柔 · yawara

니테로이에서 주짓수 배우기

니테로이는 구아나바라만 건너편의 별도 지자체이며 — 같은 숨에 말해야 할 사실이 하나 있습니다: 리우 광역권에서 방문자 요금이 가장 투명하게 공개된 곳이 바로 여기입니다. 알리앙스 니테로이의 5단계 방문 요금표(하루 R$70부터)가 그 중심입니다. 처음 시작하는 사람에게 진짜 질문은 "어디가 제일 좋은가"가 아니라 "어디가 나에게 맞는가"입니다.

지도

지도에는 정보가 확인된 도장만 표시합니다. 회색 핀은 주소는 확인되었지만 아직 확인 중인 도장입니다.

한눈에 고르기

얼라이언스 주짓수 니테로이 — 이카라이(니테로이). 참고: 니테로이는 구아나바라만 건너 리우데자네이루시와는 다른 별도의 지자체입니다 — 프라사 15호(Praça XV)에서 페리로 약 25~40분, 또는 다리로 이동 — 리우의 한 구역이 아닙니다
포르투갈어로, 도장 자체 사이트에 가격까지 명시된 진짜 방문자 1일 등록이 가능한 곳 — 다만 리우데자네이루시가 아니라 구아나바라만 건너 니테로이라는 별도의 지자체에 있습니다(페리나 다리로 약 25~40분). 현지에서는: 1일 R$70, 1주일 R$120, 이미 다른 얼라이언스 소속이면 R$40 — 예약 양식 첫 항목이 그대로 '이미 다른 팀에서 훈련 중입니다'입니다. 도복 안에 래시가드를 반드시 착용해야 하고, 도복이 없으면 대여료 R$50이 추가되어 하루 체험 총액이 R$120이 됩니다. 운영시간은 평일 6시~22시, 토요일은 오전 짧게이며, 전체 수업 시간표는 같은 사이트의 PDF로 공개되어 있습니다

이카라이, 니테로이 — 구아나바라만 건너, 리우데자네이루시와는 다른 별도의 지자체(리우의 한 구역이 아님) 드롭인 가능회비 공개

얼라이언스 주짓수 니테로이 — 이카라이(니테로이). 참고: 니테로이는 구아나바라만 건너 리우데자네이루시와는 다른 별도의 지자체입니다 — 프라사 15호(Praça XV)에서 페리로 약 25~40분, 또는 다리로 이동 — 리우의 한 구역이 아닙니다

이런 분께 잘 맞아요

포르투갈어로, 도장 자체 사이트에 가격까지 명시된 진짜 방문자 1일 등록이 가능한 곳 — 다만 리우데자네이루시가 아니라 구아나바라만 건너 니테로이라는 별도의 지자체에 있습니다(페리나 다리로 약 25~40분). 현지에서는: 1일 R$70, 1주일 R$120, 이미 다른 얼라이언스 소속이면 R$40 — 예약 양식 첫 항목이 그대로 '이미 다른 팀에서 훈련 중입니다'입니다. 도복 안에 래시가드를 반드시 착용해야 하고, 도복이 없으면 대여료 R$50이 추가되어 하루 체험 총액이 R$120이 됩니다. 운영시간은 평일 6시~22시, 토요일은 오전 짧게이며, 전체 수업 시간표는 같은 사이트의 PDF로 공개되어 있습니다

근거: 비지타 요금표(/planos/), 예약 양식(/jiu-jitsu-experience/), 시간표 페이지(/horarios/)는 모두 도장 자체 사이트에서 2026-07-28에 재확인했습니다. 리우-니테로이 간 이동 시간은 공개된 대중교통 정보에 근거해, 코파카바나에 숙소를 잡은 독자가 오해하지 않도록 명시했습니다

시간표 확인됨 회비 공개 드롭인 가능회비 공개

처음 방문하기

무료 체험: 니테로이 지역의 핵심 앵커 — 무료 개인 체험 수업('Introclass')과 별도로, 가격이 매겨진 '비지타(Visita)' 방문자 요금표를 공식 사이트가 공개하는 리우 메트로 전체에서 가장 방문객 친화적인 등록 구조. 데이리아(1일) R$70 · 얼라이언스 회원가 R$40 · 키즈 1일 R$50 · 세마날(1주일) R$120 · 킨제날(2주일) R$200. 예약 양식 첫 항목이 그대로 '이미 다른 팀에서 훈련 중입니다'로, 방문 수련자를 위한 경로가 도장 자체에 명시되어 있습니다. 복장 규정: 도복 + 도복 안에 래시가드 착용 필수(60분 수업, 고급·대회반은 90분), 도복 대여 R$50 가능
수업 시간표: 영업시간: 월~금 6시~22시, 토요일 10시~12시. 전체 수업 시간표는 공식 사이트의 PDF로 공개되어 있음

수업과 비용

수련비: 비지타(방문자) 요금: 데이리아(1일) R$70 · 얼라이언스 회원 R$40/1일 · 키즈 R$50/1일 · 세마날(1주) R$120 · 킨제날(2주) R$200. 월 정기 R$410(정기결제 시 R$320) · 키즈 월 R$350(정기결제 R$295). 개인 레슨 1회 R$220(12회 패키지 R$2,160). 도복 대여 R$50 — 도복이 없는 방문자는 하루 체험에 총 R$120(1일권 R$70 + 도복 대여 R$50)이 듭니다

위치·지도진·연락처

주소: Rua Gavião Peixoto, 144, 2º andar, 니테로이 - RJ (도장 자체 사이트 기준; 층수 표기가 채널마다 달라 지도 처리 시 층수는 제외하고 니테로이 경계 안에서 확인해야 함)

전화 WhatsApp +55 21 96417-8260 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

확인 중인 도장

수업 일정과 체험 방법 등 핵심 정보를 다시 확인하고 있습니다. 기준을 충족하면 정식 소개에 반영합니다.

academia-gfteam-fonseca

Rua Desembargador Lima Castro, 66, 폰세카, 니테로이, RJ

마지막 확인: 2026-07-28
gfteam-niteroi

Noronha Torrezão, 23, Academia ELITE, 3º andar, 산타 호자, 니테로이, RJ

마지막 확인: 2026-07-28
노바 우니앙 니테로이 — 자체 인스타그램(@nova.uniao.niteroi)이 운영 중임을 확인. 무에타이·킥복싱, 성인 및 청소년 주짓수, 키즈 유도를 함께 가르치는 종합 격투 도장이며, 왓츠앱으로 예약. 도장 자체 채널에는 지도자 이름이 명시되어 있지 않음

Rua Lemos Cunha, 355, 이카라이, 니테로이, RJ · 자체 인스타그램 소개글 기준 무에타이·킥복싱, 성인 및 청소년(Juvenil) 주짓수, 키즈 유도 운영. 초보자 전용 수업은 별도로 명시되어 있지 않음

마지막 확인: 2026-07-28

완전 초보인데 바로 가도 되나요?

도장마다 다릅니다. 기초 프로그램과 첫 방문 방법이 확인된 곳은 각 소개에 표시했습니다. 그 밖의 도장은 방문 전에 공식 채널로 확인해 주세요. 첫 수업에서 무엇을 겪게 되는지는 블로그의 입문 글에서 자세히 다룹니다.