柔 · yawara

Nauka jiu-jitsu w Bronksie

Ten przewodnik obejmuje sale w Bronksie, od Allerton przez Parkchester i Pelham Bay po Riverdale — dzielnicę o najhojniejszych drzwiach Nowego Jorku, od sali-kotwicy, która pożycza gi i pas każdemu początkującemu, po darmowy tydzień, do którego nie trzeba podawać karty. Dla początkującego prawdziwe pytanie nie brzmi „która sala jest najlepsza”, tylko „która pasuje do mnie”. Ten przewodnik istnieje po to, żeby na nie odpowiedzieć.

Mapa

Na mapie widnieją tylko kluby ze zweryfikowanymi informacjami. Szare pinezki to zweryfikowane adresy klubów, które wciąż sprawdzamy.

Wybierz jednym rzutem oka

Bronx Martial Arts Academy — filarowa sala dzielnicy, w Allerton
Początkujący, który ma tylko chęci: bezpłatne gi i pas na wypożyczenie, podstawowe zajęcia w gi osiem razy w tygodniu, naprzeciwko stacji 2/5, czterech czarnych pasów wśród prowadzących. Ustal telefonicznie: czy w ogóle istnieje jakaś cena i czy zasada stroju łagodnieje dla jednodniowego gościa

Allerton — naprzeciwko stacji linii 2/5 przy Allerton Ave, według słów samej sali Sieć franczyzowaNo-giZajęcia dla dzieciTakże trening uderzeńUporządkowany program
Jungle Gym Martial Arts — Parkchester, blisko linii 6
Niezdecydowany początkujący: wejdź o dowolnej porze, trenuj bezpłatnie przez tydzień, bez karty, bez umowy, start tego samego dnia — najmniej tarcia w całym zestawieniu, pod okiem czarnego pasa z linii Royce'a Gracie. Dwie niewiadome: kiedy odbywają się zajęcia i co następuje po bezpłatnym tygodniu

Parkchester, przy Unionport Rd Bezpłatne zajęcia próbneTakże trening uderzeń
Team Prospect — szkoła w South Bronx prowadzona głównie w duchu taekwondo, gdzie BJJ prowadzi czarny pas 3. stopnia
Miejscowy z South Bronx: czarny pas 3. stopnia uczy BJJ trzy razy w tygodniu w miejscu, które uczciwie czytając jest szkołą taekwondo — większość grafiku to inna sztuka. 49 dolarów za dwa tygodnie to prawdopodobnie koszt sprawdzenia tego na własną rękę (strona sama sobie zaprzecza w kwestii „za darmo”), a wymieniona z imienia kobieta-instruktorka ma tu znaczenie

Longwood / South Bronx, przy Prospect Ave No-giZajęcia dla dzieciTakże trening uderzeń

Bronx Martial Arts Academy — filarowa sala dzielnicy, w Allerton

Dla kogo ten klub

Początkujący, który ma tylko chęci: bezpłatne gi i pas na wypożyczenie, podstawowe zajęcia w gi osiem razy w tygodniu, naprzeciwko stacji 2/5, czterech czarnych pasów wśród prowadzących. Ustal telefonicznie: czy w ogóle istnieje jakaś cena i czy zasada stroju łagodnieje dla jednodniowego gościa

Skąd to wiemy: Wszystko, co cytowane, jest zmierzone na własnym kanale sali (zweryfikowano 2026-07-29)

Trenujący przed pracą: podstawowe BJJ o 7:00 w poniedziałki, środy i piątki

Skąd to wiemy: Datowana grafika zawiera te sloty; godziny się zgadzają (zweryfikowano 2026-07-29)

Grafik zweryfikowany Sieć franczyzowaNo-giZajęcia dla dzieciTakże trening uderzeńUporządkowany program

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne: Wejście zaczyna się od rozmowy — „przyjdź do nas!” — z czekającym gi i pasem na wypożyczenie. Poznaj zasadę stroju: tylko biały i chabrowy, obce gi wymagają naszywki szkoły, no-gi wymaga jednego elementu akademii; czarne gi jest tu niezgodne ze strojem
Grafik zajęć: Najświeższy grafik w trzech dzielnicach (kwiecień 2026, zgodny z godzinami otwarcia): podstawowe zajęcia BJJ w gi osiem razy w tygodniu — 7:00, 12:30 i 19:30 w ciągu tygodnia. Grafik dla dzieci to grafika z 2023 roku i nie jest przedstawiany jako równie świeży

Zajęcia i ceny

Programy: Program juniorski, z grafikiem z 2023 roku do potwierdzenia

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres: 1051 Allerton Avenue, Bronx, NY 10469
Trenerzy: Doug Pelinkovic prowadzi dziesięciu wymienionych z imienia instruktorów — czterech z nich to czarne pasy BJJ

Telefon 718-325-2622 Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Jungle Gym Martial Arts — Parkchester, blisko linii 6

Dla kogo ten klub

Niezdecydowany początkujący: wejdź o dowolnej porze, trenuj bezpłatnie przez tydzień, bez karty, bez umowy, start tego samego dnia — najmniej tarcia w całym zestawieniu, pod okiem czarnego pasa z linii Royce'a Gracie. Dwie niewiadome: kiedy odbywają się zajęcia i co następuje po bezpłatnym tygodniu

Skąd to wiemy: Warunki podane dosłownie; braki zmierzone; odmowa to własne sformułowanie akademii (zweryfikowano 2026-07-29)

Bezpłatne zajęcia próbneTakże trening uderzeń

Twoja pierwsza wizyta

Bezpłatne zajęcia próbne: Najbardziej bezproblemowe drzwi w całym tym zestawieniu: bezpłatny nielimitowany tydzień, bez karty, bez umowy, „po prostu przyjdź” — start tego samego dnia, gdy to możliwe. Jedno zastrzeżenie: jest to pomyślane dla nowych uczniów; gość, który nie planuje dołączyć, powinien zapytać

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres: 1526 Unionport Rd, Bronx, NY 10462
Trenerzy: Justin „Master Chim” Garcia — czarny pas pod okiem Roba Kahna, czarnego pasa od Royce'a Gracie, według relacji samej akademii

Telefon (718) 684-5138 Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Team Prospect — szkoła w South Bronx prowadzona głównie w duchu taekwondo, gdzie BJJ prowadzi czarny pas 3. stopnia

Dla kogo ten klub

Miejscowy z South Bronx: czarny pas 3. stopnia uczy BJJ trzy razy w tygodniu w miejscu, które uczciwie czytając jest szkołą taekwondo — większość grafiku to inna sztuka. 49 dolarów za dwa tygodnie to prawdopodobnie koszt sprawdzenia tego na własną rękę (strona sama sobie zaprzecza w kwestii „za darmo”), a wymieniona z imienia kobieta-instruktorka ma tu znaczenie

Skąd to wiemy: Grafik odwzorowuje zajęcia; strony publikują stopnie; sprzeczność to jeden fragment tekstu (zweryfikowano 2026-07-29)

Grafik zweryfikowany Jawny cennik No-giZajęcia dla dzieciTakże trening uderzeń

Twoja pierwsza wizyta

Grafik zajęć: BJJ dla dorosłych trzy razy w tygodniu — no-gi w środowy wieczór, 100-minutowe zajęcia gi w sobotni poranek, w niedzielny poranek oba formaty. Zajęcia oznaczone kolorami pasów w tym samym grafiku to drabinka taekwondo, nie BJJ

Zajęcia i ceny

Karnet: 49 dolarów za dwa tygodnie, opublikowane dwukrotnie — pod nagłówkiem „Bezpłatna próba”, więc zapytaj, o co właściwie chodzi. Cena miesięczna i wejście jednorazowe nieopublikowane
Programy: Programy dla dzieci są prowadzone

Lokalizacja, trenerzy, kontakt

Adres: 914 Prospect Ave, Bronx, NY 10459
Trenerzy: Profesor Luis „AP” Gil, czarny pas BJJ 3. stopnia (pod Riberio — w pisowni samej akademii) — z Eriką Torres w kadrze, jedną z dwóch wymienionych z imienia kobiet-instruktorek w trzech dzielnicach

Telefon 718-285-9200 Strona internetowa Naver Map Apple Maps

Kluby w trakcie weryfikacji

Potwierdzamy na nowo to, co najważniejsze: grafiki zajęć i zasady zajęć próbnych. Każdy klub dołącza do pełnego przewodnika, gdy jego dane spełnią nasze kryteria.

Bronx Combat Club — Riverdale przy korytarzu linii 1, sala z Bronksu najbliższa Upper Manhattan · Oficjalna strona

6677A Broadway, Bronx, NY 10471

Ostatnia weryfikacja: 2026-07-29
Bronx Combat Factory — sala wielu sztuk walki, publikująca dwa adresy bez przypisania programów do adresu · Oficjalna strona

(646) 703-1054

Ostatnia weryfikacja: 2026-07-29
Bronx Jiu-Jitsu — Pelham Bay, część Bronksu, do której dojeżdża się autem lub autobusem · Oficjalna strona

Zajęcia dla dzieci

1621 Crosby Avenue, Bronx, NY 10461 · 347-810-7842 · Dwóch szefów, wymienionych obu: Profesor Junior (2. stopień) i Sensei Nate (5. stopień) — nazwiska i linia przekazu są zamknięte w niewyświetlających się oknach modalnych i nie liczą się jako opublikowane · BJJ dla dorosłych i dzieci, z comiesięcznym newsletterem programowym, wydawanym bez przerwy aż do lipca 2026 roku · 29,99 dolara za trzy zajęcia — według opublikowanych danych najtańszy sposób, by trenować trzy razy w dalszych dzielnicach Nowego Jorku. Cena miesięczna nieopublikowana

Ostatnia weryfikacja: 2026-07-29

Jestem zupełnie początkujący. mogę po prostu przyjść?

To zależy od klubu. W opisach zaznaczamy, gdzie program podstaw i przebieg pierwszej wizyty są zweryfikowane. W pozostałych klubach upewnij się przed wizytą przez oficjalny kanał. O tym, jak naprawdę wyglądają pierwsze zajęcia, przeczytasz we wpisach dla początkujących na naszym blogu.