Como lembrar das técnicas: o método do caderno

Esqueço a maior parte do que aprendo na aula, e você também vai. A solução que funciona para mim custa cinco minutos e um caderno, e o truque é saber o que anotar, porque a resposta óbvia, os passos, é a errada.

No meu primeiro mês, tentei lembrar das técnicas do jeito que se lembra de um trajeto: primeiro a pegada, depois o pé, depois o giro. Na aula seguinte a sequência tinha três buracos e eu tinha inventado um quarto passo que nunca foi ensinado. Os professores não pareceram surpresos. Pelo visto, o primeiro caderno de todo mundo é cheio de golpes que não existem.

Anote o porquê, não os passos

Os passos moram na cabeça do professor e nas repetições da semana que vem, e tentar transcrevê-los produz uma receita que você não consegue cozinhar de qualquer forma. O que evapora até lá é menor e mais valioso: o único detalhe que fez a coisa toda funcionar.

Então depois da aula, no mesmo dia ou não acontece, escrevo três linhas:

O nome. Se a técnica tem um, mesmo que seja apelido, anote. Coisas com nome podem ser perguntadas. Metade do valor do glossário é que uma coisa nomeada deixa de ser névoa.

O detalhe que fez funcionar. Não a sequência. A única correção que o professor fez no meu corpo: cotovelo por dentro, não por fora. Peso no ombro dele, não no peito. Uma linha. Esse detalhe é a técnica; o resto é coreografia em volta.

Com o que ela me pegou. Se o golpe foi feito em mim no rola, escrevo o que senti meio segundo antes de ele chegar. Essa anotação é o começo de uma defesa, meses antes de eu conseguir explicar o porquê.

Quando reler

O caderno não rende nada parado na mochila. Leio as duas últimas anotações no carro antes da aula, noventa segundos, e a lição que estava se dissolvendo a semana inteira volta utilizável. O post do progresso reclamou que o tatame te dá um carro com instrumentos péssimos; o caderno é o único medidor que eu mesmo posso instalar.

Reler também pega a mentira. Algumas anotações não fazem sentido dez dias depois, o que significa que eu nunca entendi aquilo, só acompanhei. Essa descoberta vale o caderno inteiro. Agora sei o que perguntar no sábado em vez de assentir durante mais uma rodada da mesma coisa.

Papel, celular, o que responder mais rápido

Perguntam papel ou aplicativo como se fosse uma decisão de estilo. A resposta honesta: o que você realmente vai abrir suado e levemente humilhado num banco fora do tatame. O meu é papel, porque caderno nunca me mostra notificação, e porque o post do drill me ensinou que atrito mata hábitos mais rápido que preguiça. Não pesquise sistemas de anotação. Pesquisar sistemas de anotação é como as pessoas evitam anotar.

Este site é o método com a roupa de domingo, aliás. Cada post aqui começou como três linhas ruins num caderno que cheira de leve a academia. A letra melhorou. O esquecimento nunca melhorou, e não precisa. O caderno significa que posso parar de carregar a aula para casa na cabeça, que nunca ia segurar tudo mesmo. A página segura. Eu só preciso aparecer e conferir.