует тариф 10,000 иен для 20–29 лет, студенческий тариф 9,000 иен, тарифы родитель-ребёнок и 3 минуты пешком от станции Митака (прочитано 2026-09-15)

Бесплатное пробноеЦены опубликованыДетские занятияНо-ги

Первый визит

Пробное занятие
Первое пробное занятие бесплатно, а пакет из трёх пробных — 3,000 иен; запись через форму пробного зала, предпочтительно сначала связаться по электронной почте источник · 2026-09-15

Занятия и цены

Абонемент
Вступительный взнос 11 000 иен; месячный абонемент: полный 14 000, на 8 дней 12 000, на 4 дня 10 000, для 20–29 лет 10 000, для студентов 9 000, для старшеклассников 8 000, для учеников средней школы 7 000; родитель и ребёнок 2 500 или 5 000; хранение ги 7 000; для гостей 3 000 за занятие; аренда ги и пояса 500, в японских иенах источник · 2026-09-15

Расположение, тренеры, контакты

Адрес
〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3-37-8 KMビル2階 (в 3 мин ходьбы от южного выхода станции Митака линий JR Тюо и Собу и линии Тодзай токийского метро) источник · 2026-07-18
Тренеры
Руководитель — Симон Кагияма, который на самом сайте представляется как глава quip; пояс и линия в этот раз не устанавливались источник · 2026-07-18

Телефон 0422-26-6232 (сайт просит сначала обращаться по эл. почте quip@rockstock.co.jp) Сайт Карты Naver Карты Apple

Составлено по открытым материалам зала; сами мы там пока не были. Последняя проверка: 2026-09-15. Заметили ошибку? Напишите нам — мы разбираем каждую правку и сохраняем историю изменений.

Частые вопросы

Где на западе линии Тюо есть бесплатная пробная тренировка?

Carpe Diem Tachikawa (カルペディエム立川): Бесплатное пробное занятие; запись через LINE или внешнюю систему бронирования, оформляется отдельно по каждой студии; Fighting Lab Kokubunji (ファイティングラボ国分寺): Бесплатное пробное занятие; запись через веб-форму или LINE. Тариф 0 иен при вступлении в день пробного отменяет вступительный взнос и сбор, а 30-дневная гарантия возврата возвращает все деньги при выходе в течение 30 дней.; Kingdom Tachikawa Colosseo, программа джиу-джитсу которого работает под названием Inazuma Jiu-Jitsu Academy Tachikawa (稲妻柔術アカデミー立川): Полностью бесплатное пробное занятие, запись по общему номеру 042-376-1639; запись по телефону или через форму на сайте; LifeLab Koganei (LifeLab小金井): По одному бесплатному пробному на джиу-джитсу и на кикбоксинг, плюс бесплатное наблюдение; запись через веб-форму или по телефону; NEXUSENSE (ネクサセンス): Наблюдение и бесплатное пробное проходят каждую пятницу и субботу; запись по телефону или по электронной почте, а сайт советует сначала спросить, если не знаешь, какой класс подходит …

Как записаться на пробное занятие?

В каждом зале по-своему. Там, где способ записи удалось проверить, он указан в блоке «Первый визит» карточки зала; в остальных случаях надёжнее всего спросить через официальный канал самого зала.

Я совсем новичок — можно просто прийти?

В каждом зале по-своему. В карточках отмечено, где базовая программа и порядок первого визита проверены. Об остальных залах уточняйте по официальным каналам до визита. О том, каким первое занятие бывает на самом деле, читайте посты для новичков в нашем блоге.

Сколько стоит первая тренировка, город за городом: исследование