柔の道
オープンマット:それが何で、どう使うのか
オープンマット(open mat)とは、柔術道場の枠のない練習時間です。指導者が主導することも、カリキュラムも、ウォームアップの列もありません。マットは開かれ、上位帯の人が部屋にいて、集まった者同士が合意のうえでロールやドリルをします。多くの道場は週末に行い、来訪者に開く道場もあります。
来訪者が参加できるか、費用がかかるかは道場ごとに書き方が違います。初回訪問の調査には、都市別に道場が初回訪問について実際に公開している内容があります。
オープンマットは、授業のない授業だ。道場は開いていて、マットは使えて、誰か上の人が部屋にいて、何も予定されていない。準備運動の列もなく、今日の技もなく、カリキュラムもない。みんなロールし、ドリルし、質問し、あるいは壁にもたれて指のテープを見せ合う。どの道場のスケジュールでもいちばん説明されない項目で、初心者はまさにその理由で避ける。そこで何をすればいいのか、何も教えてくれないからだ。
枠のない時間が本当は何のためにあるのかを知ることが、その時間を使えるものにする。
どんなものか
スケジュール表は描写してくれないので、ひとつ思い描いてみる。土曜の十一時、十五人くらい。四分の一速のチェスみたいな何かをロールする黒帯が二人、ガードパスを交代で回す青帯のかたまり、見学者にトイレの場所を教える紫帯が一人、そして隅でずっと静かにソロドリルをしている人が一人。誰もあなたを受付しない。誰も何をしろと言わない。やがて誰かがふらりと寄ってきて「ロールする?」と言い、それがオリエンテーションのすべてだ。細部は道場ごとに違うが、かたちは変わらない。
構造は、要するに人だ。頼み方、断り方、ペースについて礼儀作法の記事が言ったことのすべてが、ここでは二倍効く。頼むことが、この部屋にある唯一の仕組みだからだ。
初心者は実際それをどう使うのか
正直な選択肢を、僕が価値を覚えた順に。
相手を選べるラウンド。授業はいちばん近くにいた人と組ませる。オープンマットは狙わせてくれる。一度も組み合わせてもらえない穏やかな上の帯、自分と同じ体格の人、どうしてもガードをパスできない相手。怪我をしない習慣の記事が相手を選ぶのと同じように意図して選べば、その一時間は授業を上回る。
時間つきの質問。授業は先へ進む。オープンマットは進まない。火曜日に分からなかったことを、土曜日に、急がない十分間と、試させてくれる体とともに訊ける。オープンマットの上の帯は、いちばん良い意味で非番だ。急いでいない人ほど気前よく解説してくれる人はいない。
自分で選ぶドリル。授業はカリキュラムをドリルする。オープンマットは自分の穴をドリルする。正直な二人が、それぞれに欠けているものの反復を交換し合うのは、正直なドリルの記事が両方向に同時に走っている状態だ。
そして、連れのいる休憩。オープンマットでラウンドを休むのは普通のことで、社交的で、勉強になる。ロールについて僕が知っていることの半分は、壁から眺めて気づいたものだ。
意外だった部分
オープンマットは、道場がいちばん道場らしくいる場所だ。授業はカリキュラムを見せてくれる。土曜日は文化を見せてくれる。誰が助けるか、誰が頼まれずにコーチするか、誰にも枠を与えられないとき人はどれくらい強くいくか、何の義務もないとき部屋がいちばん新しい人をどう扱うか。入る道場を見定めているなら、そのオープンマットは、ウェブサイトが一年かけて語るより多くを一時間で語ってくれる。
初心者向けの答え
行くこと。ただし、道場が行っていいと言ってからだ。多くの道場は初週から全会員に開いている。新しい会員にはまず基礎ブロックを終えるよう求める道場もあり、スパーリングを許可された人に限る道場も少しあるので、土曜日の前に訊いておく。答えがイエスなら、あなたは新しすぎないし、誰も入場を採点していない。洗った道着を持って、礼儀正しくラウンドを頼み、何も懸かっていないうちに早めにタップして、好きなときに帰ればいい。部屋はまさにそのために作られている。オープンマットの要点は、何も割り当てられていないことだ。それは最初の十分間は問題に感じられて、そのあと、来た理由に感じられる。
読者からの問い
オープンマットでは実際に何をする?
その1時間に必要なことを。近くにいる誰かではなく自分で選んだ相手とのラウンド、急がない時間を添えた質問、カリキュラムではなく自分の穴を埋めるドリル、あるいは壁際で休みながら見ること。何も組まれていない — 構造は人だ。
初心者がオープンマットに行ってもいい?
いい。新しすぎるということはなく、入り方を採点する者もいない。洗った道着を持って行き、礼儀正しくラウンドを頼み、何も懸かっていないうちに早めにタップし、好きなときに帰る。あの部屋はまさにそのために作られている。
オープンマットでは必ずスパーリングしないといけない?
いいえ。オープンマットでラウンドを座って過ごすのは普通のことで、社交的で、学びも多い — ローリングについて気づくことの半分は壁際から見える。
これは初心者の日誌であり、指導ではありません。ここにある内容はトレーニング・健康・医療のアドバイスではありません。資格のあるコーチに学び、早めにタップしてください。 免責事項