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モスクワ南部で柔術を学ぶ

このガイドは街の南 — チェルタノヴォからビリュリョヴォへ向かうВаршавское шоссеの軸 — を扱います。記録された道場は2つ、完全な項目は1つ、そしてその1つがこのファイル最大の単一組織です: シビルスキー・バルス、2005年から続く20クラブのネットワークで、本部はプラジスカヤ駅のВаршавское шоссе 129к2、モスクワにあと10の扉。種目についての正直な一行: このネットワークの柔術はJJIFの競技伝統 — 自身の言葉で «Дуо Систем · Файтинг Систем · Неваза Систем» — で、クラブ自称のIBJJF・AJPのブラジリアン柔術入賞がその傍らに、同じプログラムのページに空手・合気道・TRXがあります。だからあなたの扉が実際にどのプログラムを開くのか尋ねてください。体験は街の5番目の形: «для детей бесплатно, взрослые - со скидкой 50%»（子ども無料・大人半額）— ただし割引が適用される金額自体はまったく非公開で、コールセンターが案内します。グループは自前FAQで6〜20人、医療証明書は必須、サイト唯一の価格バイトは本部ホールの会員権が2025年10月に1000ルーブル値上げされたという告知です。2つ目の記録、ポエジノクはラテン文字の通り名 — «Lebedyanskaya» — だけの登録簿の行で、番地もチャンネルもなく、まさにその通りに公開されます。始めたばかりの人にとって、本当の問いは「どのアカデミーが最良か」ではなく「どれが自分に合うか」です。

地図

本編に掲載中の道場はすべて地図にピンで表示されます — 地区レベルの概略ピンにはその旨を表記しています。地図データ © OpenStreetMap contributors。

ひと目で選ぶ

«Сибирский Барс»（シビルスキー・バルス）— 自身のフッターで「モスクワと州の格闘技クラブ網」: モスクワ・モスクワ州・トゥーラにまたがる20クラブのネットワークで、2005年から運営（© 2004−2025）、「生徒2000人」を主張。その柔術はネットワーク自身の言葉でJJIFの競技伝統 — «Джиу джитсу Дуо Систем · Файтинг Систем · Неваза Систем»（デュオ・システム、ファイティング・システム、ネワザ・システム）— 4〜6歳の体力クラスから大人18+までの年齢帯で、同じページがIBJJF/AJPのブラジリアン柔術での入賞、Gymnasium Cup 7回優勝、RGSA «Rock & Rolling» 2019−2025も主張します。空手剛柔流（14+）、合気道錬身会、TRX、親子クラスが柔術の傍らに走り — どの扉がどのプログラムを開くかは、読んだページにホール別には公開されていません
このファイルでいちばん大きな単一組織 — そして自分のマットに選ぶ前にいちばん注意深く読むべき項目です。シビルスキー・バルスは2005年から続く20クラブの格闘技ネットワークで、JJIFの伝統（デュオ・ファイティング・ネワザの各システム）の柔術を掲げ、その傍らにクラブ自称のIBJJF・AJPのブラジリアン柔術入賞、同じプログラムのページに空手・合気道・TRXがあります。家族にとってはこの街でいちばん親切な構造です: 体験は子ども無料・大人半額（基準額は非公開 — コールセンターが案内）、グループは自前FAQで6〜20人、年齢帯は4歳から、親子で一緒に練習する家族クラスもあります。本部はプラジスカヤのВаршавское шоссе、モスクワにあと10の扉があり、いくつかはホストのジムの中です。出発前に電話で確定すべき二つ: 最寄りの扉が実際に開くプログラム（扉別の種目は非公開）と現行の会員権価格（サイト唯一の価格バイトは2025年10月の本部1000ルーブル値上げの告知です）。医療証明書を持参してください — ネットワークの必須条件です

モスクワ南部 — 本部の扉は南の軸のプラジスカヤ駅、Варшавское шоссе にあります。ネットワーク自身のホール一覧にモスクワの扉があと10、北のЦСКАから東のマリイノまで名指しされています: アミニェフスカヤ（Нежинская 17к4・4階）· クレノヴィ・ブリヴァール23（フィットネスクラブСпортЛэнд内）· マリイノ「マグネット」（Марьинский бул. 8к2）· オトラドノエ（Римского-Корсакова 1、«Солоспорт»内）· ソルンツェヴォ×2（Производственная 2の С.С.С.Р / 7の «Солнечный»）· チェルタノフスカヤ（Балаклавский пр-т 33、КСК «Битца»）· ユジナヤ（Варшавское шоссе 118к1）· ЦСКА（Ходынский бульвар 5к4、子どもクラブ5 GREEN）· シチャポヴォ22（新モスクワ）— ここでは名前のみ、席はどこにも置きません。環状部 — アプレレフカ×2、ジュレビノ/リュベルツィ、トゥーラ — は境界規則により名簿の外に留まりますキッズクラスフランチャイズ系列

柔モスクワ南部 — 本部の扉は南の軸のプラジスカヤ駅、Варшавское шоссе にあります。ネットワーク自身のホール一覧にモスクワの扉があと10、北のЦСКАから東のマリイノまで名指しされています: アミニェフスカヤ（Нежинская 17к4・4階）· クレノヴィ・ブリヴァール23（フィットネスクラブСпортЛэнд内）· マリイノ「マグネット」（Марьинский бул. 8к2）· オトラドノエ（Римского-Корсакова 1、«Солоспорт»内）· ソルンツェヴォ×2（Производственная 2の С.С.С.Р / 7の «Солнечный»）· チェルタノフスカヤ（Балаклавский пр-т 33、КСК «Битца»）· ユジナヤ（Варшавское шоссе 118к1）· ЦСКА（Ходынский бульвар 5к4、子どもクラブ5 GREEN）· シチャポヴォ22（新モスクワ）— ここでは名前のみ、席はどこにも置きません。環状部 — アプレレフカ×2、ジュレビノ/リュベルツィ、トゥーラ — は境界規則により名簿の外に留まります

«Сибирский Барс»（シビルスキー・バルス）— 自身のフッターで「モスクワと州の格闘技クラブ網」: モスクワ・モスクワ州・トゥーラにまたがる20クラブのネットワークで、2005年から運営（© 2004−2025）、「生徒2000人」を主張。その柔術はネットワーク自身の言葉でJJIFの競技伝統 — «Джиу джитсу Дуо Систем · Файтинг Систем · Неваза Систем»（デュオ・システム、ファイティング・システム、ネワザ・システム）— 4〜6歳の体力クラスから大人18+までの年齢帯で、同じページがIBJJF/AJPのブラジリアン柔術での入賞、Gymnasium Cup 7回優勝、RGSA «Rock & Rolling» 2019−2025も主張します。空手剛柔流（14+）、合気道錬身会、TRX、親子クラスが柔術の傍らに走り — どの扉がどのプログラムを開くかは、読んだページにホール別には公開されていません

こんな人に合います

このファイルでいちばん大きな単一組織 — そして自分のマットに選ぶ前にいちばん注意深く読むべき項目です。シビルスキー・バルスは2005年から続く20クラブの格闘技ネットワークで、JJIFの伝統（デュオ・ファイティング・ネワザの各システム）の柔術を掲げ、その傍らにクラブ自称のIBJJF・AJPのブラジリアン柔術入賞、同じプログラムのページに空手・合気道・TRXがあります。家族にとってはこの街でいちばん親切な構造です: 体験は子ども無料・大人半額（基準額は非公開 — コールセンターが案内）、グループは自前FAQで6〜20人、年齢帯は4歳から、親子で一緒に練習する家族クラスもあります。本部はプラジスカヤのВаршавское шоссе、モスクワにあと10の扉があり、いくつかはホストのジムの中です。出発前に電話で確定すべき二つ: 最寄りの扉が実際に開くプログラム（扉別の種目は非公開）と現行の会員権価格（サイト唯一の価格バイトは2025年10月の本部1000ルーブル値上げの告知です）。医療証明書を持参してください — ネットワークの必須条件です

根拠: すべてネットワーク自身のサイト sibars.ru（トップ + /our_halls）から — 2026-08-20に読了; Tildaホスト、robots開放 — 推測でなく確認済み。20クラブという数、JJIFとIBJJF/AJPの主張、体験の分割、グループ規模のバイト、医療証明の要件、ホスト施設つきのホール一覧、値上げ告知は運営者自身のバイトです。帯とコーチの数字は授与者なしのクラブ自称として保持（§10.10）; 登録名「Supernova」と種目の幅は矛盾として保持; 扉別の時間割と価格は推測せず「未読」と記録; 環状部は承認済みの境界により名簿の外です

時間割確認済み会費公開キッズクラスフランチャイズ系列

はじめての訪問

無料体験: この街のファイルで5番目の体験形、運営者自身の言葉で年齢により分割: «Запишитесь на пробное занятие — для детей бесплатно, взрослые - со скидкой 50%»（子どもは無料、大人は50%オフ）— ただし割引が適用される金額そのものは非公開です: «по стоимости пробного занятия уточняйте в колл центре»（体験の価格はコールセンターに確認を）。また練習の条件として公開: 有効な医療証明書が「当クラブでの練習の必須条件」です
クラス時間割: ホール一覧ページには扉ごとの «Расписание зала»（ホール時間割）の節がありますが、コマ別の時刻は読んだページから当方の調査は記録できませんでした — 表はページのインタラクティブなタブの奥にあります。年齢構成はネットワーク全体で公開: 体力クラス4–6 · 子ども7–12と7–14 · ティーン14–18 · 大人18+ · 親子クラス。自分の扉の時間割はホールのページで読むか、コールセンターに尋ねてください

クラスと費用

会費: 読んだページに会員権の表はありません。サイトが運ぶ唯一の価格バイトは相対的で、自身のニュース欄から: «С 1 октября 2025 года в зале на м. Пражская будет повышена стоимость абонемента на 1000 рублей»（2025年10月1日からプラジスカヤ・ホールの会員権が1000ルーブル値上げ）— 絶対額の印刷はありません。自分の扉の現行の表はコールセンターに尋ねてください

場所・指導陣・連絡先

住所: «г. Москва, Варшавское шоссе, д.129, к.2» — プラジスカヤ駅: ネットワーク自身の連絡先ブロックの住所であり、ホール選択機の本部項目、傘記録のバイトとも一致します
指導者: 読んだページに帯つきで名指しされた責任者はいません。ネットワークは自身の数字でベンチを集合的に説明します: «36 профессионалов»（プロ36人）、«2 Заслуженных тренера России»（ロシア功労トレーナー2人）、«50 Черных поясов»（黒帯50人）、スポーツ・マスターの梯子 — すべてクラブ自称で、どの帯にも授与者の名はありません（§10.10）。コーチのページは存在しますが、当方の読みはコーチ別の名前を記録できませんでした

電話 +7 499 686 89 99（サイトのヘッダー; コールセンターはサイト自身の一文によれば平日10:00–22:00に応答）· ヘッダーの第二番号 +7 (958) 295-86-99 ホームページ NAVERマップ Appleマップ

確認中の道場

クラスの時間割や体験の申し込み方法など、核心となる情報を再確認しています。基準を満たせば正式な紹介に反映します。

Poedinok Moscow

«Lebedyanskaya, Moscow» — 存在する唯一の住所文字列、競技プラットフォームの登録から（そのラテン文字を保持）。番地のない通り名のみで、道場自身のチャンネルによる裏づけはありません

最終確認: 2026-08-20

まったくの初心者ですが、いきなり行っても大丈夫ですか？

道場によって異なります。基礎プログラムと初回訪問の方法が確認できた道場は、各紹介に表示しています。それ以外の道場は、訪問前に公式チャンネルで確認してください。初めてのクラスで何が起きるかはブログの入門記事で詳しく取り上げています。