柔 · yawara

在倫敦西南部學柔術

本指南涵蓋倫敦西南部 — 從巴特西和 Putney 經 Balham 與 Tooting，橫過溫布頓和薩頓帶，到金斯頓、New Malden、Sheen 和 Twickenham，記錄在案的 23 間道館；其中 21 間有完整條目，另有兩間只等一個地址。這個地區的故事是一條血脈：Kingston Jiu-Jitsu 自家的教練牆把 Mauricio Gomes 列在第一位 — 一位八段珊瑚帶，道館的頁面稱他為「Godfather of British Jiu-Jitsu」（英國柔術教父）— 他是主教練的導師，並定期到館授課、辦研討課、主持晉級；在 New Malden，Ray Stevens 把奧運柔道銀牌與 Roger Gracie 的五段黑帶集於一身；而 Balham 的 Grapplers Den 自稱 Mauricio Gomes Legacy Team 的加盟館。價格橫跨本調查記錄過最寬的帶域：Ray Stevens Academy 的 £45 日票 — 含健身房與桑拿 — 是天花板，而 Carlson Gracie Sutton & Carshalton 賣 £10 的自助單堂預約，是地板。會員制的 Kingston BJJ 給前三堂課免費 — 本站記錄過最長的免費窗口。這個地區還給折扣起名字：Ray Stevens 每月 £110 的「Blue Light Unlimited」和 Kingston Jiu-Jitsu 給軍人與緊急服務的 £75 費率是制服工作者的專屬層，Putney BJJ 再給學生和 blue-light 工作者 20% 折扣。對剛要開始的人來說，真正的問題不是「哪間道館最好」，而是「哪間適合我」。

地圖

每家有完整介紹的道館都會在地圖上標示 — 街區層級的概略圖釘會如此標明。地圖資料 © OpenStreetMap contributors。

一眼速選

Carlson Gracie Clapham
倫敦西南部價格最透明的 Carlson 房，配上這一帶最簡單的價目表：Martin Foot 的道館在 68 St Rule St — 別被名字騙了，因為房自己的 FAQ 把它放在 Nine Elms，「on the borders of Lambeth and Wandsworth」（在蘭貝斯與旺茲沃思交界），不在 Clapham 本體。主教練帶著 40 多年武術經驗，其中 24 年在柔術，繫黑帶超過十年，而他的名字在道館自家網站和 Carlson Gracie UK 自家註冊表上互相吻合。訪客之路是友善的那一種：完全免費的第一堂課，一週六天的課表（晚間加週六早晨），以及 £50/£70/£90 的會籍，沒有入會費的小字。Carlson 旗艦館的倫敦居民限制在這裡不存在 — 網站自己還置頂了一位巡迴 Carlson 加盟館訪客的評論

Nine Elms（旺茲沃思區），倫敦西南部連鎖體系免費體驗會費公開
Carlson Gracie Sheen
里奇蒙對旅人最友善的門，在 East Sheen：一間家族經營的 Carlson Gracie 道館，位於 357 Upper Richmond Road，它 £20 的 Day Pass 自己說明了是給誰的 — 「Perfect for visitors, travelers, or those with flexible schedules」— 疊在一節免費、無承諾的首課之上。無限訓練每月 £130，開幕優惠捆著一件「worth £100」（價值一百鎊）的免費道服… 附一個本調查全文引用的星號：首月結束後它會自動把你轉入 £130 的月繳會籍 — 拿道服前先知道這件事。兩個誠實的空白要帶著：網站的公開頁面不列主教練（Carlson UK 註冊表列出 Richard Martin，他也出現在旗艦館自家的課表上 — 已記錄，未解決），而且沒有機器可讀的課表。對想要 Carlson 血脈、又不想碰旗艦館倫敦居民限制的訪客練習者來說，這間房和 Clapham 那間就是證明：柵欄止於旗艦館的門口

East Sheen（里奇蒙區），倫敦西南部連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開
Carlson Gracie Sutton & Carshalton
被註冊表數了兩次的家族經營 Carlson 俱樂部：Carlson Gracie UK 在 Robert Dillon 名下列一間「Carshalton」房、在 River Dillon 名下列一間「Sutton」房，但營運者自家網站說的故事更真 — 一間俱樂部，名為 Carlson Gracie Sutton & Carshalton，主教練共同擔任（Robert 一段；River 二段），一支電話、一個 email、一張預約表攤在兩個場地上：週二晚間與週六 7am 在 Highfield Hall，週三在 Boys Sports College。對訪客而言，它握著整個西南部調查最便宜的單堂課 — £10，線上自助預約，一句話都不用說 — 旁邊是兩個場地都有、成人兒童皆可的真免費體驗課。沒有公布月繳表，就把它當作練多少付多少的俱樂部。最適合：薩頓一側想用零用錢價格拿到 Carlson Gracie 血脈的初學者和家庭 — 只是出門前先確認哪個禮堂接你那個晚上

Carshalton（薩頓區），倫敦西南部連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程清晨課程
Fight City Gym — Balham
Balham 的交叉訓練之門：一間 Fight City Gym，BJJ 住在拳擊、泰拳、MMA 的一整套裡，位於 57-59 Balham High Road — 網絡在倫敦兩間活著的房之一（另一間是 Moorgate）。入門商品是健身房形狀而非墊子形狀：沒有免費課，但有 £39 的三堂體驗，讓你「tag on a gym session before or after your class for no extra cost」（課前或課後免費加一節健身房），還有 £70 的兩週無限體驗，含 open gym 和毛巾服務 — 只是要帶著認知讀小字，因為那份體驗的「all 3 locations」文案早於網絡自家選單承認的 Elephant Park 歇業。會籍按承諾長度計價：滾動 £150、六個月 £125、十二個月 £115、離峰 £105，加上用「FREE gift」加甜的 £50 入會費。最適合：想在練習之外擁有一整間健身房的訪客

Balham（旺茲沃思區），倫敦西南部會費公開兼設打擊課程
Gracie Barra Tooting
Tooting 的 Gracie Barra 學校，由網站稱作教練 Tom 的認證黑帶帶領（教學與訓練 14 年以上），位於 Mitcham Road 的 Unit 1, Bank Chambers — 一間本調查起初只認得一條帶著可疑第三方 email 的註冊表條目的房，直到它活著的網站浮出，把含單元號的地址、自家的電話與 email、一個公司編號放進紀錄。課程涵蓋 GB 的家庭光譜：成人、兒童與青少年、女子課。門是經典的 Gracie Barra 漏斗 — 「YOUR INTRO SESSION AWAITS! — SIGN UP NOW」— 而那個漏斗同時就是價格對話，因為會籍價格沒有公布在可讀的網站上

Tooting（旺茲沃思區），倫敦西南部連鎖體系兒童課程女子課程
Gracie Barra Twickenham
對旅行練習者而言，倫敦西南部工具最齊的訪客之門：96 London Road 的 GB Twickenham 發布一頁專門、僅限成人的「Visitor Passes & Packages」，讀起來像菜單 — 一天 £30、一週 £100、一個月 £280，還有本調查第一批附贈節數的套組（5+1 免費 £150、10+1 £300，效期三個月），配 £10/節的道服租借，讓你可以輕裝落地。頁面自己堅持的兩條流程注記：經 TeamUp 入口和 WhatsApp 預約，並簽免責同意書 — 「without filling out these forms and signing the waiver, you will not be allowed to train.」（不填表不簽名，就不能上墊）。還有一行會讓認識這個網絡的人吃驚：「Gracie Barra uniform is not required for visitors.」本地人則在免費體驗之後得到完整的 GB 課程階梯；會籍價格未公布，所以訪客表就是價格表面。那個 £280 的訪客月，正好落在 London Grapple 的 £170 和 RGA HQ 的 £299 之間

Twickenham（里奇蒙區），倫敦西南部連鎖體系免費體驗可單次訓練兒童課程女子課程系統化課綱
Grapplers Den Balham
Balham 的 Gomes 血脈之房，也是本調查裡唯一對「試一試」收定額費用的門：Javed 的 Grapplersden Academy 在 Unit 10, Grange Mills, Weir Road — 依自家頁面「over 25 years」（超過二十五年）服務社區，「a trusted affiliate of the Mauricio Gomes Legacy Team, with direct lineage to Roger Gracie」，由 Roger Gracie 門下黑帶四段創辦並帶領。去之前先學會體驗的方言：聯絡表單本身就以「Register for a trial (£10)」為標題 — 一個定額付費體驗 — 而直接 drop-in 是 £25。會籍全文公布且合約輕省（無限 £120，一路降到每週一節的 £65，十節新手包 £130，Ladies BJJ £55/月），附這一帶最詳細的取消與暫停條款表。認識 Croydon 那間房的人請注意：同名、不同公司 — 兩邊頁腳各自具名一間獨立的有限公司，所以把會籍當作各房各自的

Balham（旺茲沃思區），倫敦西南部連鎖體系可單次訓練會費公開女子課程
Great Britain Top Team (GBTT Academy)
Morden 的格鬥之家，也是給每個年齡的訪客都標了價的房：GBTT Academy 在 110-112 Morden Road，「all training is overseen by Head Coach Brad "One Punch" Pickett」— 前 UFC 雛量級選手 — 身旁是 Ashleigh「White Wolf」Grimshaw，BJJ 作為專門課程跑在拳擊、泰拳、柔道、摔跤和 MMA 的一整套裡。訪客機制是本調查在這次西南部調查之前從未見過的：按年齡分層的 PAYG 階梯 — 成人一天 £22（表上甚至回答了為什麼：「Just visiting the area or want to come and train with a mate?」，含 S&C 健身房與桑拿使用），單堂 £12，青少年 £18/£11，兒童一天 £13。沒有免費的階；階梯就是門，而且生意無現金。會員以 £160 無限拿到一週七天的整座設施（學生 £150、青少年 £100、入會費 £30、免費 T 恤附上）。最適合：想用一天換一整間格鬥館、價格精確到英鎊也精確到出生年份的訪客

Morden（默頓區），倫敦西南部可單次訓練會費公開兒童課程兼設打擊課程
Guild BJJ (Guild of Fighters)
旺茲沃思的大型設施之門，升級進行中：Guild of Fighters 在 2026 年於 59-61 Armoury Way 啟用了 6,000 平方英尺的新家 — 柔術與摔跤區、一層力量樓面、皮拉提斯工作室、一塊一對一的私人墊，還有館內咖啡店 — 如果你找到指向 Wandsworth High Street 的舊條目，請改信頁腳；這間房搬家了。兩位創辦人帶領它，Inder 和 Gustavo，都掛著「Founder + BJJ Professor」，其上是一頁承諾「Only BlackBelt Professors teaching all classes」的團隊頁。這扇門低壓到不能再低：一堂免費體驗課，或聯絡頁自己的建議「just drop in for a complimentary coffee」（只是進來喝杯招待的咖啡）。給規劃者的但書：會籍數字藏在網站腳本後面，所以咖啡之訪同時兼任價格對話。一條本調查按日期保存的歷史注記：重建前的網站聲明過 Mauricio Gomes 的名字；新網站只說「continuing the legacy of our masters」

Wandsworth Town（旺茲沃思區），倫敦西南部免費體驗
Kingston Jiu-Jitsu
英國柔術起源故事仍會走進門的那間房：Kingston Jiu-Jitsu 自家的教練牆把「Master Mauricio Gomes — Jiu Jitsu 8th Degree Coral Belt」列在主教練 Marc Barton — 他所指導的黑帶 — 之上，而俱樂部自家的簡歷頁把整條血脈說完：Rolls Gracie 授予他黑帶，他與 Reila Gracie 的兒子是 Roger Gracie，他在英國「established the very first Gracie Barra gym」，而且他「affectionately known as the Godfather of British Jiu-Jitsu」— 一位「regularly visits the club to teach classes and seminars and take grades」的人。血脈周圍是一個 500 名學生的營運，跨金斯頓兩個場地（Tiffin Sports Centre 與 St. John's Parish Hall — 出發前先確認哪一個），也是全國總會在倫敦圈唯一列為 Platinum 級的房。初學者之路很慷慨：一堂免費體驗課、一門 £75 含免費道服與腰帶的六週課程，還有一張獎勵承諾的價格網格 — 同一份完整會籍按你簽十二、六或三個月，分別是每月 £89、£99 或 £109 — 加上 £49 的女子專屬層和 £75 的軍人與緊急服務費率。想要一塊帶著歷史的倫敦西南部墊子的人，就是這裡

泰晤士河畔金斯頓，倫敦西南部連鎖體系免費體驗會費公開兒童課程女子課程系統化課綱
New School BJJ Wimbledon
New School 網絡的溫布頓前哨，有自己的文件也有自己的網站：一間位於 83 Hartfield Road 地下層的道場，在全國總會單獨註冊，在一個聯絡 email 與註冊表逐位吻合的子站上發布「expanding to Wimbledon… bringing the winning culture」（擴張到溫布頓… 帶來勝利的文化）。對訪客而言，這張表簡單且全文公布 — 免費體驗漏斗、成人 drop-in £20（兒童 £15）、會籍 £70/£90/£130 — 附一個本調查保留的誠實星號：每個方案都要加 £10 註冊費，儘管網絡自家的價目表承諾「no joining fees」；當品牌和它的道場說法不一，信道場的頁面。兒童課程在這一帶結構罕見地完整（CUBS、JUNIORS、TEENAGERS，外加僅限受邀的競技班），使它成為這條帶上、與 Battersea 母艦並立的自然家庭之選

溫布頓（默頓區），倫敦西南部連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程
New School BJJ — Battersea Dojo
New School 網絡的本家道場，距 Clapham Junction 五分鐘、有免費停車 — 也是網絡整張價目表發布的地方，標題是「NO JOINING FEES • NO CONTRACTS • NO INSURANCE FEES」。對訪客而言，它載著一個本調查此前在任何地方都沒見過的機制：按課種而非按次計價的 drop-in 階梯 — 兒童/青少年課 £10、成人午間與晚間 Fundamentals £15、晚間完整的道服與無道服課 £20、Open Mat £12（會員免費）— 全部可線上或在 App 預約。會籍是 Gold £95 無限、Silver £75、Bronze £45，無合約。兩條值得知道的小字：open mat 要求六個月經驗，而免費之門是給初學者的體驗漏斗，不是任何程度都能上的免費課

巴特西（旺茲沃思區），倫敦西南部連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程可停車
New School BJJ — Cheam Dojo
New School 網絡最安靜也最便宜的道場，距 Cheam 車站步行兩分鐘，在 11 Station Way 後方：一次免費體驗、一個單堂 drop-in 的階，以及每週無限課數的會籍 — 成人 £90、青少年 £60、兒童 £50 — 一張平坦、家庭形狀的表，比網絡自家的 Battersea 和溫布頓房都便宜。以倫敦標準，停車真心容易（附近停車場加路邊車位，依網絡自己的注記）。價格的代價是資訊：道場層級的主教練未公布，drop-in 的階沒有印出價格，課表活在網絡網站的頁面裡 — 把免費體驗當作你的偵察之訪。最適合：薩頓一側的家庭，以及沿 Cheam 線通勤、想用最低費率拿到網絡系統的人

Cheam（薩頓區），倫敦西南部連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程可停車
Putney BJJ
倫敦西南部面向恢復的門：一座在 Putney 的專門設施，樓裡有桑拿和冷水池、一套頂級 Fuji 墊系統、每週三十堂限額課，還有一張 £20 的單日 Day Pass，買下當天每一堂課外加半價進 Recovery Room — 毛巾 £2，本調查裡誠實到連毛巾都標價的房只有兩間，這是其一。會籍表全文公布，落在街區的頂級端：£150/月加 £85 入會費（25 歲以下 £120、青少年 £80）、£30 的頂級加購換每日恢復設施，學生與 blue-light 工作者 20% 折扣，家庭折扣還能疊上去。網站具名四位教練；未指定單一主教練。為無承諾的免費體驗而來；若全服務設施對你比價目表上最低那一行更重要，就留下

Putney（旺茲沃思區），倫敦西南部免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程
Ray Stevens Academy
西南邊緣的血統之選，在 New Malden：一間由 Ray Stevens 創辦的道館 — 柔道七段、1992 年巴塞隆納奧運代表英國的銀牌得主、Budokwai（歐洲最古老的武術俱樂部）資深教練，且依自家頁面是「a Roger Gracie 5th degree Brazilian Jiu-Jitsu black belt」。BJJ 的板凳很深：Tom Buckmaster 帶著自己的 Roger Gracie 黑帶，加上柔道初段，Roberto Almeida 則以 BJJ 四段帶來巴西柔道國家隊的過往。這裡是訪客買到本調查記錄過最完整單日的地方 — £45 的 Day Pass 涵蓋無限課程加健身房與桑拿，是本調查最高的日費、也照此定價 — 而 £30 的單堂、效期一年的 £120/£200 套組、£160 無限，以及給緊急服務工作者的具名「Blue Light Unlimited」£110 層補滿了這張表。免費首課對柔道、柔術、踢拳一視同仁。最適合：想把柔道認真交叉進自己柔術的練習者 — 在一位奧運獎牌得主之下，一週七天

New Malden（金斯頓區），倫敦西南部免費體驗可單次訓練會費公開兼設打擊課程
SENTINEL Jiu-Jitsu
這個區最溫柔的入口，也是價格最好的一個：Chessington 的 St. Mary's Centre 裡，SENTINEL Jiu-Jitsu 以每月 £65 跑無限課 — 本次西南部調查最低的公開會籍 — 門前是可線上預約的免費體驗和 £15 的 drop-in，門口就有免費停車。但讓這間房與眾不同的不是價格：它是整個調查裡唯一發布「對神經多樣性友善」專門課程支柱的俱樂部 — 「We celebrate different learning styles and abilities.」（我們慶祝不同的學習風格與能力）。一間社區房，本調查起初只認得一枚匿名的註冊表圖釘，直到它自家網站浮出，地圖標記與圖釘吻合到以米計。最適合：初學者、家庭，以及任何覺得體貼、無壓力的接待比名門血脈更重要的人

Chessington（金斯頓區），倫敦西南部免費體驗可單次訓練會費公開可停車
Stronger BJJ (Stronger Fitness & Martial Arts)
南溫布頓安靜的超值之選，也是教了本調查一堂地圖課的房：Stronger Fitness & Martial Arts 坐在 17 Lyon Road 的 2 樓，SW19 — 從 Morden Road 沿電車站可達 — 而總會自家的註冊表把一模一樣的樓層和門牌放在哈羅，一條十六公里外的另一條 Lyon Road 上。請相信房自家的聯絡頁，它自己把導航入口寫得清清楚楚。這份供給簡單且善待初學者：首堂課免費、按次 £15（兒童 £10）、£38-£105/月的會籍階梯 — 低於這個區大半的價格地板。最適合：Morden Road 電車站附近、想要墊上時間而不想付頂級設施帳單的本地人

南溫布頓（默頓區），倫敦西南部免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程
The Armoury
薩頓的 Checkmat 旗幟，同一天在房自家網站和 Checkmat Europe 自家英國頁被雙重確認 — 主教練 Andy Short 在網絡表面上被具名，「Andy」在房自家的評論牆上迴響。訪客的機制是這個區能有的最簡單版本：從首頁就能預約的免費體驗、路過的任何人 £15 按節付費，以及一張全文公布的家庭表（成人 £95、青少年 £60、幼兒 £40、私人課 £50/小時）。一站式的定位 — 皮拉提斯、私人訓練和運動按摩就在 234 Gander Green Lane 的墊子旁 — 適合把一整週訓練收在同一個屋簷下的人。對旅行中的 Checkmat 學生，它是網絡在薩頓的自然一站；對本地人，它是一張直接、不玩花樣的價目表，出自一間本調查起初只認得一枚地圖圖釘的房

薩頓，倫敦西南部連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程
True Virtues Jiu Jitsu
這一帶最完整的單頁供給，距溫布頓車站步行八分鐘：Mike Buckman-Cowling 的 True Virtues 在 YMCA Wimbledon，把整張商品表發布在同一頁上 — Free Trial £0、「no commitment at all」的按堂 £20、Basic £70、Pro £100、Elite 無限 £120、女子 £60、青少年 £60 起 — 全在「Simple pricing. No contracts. No joining fees」的旗幟下，含一個月免費凍結。館長是一位有 14 年以上執教經驗的黑帶一段，以武士道的傳統價值框住俱樂部，網站的研討課紀錄還包括 ADCC 世界冠軍 Ffion Davies。週二/週四/週六的課表加課後會員 open mat — 每個價格在你敲門之前都查得到

溫布頓（默頓區），倫敦西南部免費體驗可單次訓練會費公開女子課程兒童課程
Wandsworth BJJ (GFTeam London)
GFTeam 在倫敦的旗幟 — 就現有證據，是網絡在這座城裡唯一活著的墊子 — 由 Pedro Garcia 帶領：Mestre Julio Cesar Pereira 與 Gabriel Rainho 門下的 GF Team 黑帶三段，同時是認證柔道教練與 IBJJF 裁判，「12+ years in Wandsworth」（在旺茲沃思十二年以上），依網站自己的計數有超過 100 名會員。課在 SW18 同一條走廊的兩座學校禮堂裡：所有成人課在 Garratt Lane 的 Sheringdale School，兒童在 Standen Road 的 Sheringdale Primary — 出發前先確認哪一棟。體驗有兩道，知道自己在哪一道是划算的：完全初學者免費進門；有 BJJ 或摔跤經驗的人先付 £15 — 若入會則折抵入會費。會籍數字在網站上機器讀不到，所以把價格問題帶去體驗那天

旺茲沃思（SW18），倫敦西南部連鎖體系免費體驗兒童課程
Wimbledon BJJ
溫布頓帶上獨立精神的房：Carl Fisher — 超過 35 年武術經驗的黑帶三段 — 在 Unit 17, 8 Lombard Road 帶領 Wimbledon BJJ，而這間房兼作他自己協會 Northern Monkey Jiu Jitsu 的本座，依它自己的描述，建立時「without the rigid constraints often found in larger, corporate-style affiliations」。墊上像老派房那樣混合項目：BJJ 旁邊是 catch wrestling、泰拳、女子防身和兒童 BJJ。造訪是被證實的，不只是被承諾的 — 房自家的評論牆載著順道上無道服課、被熱情歡迎的美國旅人，外加一場 Chris Haueter 研討課。實務的門是「Book your FREE class here」，場內免費停車三小時、距地鐵步行十分鐘；會籍數字是你唯一得開口問的，因為網站沒印

南溫布頓（默頓區），倫敦西南部免費體驗可停車無道服兒童課程女子課程兼設打擊課程

Carlson Gracie Clapham

適合這樣的人

倫敦西南部價格最透明的 Carlson 房，配上這一帶最簡單的價目表：Martin Foot 的道館在 68 St Rule St — 別被名字騙了，因為房自己的 FAQ 把它放在 Nine Elms，「on the borders of Lambeth and Wandsworth」（在蘭貝斯與旺茲沃思交界），不在 Clapham 本體。主教練帶著 40 多年武術經驗，其中 24 年在柔術，繫黑帶超過十年，而他的名字在道館自家網站和 Carlson Gracie UK 自家註冊表上互相吻合。訪客之路是友善的那一種：完全免費的第一堂課，一週六天的課表（晚間加週六早晨），以及 £50/£70/£90 的會籍，沒有入會費的小字。Carlson 旗艦館的倫敦居民限制在這裡不存在 — 網站自己還置頂了一位巡迴 Carlson 加盟館訪客的評論

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家單頁網站：FAQ（地址位元組、£50/£70/£90 價格位元組、首課免費位元組 — 全部逐字）、交界的自我描述、課表的形狀、Martin Foot 的簡歷一句，以及網站自己置頂的訪客評論；同日讀取的 CGUK 自家據點頁確認主教練名字。無居住柵欄的解讀是 D2 台帳的跨房比較

課表已查核會費公開連鎖體系免費體驗會費公開

第一次造訪

免費體驗: 首堂課免費 — 逐字：「Your first class is completely free—no experience necessary.」（你的第一堂課完全免費 — 無需任何經驗）。網站自己置頂的一則評論記下一位巡迴的 Carlson 加盟館訪客；drop-in 價格未公布
課表: 週一至週五晚間加週六 8:00 AM，道服/無道服分開 — 「every day except Sundays」（除週日外每天都有），依自家課表

課程與費用

會費: 自家 FAQ，逐位原文：每週一堂 £50/月、兩堂 £70、無限 £90 — 全是月繳承諾，首堂體驗課免費

位置·教練·聯絡方式

地址: 68 St Rule St, Nine Elms, London SW8 3ED
教練: Martin Foot — 依自家網站，「over 40 years of martial arts experience… 24 years dedicated to Brazilian Jiu-Jitsu and over a decade as a Black Belt」（武術經驗四十餘年，其中二十四年獻給巴西柔術，繫黑帶已逾十年）；CGUK 註冊表上的名字經自家頻道確認

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Carlson Gracie Sheen

適合這樣的人

里奇蒙對旅人最友善的門，在 East Sheen：一間家族經營的 Carlson Gracie 道館，位於 357 Upper Richmond Road，它 £20 的 Day Pass 自己說明了是給誰的 — 「Perfect for visitors, travelers, or those with flexible schedules」— 疊在一節免費、無承諾的首課之上。無限訓練每月 £130，開幕優惠捆著一件「worth £100」（價值一百鎊）的免費道服… 附一個本調查全文引用的星號：首月結束後它會自動把你轉入 £130 的月繳會籍 — 拿道服前先知道這件事。兩個誠實的空白要帶著：網站的公開頁面不列主教練（Carlson UK 註冊表列出 Richard Martin，他也出現在旗艦館自家的課表上 — 已記錄，未解決），而且沒有機器可讀的課表。對想要 Carlson 血脈、又不想碰旗艦館倫敦居民限制的訪客練習者來說，這間房和 Clapham 那間就是證明：柵欄止於旗艦館的門口

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家網站：家族經營的身分位元組（逐字）、/contact（地址 + email ✓ CGUK ✓ D1）、/adults（免費首課、£20 的 Day Pass、£130 無限、免費道服自動轉會籍的優惠 — 全部逐位原文）。主教練的沉默、Richard Martin 的註冊表線頭、柵欄只在旗艦館的解讀是 D2 台帳的跨表面紀錄

會費公開連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開

第一次造訪

免費體驗: 首堂課免費（「Your first session is on us. No commitment.」— 第一節課算我們的，無需承諾）加 £20 的 BJJ Day Pass — 「Drop in and train. Perfect for visitors, travelers, or those with flexible schedules」（順道進來練 — 最適合訪客、旅人或時間彈性的人）

課程與費用

會費: 自家網站，逐位原文：BJJ Unlimited £130/月 · Day Pass £20 · 開幕優惠「Sign up today for unlimited training and get a FREE Gi (Worth £100) included. *Auto-enrolls to £130/month membership after first month」（今天報名無限訓練即含免費道服；星號：首月後自動轉入月繳會籍）— 請把星號讀完

位置·教練·聯絡方式

地址: 357 Upper Richmond Rd, London SW14 8QN (East Sheen)

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Carlson Gracie Sutton & Carshalton

適合這樣的人

被註冊表數了兩次的家族經營 Carlson 俱樂部：Carlson Gracie UK 在 Robert Dillon 名下列一間「Carshalton」房、在 River Dillon 名下列一間「Sutton」房，但營運者自家網站說的故事更真 — 一間俱樂部，名為 Carlson Gracie Sutton & Carshalton，主教練共同擔任（Robert 一段；River 二段），一支電話、一個 email、一張預約表攤在兩個場地上：週二晚間與週六 7am 在 Highfield Hall，週三在 Boys Sports College。對訪客而言，它握著整個西南部調查最便宜的單堂課 — £10，線上自助預約，一句話都不用說 — 旁邊是兩個場地都有、成人兒童皆可的真免費體驗課。沒有公布月繳表，就把它當作練多少付多少的俱樂部。最適合：薩頓一側想用零用錢價格拿到 Carlson Gracie 血脈的初學者和家庭 — 只是出門前先確認哪個禮堂接你那個晚上

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的營運者自家網站：全站標題、主教練共同擔任的位元組、單一的聯絡對、預約表（兩個場地、£10 自助商品、免費體驗 — 逐位原文）。註冊表的分裂、它的時間跨立、郵遞區號變體是同日重讀的 CGUK 自家頁（自家頻道優先，第 3 波規則）

課表已查核會費公開連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程清晨課程

第一次造訪

免費體驗: 專門的免費體驗商品（成人 + 兒童，兩個場地皆可，線上可訂）旁邊是 £10 的單堂自助預約（「1 hr · 10 British pounds — £10 · Book Now」）— 本調查記錄到的第一個全自助按堂付費，也是本次西南部調查的價格地板
課表: 週二兒童 6pm + 成人 7pm、週六成人 7am 在 Highfield Hall；週三兒童 6pm + 成人 7pm 在 Carshalton Boys Sports College — 依俱樂部自家的預約表

課程與費用

會費: 按節計價：每堂 £10，自助，旁邊是免費體驗商品 — 未公布月繳價目表

位置·教練·聯絡方式

地址: Highfield Hall, 320 Carshalton Rd, Carshalton SM5 3QB（週二/週六）— 第二上課場地：Carshalton Boys Sports College Sports Hall, SM5 2SE（週三）
教練: 主教練由 Robert Dillon（BJJ 黑帶一段）與 River Dillon（二段）共同擔任 — 一對家人，在自家網站上一起呈現於同一間俱樂部之上

電話 07977 004420 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Fight City Gym — Balham

適合這樣的人

Balham 的交叉訓練之門：一間 Fight City Gym，BJJ 住在拳擊、泰拳、MMA 的一整套裡，位於 57-59 Balham High Road — 網絡在倫敦兩間活著的房之一（另一間是 Moorgate）。入門商品是健身房形狀而非墊子形狀：沒有免費課，但有 £39 的三堂體驗，讓你「tag on a gym session before or after your class for no extra cost」（課前或課後免費加一節健身房），還有 £70 的兩週無限體驗，含 open gym 和毛巾服務 — 只是要帶著認知讀小字，因為那份體驗的「all 3 locations」文案早於網絡自家選單承認的 Elephant Park 歇業。會籍按承諾長度計價：滾動 £150、六個月 £125、十二個月 £115、離峰 £105，加上用「FREE gift」加甜的 £50 入會費。最適合：想在練習之外擁有一整間健身房的訪客

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的網絡自家表面：/balham/（活著的房頁）、/balham/membership/（兩件入門商品與完整承諾階梯，逐位原文 — 含過時的「all 3 locations」字串）、/contact/（Balham 地址位元組），以及導覽的「Elephant Park - Closed」一行。從補充條目升為名冊列是 D2 台帳的紀錄

會費公開會費公開兼設打擊課程

第一次造訪

免費體驗: 兩件入門商品，逐位原文：「3 Classes £39」（「Tag on a gym session before or after your class for no extra cost」— 課前或課後免費加一節健身房）與「2 Week Trial £70」— 14 天無限，含 open gym 與毛巾服務。沒有免費的階。注意：體驗文案裡的「all 3 locations」已過時 — 網絡自家的導覽數出兩間活著的房

課程與費用

會費: 自家會籍頁，逐位原文：1 Month Unlimited £100 · 滾動 £150/月 · 6 個月 £125/月 · 12 個月 £115/月（承諾長度是價格的軸）· Off Peak £105 · 毛巾 +£10/月 · 入會費 £50「includes FREE gift」（含免費禮物）

位置·教練·聯絡方式

地址: 57-59 Balham High Road, London SW12 9AW（Balham）

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Gracie Barra Tooting

適合這樣的人

Tooting 的 Gracie Barra 學校，由網站稱作教練 Tom 的認證黑帶帶領（教學與訓練 14 年以上），位於 Mitcham Road 的 Unit 1, Bank Chambers — 一間本調查起初只認得一條帶著可疑第三方 email 的註冊表條目的房，直到它活著的網站浮出，把含單元號的地址、自家的電話與 email、一個公司編號放進紀錄。課程涵蓋 GB 的家庭光譜：成人、兒童與青少年、女子課。門是經典的 Gracie Barra 漏斗 — 「YOUR INTRO SESSION AWAITS! — SIGN UP NOW」— 而那個漏斗同時就是價格對話，因為會籍價格沒有公布在可讀的網站上

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家網站：頁腳（名稱、電話、email、含單元號的地址、Companies House 公司編號 — 逐位原文）、教練 Tom 的簡歷一句（逐字；姓氏未公布）、課程清單、入門課漏斗。經域名探測的升格故事與定位器 email 的旗是 D2 台帳的紀錄

連鎖體系兒童課程女子課程

第一次造訪

免費體驗: 「YOUR INTRO SESSION AWAITS! — SIGN UP NOW」（你的入門課在等你 — 立即報名）— GB 的入門課漏斗。價格無法從伺服器讀取，入門課也沒有朝任一方向聲明費用

位置·教練·聯絡方式

地址: Unit 1, Bank Chambers, 14-16 Mitcham Road, Tooting, London SW17 9NA
教練: 教練 Tom（Professor Tom）— 依自家網站，「a Certified Brazilian Jiu-jitsu Black Belt Instructor… for over 14 years」（認證巴西柔術黑帶教練，逾十四年；姓氏未公布）

電話 07897 025696 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Gracie Barra Twickenham

適合這樣的人

對旅行練習者而言，倫敦西南部工具最齊的訪客之門：96 London Road 的 GB Twickenham 發布一頁專門、僅限成人的「Visitor Passes & Packages」，讀起來像菜單 — 一天 £30、一週 £100、一個月 £280，還有本調查第一批附贈節數的套組（5+1 免費 £150、10+1 £300，效期三個月），配 £10/節的道服租借，讓你可以輕裝落地。頁面自己堅持的兩條流程注記：經 TeamUp 入口和 WhatsApp 預約，並簽免責同意書 — 「without filling out these forms and signing the waiver, you will not be allowed to train.」（不填表不簽名，就不能上墊）。還有一行會讓認識這個網絡的人吃驚：「Gracie Barra uniform is not required for visitors.」本地人則在免費體驗之後得到完整的 GB 課程階梯；會籍價格未公布，所以訪客表就是價格表面。那個 £280 的訪客月，正好落在 London Grapple 的 £170 和 RGA HQ 的 £299 之間

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家網站：/contactus（地址、電話、email、CH 編號 — 把 D1 的雙地址列在定位器一側結案）、Visitor Passes & Packages 頁（逐位原文）、GB 整套課程、免費體驗漏斗。訪客月的階梯是 D2 台帳的跨波比較

連鎖體系免費體驗可單次訓練兒童課程女子課程系統化課綱

第一次造訪

免費體驗: 本調查記錄過最完整的 GB 訪客表 — 專門的「Visitor Passes & Packages」頁（Adults Only），逐位原文：一天 £30 · 一週 £100 · 一個月 £280 · 5 節套組（+1 免費）£150 · 10 節套組（+1 免費）£300（效期 3 個月 — 第一批附贈加值節數的訪客套組）· 道服租借 £10/節或 £150 購買 · 經 TeamUp + WhatsApp 預約 + 免責同意書 — 還有那個對 GB 而言例外的位元組：「Gracie Barra uniform is not required for visitors.」（訪客不需穿 Gracie Barra 制服）。旁邊跑著一條免費體驗漏斗

位置·教練·聯絡方式

地址: 96 London Road, Twickenham TW1 1BD

電話 +44 7480 922477 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Grapplers Den Balham

適合這樣的人

Balham 的 Gomes 血脈之房，也是本調查裡唯一對「試一試」收定額費用的門：Javed 的 Grapplersden Academy 在 Unit 10, Grange Mills, Weir Road — 依自家頁面「over 25 years」（超過二十五年）服務社區，「a trusted affiliate of the Mauricio Gomes Legacy Team, with direct lineage to Roger Gracie」，由 Roger Gracie 門下黑帶四段創辦並帶領。去之前先學會體驗的方言：聯絡表單本身就以「Register for a trial (£10)」為標題 — 一個定額付費體驗 — 而直接 drop-in 是 £25。會籍全文公布且合約輕省（無限 £120，一路降到每週一節的 £65，十節新手包 £130，Ladies BJJ £55/月），附這一帶最詳細的取消與暫停條款表。認識 Croydon 那間房的人請注意：同名、不同公司 — 兩邊頁腳各自具名一間獨立的有限公司，所以把會籍當作各房各自的

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的道館自家表面：首頁（25 年位元組、Legacy Team 加盟位元組、Javed 創辦位元組，逐字）、/contact（表單標題「Register for a trial (£10)」+ Unit 10 Grange Mills 的地圖位元組）、/adult-pricing（完整價格與條款表，逐位原文）。與 Grapplers Den Croydon 的兩公司分立是 D2 台帳的頁腳比較

會費公開連鎖體系可單次訓練會費公開女子課程

第一次造訪

免費體驗: 一個定額的付費體驗 — 本調查記錄到的第一個：網站自家的表單就以「Register for a trial (£10)」為標題。不免費、不折抵、不是期限窗口：一件 £10 的定額體驗商品。Drop In fee £25

課程與費用

會費: 自家 /adult-pricing，逐位原文（「No joining fee, no long contracts」— 無入會費、無長約）：月繳無限 £120 · 每週 3 次 £95 · 每週 2 次 £85 · 每週 1 次 £65 · 10 節 Starter Pack £130（效期 3 個月）· Drop In £25 · Ladies BJJ 每週 1 次 £55/月 — 30 天書面取消通知與 2 個月暫停上限全文公布

位置·教練·聯絡方式

地址: Unit 10, Grange Mills, Weir Road, London SW12 0NE（Balham）
教練: Javed — 「Founded and led by Javed, a 4th-degree black belt under Roger Gracie」（由 Roger Gracie 門下黑帶四段 Javed 創辦並帶領），依自家首頁（姓氏未公布）

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Great Britain Top Team (GBTT Academy)

適合這樣的人

Morden 的格鬥之家，也是給每個年齡的訪客都標了價的房：GBTT Academy 在 110-112 Morden Road，「all training is overseen by Head Coach Brad "One Punch" Pickett」— 前 UFC 雛量級選手 — 身旁是 Ashleigh「White Wolf」Grimshaw，BJJ 作為專門課程跑在拳擊、泰拳、柔道、摔跤和 MMA 的一整套裡。訪客機制是本調查在這次西南部調查之前從未見過的：按年齡分層的 PAYG 階梯 — 成人一天 £22（表上甚至回答了為什麼：「Just visiting the area or want to come and train with a mate?」，含 S&C 健身房與桑拿使用），單堂 £12，青少年 £18/£11，兒童一天 £13。沒有免費的階；階梯就是門，而且生意無現金。會員以 £160 無限拿到一週七天的整座設施（學生 £150、青少年 £100、入會費 £30、免費 T 恤附上）。最適合：想用一天換一整間格鬥館、價格精確到英鎊也精確到出生年份的訪客

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的道館自家網站：地址/電話位元組（✓ D1）、Pickett/Grimshaw 督導位元組（逐字）、/prices（按年齡的 PAYG 階梯、完整會籍表、£30 入會費、無現金一行 — 逐位原文）。無預設群組的 robots 封鎖清單形狀已在檔案與 D2 台帳揭露

會費公開可單次訓練會費公開兒童課程兼設打擊課程

第一次造訪

免費體驗: 本調查記錄到的第一個按年齡分層的 PAYG 階梯，逐字出自 /prices：成人 Day Class £22（「Just visiting the area or want to come and train with a mate?」— 剛好路過這一帶，或想跟朋友來練一場？— 造訪期間含 S&C 健身房與桑拿）· 成人 One Class £12 · 青少年 Day Pass £18 · 青少年 One Class £11 · 兒童日票 £13。沒有免費的階 — PAYG 表就是訪客之門。無現金

課程與費用

會費: 自家 /prices，逐位原文（入會費 £30；無現金）：Adult Unlimited £160/月（一週 7 天全課程 + 紅外線桑拿 + S&C 健身房 + 免費 T 恤，30 天通知）· 每週 3 堂 £140（加堂各 £10）· Students £150 · Teen £100 · Kids £75 · 純柔道 £45

位置·教練·聯絡方式

地址: 110-112 Morden Road, Morden, Mitcham CR4 4DA
教練: 「All training is overseen by Head Coach Brad "One Punch" Pickett, Ashleigh "White Wolf" Grimshaw and other world leading coaches」（所有訓練由主教練 Brad「One Punch」Pickett、Ashleigh「White Wolf」Grimshaw 及其他世界級教練督導），依自家網站 — 前 UFC 的 Pickett 名字在自家頻道上

電話 020 3981 9219 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Guild BJJ (Guild of Fighters)

適合這樣的人

旺茲沃思的大型設施之門，升級進行中：Guild of Fighters 在 2026 年於 59-61 Armoury Way 啟用了 6,000 平方英尺的新家 — 柔術與摔跤區、一層力量樓面、皮拉提斯工作室、一塊一對一的私人墊，還有館內咖啡店 — 如果你找到指向 Wandsworth High Street 的舊條目，請改信頁腳；這間房搬家了。兩位創辦人帶領它，Inder 和 Gustavo，都掛著「Founder + BJJ Professor」，其上是一頁承諾「Only BlackBelt Professors teaching all classes」的團隊頁。這扇門低壓到不能再低：一堂免費體驗課，或聯絡頁自己的建議「just drop in for a complimentary coffee」（只是進來喝杯招待的咖啡）。給規劃者的但書：會籍數字藏在網站腳本後面，所以咖啡之訪同時兼任價格對話。一條本調查按日期保存的歷史注記：重建前的網站聲明過 Mauricio Gomes 的名字；新網站只說「continuing the legacy of our masters」

依據: 每項活著的事實都是 2026-08-12 擷取的 guildbjj.com：全站頁腳（Armoury Way 地址、公司、電話 — 逐位原文）、首頁（2026 啟用 + 設施清單）、/about-us（2025 年十二月開幕、2018 年創立）、/story（創辦人、教練們、「Only BlackBelt Professors」位元組）、/contact-us（免費體驗 + 咖啡邀請）。掉落的 Gomes 位元組是 D1 的有日期擷取，對上 D2 台帳五頁零提及的閱讀 — 是漂移，不是否認

免費體驗

第一次造訪

免費體驗: 「Schedule your Free Trial Class today!」（今天就排你的免費體驗課）加上聯絡頁的邀請 — 預約一堂入門課「or just dropping in for a complimentary coffee at our onsite cafe.」（或只是順道進來，在館內咖啡店喝杯招待的咖啡）。會籍數字坐在網站的腳本後面，機器讀不到

位置·教練·聯絡方式

地址: 59-61 Armoury Way, London SW18 1JZ — 2026 年的新址（引用 63 Wandsworth High St 的紀錄已過時）
教練: 創辦人 Inder + Gustavo（皆為「Founder + BJJ Professor」），加上 BJJ Professors Gabriel、Charles Negromonte、Bartek 與 Rafael — 「/story: Only BlackBelt Professors teaching all classes」（所有課都由黑帶教練執教）

電話 0207 856 0161 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Kingston Jiu-Jitsu

適合這樣的人

英國柔術起源故事仍會走進門的那間房：Kingston Jiu-Jitsu 自家的教練牆把「Master Mauricio Gomes — Jiu Jitsu 8th Degree Coral Belt」列在主教練 Marc Barton — 他所指導的黑帶 — 之上，而俱樂部自家的簡歷頁把整條血脈說完：Rolls Gracie 授予他黑帶，他與 Reila Gracie 的兒子是 Roger Gracie，他在英國「established the very first Gracie Barra gym」，而且他「affectionately known as the Godfather of British Jiu-Jitsu」— 一位「regularly visits the club to teach classes and seminars and take grades」的人。血脈周圍是一個 500 名學生的營運，跨金斯頓兩個場地（Tiffin Sports Centre 與 St. John's Parish Hall — 出發前先確認哪一個），也是全國總會在倫敦圈唯一列為 Platinum 級的房。初學者之路很慷慨：一堂免費體驗課、一門 £75 含免費道服與腰帶的六週課程，還有一張獎勵承諾的價格網格 — 同一份完整會籍按你簽十二、六或三個月，分別是每月 £89、£99 或 £109 — 加上 £49 的女子專屬層和 £75 的軍人與緊急服務費率。想要一塊帶著歷史的倫敦西南部墊子的人，就是這裡

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家表面：首頁（Legacy Team 與 Barton 受教的位元組，逐字）、/instructors（牆的順序 — 八段珊瑚帶的 Gomes 在三段的 Barton 之上 — 與完整教練名單）、/master-mauricio-gomes/（簡歷頁，逐字）、/locations/（兩個場地）、/join-us/（年期網格、女子/軍人層、兒童學期、6 週課程，逐位原文）。Platinum/IBJJF 脈絡是 D1 名冊；rogergracie.com 名冊的交叉繫結是第 1 波的紀錄

會費公開連鎖體系免費體驗會費公開兒童課程女子課程系統化課綱

第一次造訪

免費體驗: 全站免費體驗課，加上「6-Week BJJ Beginners Course… Free gi and belt included. Complete course only £75」（六週初學者課程，免費道服與腰帶附上）

課程與費用

會費: 按承諾年期計價的網格 — 同一件商品按時長計價（/join-us）：成人 £89/月（12 個月）/ £99（6 個月）/ £109（3 個月）· 純初學 £59/£69 · 女子專屬 £49 · 軍人/緊急服務「Discount Membership」£75（可能要求證明）· 純泰拳 £69/£79 · 兒童按學期從 £32.50 起 · 6 週初學課程 £75 含免費道服與腰帶 — 含線上課綱入口

位置·教練·聯絡方式

地址: Tiffin Sports Centre, Queen Elizabeth Rd, Kingston upon Thames KT2 6RL — 第二上課場地：St. John's Parish Hall, Grove Lane, KT1 2SU
教練: Marc Barton（黑帶三段），主教練 — 而在房自家的教練牆上，「Master Mauricio Gomes — Jiu Jitsu 8th Degree Coral Belt」列在他之上。簡歷頁逐字：Rolls Gracie 授予他黑帶；他與 Reila Gracie 的兒子是 Roger Gracie；他在英國「established the very first Gracie Barra gym」（建立了第一間 Gracie Barra 健身房），並「affectionately known as the Godfather of British Jiu-Jitsu」（被親切地稱為英國柔術教父）— 而且他「regularly visits the club to teach classes and seminars and take grades」（定期造訪俱樂部授課、辦研討課並主持晉級）

電話 07584 131335 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

New School BJJ Wimbledon

適合這樣的人

New School 網絡的溫布頓前哨，有自己的文件也有自己的網站：一間位於 83 Hartfield Road 地下層的道場，在全國總會單獨註冊，在一個聯絡 email 與註冊表逐位吻合的子站上發布「expanding to Wimbledon… bringing the winning culture」（擴張到溫布頓… 帶來勝利的文化）。對訪客而言，這張表簡單且全文公布 — 免費體驗漏斗、成人 drop-in £20（兒童 £15）、會籍 £70/£90/£130 — 附一個本調查保留的誠實星號：每個方案都要加 £10 註冊費，儘管網絡自家的價目表承諾「no joining fees」；當品牌和它的道場說法不一，信道場的頁面。兒童課程在這一帶結構罕見地完整（CUBS、JUNIORS、TEENAGERS，外加僅限受邀的競技班），使它成為這條帶上、與 Battersea 母艦並立的自然家庭之選

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的道場自家子站與網絡網站：/Memberships（價格、£10 費用、drop-in，逐位原文）、/Contact-us（地址 + 與 UKBJJA 吻合的 email）、擴張與兒童課程的框架，以及 newschoolbjj.com/contact 一致的地址位元組。入會費的自我衝突是 D2 台帳的雙表面比較

會費公開連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程

第一次造訪

免費體驗: 一條「BOOK a FREE TRIAL」（預約免費體驗）漏斗加 drop-in：成人 £20/節、兒童 £15/節

課程與費用

會費: 自家子站 /Memberships，逐位原文：£70/月（每週 1 次）· £90（每週 2 次）· £130 無限 — 全部另加 £10 註冊費（網絡的價目表說「no joining fees」；道場自家的表面收這筆費，此列以它為準）· 兒童 £50/月起

位置·教練·聯絡方式

地址: Lower Ground Floor, 83 Hartfield Road, Wimbledon, London SW19 3ES

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

New School BJJ — Battersea Dojo

適合這樣的人

New School 網絡的本家道場，距 Clapham Junction 五分鐘、有免費停車 — 也是網絡整張價目表發布的地方，標題是「NO JOINING FEES • NO CONTRACTS • NO INSURANCE FEES」。對訪客而言，它載著一個本調查此前在任何地方都沒見過的機制：按課種而非按次計價的 drop-in 階梯 — 兒童/青少年課 £10、成人午間與晚間 Fundamentals £15、晚間完整的道服與無道服課 £20、Open Mat £12（會員免費）— 全部可線上或在 App 預約。會籍是 Gold £95 無限、Silver £75、Bronze £45，無合約。兩條值得知道的小字：open mat 要求六個月經驗，而免費之門是給初學者的體驗漏斗，不是任何程度都能上的免費課

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的網絡自家網站：/contact（附停車與車站指路的 Battersea 道場地址位元組，逐字）、/special-offers-2（指明 Battersea 的價目表 — 無費用標題、Gold/Silver/Bronze、按課種的 drop-in 階梯、open mat 的經驗閘 — 逐位原文）、/membership-timetable。IBJJF 2784 的註冊脈絡是 D1 名冊的紀錄

會費公開連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程可停車

第一次造訪

免費體驗: 一條免費體驗漏斗，加上本調查記錄到的第一個按課種計價的 drop-in 階梯，逐位原文：「DROP INS — £10 Kids/Youth · £15 Adult Lunchtime & Adult Fundamentals Evening Classes · £20 All Adult Evening Gi & NoGi Classes (except Fundamentals Evening) · £12 Open Mat (members free)」— 你按走進哪種課付費。線上/App 可訂

課程與費用

會費: 網絡的價目表（「Below pricing refers to Battersea Dojo」— 以下價格指 Battersea 道場），逐位原文：「NO JOINING FEES • NO CONTRACTS • NO INSURANCE FEES」（無入會費・無合約・無保險費）— Gold £95/月無限 · Silver £75（每週 2 堂）· Bronze £45（每週 1 堂）。open mat 的使用要求 6 個月以上經驗

位置·教練·聯絡方式

地址: Battersea Sports Centre, Hope Street, London SW11 2DA — 距 Clapham Junction 步行 5 分鐘（Grant Road 出口）
停車: 免費停車，依網絡自家的聯絡頁

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

New School BJJ — Cheam Dojo

適合這樣的人

New School 網絡最安靜也最便宜的道場，距 Cheam 車站步行兩分鐘，在 11 Station Way 後方：一次免費體驗、一個單堂 drop-in 的階，以及每週無限課數的會籍 — 成人 £90、青少年 £60、兒童 £50 — 一張平坦、家庭形狀的表，比網絡自家的 Battersea 和溫布頓房都便宜。以倫敦標準，停車真心容易（附近停車場加路邊車位，依網絡自己的注記）。價格的代價是資訊：道場層級的主教練未公布，drop-in 的階沒有印出價格，課表活在網絡網站的頁面裡 — 把免費體驗當作你的偵察之訪。最適合：薩頓一側的家庭，以及沿 Cheam 線通勤、想用最低費率拿到網絡系統的人

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的網絡自家網站：/contact（附停車與指路的 Cheam 地址位元組 ✓ D1）與 /membership-timetable（Cheam 面板，逐位原文）。UKBJJA Gold 的脈絡是 D1 名冊的紀錄

會費公開連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程可停車

第一次造訪

免費體驗: 依道場面板：「1 Free Trial · 1 Lesson Drop In · Unlimited classes per week」（一次免費體驗 · 單堂 drop-in · 每週課數無限）— 免費體驗加一個單堂 drop-in 的階（drop-in 價格未載明）

課程與費用

會費: 月繳會籍 £90 成人 · £60 青少年 · £50 兒童 — 每週課數無限，依道場面板

位置·教練·聯絡方式

地址: Rear of 11 Station Way, Sutton SM3 8SD — 距 Cheam 車站步行 2 分鐘
停車: 附近有停車場加路邊停車，依網絡自家的聯絡頁

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Putney BJJ

適合這樣的人

倫敦西南部面向恢復的門：一座在 Putney 的專門設施，樓裡有桑拿和冷水池、一套頂級 Fuji 墊系統、每週三十堂限額課，還有一張 £20 的單日 Day Pass，買下當天每一堂課外加半價進 Recovery Room — 毛巾 £2，本調查裡誠實到連毛巾都標價的房只有兩間，這是其一。會籍表全文公布，落在街區的頂級端：£150/月加 £85 入會費（25 歲以下 £120、青少年 £80）、£30 的頂級加購換每日恢復設施，學生與 blue-light 工作者 20% 折扣，家庭折扣還能疊上去。網站具名四位教練；未指定單一主教練。為無承諾的免費體驗而來；若全服務設施對你比價目表上最低那一行更重要，就留下

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家網站：頁腳（Unit D Bowery Building 地址、電話、email — 把 D1 的雙地址問題結案）、/memberships（完整價格表、Day Pass、毛巾、折扣行，逐位原文）、設施文案與四位具名教練。「Leão Marinho」的品牌漂移是 D2 台帳的缺席所見

會費公開免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程

第一次造訪

免費體驗: 免費體驗（「No commitment」— 無承諾）加單日的 Day Pass £20 — 當天所有課加半價的 Recovery Room。毛巾 £2

課程與費用

會費: 自家 /memberships，逐位原文：成人 £150/月 + 入會費 £85 · 25 歲以下 £120 + £85 · 青少年 U16 £80 + £50（隨時取消或暫停）· Premium 加購 £30/月（毛巾、每日 Recovery Room、S&C 課表）· 學生與 blue-light 工作者 20% 折扣，另有可累計的家庭折扣

位置·教練·聯絡方式

地址: Unit D, Bowery Building, 27A Carlton Drive, London SW15 2BS（Putney）

電話 +44 7716 222602 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Ray Stevens Academy

適合這樣的人

西南邊緣的血統之選，在 New Malden：一間由 Ray Stevens 創辦的道館 — 柔道七段、1992 年巴塞隆納奧運代表英國的銀牌得主、Budokwai（歐洲最古老的武術俱樂部）資深教練，且依自家頁面是「a Roger Gracie 5th degree Brazilian Jiu-Jitsu black belt」。BJJ 的板凳很深：Tom Buckmaster 帶著自己的 Roger Gracie 黑帶，加上柔道初段，Roberto Almeida 則以 BJJ 四段帶來巴西柔道國家隊的過往。這裡是訪客買到本調查記錄過最完整單日的地方 — £45 的 Day Pass 涵蓋無限課程加健身房與桑拿，是本調查最高的日費、也照此定價 — 而 £30 的單堂、效期一年的 £120/£200 套組、£160 無限，以及給緊急服務工作者的具名「Blue Light Unlimited」£110 層補滿了這張表。免費首課對柔道、柔術、踢拳一視同仁。最適合：想把柔道認真交叉進自己柔術的練習者 — 在一位奧運獎牌得主之下，一週七天

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的道館自家表面：/brazilian-jiu-jitsu（Stevens 的級別一句加 Buckmaster 與 Almeida 的簡歷，逐字；五段位元組取代 D1 搜尋層的二段）、/about（巴塞隆納與 Budokwai 的故事）、頁腳（地址、電話、email）與 /adult-memberships（含 £45 Day Pass 與 Blue Light 層的完整表，逐位原文）

會費公開免費體驗可單次訓練會費公開兼設打擊課程

第一次造訪

免費體驗: 「FREE FIRST CLASS — Whether you want to try judo, jiu-jitsu or kickboxing, our free class trial is just the thing for you!」（首堂課免費 — 想試柔道、柔術或踢拳，我們的免費體驗正是為此）。加 £45 的 Day Pass — 「Unlimited class access for 1 x day + usage of gym & sauna」（一天課程無限 + 健身房與桑拿使用）— 本調查的日票天花板。Single Class Pass £30（效期 1 年）

課程與費用

會費: 自家 /adult-memberships，逐位原文：Day Pass £45（所有課 + 健身房與桑拿）· Single Class £30（效期 1 年）· 5 節套組 £120 · 10 節套組 £200（無滾動合約，效期 1 年）· 無限 £160/月（所有項目 + 健身房與桑拿）· 「Blue Light Unlimited」£110/月 — 給緊急服務的具名層

位置·教練·聯絡方式

地址: 253 Burlington Road, New Malden, KT3 4NE
教練: Ray Stevens — 自家網站逐字：「a 7th dan judoka, Olympic Silver Medallist, and a Roger Gracie 5th degree Brazilian Jiu-Jitsu black belt」（柔道七段、奧運銀牌得主、Roger Gracie 的巴西柔術黑帶五段），也是「a senior instructor at the Budokwai, the oldest martial arts club in Europe」（歐洲最古老武術俱樂部 Budokwai 的資深教練）。他身旁：Tom Buckmaster（Roger Gracie 黑帶 + 柔道初段）與 Roberto Almeida（柔道四段、BJJ 四段、前巴西柔道國家隊）

電話 0208 241 3788（非營業時間：07701 360443）網站 Naver 地圖 Apple 地圖

SENTINEL Jiu-Jitsu

適合這樣的人

這個區最溫柔的入口，也是價格最好的一個：Chessington 的 St. Mary's Centre 裡，SENTINEL Jiu-Jitsu 以每月 £65 跑無限課 — 本次西南部調查最低的公開會籍 — 門前是可線上預約的免費體驗和 £15 的 drop-in，門口就有免費停車。但讓這間房與眾不同的不是價格：它是整個調查裡唯一發布「對神經多樣性友善」專門課程支柱的俱樂部 — 「We celebrate different learning styles and abilities.」（我們慶祝不同的學習風格與能力）。一間社區房，本調查起初只認得一枚匿名的註冊表圖釘，直到它自家網站浮出，地圖標記與圖釘吻合到以米計。最適合：初學者、家庭，以及任何覺得體貼、無壓力的接待比名門血脈更重要的人

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的俱樂部自家網站：Chessington 身分一句、附免費停車的 St. Mary's 地址位元組、神經多樣性友善的支柱（逐字）、Gymdesk 免費體驗漏斗、£15 drop-in 與 £65/月會籍位元組。註冊表的接合（地圖標記 ↔ UKBJJA 圖釘）與升格故事是 D2 台帳的紀錄

會費公開免費體驗可單次訓練會費公開可停車

第一次造訪

免費體驗: 「Book your free trial」（預約你的免費體驗 — 經 Gymdesk）加一節 £15 的 drop-in

課程與費用

會費: 「MEMBERSHIP £65/month — Unlimited classes」（無限課數的會籍）— 本次西南部調查最低的公開會籍

位置·教練·聯絡方式

地址: St. Mary's Centre, Church Lane, Chessington KT9 2DR
停車: 免費場內停車，依俱樂部自家頁面

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Stronger BJJ (Stronger Fitness & Martial Arts)

適合這樣的人

南溫布頓安靜的超值之選，也是教了本調查一堂地圖課的房：Stronger Fitness & Martial Arts 坐在 17 Lyon Road 的 2 樓，SW19 — 從 Morden Road 沿電車站可達 — 而總會自家的註冊表把一模一樣的樓層和門牌放在哈羅，一條十六公里外的另一條 Lyon Road 上。請相信房自家的聯絡頁，它自己把導航入口寫得清清楚楚。這份供給簡單且善待初學者：首堂課免費、按次 £15（兒童 £10）、£38-£105/月的會籍階梯 — 低於這個區大半的價格地板。最適合：Morden Road 電車站附近、想要墊上時間而不想付頂級設施帳單的本地人

依據: 地址、指路與公司位元組：2026-08-12 重新擷取的房自家 /contact-us，逐位確認第 1 波的擷取。訪客語言與 £38-£105 的階梯：第 1 波的紀錄，經第 5 波的紀錄核驗維持。兩條 Lyon Road 的所見是 D2 台帳的總會紀錄比較

會費公開免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程

第一次造訪

免費體驗: 首堂課免費，另有按次付費：成人 £15 / 兒童 £10（本調查較早的紀錄，2026-08-12 重新確認）

課程與費用

會費: £38-£105/月的會籍階梯，依本調查較早的紀錄

位置·教練·聯絡方式

地址: 17 Lyon Rd, 2nd Floor, London SW19 2RL（南溫布頓）— 近 Morden Road 電車站；經 Morden Rd 進入 Lyon Rd

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

The Armoury

適合這樣的人

薩頓的 Checkmat 旗幟，同一天在房自家網站和 Checkmat Europe 自家英國頁被雙重確認 — 主教練 Andy Short 在網絡表面上被具名，「Andy」在房自家的評論牆上迴響。訪客的機制是這個區能有的最簡單版本：從首頁就能預約的免費體驗、路過的任何人 £15 按節付費，以及一張全文公布的家庭表（成人 £95、青少年 £60、幼兒 £40、私人課 £50/小時）。一站式的定位 — 皮拉提斯、私人訓練和運動按摩就在 234 Gander Green Lane 的墊子旁 — 適合把一整週訓練收在同一個屋簷下的人。對旅行中的 Checkmat 學生，它是網絡在薩頓的自然一站；對本地人，它是一張直接、不玩花樣的價目表，出自一間本調查起初只認得一枚地圖圖釘的房

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家表面：the-armoury.uk（解開 D1 圖釘的地址位元組、電話、email、健身定位）與 /memberships（免費體驗、£15 PAYG、完整價目表 — 逐位原文），加上同日重讀的 checkmateurope.com/unitedkingdom，取網絡繫結與 Andy Short 位元組

會費公開連鎖體系免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程

第一次造訪

免費體驗: 「BOOK A FREE TRIAL NOW」（立即預約免費體驗）加「£15 PER SESSION - PAY AS YOU GO」（按節付費），依自家會籍頁

課程與費用

會費: 自家 /memberships，逐位原文：成人 £95/月 · Junior/Teens £60 · Mini's £40 · 私人課 £50/小時 · PAYG £15/節

位置·教練·聯絡方式

地址: 234 Gander Green Ln, Sutton SM3 9QF
教練: Andy Short — 依 Checkmat Europe 自家英國頁「Head Coach: Andy Short」；「Andy」貫穿房自家的評論牆

電話 07905 838179 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

True Virtues Jiu Jitsu

適合這樣的人

這一帶最完整的單頁供給，距溫布頓車站步行八分鐘：Mike Buckman-Cowling 的 True Virtues 在 YMCA Wimbledon，把整張商品表發布在同一頁上 — Free Trial £0、「no commitment at all」的按堂 £20、Basic £70、Pro £100、Elite 無限 £120、女子 £60、青少年 £60 起 — 全在「Simple pricing. No contracts. No joining fees」的旗幟下，含一個月免費凍結。館長是一位有 14 年以上執教經驗的黑帶一段，以武士道的傳統價值框住俱樂部，網站的研討課紀錄還包括 ADCC 世界冠軍 Ffion Davies。週二/週四/週六的課表加課後會員 open mat — 每個價格在你敲門之前都查得到

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家單頁網站：YMCA 地址位元組（198 The Broadway）、電話與 email、UKBJJA 會員的頁腳、Buckman-Cowling 的簡歷、Ffion Davies 研討課位元組、完整價格網格（逐位原文），以及週二/週四/週六與會員 open mat 的課表

課表已查核會費公開免費體驗可單次訓練會費公開女子課程兒童課程

第一次造訪

免費體驗: 公開網格上的「Free Trial £0」，加「Pay-per-class £20/session — No commitment at all」（按堂付費，毫無承諾）
課表: 週二/週四/週六，課後有會員 open mat

課程與費用

會費: 自家網格，逐位原文 — 「Simple pricing. No contracts. No joining fees… free month's freeze included」（簡單定價、無合約、無入會費… 含一個月免費凍結）：Free Trial £0 · Basic £70/月（每週 1 次）· Pro £100（每週 2 次）· Elite £120 無限 · 女子 £60 · 青少年 £60/£90 · 按堂 £20

位置·教練·聯絡方式

地址: YMCA Wimbledon, 198 The Broadway, London SW19 1RY — 距溫布頓車站步行 8 分鐘
教練: Mike Buckman-Cowling — 「a 1st Degree Black Belt with 14+ years coaching experience」（有十四年以上執教經驗的黑帶一段），他「built True Virtues around expert instruction and the traditional values of Bushido」（以專業指導與武士道的傳統價值建立了 True Virtues），依自家網站

電話 07947 606137 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Wandsworth BJJ (GFTeam London)

適合這樣的人

GFTeam 在倫敦的旗幟 — 就現有證據，是網絡在這座城裡唯一活著的墊子 — 由 Pedro Garcia 帶領：Mestre Julio Cesar Pereira 與 Gabriel Rainho 門下的 GF Team 黑帶三段，同時是認證柔道教練與 IBJJF 裁判，「12+ years in Wandsworth」（在旺茲沃思十二年以上），依網站自己的計數有超過 100 名會員。課在 SW18 同一條走廊的兩座學校禮堂裡：所有成人課在 Garratt Lane 的 Sheringdale School，兒童在 Standen Road 的 Sheringdale Primary — 出發前先確認哪一棟。體驗有兩道，知道自己在哪一道是划算的：完全初學者免費進門；有 BJJ 或摔跤經驗的人先付 £15 — 若入會則折抵入會費。會籍數字在網站上機器讀不到，所以把價格問題帶去體驗那天

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家網站：/timetable（兩個 Sheringdale 場地位元組）、/pedro-garcia（血脈與認證清單，逐字）、/about-us（兩道體驗機制，逐字）、/contact-us（電話 + email），加上全站的法人與規模位元組。列 119 的不合併裁決與 .co.uk 的 DNS 死亡是 D2 台帳的紀錄

連鎖體系免費體驗兒童課程

第一次造訪

免費體驗: 一個按經驗分成兩道的體驗：完全初學者第一堂免費；有經驗的練習者先付 £15，「redeemed against the cost of the joining fee if you decide to join」（若決定入會，折抵入會費）（自家 /about-us，逐字）— 本調查第一個按經驗分段的體驗

位置·教練·聯絡方式

地址: Sheringdale School, 305 Garratt Lane, London SW18 4EQ（所有成人課）；兒童在 Sheringdale Primary School, 73 Standen Rd, SW18 5TR
教練: Pedro Garcia — 「3rd-Degree Black Belt & Head Coach」，Julio Cesar Pereira 與 Gabriel Rainho 門下的 GF Team 黑帶，認證柔道教練，IBJJF 註冊三段（Reg. 38973），也是認證 IBJJF 裁判，皆依他自家頁面

電話 07904 022460 網站 Naver 地圖 Apple 地圖

Wimbledon BJJ

適合這樣的人

溫布頓帶上獨立精神的房：Carl Fisher — 超過 35 年武術經驗的黑帶三段 — 在 Unit 17, 8 Lombard Road 帶領 Wimbledon BJJ，而這間房兼作他自己協會 Northern Monkey Jiu Jitsu 的本座，依它自己的描述，建立時「without the rigid constraints often found in larger, corporate-style affiliations」。墊上像老派房那樣混合項目：BJJ 旁邊是 catch wrestling、泰拳、女子防身和兒童 BJJ。造訪是被證實的，不只是被承諾的 — 房自家的評論牆載著順道上無道服課、被熱情歡迎的美國旅人，外加一場 Chris Haueter 研討課。實務的門是「Book your FREE class here」，場內免費停車三小時、距地鐵步行十分鐘；會籍數字是你唯一得開口問的，因為網站沒印

依據: 每項事實都是 2026-08-12 擷取的房自家網站：頁腳（Lombard Road 地址、停車、地鐵指路）、/club-affiliations（Fisher 簡歷與 Northern Monkey 位元組，逐字）、課程帶、免費課漏斗，以及評論牆的旅行 drop-in + Haueter 位元組。從註冊表圖釘升格的故事是 D2 台帳的紀錄

免費體驗可停車無道服兒童課程女子課程兼設打擊課程

第一次造訪

免費體驗: 「Book your FREE class here」（在這裡預約你的免費課）— 網站自家的漏斗；價格無法從伺服器讀取。房自家的評論牆展示一則旅行 drop-in 位元組（「We dropped in for a no gi class… Hope to train with you again」— 我們順道上了一堂無道服課… 希望再一起訓練 — 美國訪客，受到歡迎）與一場 Chris Haueter 研討課的紀錄

位置·教練·聯絡方式

地址: Unit 17, 8 Lombard Road, South Wimbledon, London SW19 3TZ — 距南溫布頓地鐵站步行 10 分鐘
教練: Carl Fisher — 「a 3rd degree black belt in BJJ with over 35 years of martial arts experience」（有超過三十五年武術經驗的 BJJ 黑帶三段），依自家網站；Northern Monkey 協會的創辦人
停車: 場內免費停車 3 小時，依房自家頁腳

網站 Naver 地圖 Apple 地圖

查核中的道館

我們正在重新確認課表與體驗方式等核心資訊。事實達到標準後，道館就會納入正式介紹。

Kingston BJJ · 官方網站

免費體驗會費公開兒童課程日間課程

Diccon Lynes、Luke Hennessy 與 Curt Tralls — 「All lessons taught by highly experienced black belt teacher」（所有課都由經驗豐富的黑帶老師執教），依自家網站 · 「YOUR FIRST THREE LESSONS ARE FREE」（你的前三堂課免費；兒童：前兩堂）— 本調查記錄過最長的免費入門窗口，以課數而非天數計。沒有 drop-in 商品 — 會員制俱樂部的方言 · 自家 /prices，逐位原文：Full £90/月（每週至多 5 次）· 每週一堂 £60 · Lunchtime 每週 2 次 £80 / 1 次 £60 · Student £55 · 每週一晚 £50 · 兒童 £35 — 一份費用同時涵蓋金斯頓與 Long Ditton 的課

最後查核： 2026-08-12
Morton Martial Arts · 官方網站

免費體驗可單次訓練會費公開兒童課程兼設打擊課程

07856 925776 · Chase Morton — 「a 4th Degree Black Belt in WTF Taekwondo and 3rd Degree in Lar Gar Kickboxing. A 3-time World Champion with decades of experience in MMA, Wrestling, Judo, and BJJ」（WTF 跆拳道黑帶四段、Lar Gar 踢拳三段；三度世界冠軍，在 MMA、摔跤、柔道與 BJJ 有數十年經驗），依自家網站 · 「First Class Free」（首堂課免費）加每堂 £20 的 Pay As You Go · 自家網站，逐位原文：每週 1 次 £60 · Bronze 每週 2 次 £70 · Silver 每週 3 次 £80 · Gold 每週 4 次 £95 · Premium Pro 每週 5 次 £115（「No Long Contracts」— 無長約）· PAYG £20 · 折扣：「Siblings: £5 Off · Parent + Cadet: £5 Off · Family of 3+: 10% Off · Students: 10% Off」— 本調查紀錄裡第一個親子跨世代折扣

最後查核： 2026-08-12
Og Jiu Jitsu
Rds Team Uk
Sertao Bjj Internacional

我是完全初學者，可以直接去嗎？

每間道館不同。基礎課程與首次造訪方式已查核的道館，會在各自的介紹中標示；其餘的請在造訪前先向官方管道確認。至於第一堂課實際會是什麼樣子，請參考部落格上的入門文章。