柔の道
Livros
Livros não vão te ensinar jiu-jitsu. Isso é trabalho do tatame. Mas alguns livros ajudam de verdade com a parte que o tatame demora a ensinar: como respirar sob pressão, como perder de propósito e lucrar com isso, como pensar uma posição em vez de decorá-la.
Cada resenha aqui faz as mesmas três coisas. Extrai as ideias práticas que um iniciante pode de fato usar, como hábitos concretos, não como filosofia. Diz com clareza onde o livro passa do ponto, com fontes, porque uma recomendação da qual não se pode duvidar é propaganda. E diz para quem o livro é, para que você pule os que não são para você.
Nenhum link aqui paga este site. As recomendações são o ponto.
- Breathe, de Rickson Gracie: o que é útil de verdade O livro de memórias Breathe, de Rickson Gracie, mistura lições reais de respiração e flow com a própria lenda. O que um iniciante pode usar e onde duvidar.
- Warrior Mindset, de Roger Gracie: o que um iniciante pode usar Warrior Mindset, de Roger Gracie, destila dez títulos mundiais em lições de calma e simplicidade. O que um iniciante nervoso pode usar de fato e onde duvidar.
- The Danaher Diaries: o que um iniciante pode usar de verdade The Danaher Diaries reúne os ensaios de redes sociais de John Danaher num livro não oficial. O que um iniciante pode tirar dele e por que a procedência importa.
- The Art of Learning, de Josh Waitzkin: o que se transfere para o BJJ The Art of Learning, de Josh Waitzkin, mapeia direto num primeiro ano de BJJ. O que um iniciante pode usar, como treinar isso e onde o livro merece dúvida.