柔 · yawara
Nauka jiu-jitsu w południowo-zachodnim Seulu
Ten przewodnik obejmuje kluby Yeongdeungpo, Guro, Yangcheonu, Gangseo, Gwanaku i Dongjaku, gęsto zabudowanego południowego zachodu miasta. Dla kogoś, kto dopiero zaczyna, prawdziwe pytanie brzmi nie „który klub jest najlepszy”, lecz „który pasuje do mnie”. Ten przewodnik istnieje po to, żeby na nie odpowiedzieć.
Mapa
Każdy klub z pełnym wpisem ma pinezkę na mapie — pinezki na poziomie dzielnicy to zaznaczają. Dane mapy © OpenStreetMap contributors.
Bon Jiu-Jitsu, Mullae
Dla kogo ten klub
Rodzina z Yeongdeungpo, która chce zapisać dziecko na jiu-jitsu
Skąd to wiemy: Blog samej filii (czerwiec 2026) skupia się na programach dla dzieci od 6. roku życia i grupach dla uczniów podstawówki; pierwszym krokiem jest konsultacja na miejscu (zweryfikowano 2026-07-10)
Sieć franczyzowaZajęcia dla dzieci
Twoja pierwsza wizyta
- Bezpłatne zajęcia próbne
- Zacznij od konsultacji na miejscu: zadzwoń do filii
Zajęcia i ceny
- Programy
- Program mocno nastawiony na dzieci, od 6. roku życia do końca podstawówki
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 3F, Mullaebuk-ro 52, Yeongdeungpo-gu, Seul (서울 영등포구 문래북로 52, 3층)
Telefon 02-2678-3690 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Bon Jiu-Jitsu, Sillim
Dla kogo ten klub
Pracująca osoba z południowo-zachodniego Seulu, która chce trenować po pracy i mieć w pobliżu kulturę startową
Skąd to wiemy: Blog samej filii (czerwiec–lipiec 2026) pokazuje zajęcia dla osób pracujących, treningi weekendowe i drużynę startującą w zawodach ASJJF (zweryfikowano 2026-07-10)
Sieć franczyzowa
Twoja pierwsza wizyta
- Bezpłatne zajęcia próbne
- Zacznij od konsultacji na miejscu: zadzwoń do filii
Zajęcia i ceny
- Programy
- Zajęcia dla dorosłych i osób pracujących, treningi weekendowe oraz aktywna drużyna startująca w zawodach ASJJF
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 4F, Nambusunhwan-ro 1635, Gwanak-gu, Seul (서울 관악구 남부순환로 1635, 4층)
Telefon 010-4388-5885 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Bon Jiu-Jitsu, siedziba główna w Dangsanie
Dla kogo ten klub
Ktoś, kto chce trenować w macierzystym klubie dużej koreańskiej sieci, z dostępnymi zajęciami indywidualnymi
Skąd to wiemy: Siedziba główna sieci Bon (linia De La Rivy, według jej własnej strony), z jawnym programem zajęć indywidualnych i sformalizowaną ścieżką konsultacji na miejscu (zweryfikowano 2026-07-10)
Sieć franczyzowa
Twoja pierwsza wizyta
- Bezpłatne zajęcia próbne
- Zacznij od konsultacji na miejscu: zadzwoń do filii lub napisz na bonjiujitsu@gmail.com. Doświadczenie nie jest wymagane
Zajęcia i ceny
- Programy
- Trening w gi (pod gi rashguard; gi do kupienia w filii ze zniżką)
- Zajęcia indywidualne
- Zajęcia indywidualne 1:1 ₩130,000 za godzinę (2:1 ₩65,000 od osoby, 4:1 ₩32,500 od osoby)
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- Hongik Building 4F, Dangsan-ro 233, Yeongdeungpo-gu, Seul (서울 영등포구 당산로 233, 홍익빌딩 4층)
Telefon 02-2633-3690 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
John Frankl Jiu-Jitsu Noryangjin
Dla kogo ten klub
Zupełnie początkujący, który woli zarezerwować pierwsze zajęcia online zamiast dzwonić: bezpłatne jednodniowe zajęcia próbne z bezpośrednim linkiem rezerwacji Naver na własnym hubie klubu
Skąd to wiemy: Własny hub linków klubu pokazuje przycisk bezpłatnych jednodniowych zajęć próbnych prowadzący do strony rezerwacji w Naver (zweryfikowano 2026-07-16)
Ktoś, kto chce trenera głównego na macie na każdych zajęciach: czarny pas, który wszystko prowadzi sam i według relacji klubu reprezentował Seul w 2023 roku
Skąd to wiemy: Własny profil na blogu publikuje informację o czarnym pasie uczącym osobiście i o reprezentowaniu Seulu w 2023 roku (zweryfikowano 2026-07-16)
Kobieta zaczynająca z myślą o samoobronie: własny opis klubu wymienia samoobronę dla kobiet, a bezpłatne zajęcia próbne pozwalają najpierw sprawdzić dopasowanie; termin potwierdź przy rezerwacji
Skąd to wiemy: Własny profil wymienia samoobronę dla kobiet, a własny hub prowadzi rezerwację zajęć próbnych (zweryfikowano 2026-07-16); dokładny termin nie jest opublikowany, stąd wskazówka, by go potwierdzić
Sieć franczyzowaBezpłatne zajęcia próbneRezerwacja przez Naver
Twoja pierwsza wizyta
- Bezpłatne zajęcia próbne
- Bezpłatne jednodniowe zajęcia próbne, rezerwowane online przez własny link klubu w Naver Reservation na jego hubie litt.ly
Zajęcia i ceny
- Programy
- Według własnego opisu klubu: jiu-jitsu dla dorosłych plus samoobrona dla kobiet i program ogólnokondycyjny
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- B1, 21 Manyang-ro 18-gil, Dongjak-gu, Seul (서울 동작구 만양로18길 21, 지층)
- Trenerzy
- Trener główny Hong Sung-wook prowadzi każde zajęcia osobiście; według relacji klubu czarny pas jiu-jitsu i reprezentant Seulu w 2023 roku
Telefon 010-2588-2556 Strona internetowa Naver Map Apple Maps
Team Tyrant Guro Jiu-Jitsu
Dla kogo ten klub
Początkujący, który planuje według prawdziwego grafiku: cztery opublikowane godziny zajęć w dni robocze plus termin w środowe późne przedpołudnie na własnej stronie klubu
Skąd to wiemy: Własna strona klubu publikuje godziny zajęć w dni robocze i środowy termin przedpołudniowy (zweryfikowano 2026-07-16)
Ktoś, kto szuka linii drużyny zawodniczej w południowo-zachodnim Seulu: wymieniony z nazwiska trener główny z czarnym pasem i trener z pasem brązowym w linii Team Tyrant, według relacji klubu z certyfikacją Atos
Skąd to wiemy: Własna strona wymienia obu instruktorów ze stopniami i publikuje deklarację certyfikacji (zweryfikowano 2026-07-16; podajemy za relacją klubu)
Grafik zweryfikowany Sieć franczyzowaZajęcia w ciągu dnia
Twoja pierwsza wizyta
- Grafik zajęć
- Zajęcia w dni robocze o 16:30, 18:00, 19:30 i 20:40, do tego środowe zajęcia przedpołudniowe o 11:30
Lokalizacja, trenerzy, kontakt
- Adres
- 3F, 108-3 Gocheok-ro, Guro-gu, Seul (서울 구로구 고척로 108-3, 3층)
- Trenerzy
- Trener główny Kim Jung-hoon, według relacji klubu czarny pas, wraz z trenerem Lee Jae-hyungiem z pasem brązowym
Kluby w trakcie weryfikacji
Potwierdzamy na nowo to, co najważniejsze: grafiki zajęć i zasady zajęć próbnych. Każdy klub dołącza do pełnego przewodnika, gdy jego dane spełnią nasze kryteria.
-
Gracie Jiu-Jitsu Yeongdeungpo · Oficjalna stronaLokal 306, 3F Dongguk Metrian, 76 Seonyu-ro, Yeongdeungpo-gu, Seul, 7 minut od wyjścia 3 stacji Mullae (서울 영등포구 선유로 76, 동국메뜨리앙 3층 306호 (문래역 3번 출구 도보 7분)) · Kanał KakaoTalk pf.kakao.com/_islhX · Dorośli trenują od Gracie Combatives (podstawy) po Master Cycle (poziom zaawansowany); dzieci w grupach Little Champs (6-8 lat) i Jr. Grapplers (9-13 lat) · Bezpłatne zajęcia próbne rezerwuje się przez własny link klubu w Naver Reservation; do konsultacji służy kanał KakaoTalkOstatnia weryfikacja: 2026-07-16
-
John Frankl Jiu-Jitsu Gwanak, Sillim · Oficjalna stronaBoraemae-ro 14, Gwanak-gu, Seul (서울 관악구 보라매로14)Ostatnia weryfikacja: 2026-07-12
-
John Frankl Jiu-Jitsu, Magok · Oficjalna strona3F, Gangseo-ro 74-gil 3, Gangseo-gu, Seul (서울 강서구 강서로 74길 3, 3층)Ostatnia weryfikacja: 2026-07-12
-
John Frankl Jiu-Jitsu, Yeongdeungpo-gucheong · Oficjalna stronaGukhoe-daero 553, Dangsan-dong 4-ga 92-3, Yeongdeungpo-gu, Seul (서울 영등포구 국회대로553, 당산동4가 92-3)Ostatnia weryfikacja: 2026-07-12
-
John Frankl Ratel Yellow, Gocheok · Oficjalna stronaLokal 401, Golden Tower, Gyeongin-ro 397, Guro-gu, Seul (서울 구로구 경인로 397, 골든타워 401호)Ostatnia weryfikacja: 2026-07-12
-
John Frankl Ratel Yellow, Guro · Oficjalna stronaKakaoTalk 'wolverine37' · Według własnego bloga właściciela czarny pas 1. stopnia, który od dziesięciu lat sam prowadzi klubOstatnia weryfikacja: 2026-07-16
-
John Frankl Ratel Yellow, Mokdong · Oficjalna strona3F, Sinmok-ro 2-gil 54, Yangcheon-gu, Seul (서울 양천구 신목로 2길 54, 3층)Ostatnia weryfikacja: 2026-07-12
-
John Frankl Ratel Yellow, Sinwol · Oficjalna stronaSinwol-ro 170, Yangcheon-gu, Seul (서울 양천구 신월로 170)Ostatnia weryfikacja: 2026-07-12
-
John Frankl Ratel Yellow, Ujangsan · Oficjalna stronaGangseo-ro 45-gil 9, Gangseo-gu, Seul (서울 강서구 강서로 45길 9)Ostatnia weryfikacja: 2026-07-12
-
Wire Jiu Jitsu Sadang3F, Sadang-ro 16-gil 15, Dongjak-gu, Seul (서울 동작구 사당로16길 15, 3층)Ostatnia weryfikacja: 2026-07-16
Najczęstsze pytania
Które kluby w południowo-zachodnim Seulu oferują darmowy trening próbny?
John Frankl Jiu-Jitsu Noryangjin: Bezpłatne jednodniowe zajęcia próbne, rezerwowane online przez własny link klubu w Naver Reservation na jego hubie litt.ly
Jak zarezerwować zajęcia próbne?
To zależy od klubu. Tam, gdzie mogliśmy zweryfikować sposób zapisów, podajemy go w sekcji „Twoja pierwsza wizyta” w opisie danego klubu; w pozostałych przypadkach najpewniejszą drogą jest pytanie przez oficjalny kanał klubu.
Jestem zupełnie początkujący. mogę po prostu przyjść?
To zależy od klubu. W opisach zaznaczamy, gdzie program podstaw i przebieg pierwszej wizyty są zweryfikowane. W pozostałych klubach upewnij się przed wizytą przez oficjalny kanał. O tym, jak naprawdę wyglądają pierwsze zajęcia, przeczytasz we wpisach dla początkujących na naszym blogu.