柔の道
도서
책은 당신에게 주짓수를 가르쳐 주지 않습니다. 그것은 매트가 하는 일입니다. 하지만 몇몇 책은 매트가 더디게 가르치는 부분을 진짜로 도와줍니다. 압박 아래에서 숨 쉬는 법, 일부러 지고 그것에서 이득을 얻는 법, 포지션을 외우는 대신 생각하는 법.
여기 있는 서평은 모두 같은 세 가지 일을 합니다. 초보자가 실제로 쓸 수 있는 실용적인 생각을, 철학이 아니라 구체적인 습관으로 뽑아냅니다. 책이 과욕을 부리는 지점을 출처와 함께 분명하게 말합니다. 의심할 수 없는 추천은 광고이기 때문입니다. 그리고 그 책이 누구를 위한 것인지 알려 주어, 당신을 위한 책이 아닌 것은 건너뛸 수 있게 합니다.
여기 있는 어떤 링크도 이 사이트에 돈을 주지 않습니다. 추천 자체가 목적입니다.
- 힉슨 그레이시의 Breathe: 정말 쓸모 있는 것 힉슨 그레이시의 회고록 Breathe는 호흡과 흐름에 관한 진짜 교훈과 자기 신화를 뒤섞습니다. 초보자가 쓸 수 있는 것과 걸러 들어야 할 것을 정리했습니다.
- 호저 그레이시의 Warrior Mindset: 초보자가 쓸 수 있는 것 호저 그레이시의 Warrior Mindset은 세계 타이틀 10회를 침착함과 단순함의 교훈으로 압축합니다. 긴장한 초보자가 실제로 쓸 수 있는 것, 그리고 의심해야 할 곳.
- The Danaher Diaries: 초보자가 실제로 쓸 수 있는 것 The Danaher Diaries는 존 다나허의 소셜 미디어 에세이를 모은 비공식 책입니다. 초보자가 가져갈 수 있는 것, 그리고 출처가 중요한 이유를 정리했습니다.
- 조시 웨이츠킨의 The Art of Learning: BJJ로 옮겨 오는 것 조시 웨이츠킨의 The Art of Learning은 BJJ의 첫해에 깔끔하게 겹쳐집니다. 초보자가 쓸 수 있는 것, 그것을 훈련하는 법, 그리고 이 책을 의심해야 할 곳.