柔 · yawara

تعلّم الجوجيتسو في زونا ليستي ساو باولو

يغطي هذا الدليل 67 ناديًا في شرق ساو باولو — من موكا وتاتوابي مرورًا ببينيا وفيلا ماتيلدي حتى إيتاكيرا وساو ماتيوس وسيدادي تيرادنتيس. الشرق حيث يذهب الاستقبال المجاني إلى أعمق مدى: Alliance Juventus يمنح البالغ المبتدئ ثلاث حصص مجانية — تمهيدية فردية ودرسين خاصين — قبل أول حصة جماعية، وAlliance Vila Matilde يعدّ حصصك الستين الأولى في مجموعة مبتدئين يصفها بأنها بيئة بلا ضغط سبارينغ. وأول تعرفة يوم منشورة في المنطقة تسكن لدى Alliance Mooca — ‏Visita Diária بـR$ 90,00 — وإلى جانبها بند إلغاء يستحق القراءة قبل التوقيع: حضوريًا فقط، وبرسم شهر كامل. ولمن يبدأ للتو، السؤال الحقيقي ليس «أي نادٍ هو الأفضل» بل «أيها يناسبني».

الخريطة

كل نادٍ له صفحة تعريف كاملة يظهر على الخريطة، والدبابيس على مستوى الحي تُوضّح ذلك. بيانات الخريطة © OpenStreetMap contributors.

اختر بلمحة

Alliance Jiu Jitsu Juventus
أغنى استقبال مجاني في المدينة — والقاعة النادرة من Alliance التي تنشر كل سعر. البالغ الذي لم يتدرب قط ينال حصة تمهيدية فردية مجانية، وعند الانضمام حصتين خاصتين مجانيتين إضافيتين قبل أن يدخل مجموعة المبتدئين أصلًا — ثلاث حصص مجانية قبل أن تكون في غرفة مليئة بالغرباء، شكل لا تديره أي مدرسة مسجلة أخرى في ساو باولو. وحين توقّع، القائمة كلها علنية: دوري R$320.00/شهريًا (بالغون)، الأطفال من R$290.00، سنوي R$3,480.00، دروس خاصة من R$700.00/شهريًا — لكن لا سعر يومي؛ فالزوار العابرون وجهتهم Alliance Mooca. البساط للأستاذ Thiago Arimura — حزام أسود 2006 من الـMestre ‏'Casquinha' مؤسس Alliance Mooca — داخل مجمّع Elite Fitness e Clinic في Rua Juventus, 179 (صفحة التواصل في الموقع تقول 181؛ الشارع نفسه في الحالين)، والأبواب 6:00–22:00 أيام الأسبوع. ولافتة جائزتها — 'أفضل أكاديمية Alliance في البرازيل' — ادعاء القاعة نفسها، ننقله بصفته تلك

Parque da Mooca, São Paulo شبكة فروعحصة تجريبية مجانيةالأسعار منشورةحصص للأطفالحصص في الصباح الباكر
Alliance Jiu Jitsu Mooca
القاعة التي جلبت السعر اليومي المنشور إلى Zona Leste — وأحدّ درس في ساو باولو عن قراءة السياجات قبل الذهاب. سلّم الدروب-إن حقيقي ومنشور بالأرقام: R$ 90.00 لليوم للزوار من الخارج، وR$ 50.00 إن كنت عضو Alliance أو تتدرب في نادٍ تابع (أرخص سعر عضو طبعته أي قاعة Alliance في المدينة)، استئجار الكيمونو R$ 70.00، والزي الرسمي مطلوب — كيمونو وراشغارد تحته — والحصص 60 دقيقة. لكن اقرأ شروط العضوية بعناية السلّم نفسها: الإلغاء لا يتم إلا حضوريًا، والمغادرة تكلف شهرًا كاملًا — أول سياج إلغاء-حضوري مسجَّل في ساو باولو. المدرسة قاعة الـMestre ‏'Casquinha'، تعمل منذ 1997، بحساب من 22 ألف متابع وثمانية برامج من المبتدئين إلى المنافسة تشمل الأطفال والنو-غي وبرنامجًا نسائيًا. احجز 'Introclass' الخاصة بـAlliance عبر WhatsApp في R. Tobias Barreto, 847، Mooca — ولاحظ أن صفحة الأسعار نفسها تعرض مجموعتين من أرقام الخطط، فأكّد الرقم الساري عبر WhatsApp قبل أن توقّع شيئًا

Mooca, São Paulo شبكة فروعالأسعار منشورةيستقبل الزوارحصص للأطفالبدون بدلة (نو-غي)برنامج للنساء
Alliance Jiu Jitsu Tatuapé
قاعة Alliance التي تتكلم مثل بقية المدينة: بابها الأمامي 'aula experimental' بسيطة — معروضة للأطفال والبالغين والنساء، تُحجز بالنموذج أو الهاتف — لا 'Introclass' المعتادة لدى الشبكة، وهي أول موقع Alliance في ساو باولو يُسقط تلك الكلمة كليًا. وهي نادرة بين قاعات Alliance أيضًا لأنها تسمّي أستاذها: mestre Ricardo Sardinha يقود الفريق، بحسب الموقع نفسه. العنوان منشور بايتًا ببايت مع الرمز البريدي — Rua Azevedo Soares, 2267، Vila Gomes Cardim (تدقيق القاعة نفسها لاسم 'Tatuapé') — وقائمة المنشأة تذكر مساحة عمل مشترك وطرافة حقيقية واحدة: دخول وحضور بالتعرف على الوجه، أول سياج من نوعه سجّله هذا الدليل في أي مكان. ما لا تنشره هو أي سعر — كل الخطط خلف قمع الاستشارة، فاسأل عند الحجز

Vila Gomes Cardim (Tatuapé), São Paulo شبكة فروعحصص للأطفالبرنامج للنساء
Alliance Jiu Jitsu Vila Matilde
ألطف منحدر دخول في Vila Matilde، معلَن سياسةً: حصتك التجريبية مجانية وفردية معًا، وحين تنضم تقضي حصصك الـ60 الأولى — القاعة تعدّها لك — في مجموعة مبتدئين تصفها هي نفسها بأنها بيئة بلا ضغط سبارينغ. لا مدرسة مسجلة أخرى في ساو باولو تنشر سياج مبتدئين معدودًا كهذا، وللمبتدئ المتوتر هذه أنفع جملة يمكن أن تطبعها صالة. والمنشأة ناضجة من نواحٍ أخرى أيضًا: باب حقيقي منشور (Av. Marcondes de Brito, 246، الرمز البريدي 03509-000 — أول عنوان تنشره هذه المدرسة في أي مكان)، وسجل تجاري (CNPJ) في التذييل، وتعمل منذ 2016 تحت راية Alliance. ما تحجبه: كل الأسعار (صفحة PLANOS نموذج تواصل بلا أرقام) وأي اسم مدرب — احجز التجربة المجانية عبر نموذج الموقع أو البريد واسأل عن الاثنين هناك

Vila Matilde, São Paulo شبكة فروعحصة تجريبية مجانيةمنهج منظم
Arte Vital Jiu-Jitsu
القاعة المستقلة الأسهل قراءة للمبتدئ في Mooca: تجربة مجانية فعلًا — 'aula experimental grátis'، مذكورة ثلاث مرات في صفحة واحدة، تُحجز عبر WhatsApp — وجدول كامل لبساطين منشور حتى مستوى الحصة، وهو ما لا تفعله أي قاعة في هذه المدينة تقريبًا: جي للبالغين في 7:00 والظهيرة كل يوم (تغطية نهارية نادرة)، وساعة مبتدئين مخصصة في 19:00، وأطفال في 18:00، ونو-غي أيام الجمعة، وملاكمة مرتين أسبوعيًا، والسبت مشمول. القاعة تصف تجهيزها بنفسها — بسط Tarum وتكييف وبنية جديدة — وتقع في Rua da Mooca, 1854، عنوان منشور بايتًا ببايت. شيئان تحجبهما: كل الأسعار (قمع 'Consulte-nos' — خطط خصم دوري بلا أرقام) وأي اسم مدرب، فاسأل عن الاثنين عبر WhatsApp

Mooca, São Paulo حصة تجريبية مجانيةحصص للأطفالبدون بدلة (نو-غي)حصص نهاريةحصص فنون ضرب أيضًاحصص مبتدئين يومية
CT Jangada Fight
بيت قتال وُلد من الكابويرا في Parque Paulistano يقول 'Zona Leste' في شعاره نفسه — وينشر أصدق نجمة تفسيرية في المدينة. الباقة حقيقية: من R$ 125.00 شهريًا للملاكمة والكابويرا والمواي تاي والـMMA، كل الأنشطة مشمولة — إلا الجوجيتسو، المقتطَع في قوس الصفحة نفسه والمسعَّر عند الطلب فقط. فادخل عارفًا أن البساط الذي تريده هو ما لا تغطيه الباقة، وابدأ بالحصة المجانية بدلًا من ذلك: 'Agende uma aula gratuita'، معروضة ثلاث مرات. نسب البيت كابويرا — Grupo Jangada، أسسها Mestre Jangada في باهيا عام 1987 ويديرها اليوم أبناؤه، وفي الطاقم ثلاثة برتبة Contramestre — ولا أستاذ جوجيتسو مسمّى، فاسأل عند الحجز من يدير برنامج الجوجيتسو. الباب بحسب تذييل الموقع نفسه: Av. Oliveira Freire, 1731 (السجل يقول 1721 — صدّق الموقع)، الهاتف +55 11 91517-7529

Parque Paulistano, São Paulo حصة تجريبية مجانيةالأسعار منشورةحصص فنون ضرب أيضًا
JFC Almeida JJ (المقر الرئيسي لـAlmeida Jiu-Jitsu)
المقر الرئيسي لفريق Almeida Jiu-Jitsu — أكبر حضور بساط متحقق منه في Itaquera، حساب من 27 ألف متابع يقول خطبته في سطر بايو واحد: تركيز وانضباط وثقة بالنفس وبيئة عائلية آمنة، وبعدّه هو 9 بطولات باوليستا. مسار الزائر هو البايو نفسه — 'Agende sua aula experimental'، يُحجز عبر رابط الملف أو رسالة خاصة — والباب في Av. Pires do Rio, 4503. تنبيها صدق: مجانية التجربة غير مذكورة على أي سطح نقرأه (الصفحة التي قد تقولها خلف جدار روبوتات نحترمه)، ولا جدول ولا سعر منشور — فاسأل عن الاثنين عند الحجز

Itaquera, São Paulo شبكة فروع
Resolute Fight
أوضح زيارة أولى في Itaquera: زر التجربة يفتح WhatsApp ورسالتك مكتوبة سلفًا — 'أود حجز حصة تجريبية في Resolute Fight' — والجدول خلفه علني بالكامل، بمواعيد بالغين صباحية باكرة (7:00/8:00) وظهيرة (12:30) لا يكاد ينشر مثلَها أحد في المنطقة. وللأهل أوضح عرض أطفال في المحور: سلّم أعمار من ثلاث درجات — 4-5 و6-8 و9-15 — لكل درجة أمسياتها. البساط للأستاذ Willian ‏'Liw' Rodrigues، بعقدين في اللعبة بحسب صفحة المدرسة نفسها، والباب منشور بايتًا ببايت مع رمزه البريدي: Rua Augusto Cavalcanti, 43، José Bonifácio. ما تحجبه: كل الأسعار — لا شيء على الموقع كله — فاسأل حين تُرسَل الرسالة المعبأة

Itaquera (José Bonifácio), São Paulo حصص للأطفالحصص في الصباح الباكرحصص نهارية
Rooster Jiu-Jitsu
قاعة الأمسيات والسبت في Vila Ema — وأسهل رسالة أولى سترسلها يومًا: كل زر 'Agendar Aula Experimental' يفتح WhatsApp والرسالة مكتوبة سلفًا لك، وللأطفال سطر حجز مكتوب مسبقًا خاص بهم، قمع لا تديره أي قاعة مسجلة أخرى في ساو باولو. البساط للأستاذ Daniel Galo — حزام أسود معتمد من CBJJ سُمي النادي على اسم بساطه ('Galo'، الديك) — ومعه مدربا مواي تاي وملاكمة. الأبواب الاثنين–الجمعة 19:00–22:00 مع صباحات السبت، فهذه قاعة لمن يتدرب بعد العمل لا عند الفجر. العنوان بحسب موقع النادي نفسه: Av. Vila Ema, 2929 - Altos (السجل يقول 2970 — صدّق الموقع). ما لا تنشره: أي سعر — لا شيء على الموقع كله — فاسأل عبر WhatsApp حين تُرسَل الرسالة المعبأة

Vila Ema, São Paulo حصص للأطفالحصص فنون ضرب أيضًا

Alliance Jiu Jitsu Juventus

من يناسبه هذا النادي

أغنى استقبال مجاني في المدينة — والقاعة النادرة من Alliance التي تنشر كل سعر. البالغ الذي لم يتدرب قط ينال حصة تمهيدية فردية مجانية، وعند الانضمام حصتين خاصتين مجانيتين إضافيتين قبل أن يدخل مجموعة المبتدئين أصلًا — ثلاث حصص مجانية قبل أن تكون في غرفة مليئة بالغرباء، شكل لا تديره أي مدرسة مسجلة أخرى في ساو باولو. وحين توقّع، القائمة كلها علنية: دوري R$320.00/شهريًا (بالغون)، الأطفال من R$290.00، سنوي R$3,480.00، دروس خاصة من R$700.00/شهريًا — لكن لا سعر يومي؛ فالزوار العابرون وجهتهم Alliance Mooca. البساط للأستاذ Thiago Arimura — حزام أسود 2006 من الـMestre ‏'Casquinha' مؤسس Alliance Mooca — داخل مجمّع Elite Fitness e Clinic في Rua Juventus, 179 (صفحة التواصل في الموقع تقول 181؛ الشارع نفسه في الحالين)، والأبواب 6:00–22:00 أيام الأسبوع. ولافتة جائزتها — 'أفضل أكاديمية Alliance في البرازيل' — ادعاء القاعة نفسها، ننقله بصفته تلك

لماذا نقول ذلك: فقرة الحصص الثلاث المجانية ونداء AULA EXPERIMENTAL GRATUITA وقائمة /planos الكاملة ونص نسب Thiago Arimura ورقما البابين وسطر مقر Elite Fitness e Clinic والساعات ولافتة الجائزة كلها alliancejuventus.com.br حرفيًا (الرئيسية و/planos و/contato)، جُلبت في 2026-08-09؛ وملاحظتا لا-diária وأغنى-استقبال-مجاني سجل دفتر Leste ‏(sp-verify-d2-leste.md)

تم التحقق من الجدول الأسعار منشورة شبكة فروعحصة تجريبية مجانيةالأسعار منشورةحصص للأطفالحصص في الصباح الباكر

زيارتك الأولى

حصة تجريبية مجانية: استقبال بثلاث حصص مجانية — شكل لا تديره أي قاعة أخرى مسجلة في ساو باولو: حصتك التمهيدية مجانية وفردية، وإن قررت الانضمام، ينال البالغ المبتدئ حصتين خاصتين مجانيتين إضافيتين قبل الالتحاق بمجموعة المبتدئين. النداء الرئيسي: 'AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA' (احجز حصتك التجريبية المجانية) — احجز عبر WhatsApp ‏(+55 11 96923-0946) أو نموذج التواصل
جدول الحصص: الأبواب: الاثنين–الجمعة 6:00–22:00، السبت 8:00–14:00، الأحد مغلق. برنامج الأطفال سلّم أعمار من أربع درجات (Baby/Little/Eagle Warrior/Eagle Youth، من 3–15 سنة)

الحصص والتكلفة

الاشتراك: قائمة أسعار كاملة منشورة، حرفيًا: البالغون/الناشئون — سنوي R$3,480.00 (حتى 12×R$290.00)، شهري R$370.00، دوري R$320.00/شهريًا. الأطفال — سنوي R$3,120.00 ‏(12×R$260.00)، شهري R$340.00، دوري R$290.00/شهريًا. الدروس الخاصة — 1×/أسبوعيًا R$700.00، ‏2× R$1,000.00، ‏3× R$1,300.00 شهريًا على الخطة الدورية. لا سعر يومي — منتج visitas الخاص بـAlliance غائب هنا (ونسخة Mooca، على بعد قاعتين، هي الوحيدة في المنطقة)

الموقع والمدربون والتواصل

العنوان: Rua Juventus, 179, Parque da Mooca, São Paulo (صفحة التواصل في الموقع نفسه تقول 181 — تناقض ذاتي؛ مسجَّل بلا حسم. داخل مجمّع Elite Fitness e Clinic)
المدربون: Professor Thiago Arimura — تدرّب منذ سن 16 على يد مؤسس Alliance Mooca الـMestre ‏'Casquinha' ‏(Luciano Nucci) ونال منه الحزام الأسود عام 2006 وعمره 21، بحسب موقع القاعة نفسه

الهاتف +55 11 96923-0946 (هاتف/WhatsApp) الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple

Alliance Jiu Jitsu Mooca

من يناسبه هذا النادي

القاعة التي جلبت السعر اليومي المنشور إلى Zona Leste — وأحدّ درس في ساو باولو عن قراءة السياجات قبل الذهاب. سلّم الدروب-إن حقيقي ومنشور بالأرقام: R$ 90.00 لليوم للزوار من الخارج، وR$ 50.00 إن كنت عضو Alliance أو تتدرب في نادٍ تابع (أرخص سعر عضو طبعته أي قاعة Alliance في المدينة)، استئجار الكيمونو R$ 70.00، والزي الرسمي مطلوب — كيمونو وراشغارد تحته — والحصص 60 دقيقة. لكن اقرأ شروط العضوية بعناية السلّم نفسها: الإلغاء لا يتم إلا حضوريًا، والمغادرة تكلف شهرًا كاملًا — أول سياج إلغاء-حضوري مسجَّل في ساو باولو. المدرسة قاعة الـMestre ‏'Casquinha'، تعمل منذ 1997، بحساب من 22 ألف متابع وثمانية برامج من المبتدئين إلى المنافسة تشمل الأطفال والنو-غي وبرنامجًا نسائيًا. احجز 'Introclass' الخاصة بـAlliance عبر WhatsApp في R. Tobias Barreto, 847، Mooca — ولاحظ أن صفحة الأسعار نفسها تعرض مجموعتين من أرقام الخطط، فأكّد الرقم الساري عبر WhatsApp قبل أن توقّع شيئًا

لماذا نقول ذلك: كل درجة في سلّم الزيارات وجملة سياج الزي واستئجار الكيمونو بـR$ 70,00 وبند 'Cancelamento só feito pessoalmente · Multa de cancelamento equivalente a uma mensalidade' وكتلتا الخطط ونداءات Introclass والساعات وباب الرقم 847 مع الرمز البريدي كلها alliancemooca.com.br حرفيًا (/planos و/contato والتذييل)، جُلبت في 2026-08-09؛ وسطر المؤسس بايو إنستغرام القاعة نفسه ('Desde 1997 … Fundador @casquinhajj')؛ ومقارنات أول-diária-في-Leste/سادس-Alliance/أرخص-سعر-عضو سجل دفتر Leste ‏(Santana R$ 60 / Paraíso R$ 100)

تم التحقق من الجدول الأسعار منشورة شبكة فروعالأسعار منشورةيستقبل الزوارحصص للأطفالبدون بدلة (نو-غي)برنامج للنساء

زيارتك الأولى

حصة تجريبية مجانية: 'AGENDE SUA INTROCLASS' — احجز الحصة التمهيدية عبر WhatsApp ‏(+55 11 97966-8636) أو نموذج يتفرع بحسب خبرتك: 'أتدرب أصلًا مع فريق آخر' / 'أنا مبتدئ وأريد أن أتعلم' / أطفال. لا نص حصة مجانية: التمهيدية معروضة، لا مسعّرة ولا موعودة بالمجان
جدول الحصص: الأبواب: الاثنين–الجمعة 7:00–22:00 (الرئيسية تقول 23:00 — الموقع يناقض نفسه؛ منقول بلا حسم)، السبت 9:00–12:00. ثمانية برامج من المبتدئين إلى المنافسة، وأطفال ونو-غي وبرنامج نسائي؛ الحصص 60 دقيقة (المتقدم/المنافسة 90)

الحصص والتكلفة

الاشتراك: سلّم الزوار — أول سعر يومي منشور في Zona Leste: ‏'Visita Alliance Member' بـR$ 50.00/اليوم لأعضاء Alliance وطلاب الأندية التابعة، و'Visita Diária' بـR$ 90.00 للزوار من الخارج. سياج الزي: الزي الرسمي مطلوب (كيمونو وراشغارد تحته)، الحصص 60 دقيقة (المتقدم/المنافسة 90)، استئجار الكيمونو R$ 70.00. الخطط الجماعية — الصفحة تعرض مجموعتين من الأرقام، منقولتين كما تُعرضان بلا حسم: الكتلة العليا دوري R$ 399.00 شهريًا وشهري R$ 451.00 شهريًا؛ الكتلة السفلى دوري R$ 379.90 شهريًا وسنوي 12×R$ 379.90 وشهري R$ 429.90. الدروس الخاصة (تتفق الكتلتان): مفردة R$ 300.00، ‏4 حصص R$ 828.00، ‏8 حصص R$ 1,556.00، ‏12 حصة R$ 2,484.00. وشروط الإلغاء، حرفيًا: الإلغاء حضوريًا فقط، وبغرامة تعادل شهرًا كاملًا — أول سياج إلغاء-حضوري مسجَّل في ساو باولو

الموقع والمدربون والتواصل

العنوان: R. Tobias Barreto, 847, Mooca, São Paulo, 03176-000
المدربون: المؤسس: Mestre ‏'Casquinha' ‏(Luciano Nunes Nucci) — التأسيس 1997، بحسب قناة القاعة نفسها

الهاتف +55 11 2606-9250 · +55 11 97966-8636 (WhatsApp) الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple

Alliance Jiu Jitsu Tatuapé

من يناسبه هذا النادي

قاعة Alliance التي تتكلم مثل بقية المدينة: بابها الأمامي 'aula experimental' بسيطة — معروضة للأطفال والبالغين والنساء، تُحجز بالنموذج أو الهاتف — لا 'Introclass' المعتادة لدى الشبكة، وهي أول موقع Alliance في ساو باولو يُسقط تلك الكلمة كليًا. وهي نادرة بين قاعات Alliance أيضًا لأنها تسمّي أستاذها: mestre Ricardo Sardinha يقود الفريق، بحسب الموقع نفسه. العنوان منشور بايتًا ببايت مع الرمز البريدي — Rua Azevedo Soares, 2267، Vila Gomes Cardim (تدقيق القاعة نفسها لاسم 'Tatuapé') — وقائمة المنشأة تذكر مساحة عمل مشترك وطرافة حقيقية واحدة: دخول وحضور بالتعرف على الوجه، أول سياج من نوعه سجّله هذا الدليل في أي مكان. ما لا تنشره هو أي سعر — كل الخطط خلف قمع الاستشارة، فاسأل عند الحجز

لماذا نقول ذلك: النداء ('AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL'، في كل قسم) وجملة إتاحة الأطفال/البالغين/النساء وجملة mestre Ricardo Sardinha والعنوان المحمول في الترويسة مع الرمز البريدي والهاتف وسطر منشأة 'Acesso e presença por reconhecimento facial' كلها alliancetatuape.com.br حرفيًا، جُلبت في 2026-08-09؛ وملاحظتا أول-إسقاط-لـIntroclass وأول-سياج-تعرف-على-وجه اكتشافا دفتر Leste

شبكة فروعحصص للأطفالبرنامج للنساء

زيارتك الأولى

حصة تجريبية مجانية: 'AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL' — حصة تجريبية معروضة للأطفال والبالغين والنساء؛ احجز عبر نموذج الموقع أو الهاتف (+55 11 91311-8721). لا نص حصة مجانية. وأمر يستحق المعرفة قبل الذهاب: المدرسة تدير الدخول والحضور بالتعرف على الوجه ('Acesso e presença por reconhecimento facial')، فتوقّع خطوة تسجيل وجه إن انضممت

الموقع والمدربون والتواصل

العنوان: Rua Azevedo Soares, 2267, Vila Gomes Cardim, São Paulo, 03322-002
المدربون: على رأس الفريق: mestre Ricardo Sardinha، بحسب موقع القاعة نفسه

الهاتف +55 11 91311-8721 الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple

Alliance Jiu Jitsu Vila Matilde

من يناسبه هذا النادي

ألطف منحدر دخول في Vila Matilde، معلَن سياسةً: حصتك التجريبية مجانية وفردية معًا، وحين تنضم تقضي حصصك الـ60 الأولى — القاعة تعدّها لك — في مجموعة مبتدئين تصفها هي نفسها بأنها بيئة بلا ضغط سبارينغ. لا مدرسة مسجلة أخرى في ساو باولو تنشر سياج مبتدئين معدودًا كهذا، وللمبتدئ المتوتر هذه أنفع جملة يمكن أن تطبعها صالة. والمنشأة ناضجة من نواحٍ أخرى أيضًا: باب حقيقي منشور (Av. Marcondes de Brito, 246، الرمز البريدي 03509-000 — أول عنوان تنشره هذه المدرسة في أي مكان)، وسجل تجاري (CNPJ) في التذييل، وتعمل منذ 2016 تحت راية Alliance. ما تحجبه: كل الأسعار (صفحة PLANOS نموذج تواصل بلا أرقام) وأي اسم مدرب — احجز التجربة المجانية عبر نموذج الموقع أو البريد واسأل عن الاثنين هناك

لماذا نقول ذلك: نص تجربة grátis-e-individual ولافتة AULA EXPERIMENTAL GRATUITA وسياج 60-aulas للمبتدئين وكتلة CONTATO لعنوان Marcondes de Brito 246 وتذييل DESDE 2016 + CNPJ وصفحة PLANOS الخالية من الأرقام كلها alliancevilamatilde.com.br حرفيًا (الرئيسية + استخراج pages-sitemap: ‏/blank-1 و/services-4 و/blank-2)، جُلبت في 2026-08-09؛ وملاحظتا أول-سياج-معدود وأول-عنوان سجل دفتر Leste ‏(sp-verify-d2-leste.md)

شبكة فروعحصة تجريبية مجانيةمنهج منظم

زيارتك الأولى

حصة تجريبية مجانية: حصة تجريبية مجانية، بكلمات القاعة نفسها 'grátis e individual' — مجانية وفردية — تحت لافتة دائمة 'AULA EXPERIMENTAL GRATUITA'؛ احجز عبر نموذج الموقع. وسياج لا تقوله أي قاعة أخرى بهذا الوضوح: الطالب الجديد يبقى في مجموعة المبتدئين 60 حصة معدودة 'في بيئة بلا ضغط سبارينغ' قبل أن يصعد — أول سياج مبتدئين بعدّ الحصص مسجَّل في ساو باولو

الموقع والمدربون والتواصل

العنوان: Av. Marcondes de Brito, 246, Vila Matilde, São Paulo, 03509-000

الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple

Arte Vital Jiu-Jitsu

من يناسبه هذا النادي

القاعة المستقلة الأسهل قراءة للمبتدئ في Mooca: تجربة مجانية فعلًا — 'aula experimental grátis'، مذكورة ثلاث مرات في صفحة واحدة، تُحجز عبر WhatsApp — وجدول كامل لبساطين منشور حتى مستوى الحصة، وهو ما لا تفعله أي قاعة في هذه المدينة تقريبًا: جي للبالغين في 7:00 والظهيرة كل يوم (تغطية نهارية نادرة)، وساعة مبتدئين مخصصة في 19:00، وأطفال في 18:00، ونو-غي أيام الجمعة، وملاكمة مرتين أسبوعيًا، والسبت مشمول. القاعة تصف تجهيزها بنفسها — بسط Tarum وتكييف وبنية جديدة — وتقع في Rua da Mooca, 1854، عنوان منشور بايتًا ببايت. شيئان تحجبهما: كل الأسعار (قمع 'Consulte-nos' — خطط خصم دوري بلا أرقام) وأي اسم مدرب، فاسأل عن الاثنين عبر WhatsApp

لماذا نقول ذلك: مواضع grátis الثلاثة وشبكة البساطين وسطر العنوان والهاتف وقسم Planos 2026 الخالي من الأرقام بقمع 'Consulte-nos' كلها artevital.com.br حرفيًا، جُلبت في 2026-08-09 (وساعات البايو تعاضدها)؛ وملاحظات الندرة (الشبكة الكاملة، التغطية النهارية) اكتشافات دفتر Leste على مستوى المنطقة

تم التحقق من الجدول حصة تجريبية مجانيةحصص للأطفالبدون بدلة (نو-غي)حصص نهاريةحصص فنون ضرب أيضًاحصص مبتدئين يومية

زيارتك الأولى

حصة تجريبية مجانية: حصة تجريبية مجانية، بكلمات القاعة نفسها ثلاث مرات في صفحة واحدة: 'Agende sua aula experimental grátis' — احجز عبر WhatsApp. نص المجانية صريح، وباللهجة المعيارية للمدينة
جدول الحصص: جدول كامل لبساطين منشور (نُدرة): جي للبالغين يوميًا 7:00 و12:00، نو-غي أيام الجمعة، الأطفال 18:00، المبتدئون 19:00–20:15، المتقدمون 20:15–21:30، السبت بالغون 8:00 وأطفال 9:00، والملاكمة مساءي الثلاثاء/الخميس. مفتوح من الاثنين إلى السبت

الموقع والمدربون والتواصل

العنوان: Rua da Mooca, 1854, Mooca, São Paulo

الهاتف +55 11 4200-0560 الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple

CT Jangada Fight

من يناسبه هذا النادي

بيت قتال وُلد من الكابويرا في Parque Paulistano يقول 'Zona Leste' في شعاره نفسه — وينشر أصدق نجمة تفسيرية في المدينة. الباقة حقيقية: من R$ 125.00 شهريًا للملاكمة والكابويرا والمواي تاي والـMMA، كل الأنشطة مشمولة — إلا الجوجيتسو، المقتطَع في قوس الصفحة نفسه والمسعَّر عند الطلب فقط. فادخل عارفًا أن البساط الذي تريده هو ما لا تغطيه الباقة، وابدأ بالحصة المجانية بدلًا من ذلك: 'Agende uma aula gratuita'، معروضة ثلاث مرات. نسب البيت كابويرا — Grupo Jangada، أسسها Mestre Jangada في باهيا عام 1987 ويديرها اليوم أبناؤه، وفي الطاقم ثلاثة برتبة Contramestre — ولا أستاذ جوجيتسو مسمّى، فاسأل عند الحجز من يدير برنامج الجوجيتسو. الباب بحسب تذييل الموقع نفسه: Av. Oliveira Freire, 1731 (السجل يقول 1721 — صدّق الموقع)، الهاتف +55 11 91517-7529

لماذا نقول ذلك: شعار Z/L وعنوان التذييل 1731 مع الرمز البريدي وباقة R$ 125,00 بقوسها '(Exceto Jiu-Jitsu)' ونداء 'Agende uma aula gratuita' الثلاثي ونص تأسيس باهيا 1987 وكتلة طاقم الـContramestre والهاتف والعناوين البريدية الثلاثة كلها jangadafight.com.br حرفيًا، جُلبت في 2026-08-09؛ وخلاف 1721 هو CBJJ 15269؛ وملاحظة أول-باقة-تستثني-نشاطًا سجل دفتر الكتلة

الأسعار منشورة حصة تجريبية مجانيةالأسعار منشورةحصص فنون ضرب أيضًا

زيارتك الأولى

حصة تجريبية مجانية: 'Agende uma aula gratuita' — احجز حصة مجانية، نداء يكرره الموقع ثلاث مرات. احجز عبر نموذج التواصل أو الهاتف (+55 11 91517-7529)

الحصص والتكلفة

الاشتراك: باقة تدرّب-كما-تشاء من R$ 125.00 شهريًا — ملاكمة وكابويرا ومواي تاي وMMA، 'كل الأنشطة مشمولة'… إلا أن قوس الصفحة نفسه يقول '(Exceto Jiu-Jitsu)' — الجوجيتسو مستثنى. سعر الجوجيتسو مخبّأ خلف 'Consulte valores' (اسألنا) — أول صالة متعددة الأنشطة مسجلة في ساو باولو تسعّر الجوجيتسو فوق باقتها

الموقع والمدربون والتواصل

العنوان: Av. Oliveira Freire, 1731, Parque Paulistano, São Paulo, 08080-570 (سجل CBJJ يقول رقم 1721 — الموقع يفوز؛ الخلاف مسجَّل)

الهاتف +55 11 91517-7529 الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple

JFC Almeida JJ (المقر الرئيسي لـAlmeida Jiu-Jitsu)

من يناسبه هذا النادي

المقر الرئيسي لفريق Almeida Jiu-Jitsu — أكبر حضور بساط متحقق منه في Itaquera، حساب من 27 ألف متابع يقول خطبته في سطر بايو واحد: تركيز وانضباط وثقة بالنفس وبيئة عائلية آمنة، وبعدّه هو 9 بطولات باوليستا. مسار الزائر هو البايو نفسه — 'Agende sua aula experimental'، يُحجز عبر رابط الملف أو رسالة خاصة — والباب في Av. Pires do Rio, 4503. تنبيها صدق: مجانية التجربة غير مذكورة على أي سطح نقرأه (الصفحة التي قد تقولها خلف جدار روبوتات نحترمه)، ولا جدول ولا سعر منشور — فاسأل عن الاثنين عند الحجز

لماذا نقول ذلك: اسم العرض للمقر وقراءة طبقة og ‏(27K/3,645) والبايو الكامل (الربط الجغرافي + 9x Campeã Paulista + نداء 'Agende sua aula experimental') كلها إنستغرام القاعة نفسه، جُلبت في 2026-08-09؛ والعنوان CBJJ 5174 مع ربط البايو بالحي؛ وتحفظ نص-المجانية بنيوي — almeidajjitaquera.com.br خلف جدار ClaudeBot ولا يُستشهد بمقتطف فهرسه أبدًا بوصفه قول القاعة

شبكة فروع

زيارتك الأولى

حصة تجريبية مجانية: حصة تجريبية، بنص بايو القاعة نفسه: 'Agende sua aula experimental' — احجز عبر رابط الملف أو برسالة خاصة. مجانيتها غير مذكورة على السطح القابل للقراءة، فأكّد عند الحجز

الموقع والمدربون والتواصل

العنوان: Av. Pires do Rio, 4503, Itaquera, São Paulo

الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple

Resolute Fight

من يناسبه هذا النادي

أوضح زيارة أولى في Itaquera: زر التجربة يفتح WhatsApp ورسالتك مكتوبة سلفًا — 'أود حجز حصة تجريبية في Resolute Fight' — والجدول خلفه علني بالكامل، بمواعيد بالغين صباحية باكرة (7:00/8:00) وظهيرة (12:30) لا يكاد ينشر مثلَها أحد في المنطقة. وللأهل أوضح عرض أطفال في المحور: سلّم أعمار من ثلاث درجات — 4-5 و6-8 و9-15 — لكل درجة أمسياتها. البساط للأستاذ Willian ‏'Liw' Rodrigues، بعقدين في اللعبة بحسب صفحة المدرسة نفسها، والباب منشور بايتًا ببايت مع رمزه البريدي: Rua Augusto Cavalcanti, 43، José Bonifácio. ما تحجبه: كل الأسعار — لا شيء على الموقع كله — فاسأل حين تُرسَل الرسالة المعبأة

لماذا نقول ذلك: نداء التجربة بـWhatsApp المعبأ مسبقًا وشبكة البالغين الكاملة وسلّم الأطفال الثلاثي وباب التذييل مع الرمز البريدي (مطابق بايتًا لـCBJJ 8348، والرمز البريدي جديد) وسطر سيرة Liw Rodrigues كلها resolutefight.com.br حرفيًا، جُلبت في 2026-08-09؛ وملاحظات الندرة على مستوى المنطقة (مواعيد الصباح/الظهيرة، أوضح سلّم أطفال) سجل دفتر unresolved-c

تم التحقق من الجدول حصص للأطفالحصص في الصباح الباكرحصص نهارية

زيارتك الأولى

حصة تجريبية مجانية: 'AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL' — زر WhatsApp يفتح ورسالتك الأولى مكتوبة سلفًا ('مرحبًا! أود حجز حصة تجريبية في Resolute Fight'). لا نص مجاني أو مدفوع: التجربة معروضة، بلا تسعير
جدول الحصص: جدول منشور بالكامل: البالغون الاثنين/الأربعاء 8:00 و12:30 و18:30 و20:30 · الثلاثاء/الخميس 7:00 و12:30 و17:30 و20:30 · الجمعة 19:00 · السبت 8:00 — بمواعيد صباح باكر وظهيرة. الأطفال على سلّم أعمار من ثلاث درجات: Kids I ‏(4-5) الثلاثاء/الخميس 18:30، Kids II ‏(6-8) الثلاثاء/الخميس 19:30، Kids III ‏(9-15) الاثنين/الأربعاء 19:30

الموقع والمدربون والتواصل

العنوان: Rua Augusto Cavalcanti, 43, Conjunto Residencial José Bonifácio (Itaquera), São Paulo, 08253-110
المدربون: Professor Willian Rodrigues — 'المعروف باسم Liw'، بأكثر من عقدين في الجوجيتسو، بحسب موقع المدرسة نفسه

الهاتف +55 11 95194-5275 (WhatsApp — زر حجز التجربة يوصل إلى هنا) الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple

Rooster Jiu-Jitsu

من يناسبه هذا النادي

قاعة الأمسيات والسبت في Vila Ema — وأسهل رسالة أولى سترسلها يومًا: كل زر 'Agendar Aula Experimental' يفتح WhatsApp والرسالة مكتوبة سلفًا لك، وللأطفال سطر حجز مكتوب مسبقًا خاص بهم، قمع لا تديره أي قاعة مسجلة أخرى في ساو باولو. البساط للأستاذ Daniel Galo — حزام أسود معتمد من CBJJ سُمي النادي على اسم بساطه ('Galo'، الديك) — ومعه مدربا مواي تاي وملاكمة. الأبواب الاثنين–الجمعة 19:00–22:00 مع صباحات السبت، فهذه قاعة لمن يتدرب بعد العمل لا عند الفجر. العنوان بحسب موقع النادي نفسه: Av. Vila Ema, 2929 - Altos (السجل يقول 2970 — صدّق الموقع). ما لا تنشره: أي سعر — لا شيء على الموقع كله — فاسأل عبر WhatsApp حين تُرسَل الرسالة المعبأة

لماذا نقول ذلك: نداءات WhatsApp المعبأة مسبقًا لكل برنامج وكتلة الطاقم Daniel Galo / André França / Marcelo Cruz وساعات 19:00–22:00 + السبت وعنوان 2929-Altos مع الرمز البريدي واكتشاف صفر-R$ كلها حزمة JS لموقع roosterfightclub.com.br حرفيًا (/assets/index-Bjy5UsLf.js، جُلبت في 2026-08-09)؛ وخلاف السجل 2970 هو CBJJ 12634؛ وملاحظة أول-تعبئة-لكل-برنامج سجل دفتر Leste

تم التحقق من الجدول حصص للأطفالحصص فنون ضرب أيضًا

زيارتك الأولى

حصة تجريبية مجانية: 'Agendar Aula Experimental' — زر WhatsApp يأتي والرسالة مكتوبة سلفًا لك ('مرحبًا! أود حجز حصة تجريبية')، وللأطفال تعبئة مسبقة خاصة بهم ('أريد حجز حصة jiu kids تجريبية') — أول تعبئة مسبقة لكل برنامج مسجلة في ساو باولو. لا نص مجاني أو مدفوع: التجربة معروضة، بلا تسعير
جدول الحصص: الأبواب: الاثنين–الجمعة 19:00–22:00، السبت 8:00–12:00 — قاعة أمسيات وسبت

الموقع والمدربون والتواصل

العنوان: Av. Vila Ema, 2929 - Altos (الطابق العلوي), Vila Ema, São Paulo, 03281-000 (سجل CBJJ يقول رقم 2970 — موقع النادي نفسه يفوز؛ الخلاف مسجَّل)
المدربون: المدرب الرئيسي: Professor Daniel Galo — حزام أسود من الدرجة الأولى في BJJ، معتمد من CBJJ، بحسب موقع النادي نفسه ('Galo'/الديك هو اسم البساط الذي سُمي النادي عليه)؛ المواي تاي مع André França والملاكمة مع Marcelo Cruz

الهاتف +55 11 98997-8673 (WhatsApp — كل أزرار الحجز توصل إلى هنا) الموقع الإلكتروني خريطة Naver خرائط Apple

أندية قيد التحقق

نعيد التأكد من الأساسيات: جداول الحصص وآلية الحصة التجريبية. وينضم كل نادٍ إلى الدليل الكامل متى بلغت معلوماته المعيار.

Alac

R. Eng. Andrade Júnior, 279, Chácara Tatuapé, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Alliance Jiu Jitsu Anália Franco · الموقع الرسمي

آخر تحقق: 2026-08-09
Alliance Jiu Jitsu Itaquera · الموقع الرسمي

آخر تحقق: 2026-08-09
Alliance Pari

Av. Carlos de Campos, 243, Pari, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Anzen Lutas · الموقع الرسمي

Rua Santa Lina, 297, Altos (الطابق العلوي), São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Arita Jiu Jitsu Team

Rua Cachoeira Alta, 277, Itaim Paulista, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Be A Ba Jiu Jitsu

Av. Melchert, 1226, محور Vila Matilde, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Bon-Sai Association Internacional — الـmatriz في Vila Dalila لشبكة دولية · الموقع الرسمي

Av. Dalila, 56, Vila Dalila, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Bonsai A Mais Fitness
Bravos Escola
Brv Escola

Rua Dr. Raul Manso Sayão Filho, 118, Cidade São Mateus, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
C R T N Jiu Jitsu

Rua Amaro de Abreu, 17a, Penha de França, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
CT Profight Club · الموقع الرسمي

Rua Francisca de Paula, 1092 (الطابق العلوي), Vila Carrão, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Cohab Team

Rua Prof. Francisco Pinheiro, 1043, محور Guaianases/Lajeado, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Corinthians Jiu Jitsu

Rua São Jorge, 777, Tatuapé (Parque São Jorge — أرض نادي Corinthians), São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Crtn Jiu Jitsu
Dojô Cachoeira BJJ · الموقع الرسمي

Rua José Dória de Andrade, 499, São Paulo (سجل CBJJ ما زال يقول Avenida Líder, 1921 — يُقرأ ذلك انتقالًا لم يلتقطه السجل؛ باب البطاقة هو الباب) · +55 11 97527-3800

آخر تحقق: 2026-08-09
Família Jiu-Jitsu/B9 · الموقع الرسمي

Av. Condessa Elisabeth de Robiano, 500 (داخل أرض نادٍ اجتماعي), Tatuapé, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Forca e Coragem

Rua Ribeirão do Pinhal, 13, Jardim São Nicolau, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Game Study Bjj
Gb Itaim Paulista

Rua Tibúrcio de Sousa, 455, sobreloja (الطابق العلوي), Itaim Paulista, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Gb Jardim das Camelias

Av. Laranja da China, 211A, Jardim das Camélias, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Gb Penha

Av. Amador Bueno da Veiga, 2237, Penha de França, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Gb Tatuape

Rua Tuiuti, 2474, Tatuapé, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Gns Academy Brasil

Rua Piranguinho, 393a, Cidade Centenário, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Gracie Barra Anália Franco · الموقع الرسمي

Rua Apucarana, 1564, Jardim Anália Franco, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Gracie Barra Vila Curuçá · الموقع الرسمي

Rua Guaraitá, 93, Vila Curuçá, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Gracie Barra Vila Prudente (جوجيتسو ودفاع عن النفس للبالغين والأطفال) · الموقع الرسمي

Rua Maria Daffre, 450, Vila Prudente, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
HST Jiu Jitsu · الموقع الرسمي

Av. Nordestina, 4529, Vila Nova Curuçá, São Paulo · Professor Hernandes ‏(@hernandeshst)، مسمّى في بايو المدرسة نفسه

آخر تحقق: 2026-08-09
Half Half Bjj

Rua Henrique Dumont, 350, Vila Gomes Cardim, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Headquarters Pires

Rua Antônio Coutinho, 148, Salas 04-05, Jardim Helena, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Ifc Life Brothers · الموقع الرسمي

آخر تحقق: 2026-08-09
Infecting Jiu Jitsu
Jcs Jiu Jitsu

Rua Mateus Mendes, 59, Parque São Rafael, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Jiu Jitsu Nossa Casa

Rua José Ramazini de Oliveira, 51, Jardim Liderança, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Legionarios Bjj

Rua Axuá, 22, Vila Jacuí, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Level Up Brasil

Av. Boturussu, 1775, محور Ermelino Matarazzo, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Luciano Dias
Makina Bjj
Mansao Maromba

Rua Prof. Douglas Teixeira Monteiro, 138, Jardim Verônia, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Mikalkenas Jiu-Jitsu · الموقع الرسمي

حصص للأطفال

آخر تحقق: 2026-08-09
Nova Forca Brasil

Av. Fortaleza da Conceição, 81, Vila Costa Melo, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Nova União São Paulo | Mooca (جوجيتسو وجودو) · الموقع الرسمي

Rua do Oratório, 804, Mooca, São Paulo · الأستاذان Marcelo Zotovici وKeila Zotovici، بحسب صفحة الشبكة نفسها وبايو القاعة

آخر تحقق: 2026-08-09
Nxcross Fight Defense

Av. Amador Bueno da Veiga, 2935, Fundos (الوحدة الخلفية), Penha de França, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Pedra Xtreme Bjj

Rua Coelho Lisboa, 675, Cidade Mãe do Céu (محور Tatuapé), São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Power Lotus Team

Av. Gov. Adhemar Pereira de Barros, 190, Jardim Aricanduva, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Projeto Afjj

Estrada da Biacica, 221, Vila Seabra, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Projeto Dojo Ican
Projeto Social Fju Bjj
Projeto Social Saito

Rua Augusto Cavalcanti, 51, Conjunto Residencial José Bonifácio, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Ps Instituto Real Sociedade

Rua Francisco Coimbra, 123, Penha de França, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Ps Recriar Xtreme Lado Leste
Pugna Jiu Jitsu

Rua Américo Vespucci, 943, Vila Prudente, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Ryan Gracie Team São Matheus · الموقع الرسمي

Av. Sapopemba, 12059, São Mateus, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Studio de Lutas Ponte Rasa BJJ · الموقع الرسمي

Rua Agenor de Barros, 342, Ponte Rasa, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Sued Bjj

Rua Irmã Úrsula, 50, Quarta Parada, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Team Rodrigues - RBJJ · الموقع الرسمي

Rua Lobo Leite, 10, Vila Ema, São Paulo

آخر تحقق: 2026-08-09
Team Thome

أنا مبتدئ تمامًا، هل يمكنني الحضور مباشرة؟

يختلف الأمر من نادٍ إلى آخر. تبيّن البطاقات أين تحققنا من وجود برنامج أساسيات وآلية للزيارة الأولى. وفي ما عدا ذلك، اسأل النادي قبل الزيارة. ولمعرفة كيف تبدو الحصة الأولى فعلًا، اقرأ تدوينات المبتدئين في مدونتنا.