Gi oder No-Gi zuerst? Die Anfängerversion der Antwort

Fang mit dem an, was dein Gym tatsächlich zu Zeiten anbietet, zu denen du es schaffst. Das ist für einen Anfänger die komplette Antwort, und ich will sie an den Anfang stellen, weil das Internet sie unter einem Glaubenskrieg begräbt. Der Unterschied zwischen Gi und No-Gi wird dir eines Tages wichtig sein. Er wird dir im ersten Jahr enorm viel weniger wichtig sein als die Frage, ob die Stunde in deinen Dienstag passt, denn die Variable, die entscheidet, ob du gut wirst, ist Anwesenheit, und der Beitrag zum ersten Streifen hat schon gesagt, was das Tape misst.

Trotzdem wirst du irgendwann vor dem Stundenplan stehen, beide Optionen offen, und die ehrlichen Unterschiede sind es wert, gekannt zu werden. Hier ist die Version, die ich mir zusammengesetzt habe, indem ich in beiden Räumen nervige Fragen stellte.

Was sich tatsächlich unterscheidet

Das Gi fügt Henkel hinzu. Kragen, Ärmel und Hosenbeine lassen sich alle greifen, also wird das Spiel langsamer, positioneller, geduldiger: Ein guter Griff ist eine Handbremse, und Befreiungen müssen durch Schichten von Reibung verdient werden. No-Gi nimmt die Henkel weg und fügt Schweiß hinzu, also ist alles schneller und rutschiger, Kontrolle hängt an Keilen und Körperposition statt an Stoff, und das Gerangel dauert länger, weil weniger irgendwen an Ort und Stelle hält.

Keins von beiden ist die harte Version. Das Gi bestraft dich mit Kontrolle, die du nicht abschütteln kannst; No-Gi bestraft dich mit Tempo, von dem du dich nicht ausruhen kannst. Ich bin in beiden Outfits in vergleichbarer Taktung gedemütigt worden.

Die Argumente, die Leute tatsächlich vorbringen

Das traditionelle Argument sagt: Fang im Gi an. Die Griffe bremsen das Spiel auf eine Geschwindigkeit herunter, bei der Anfänger sehen können, was passiert, die Reibung lehrt Befreiungen gegen Kontrolle im schlimmsten Fall, und Fähigkeiten scheinen leichter bergab zu reisen, vom Gi zum No-Gi, als bergauf. Es ist ein echtes Argument, und die meisten Schwarzgurte, die ich gefragt habe, vertreten irgendeine Version davon.

Das andere Argument sagt: Fang dort an, wo du tatsächlich auftauchen wirst. Wenn die No-Gi-Stunden in dein Leben passen, oder das Ringen dich geformt hat, oder das Gi sich wie ein Kostüm anfühlt, das du noch nicht ernst nehmen kannst, dann schlägt die Matte, auf der du erscheinst, die Matte, über die du theoretisierst. Auch echt, und je älter ich werde, desto mehr respektiere ich es.

Fällt dir auf: Die beiden Argumente beantworten verschiedene Fragen. Das eine handelt von Pädagogik, das andere von Anwesenheit, und Anwesenheit gewinnt bei Anfängern jedes Unentschieden.

Was ich gemacht habe, fürs Protokoll

Mein Gym ist ein Gi-Gym mit zwei No-Gi-Abenden, der Stundenplan hat also für mich entschieden, und ich vermute, so endet der Glaubenskrieg bei den meisten Leuten tatsächlich. Ich habe das Gi aus dem Beitrag zur Kleiderfrage gekauft, gehe zu den No-Gi-Abenden, wenn der Dienstag mitspielt, und habe die Version von mir, die einen der beiden Räume bereut, noch nicht gefunden.

Wenn dein Gym beides gleichwertig anbietet: Probier beides in deinem ersten Monat. Eines von beiden wird an dir ziehen, und ein Zug, dem du folgst, ist mehr wert als ein Plan, den du aufgibst.

Die Antwort, über die niemand streitet

Gi oder No-Gi ist die Frage, welchen Dialekt man zuerst lernen soll, gestellt von jemandem, der die Sprache noch nicht spricht. Wähl den Raum, in den du zurückkehren wirst. Die Geläufigkeit sortiert den Rest, und die Leute, die den Glaubenskrieg online austragen, sind, auffälligerweise, gerade nicht beim Training.