柔 · yawara
모스크바 남부에서 주짓수 배우기
모스크바 남부 — 바르샤브스코예 쇼세 축의 체르타노보·비류료보 방면을 다룹니다. 기록된 도장 2곳 중 1곳이 정식 소개를 갖췄고, 그 한 곳이 이 파일 전체에서 가장 큰 조직입니다: 시비르스키 바르스는 2005년부터 운영된 20개 클럽 네트워크로, 본부가 프라시스카야역 바르샤브스코예 쇼세 129к2에 있고 모스크바에 문이 10개 더 있습니다. 종목 정직성 한 줄: 이 네트워크의 주짓수는 JJIF 경기 전통 — 자체 표기로 `Дуо Систем · Файтинг Систем · Неваза Систем` — 이며 IBJJF·AJP 브라질리언 주짓수 입상 주장이 그 곁에 있고, 가라테·아이키도·TRX가 같은 프로그램 페이지에 있습니다. 체험은 이 도시의 다섯 번째 형태입니다: `для детей бесплатно, взрослые — со скидкой 50%`(어린이 무료, 성인 50% 할인) — 그런데 할인이 적용되는 금액 자체가 공개되어 있지 않아 콜센터가 안내합니다. 그룹은 자체 FAQ 기준 6–20명, 의료 확인서는 필수, 사이트의 유일한 가격 바이트는 2025년 10월 본부 홀 회원권 1000루블 인상 공지입니다. 두 번째 기록 포예디노크는 등록부에 라틴 문자 거리명(`Lebedyanskaya`)만 있는 행으로, 번지도 채널도 없이 주소만 정직하게 실립니다. 처음 시작하는 사람에게 진짜 질문은 "어디가 제일 좋은가"가 아니라 "어디가 나에게 맞는가"입니다.
지도
정식 소개가 있는 도장은 모두 지도에 핀으로 표시되며, 동네 수준의 근사 위치는 그렇게 표기됩니다. 지도 데이터 © OpenStreetMap contributors.
«시비르스키 바르스 (Сибирский Барс)» — 자체 푸터 표현으로 «모스크바와 주(州)의 격투기 클럽 네트워크»: 모스크바·모스크바주·툴라에 걸친 20개 클럽, 2005년부터 운영(© 2004−2025), «수련생 2000명» 주장. 주짓수는 네트워크 자체 표기로 JJIF 경기 전통 — «듀오 시스템 · 파이팅 시스템 · 네와자 시스템» — 4–6세 체력반부터 성인 18+까지 연령대별 운영이며, 같은 페이지에서 IBJJF/AJP 브라질리언 주짓수 입상, Gymnasium Cup 7회 우승, RGSA «Rock & Rolling» 2019−2025 기록도 주장합니다. 가라테 고주류(14+), 아이키도 렌신카이, TRX, 가족반이 주짓수 곁에서 운영되고 — 어느 문이 어느 프로그램을 여는지는 읽은 페이지에 홀별로 공개되어 있지 않습니다
이런 분께 잘 맞아요
이 파일에서 가장 큰 단일 조직이자, 내 도장으로 고르기 전 가장 꼼꼼히 읽어야 할 항목입니다. 시비르스키 바르스는 2005년부터 운영된 20개 클럽 네트워크로, JJIF 전통(듀오·파이팅·네와자 시스템)의 주짓수를 표방하며 그 곁에 IBJJF·AJP 브라질리언 주짓수 입상 주장, 그리고 같은 프로그램 페이지에 가라테·아이키도·TRX가 있습니다. 가족에게는 이 도시에서 가장 친절한 구조입니다: 체험이 어린이 무료·성인 50% 할인(기준 금액은 미공개 — 콜센터가 안내), 그룹은 자체 FAQ 기준 6–20명, 연령대는 4세부터, 부모와 아이가 함께 수련하는 가족반도 있습니다. 본부는 바르샤브스코예 쇼세의 프라시스카야역, 모스크바에 문이 10개 더 있으며 여러 곳이 호스트 짐 안에 있습니다. 가기 전에 전화로 확정할 두 가지: 가까운 문이 실제로 여는 프로그램(문별 종목 미공개), 그리고 현재 회원권 가격(사이트의 유일한 가격 바이트는 2025년 10월 본부 홀 1000루블 인상 공지입니다). 의료 확인서를 지참하세요 — 네트워크의 필수 조건입니다
근거: 모두 네트워크 자체 사이트 sibars.ru(홈 + /our_halls)에서 — 2026-08-20 읽음; 틸다 호스트, robots 개방(직접 확인). 20개 클럽 수, JJIF·IBJJF/AJP 주장, 체험 분리, 그룹 규모 바이트, 의료 확인서 요건, 호스트 시설이 포함된 홀 목록, 가격 인상 공지 모두 운영자 자체 바이트입니다. 띠·코치 숫자는 수여자 없는 클럽 주장으로 보존(§10.10); «Supernova» 등록명과 종목 폭 주의는 충돌로 보존; 문별 시간표·가격은 추측 없이 '못 읽음'으로 기록; 링은 승인된 울타리에 따라 명단 밖입니다
시간표 확인됨 회비 공개 키즈 수업프랜차이즈 네트워크
처음 방문하기
- 무료 체험
- 이 도시 파일의 다섯 번째 체험 형태 — 운영자 자체 표현으로 연령별 분리: «체험 수업 신청 — 어린이는 무료, 성인은 50% 할인» — 다만 할인이 적용되는 금액 자체는 공개되어 있지 않습니다: «체험 수업 가격은 콜센터에 문의하세요». 또한 수련 조건으로 공개된 것: 유효한 의료 확인서(메디친스카야 스프라브카)가 «본 클럽 수련의 필수 조건»입니다
- 수업 시간표
- 홀 목록 페이지에 문마다 «홀 시간표» 섹션이 있으나, 읽은 페이지에서 슬롯별 시간은 기록하지 못했습니다(홀 탭 뒤의 인터랙티브 콘텐츠). 연령대 구조는 네트워크 전체에 공개: 체력반 4–6세 · 어린이 7–12/7–14세 · 청소년 14–18세 · 성인 18+ · 가족반. 해당 문의 시간표는 홀 페이지에서 읽거나 콜센터에 문의하세요
수업과 비용
- 수련비
- 읽은 페이지에는 회원권 가격표가 없습니다. 사이트가 싣는 유일한 가격 바이트는 자체 뉴스의 상대 표기: «2025년 10월 1일부터 프라시스카야 홀의 회원권이 1000 루블 인상» — 절대 금액은 인쇄되어 있지 않습니다. 해당 문의 현재 가격표는 콜센터에 문의하세요
위치·지도진·연락처
- 주소
- «모스크바, Варшавское шоссе, д.129, к.2» — 프라시스카야역: 네트워크 자체 연락처 블록의 주소이자 홀 선택기의 본부 항목입니다
- 지도자
- 읽은 페이지에는 띠와 함께 실명이 공개된 헤드코치가 없습니다. 네트워크는 자체 숫자로 코치진을 집단 설명합니다: «전문 지도자 36명», «러시아 공훈 트레이너 2명», «검은 띠 50명», «러시아 공훈 스포츠 마스터 1명», «국제급 스포츠 마스터 7명», «스포츠 마스터 44명» — 모두 클럽 자체 주장이며 어떤 띠에도 수여자 이름이 없습니다(§10.10). Тренеры(코치) 페이지가 존재하나 코치별 이름은 본 읽기에서 기록하지 못했습니다
전화 +7 499 686 89 99 (콜센터 월–금 10:00–22:00) · +7 (958) 295-86-99 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도
확인 중인 도장
수업 일정과 체험 방법 등 핵심 정보를 다시 확인하고 있습니다. 기준을 충족하면 정식 소개에 반영합니다.
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Poedinok Moscow«Lebedyanskaya, Moscow» — 대회 플랫폼 등록에 실린 유일한 주소 문자열입니다(등록부의 라틴 문자 그대로). 번지 없이 거리명뿐이며, 도장 자체 채널로 확인된 바 없습니다마지막 확인: 2026-08-20
완전 초보인데 바로 가도 되나요?
도장마다 다릅니다. 기초 프로그램과 첫 방문 방법이 확인된 곳은 각 소개에 표시했습니다. 그 밖의 도장은 방문 전에 공식 채널로 확인해 주세요. 첫 수업에서 무엇을 겪게 되는지는 블로그의 입문 글에서 자세히 다룹니다.