柔 · yawara
在里斯本学柔术
里斯本是本指南的第一座葡萄牙大都会，也是一座名册之城：国家联盟FPJJB按地区公开其附属道馆——附带一个意外：里斯本都会区在联盟的分类里归入中部（Centro），而非南部（Sul）。此后各馆自有渠道展示的，是一个有两种话法的市场。市中心的Five Elements把整张价目卡印出来，第一节课照常收费——“20€ por aula”，适用于“aula introdutória/experimental”的单节价。到了海岸带，话法反转：Gracie Barra的两所学校和Carlson Gracie以“Agende uma aula grátis”领头，免费或凭简单联系开始。一条诚实的记录：特茹河对岸的南岸确有真实的柔术圈——阿尔马达和阿莫拉的Gracie Barra、一家巴西网络的五间房——但没有任何一间在本研究能读到的渠道上印出街道地址，所以只记录、不收录。我们把都会区分成两个区域：里斯本市中心和卡斯凯什线。每个区域的做法相同：逐馆核实的事实、不做排名、每个说法都有证据。
在里斯本首次到访的费用
在本指南收录的5家道馆中，2家标明第一节课免费且不附条件，0家标明免费但附有条件，2家标明了价格，1家表示需预约后方可得知，0家仅提供入会或咨询方式，未公布体验安排，另有0家没有可读取的首次到访条款。
标明的首次到访价格从€20 (≈ $23)到€20 (≈ $23)不等，例如：
- Five Elements Jiu-Jitsu — 阿茹达（Matriz）: €20 (≈ $23) (付费体验。/precario 原文：“20€ por aula — Valor da aula avulso ou aula introdutória/experimental”——体验课按单节价收费。表单标题：“CONTACTE-NOS | CONTACT US”)
- Five Elements Jiu-Jitsu — 拉图: €20 (≈ $23) (付费体验。共用的 /precario 价目卡：“20€ por aula — Valor da aula avulso ou aula introdutória/experimental”)
公开月费被本研究纳入统计的道馆不足5家，因此本城市页面不显示中位数。
去之前先问清楚
- 第一节课对到访者免费，还是仅对有意加入的人免费？
- 第一节课是否可借用道服，购买一套需要多少钱？
- 不签合同的话一个月多少钱，是否有入会费？
数据来自首次到访研究的2026-09-05版本；研究页面说明了方法，并提供各道馆的来源链接。 首次到访研究，逐城分列 · 柔术每月的费用 · 可打印的首次到访工具包