柔 · yawara

在夏洛滕堡-威爾默斯多夫學柔術

本指南涵蓋 Kurfürstendamm 一帶的西城 — 記錄在案 8 間,5 間有完整條目 — 這也是柏林用英語出售單次到訪的那個區。Choke Athletics 在價格頁的「EXTRAS」塊裡印著「Day pass 30€ — Valid for one day — Full gym access — All disciplines — Open mats included」,旁邊是「10-class pass 250€ — No expiration date」。同一間房在自己首頁上這樣說自己:「Choke is a members-first MMA club — capped on purpose. Limited spots」— 一個被當作優點宣傳的上限,這與一間對新會員關門的房間不是一回事。它的會籍「UNLIMITED」檔每月 169–209 €,每週兩次的「FUNDAMENTALS」檔 149–189 €。在 Kaiserdamm 上,Corpus Dicio 把巴西柔術當作標題而不是清單一項 —「Fokus auf Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Erwachsene und Kinder」— 以一個免費的「Probetraining」開門,成人每月 109 €,學生與學徒 89–99 €。Xuan 的功夫學院把 BJJ 作為學生六個可選門類之一,並為駐留訓練者標出「30 € / Per day」的日費,會籍每月 70、80、90 與 120 €。UFC GYM Berlin,在 Kurfürstendamm 38,發布柔術課的同一口氣裡寫著「UFC GYM ist kein Kampfsportstudio」— 它不是武術館。兩半都是它自己的話、兩半都屬於這一頁;它的「14 TAGE TESTEN」、「6 Wochen ab nur 29€」與「Online-Bonus: 0€ Startgebühr statt 100€」是連鎖層面的條款,讀過的頁面沒有把它們綁到這個地址。Sambo Combat Gryphon 是一個三場館的協會,主項是桑搏,它自己的比賽報道點名了「unserer BJJ-Abteilung」— 它自己的 BJJ 部門。動身去它施潘道場館之前先讀一行字:「Zurzeit kein Training in Spandau.」就印在那個場館完整時間表的正上方,所以本指南把時間表和告示一起發布。對剛要開始的人來說,真正的問題不是「哪間道館最好」,而是「哪間適合我」。

地圖

每家有完整介紹的道館都會在地圖上標示 — 街區層級的概略圖釘會如此標明。地圖資料 © OpenStreetMap contributors。

Choke Athletics — 它自己網站的標題寫著「Choke Athletics | MMA Fight Club Berlin」

適合這樣的人

一間在你進門之前就把條件講清楚、並為此收費的房間。Choke Athletics 是離 Kurfürstendamm 一分鐘的 MMA 俱樂部,首頁寫著「Not for everyone」和「Choke is a members-first MMA club — capped on purpose. Limited spots」— 一個被當作優點、而不是對需求的歉意來宣傳的上限,就該照這個意思讀。巴西柔術是有自己段落的具名項目,站在摔跤、跆拳道和站立打擊旁邊,每個檔位都包含「Open mats included」和「All disciplines」。對訪客有用的一行是「EXTRAS」:「Day pass 30€」,一天有效,全館通行 — 全城極少數公布出來的付費單次到訪之一,在一間德國房間裡用英語出售。月費是柏林名冊裡最貴的(「Monthly 209 €/Month」,24 個月期降到「169 €/Month」),所以要選就選得清醒。兩位教練公布了 BJJ 腰帶,一黑一棕,都沒有點名授帶者,所以它們作為俱樂部對自己員工的說法立在那裡。讀過的頁面上拿不到課時;為某一堂課專程前往之前先問

依據: 每個位元組都是營運者自己的 chokeathletics.com,2026-08-17 在 robots「User-agent: * / Allow: /」、無 crawl-delay 之下讀了四頁。容量的句子按 §18.3 從首頁逐字引用並附讀取日期,用的是 §19.4 正為這個形狀所設的「by-design」極性 — 與 §18.3 原型(一個協會的 Aufnahmestopp)極性相反。價格、「Day pass 30€」與教練簡歷逐字出自「/prices」和「/team」。兩條 BJJ 腰帶按 §10.10 不帶師承發布,因為沒有公布授帶者。載著這間房的聚合站有意不抓取(共享主機),按 §19.5 平台組件不是營運者自己的渠道 — 所以不主張任何時間表,缺口點名是我們的

會費公開 可單次訓練

第一次造訪

免費體驗
公布的單次到訪商品是付費日票 — 價格頁的「EXTRAS」塊寫著「Day pass 30€ — Valid for one day — Full gym access — All disciplines — Open mats included」,旁邊是「10-class pass 250€ — Access for 10 classes — No expiration date」。⚠ 較早的記錄載過「Das erste Training ist kostenlos」(第一次訓練免費);那一行本次沒有重讀,所以先問、別假定

課程與費用

會費
五個檔位,房間自己的位元組:「UNLIMITED — 12 Months 189 €/Month · 24 Months 169 €/Month · Monthly 209 €/Month」;「FUNDAMENTALS — 12 Months 169 €/Month · 24 Months 149 €/Month · Monthly 189 €/Month」(「2 classes per week」);「WOMEN — 12 Months 149 €/Month」;「FUTURE FIGHTERS — 12 Months 149 €/Month」(兒童);「EXTRAS — Day pass 30€ · 10-class pass 250€」。柏林名冊裡月費最貴的房間。⚠ 德語塊和英語塊給同樣的商品起了不同的名字(「FUNDAMENTALS」/「FLEX」,「FUTURE FIGHTERS」/「KIDS」)

位置·教練·聯絡方式

地址
「Joachimsthaler Str. 25, 10719 Berlin」— 一個場地,發布在房間自己的渠道上
教練
房間對自己教練的發布:「Zaman - MMA Head Coach」(背景包括「BJJ competitions」);「Mohamed — MMA Coach」,頁面寫他「At 16 he began training Vale Tudo and Brazilian Jiu-Jitsu, receiving his BJJ Black Belt at 32」;以及「Timm "Simba"」,「Brown Belt im Brazilian Jiu-Jitsu」。⚠ 兩條腰帶都沒有公布授帶者,所以都作為房間對自己教練的主張行世

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

內容依據道館公開資料整理,我們尚未實地造訪。 最後查核: 2026-08-17. 發現資訊有誤嗎?請告訴我們——每則更正都會查核,並留下修改紀錄。
Corpus Dicio Gym,以「CD Akademie für Sport」名義經營 — 它自己的首頁寫著「Unsere Kampfsportschule bietet dir ein einzigartiges Trainingserlebnis mit Fokus auf Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Erwachsene und Kinder.」(我們的武術學校提供以巴西柔術為重心的訓練體驗,面向成人與兒童)

Corpus Dicio Gym,以「CD Akademie für Sport」名義經營 — 它自己的首頁寫著「Unsere Kampfsportschule bietet dir ein einzigartiges Trainingserlebnis mit Fokus auf Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Erwachsene und Kinder.」(我們的武術學校提供以巴西柔術為重心的訓練體驗,面向成人與兒童)

適合這樣的人

柏林極少數把巴西柔術當作標題、而不是清單一項的房間之一。首頁說得直白 —「Unsere Kampfsportschule bietet dir ein einzigartiges Trainingserlebnis mit Fokus auf Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Erwachsene und Kinder」— 標語把 BJJ 放在兒童訓練、女子自衛、功能性訓練和泰拳之前。它坐在夏洛滕堡的 Kaiserdamm 上,價格全文發布、屬於這座城市的中檔(「Erwachsene: 109 € / Monat」,兒童檔低至「69 € / Monat」),門是寫明免費的:「Melde dich jetzt für ein kostenloses Probetraining an」。先要知道兩件事。時間表是一張圖 —「/stundenplan/」端出一張沒有替代文字、檔名還是 2025 年的圖片 — 所以我們讀不到任何課時,一週的安排要開口問。而且,對一間以 BJJ 為主打的房間更要緊的是:讀過的頁面上沒有具名教練、沒有公布腰帶 — 簽約之前先問誰教、持什麼腰帶

依據: 每個引用的位元組都是營運者自己的 corpus-dicio.com,2026-08-17 在 WordPress 默認 robots、無 crawl-delay 之下讀了三頁。地址按首頁的「Kaiserdamm 109」發布;Impressum 少一個 m 的變體與 OSM 節點的「Wilmersdorfer Straße 46」作為矛盾保留,地圖字串不落釘,因為由自身字串地理編碼出的節點從不構成佐證。價格與 D1 讀取逐位元組一致;「12-Monatsverträge」的加價條款在 D1 頁面上、這次不在,所以作為 D1 的觀察行世。時間表不予發布,因為「/stundenplan/」是一張 alt 為空的單圖 — 一堵在兩次讀取之間形成的牆,是我們的。教練與腰帶的缺席按 §11.6 作為發布狀態陳述,從不是評判

會費公開 免費體驗兒童課程女子課程

第一次造訪

免費體驗
房間自己公布的門:「Melde dich jetzt für ein kostenloses Probetraining an」(現在就報名免費試訓),透過網站預約 — 它自己的帖子「Kostenloser Brazilian Jiu Jitsu Anfänger-Kurs – Jetzt ausprobieren!」與之呼應。⚠ 在柏林「Probetraining」只說明是試訓、不必然免費;這裡是房間自己給出了「kostenloses」這個詞

課程與費用

會費
房間自己的位元組:「💪 Erwachsene: 109 € / Monat」·「🎓 Schüler, Studenten & Azubis L: 99 € / Monat」·「S: 89 €」·「🔥 Jugendliche L: 89 € / S: 79 €」·「👦 Kids L: 79 € / 👧 Kids S: 69 €」。⚠ 較早的一次讀取還載過「Alle Mitgliedschaften sind 12-Monatsverträge」與「6-Monatsvertrag: +10 € / Monat」、「3-Monatsvertrag: +20 € / Monat」— 期限越短月費越貴 — 這次頁面上沒有;既未被推翻、也未被覆核

位置·教練·聯絡方式

地址
墊子,出自房間自己的首頁:「Corpus Dicio Gym, Kaiserdamm 109, 14057 Berlin」。⚠ 存在三條字串:同一網站的 Impressum 印著「Kaiserdam 109」(sic,少一個 m),一個 OpenStreetMap 節點載著「Wilmersdorfer Straße 46」,後者在營運者渠道上任何地方都沒有出現。發布的是營運者自己的字串

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內容依據道館公開資料整理,我們尚未實地造訪。 最後查核: 2026-08-17. 發現資訊有誤嗎?請告訴我們——每則更正都會查核,並留下修改紀錄。

Sambo Combat Gryphon e. V. — 一個註冊協會,刊頭寫著「KRAV MAGA, BRASILIANISCHES JIU-JITSU, GRAPPLING」,主項是桑搏。它自己有日期的比賽報道點名了自己的 BJJ 部門:「dieses Turnier zeigt eindrucksvoll, was in unserer BJJ-Abteilung steckt」(這場比賽有力地展示了我們 BJJ 部門的實力),出自 2026 年 5 月 30 日在波蘭 Gryfice 的一場道服與無道服賽事

適合這樣的人

一個三場地的柏林協會,它的柔術不是靠導航標籤、而是靠一個成績證明的:2026 年 5 月 30 日,俱樂部報道自己派七名運動員去了波蘭 Gryfice 的 VI. Puchar Wybrzeża — 一場道服與無道服的 BJJ 賽事 — 並寫下「unserer BJJ-Abteilung」,它自己的 BJJ 部門。主項是桑搏,刊頭寫著「KRAV MAGA, BRASILIANISCHES JIU-JITSU, GRAPPLING」,它用德語、烏克蘭語和俄語發布。三塊墊子:夏洛滕堡(「Bleibtreustrasse. 43 / Knesebeckstr 28」)、施潘道(「Bruno-Gehrke-Halle Neuendorferstr.67」)和馬察恩-海勒斯多夫(「Max Hermann str」)。三處都公布了時間表,帶兩條警示:施潘道那塊的標題是「Zurzeit kein Training in Spandau.」而它的時間表仍印在下面,頁面別處一條橫幅還寫著「Sommerferien bis 08.09.2025」— 所以先打電話。時段按班級和程度分檔、不按武藝,所以要問哪一節是柔術。俱樂部對第一次到訪的回答簡單、未標價:「Ein Probetraining ist jederzeit möglich.」

依據: 每個位元組都是俱樂部自己的 www.sambo-combat-gryphon.com,2026-08-17 在 WordPress 默認 robots、無 crawl-delay 之下讀了三頁。項目立足於俱樂部自己有日期、點名自己 BJJ 部門的比賽報道,而不是州註冊簿的「306」歸檔,因為歸檔從不是項目檢驗(§17.4)。三個場地按 §13.7 作為三個圖釘發布,逐位元組忠實,包括西里爾字母 Е 和馬察恩的無門牌;註冊簿的「Reichweindamm14, 13627」不在任何讀過的頁面上、不落釘。施潘道的暫停帶讀取日期引用,作為「closed」與「by-design」之外的第三種狀態,旁邊那條過期的「Sommerferien bis 08.09.2025」橫幅正是它作為待確認事項、而非場地事實行世的原因。沒有時段以武藝標注,這一點作為時間表的限度陳述,從不是對俱樂部的主張

課表已查核 兒童課程

第一次造訪

免費體驗
俱樂部自己公布的門:「Ein Probetraining ist jederzeit möglich.」(試訓隨時可以),透過俱樂部安排。⚠ 在柏林「Probetraining」只是試訓之名、不必然免費,這裡沒有掛任何數字 — 所以要問。聯絡是「sambo.gryphon@gmail.com」或公布的電話
課表
俱樂部在送達 HTML 裡按場地發布。夏洛滕堡:「Dienstag 16:30-17:30 Klein / 17:30-19:30 Mittlere+Erwachsene」,「Samstag 10:00-11.00 / 11:00-12:30 / 12:30-14:30」。施潘道:「Mittwoch 16:30-18:00 / 18:00-19:30」,「Donnerstag 16:30-18.00 / 18:00-19:30」。馬察恩-海勒斯多夫:「Montag 16:00-17:30」,「Mittwoch, Freitag 18:00-19.30 / 19:30-21:00 / 20:30-22:00 Erwachsene nach Vereinbarung」。⚠ 俱樂部自己的但書:「Zeit kann wechseln und bitte kontaktieren mit unserem trainer.」⚠ 時段按班級規模和程度分檔,不按武藝 — 沒有任何時段標著 BJJ,哪一節是柔術不由我們的讀取確立

位置·教練·聯絡方式

地址
⚠ 三個圖釘,每條公布的街一個,逐位元組照俱樂部自己的頁面:「CHARLOЕTTENBURG — Bleibtreustrasse. 43 / Knesebeckstr 28 , 10623 Berlin」(sic — 標題裡帶一個西里爾字母 Е,街名帶一個多餘的句點);「Spandau — Bruno-Gehrke-Halle Neuendorferstr.67 13585 Berlin」;「Marzahn Hellersdorf — Max Hermann str 12687 Berlin」(sic,無門牌)。⚠ 州註冊簿的「Reichweindamm14, 13627」是第四條字串,不在任何讀過的頁面上,不落釘

電話 「+49 176 306 382 32」— 俱樂部在自己頁面上把同一個號碼印了兩次,寫作「+49 176 306 382 32」與「+49 (0)1763 0638232」 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

內容依據道館公開資料整理,我們尚未實地造訪。 最後查核: 2026-08-17. 發現資訊有誤嗎?請告訴我們——每則更正都會查核,並留下修改紀錄。

UFC GYM Berlin — UFC GYM 特許經營的德國分支,自家渠道 ufcgym.de。⚠ 營運者用自己的話否認自己是武術學校,這句話與項目同行、要麼都不出貨:「UFC GYM ist kein Kampfsportstudio – sondern Dein Premium-Fitnessclub, inspiriert vom Trainingsansatz des MMA.」(UFC GYM 不是武術館,而是受 MMA 訓練方式啟發的高端健身俱樂部)以及「UFC GYM ist allerdings keine Kampfsportbude oder Ausbildungsstätte für Fighter.」它仍然發布三個具名的巴西柔術課程形式

適合這樣的人

Kurfürstendamm 上一間大型商業健身俱樂部,發布柔術課的同時、同一口氣說自己不是武術學校。兩半都是它自己的話:「UFC GYM ist kein Kampfsportstudio – sondern Dein Premium-Fitnessclub, inspiriert vom Trainingsansatz des MMA」和「keine Kampfsportbude oder Ausbildungsstätte für Fighter」,旁邊站著三個具名形式 —「BRAZILIAN JIU-JITSU (BJJ) Gi」、「BJJ NoGi (GRAPPLING)」和「BJJ OPEN MAT」— 各有描述,道服課還附裝備清單(「Gi, Rashguard, Badelatschen, Handtuch」)。對想用一份會籍同時得到健身設施和柔術課、而不是一間專門學院的入門者,這是個真實的答案。兩個限度:連鎖在自己的課程頁上加著「Das Kursangebot kann je nach Standort variieren」,而各分店的課表我們讀不到,所以這裡並未確立三個形式中的任何一個真在 Kurfürstendamm 38 開課 — 值得一通電話。而且這個地址上沒有教練公布柔術腰帶;員工只列名字和職務,所以要問誰教。公布的入口是「14 TAGE TESTEN」,線上報名免掉「100€」的「Startgebühr」

依據: 課程描述、免責聲明、場館與報價都是連鎖自己的 ufcgym.de,2026-08-17 讀取,robots.txt 以 HTTP 200 零位元組送達、即開放。收錄審核在連鎖層面憑三段讀到的課程描述通過 — 光憑詞匹配永遠不夠 — 同一台帳點名了未抵達的部分:各分店課表沒有作為 HTML 路徑浮現,所以不為這個地址主張任何課時,缺口寫明是我們的。兩句免責聲明與項目同行,因為它們是營運者對這間俱樂部是什麼的自述。缺席的腰帶按 §11.6 作為項目層面證據記錄,從不是評判。Teltow 被點名、不落釘,因為在柏林圍欄之外

會費公開 免費體驗

第一次造訪

免費體驗
連鎖層面的報價,逐字:「14 TAGE TESTEN」(十四天試用),旁邊是「6 Wochen ab nur 29€」與「Online-Bonus: 0€ Startgebühr statt 100€」— 線上報名免掉一筆一百歐元的入會費。⚠ 這些是連鎖的條款;讀過的頁面沒有把它們綁到 Kurfürstendamm 38,同一頁還說「Das Kursangebot kann je nach Standort variieren.」

課程與費用

會費
只有連鎖層面:「6 Wochen ab nur 29€」·「Online-Bonus: 0€ Startgebühr statt 100€」·「14 TAGE TESTEN」。⚠「Startgebühr」是這座城市的第五個德語入會費詞。讀過的頁面上拿不到 Kurfürstendamm 38 的常規月費;那個缺口是我們的

位置·教練·聯絡方式

地址
圍欄內的場地:「Kurfürstendamm 38, 10719 Berlin」,與競賽平台的註冊吻合(「Kurfürstendamm 38, 10719 Berlin, berlin , Germany」)。⚠ 這個營運公布兩個場館,只有這一個在柏林;布蘭登堡的「UFC GYM Teltow」被點名、不落釘

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內容依據道館公開資料整理,我們尚未實地造訪。 最後查核: 2026-08-17. 發現資訊有誤嗎?請告訴我們——每則更正都會查核,並留下修改紀錄。
Xuan – Gong Fu Academy — 自家網站 xuan-gongfu.de,一間中國內家武術學校,其「/training/」頁把自己的門類列為「Qi Gong · Tai Ji · Ba Gua · Xing Yi · Wudang Sword · BJJ: Brazilian Jiu Jitsu」。⚠ 它自己的價格頁還說「We want to encourage you to train as much as possible, because Kung Fu is our only priority.」兩句話是同一個渠道在說,兩句都保留

Xuan – Gong Fu Academy — 自家網站 xuan-gongfu.de,一間中國內家武術學校,其「/training/」頁把自己的門類列為「Qi Gong · Tai Ji · Ba Gua · Xing Yi · Wudang Sword · BJJ: Brazilian Jiu Jitsu」。⚠ 它自己的價格頁還說「We want to encourage you to train as much as possible, because Kung Fu is our only priority.」兩句話是同一個渠道在說,兩句都保留

適合這樣的人

威爾默斯多夫一間中國內家學院,把巴西柔術作為學生六個可選門類之一 —「Qi Gong · Tai Ji · Ba Gua · Xing Yi · Wudang Sword · BJJ: Brazilian Jiu Jitsu」— 而它自己的價格頁上寫著「We want to encourage you to train as much as possible, because Kung Fu is our only priority.」把這兩句放在一起讀;第二句告訴你這是什麼樣的房間。真正有用的是錢。會籍按解約通知期、而不是合約長短定價 —「six month' notice period / 70 € Monthly」到「without notice period / 90 € Monthly」— 與慣常安排相反,也是這個區最便宜的成人費率。它還發布了幾乎沒有柏林房間發布的東西:全日制訪客價,十六天以內「30 € / Per day」,之後「500 € / Per month」,措辭是「Live in the academy and practice all-day everyday」。想來柏林訓練幾週的人,這是罕見的公開答案。兩個限度:時間表藏在一個門類選擇器後面、日曆路徑對我們關閉,所以要開口問本週的 BJJ 時間;而且沒有公布柔術教練或腰帶,所以要問誰教

依據: 門類清單、優先級句子、價格、日費與三種地址拼法都是學校自己的 xuan-gongfu.de,2026-08-17 讀取,內容側 robots 開放、被禁的日曆導出路徑受到尊重、未請求。D2 讀取取代了較早把 BJJ 放進「Combat」項目的記載:它是學校自己選擇器上的具名門類。「Kung Fu is our only priority」按 §18.2 與門類清單並排出貨 — 這條規則的存在正是為了讓一個渠道自己的限定句不被得分的那句擠掉。不主張時間表也不主張教練,因為時間藏在選擇器後、日曆路徑被 robots 禁止,而腰帶沒有發布 — 兩者都作為本次讀取的限度陳述

會費公開 可單次訓練兒童課程

第一次造訪

免費體驗
⚠ 讀過的頁面上沒有找到免費試訓商品。學校發布的是一個標價的日費,在「Full-time / Live in the academy and practice all-day everyday」之下:「Short-Term / 16 days or less / 30 € / Per day」,然後是「Short-Term / 16 days up to one month / 500 € / Per month」、「Mid-Term / 3 month or longer / 450 € / Per month」與「Long-Term / 6 month or longer」。那是賣給專程來柏林訓練的人的日費,也是訪客公布的門。單堂課能否在它之外購買,要問學校

課程與費用

會費
學校自己的價格頁:成人「Long-Term Membership / six month' notice period / 70 € Monthly」·「Regular Membership / three month' notice period / 80 € Monthly」·「Flexible Membership / without notice period / 90 € Monthly」·「Teacher Training Membership / 120 € Monthly」·「Private Lesson / 100 € / Per hour」;兒童「50 € Monthly」與「65 € Monthly」;全日制訪客費率「30 € / Per day」、「500 € / Per month」、「450 € / Per month」。⚠ 價格的軸是解約通知期、不是合約期限 — 通知期越長,月費越低

位置·教練·聯絡方式

地址
「Berliner Straße 46 / 10713 Berlin」,出自學校自己的頁面。⚠ 同一頁還印著「Berlinerstraße 46」和「Berlinerstr. 46」— 一個表面上三種拼法,全是營運者自己的,保留、不歸一

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查核中的道館

我們正在重新確認課表與體驗方式等核心資訊。事實達到標準後,道館就會納入正式介紹。

  • Ammaru Gym
  • Atrium Sports Berlin
  • Holy Ground

我是完全初學者,可以直接去嗎?

每間道館不同。基礎課程與首次造訪方式已查核的道館,會在各自的介紹中標示;其餘的請在造訪前先向官方管道確認。至於第一堂課實際會是什麼樣子,請參考 部落格上的入門文章