柔の道
Książki
Książki nie nauczą cię jiu-jitsu. To robi mata. Ale kilka książek naprawdę pomaga w tej części, której mata uczy powoli: jak oddychać pod presją, jak przegrywać celowo i na tym zyskiwać, jak myśleć o pozycji, zamiast uczyć się jej na pamięć.
Każda recenzja robi tu te same trzy rzeczy. Wyciąga praktyczne idee, które początkujący naprawdę może wykorzystać — jako konkretne nawyki, a nie filozofię. Mówi wprost, gdzie książka sobie za dużo pozwala, i podaje źródła, bo rekomendacja, w którą nie da się wątpić, jest reklamą. I mówi ci, dla kogo jest dana książka, żebyś mógł pominąć te, które nie są dla ciebie.
Ta strona nie zarabia na żadnym z tych linków. Chodzi o same rekomendacje.
- Breathe Ricksona Gracie: co naprawdę się przydaje Wspomnienia Ricksona Gracie Breathe mieszają prawdziwe lekcje oddechu i flow z autolegendą. Co początkujący może z nich wziąć, a co brać z przymrużeniem oka.
- Warrior Mindset Rogera Gracie: co może wykorzystać początkujący Warrior Mindset Rogera Gracie destyluje dziesięć tytułów mistrza świata w lekcje spokoju i prostoty. Co naprawdę weźmie stremowany początkujący i gdzie wątpić.
- The Danaher Diaries: co początkujący naprawdę może wykorzystać The Danaher Diaries to nieoficjalna książka z esejów Johna Danahera z mediów społecznościowych. Co z niej weźmie początkujący i czemu liczy się pochodzenie.
- The Art of Learning Josha Waitzkina: co przenosi się do BJJ The Art of Learning Josha Waitzkina przekłada się wprost na pierwszy rok BJJ. Co może wykorzystać początkujący, jak to trenować i gdzie trzeba w nią wątpić.