柔 · yawara

Apprendre le jiu-jitsu à Niterói

Niterói est sa propre municipalité, de l'autre côté de la baie de Guanabara — et il faut le dire dans le même souffle : elle publie les tarifs visiteurs les plus transparents de toute la métropole de Rio, ancrés par l'échelle à cinq niveaux d'Alliance Niterói, dès R$70 la journée. Quand on débute, la vraie question n'est pas « quelle salle est la meilleure » mais « laquelle me convient ».

Carte

Seules les salles aux informations vérifiées apparaissent sur la carte. Les épingles grises marquent des adresses vérifiées de salles encore en cours de confirmation.

Choisir en un coup d'œil

Alliance Jiu Jitsu Niterói — Icaraí, Niterói. Remarque : Niterói est une municipalité distincte, de l'autre côté de la baie de Guanabara par rapport à la ville de Rio de Janeiro — à environ 25–40 minutes en ferry depuis la Praça XV, ou par le pont — ce n'est pas un quartier de Rio
Le voyageur qui veut une vraie journée à l'essai, tarifée, en portugais, sur le propre site de l'académie — le piège, c'est que c'est de l'autre côté de la baie de Guanabara, à Niterói, une municipalité différente de la ville de Rio de Janeiro (environ 25–40 minutes en ferry ou par le pont). Une fois sur place : R$70 pour une journée, R$120 pour une semaine, R$40 si vous vous entraînez déjà dans une autre école Alliance — la première option du formulaire de réservation est littéralement « je m'entraîne déjà dans une autre équipe ». Apportez un rashguard à porter sous le kimono ; un kimono de prêt coûte R$50 si vous n'apportez pas le vôtre, prévoyez donc R$120 pour une seule journée sans kimono. Les horaires vont de 6h à 22h en semaine et une courte matinée le samedi, avec la grille complète des cours publiée en PDF sur le même site

Icaraí, Niterói — de l'autre côté de la baie de Guanabara par rapport à la ville de Rio de Janeiro ; une municipalité distincte, pas un quartier de Rio Drop-in acceptéTarifs publiés

Alliance Jiu Jitsu Niterói — Icaraí, Niterói. Remarque : Niterói est une municipalité distincte, de l'autre côté de la baie de Guanabara par rapport à la ville de Rio de Janeiro — à environ 25–40 minutes en ferry depuis la Praça XV, ou par le pont — ce n'est pas un quartier de Rio

À qui cette salle convient

Le voyageur qui veut une vraie journée à l'essai, tarifée, en portugais, sur le propre site de l'académie — le piège, c'est que c'est de l'autre côté de la baie de Guanabara, à Niterói, une municipalité différente de la ville de Rio de Janeiro (environ 25–40 minutes en ferry ou par le pont). Une fois sur place : R$70 pour une journée, R$120 pour une semaine, R$40 si vous vous entraînez déjà dans une autre école Alliance — la première option du formulaire de réservation est littéralement « je m'entraîne déjà dans une autre équipe ». Apportez un rashguard à porter sous le kimono ; un kimono de prêt coûte R$50 si vous n'apportez pas le vôtre, prévoyez donc R$120 pour une seule journée sans kimono. Les horaires vont de 6h à 22h en semaine et une courte matinée le samedi, avec la grille complète des cours publiée en PDF sur le même site

Pourquoi nous le disons: Le tableau tarifaire pour visiteurs, le formulaire de réservation et la page des horaires sont tous sur le propre site de l'académie, revérifié en direct le 2026-07-28 ; le cadrage du temps de trajet en ferry ou par le pont est précisé pour qu'un lecteur ayant réservé un hôtel à Copacabana ne se méprenne pas sur cette traversée

Horaires vérifiés Tarifs publiés Drop-in acceptéTarifs publiés

Ta première visite

Essai gratuit: L'ancre de Niterói et la porte la plus lisible pour les visiteurs de toute la métropole de Rio. Au-delà de l'essai privé gratuit (« Introclass »), le site officiel publie un tableau de pass journée payant « Visita » : Diária (jour) R$70 · tarif Alliance Member R$40 · Kids (jour enfant) R$50 · Semanal (semaine) R$120 · Quinzenal (quinzaine) R$200. La première option du menu déroulant du formulaire de réservation est littéralement « je m'entraîne déjà dans une autre équipe » — un parcours pour pratiquant de passage publié par l'académie elle-même. Règle de tenue : kimono plus rashguard porté sous le kimono obligatoire (cours de 60 minutes, 90 pour les avancés/compétition) ; location de kimono disponible pour R$50
Horaires des cours: Horaires d'ouverture : du lundi au vendredi de 6h à 22h, le samedi de 10h à 12h. La grille complète des cours est publiée en PDF sur le site officiel

Cours et tarifs

Abonnement: Niveaux de pass journée pour visiteurs : Diária (jour) R$70 · Alliance Member R$40/jour · Kids R$50/jour · Semanal (semaine) R$120 · Quinzenal (quinzaine) R$200. Mensuel : R$410 (R$320 si payé en récurrent) ; mensuel Kids R$350 (R$295 en récurrent). Cours privés : R$220 à l'unité, forfaits jusqu'à R$2 160/12 cours. Location de kimono (si vous n'en avez pas) : R$50 — donc un voyageur sans kimono paie R$120 au total pour une seule journée sans réservation (R$70 le pass journée + R$50 la location de kimono)

Lieu, professeurs et contact

Adresse: Rua Gavião Peixoto, 144, 2nd floor, Niterói - RJ (own site footer; the floor token differs across the room's own channels — geocode into Niterói's own bounding box, never Rio's)

Téléphone WhatsApp +55 21 96417-8260 Site web Naver Map Apple Plans

Salles en cours de vérification

Nous reconfirmons l'essentiel : les horaires de cours et le déroulement de l'essai. Chaque salle rejoint le guide complet quand ses informations remplissent nos critères.

Nova União Niterói — le propre Instagram de la salle, @nova.uniao.niteroi, est actif : une salle multi-arts (Muay Thai/kickboxing, jiu-jitsu adulte et jeunesse, judo enfants), réservation via WhatsApp. Aucun instructeur n'est nommé sur le canal propre de la salle

Rua Lemos Cunha, 355, Icaraí, Niterói, RJ · Muay Thai/kickboxing, jiu-jitsu adulte et jeunesse, et judo enfants, selon la propre bio Instagram de la salle ; aucun cours spécifique pour débutants n'est nommé

Dernière vérification : 2026-07-28
academia-gfteam-fonseca

Rua Desembargador Lima Castro, 66, Fonseca, Niterói, RJ

Dernière vérification : 2026-07-28
gfteam-niteroi

Noronha Torrezão, 23, Academia ELITE, 3rd floor, Santa Rosa, Niterói, RJ

Dernière vérification : 2026-07-28

Je suis grand débutant : je peux venir directement ?

Cela varie selon la salle. Les fiches indiquent où un programme de fondamentaux et une procédure de première visite ont été vérifiés. Pour les autres, vérifie auprès de la salle avant d'y aller. Pour savoir à quoi ressemble vraiment un premier cours, lis les articles pour débutants de notre blog.