柔 · yawara
Учить джиу-джитсу на линии Кашкайша
Этот гид покрывает прибрежный пояс к западу от Лиссабона — Кашкайш, Кинту-да-Белоуру в Синтре и Алкабидеше. Три полные карточки. Gracie Barra печатает две двери на одном сайте: Rua dos Navegantes 368 A в Кашкайше и школу Белоуры в глубине — сама форма записи спрашивает, в какой школе вы хотите попробовать, и первое занятие бесплатно («Agende uma aula grátis»). Carlson Gracie Cascais в Алкабидеше ведёт детей с 4 лет и взрослые группы всех возрастов под руководством ответственного профессора Roberto Serra — и печатает адрес с собственными ориентирами: 110 метров после пожарной части, автобусы 406, 411 и 417. В отличие от центра, этот пояс начинается бесплатно — цены в основном живут за обращением. Для новичка настоящий вопрос не «какая академия лучшая», а «какая подходит мне».
Карта
Каждый зал с полной карточкой отмечен на карте, а метки на уровне района помечены как приблизительные. Данные карты © OpenStreetMap contributors.
Carlson Gracie Cascais
Кому этот зал подойдёт
Дверь, которая сама объясняет дорогу: Carlson Gracie Cascais в Алкабидеше печатает адрес с собственными ориентирами — сразу за пожарной частью Алкабидеше, несколько минут на машине от линии Кашкайша, с названными автобусными маршрутами — под руководством ответственного профессора Roberto Serra, по собственному сайту клуба. Дети с четырёх лет и взрослые группы самообороны для всех возрастов занимаются с понедельника по пятницу. Подробная сетка, цены и условия пробного — за обращением: «FALE CONNOSCO»
Откуда мы это знаем: Адрес с ориентирами, Professor Roberto Serra, список программ и строка о будних днях — опубликованное содержимое собственного сайта клуба, проверено 2026-08-25
Расписание проверено Детские занятия
Первый визит
- Бесплатное пробное
- Упоминание «experimental» на сайте; механика записи — за «FALE CONNOSCO» / «CONTACTO», условия на проверенной странице не напечатаны
- Расписание занятий
- Программы, напечатанные на собственном сайте: «KIDS» (с 4 лет — «Aulas a partir de 4 anos de idade») · «ADULTO - DEFESA PESSOAL» («Aulas em grupo para todas as idades, homens e mulheres» — групповые занятия для всех возрастов) · «VIP»; работа: «Aberto de segunda a sexta-feira» (с понедельника по пятницу), подробная сетка — на отдельной странице
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- R. Bombeiros Voluntários 13 loja B-RC, 2645-030 Alcabideche
- Тренеры
- Дословно с собственного сайта: «PROFESSOR ROBERTO SERRA — Acredita, por experiência própria, que o Jiu Jitsu tem o poder de transformar as pessoas.» (верит по собственному опыту, что джиу-джитсу способно менять людей)
Gracie Barra Cascais
Кому этот зал подойдёт
Сетевой якорь Линии: Gracie Barra Cascais на Rua dos Navegantes 368 A открывается бесплатным занятием — «Agende uma aula grátis» проходит через весь сайт и навигацию — а сама форма записи спрашивает, в какой из двух школ клуба вы хотите попробовать: в Кашкайше или в двери Белоуры в Синтре. Обучение идёт под сертификационной программой Gracie Barra, по тексту самого сайта; строки «Premium» и «более 900 школ» — утверждения клуба. Расписание живёт в опубликованной картинке, цены не напечатаны — спросите при записи на бесплатное занятие
Откуда мы это знаем: Адрес, CTA бесплатного занятия, форма с двумя школами и текст о сертификации — опубликованное содержимое собственного сайта клуба, проверено 2026-08-25; превосходные степени остаются атрибутированными (§10.10)
Бесплатное пробное
Первый визит
- Бесплатное пробное
- Бесплатный регистр, дословно с собственного сайта: «Começar a treinar connosco é simples. Agende uma aula grátis.» (начать просто — запишитесь на бесплатное занятие) — CTA навигации «Agendar Aula Grátis»; форма спрашивает «Qual é a aula que quer experimentar?» (какое занятие хотите попробовать?) и в какой школе, а строка согласия называет «agendamento da aula experimental»
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- Rua dos Navegantes nº368 A, 2750-445 Cascais
Gracie Barra Sintra — Quinta da Beloura
Кому этот зал подойдёт
Внутренняя дверь Линии: школа Белоуры Gracie Barra на Rua Sesmarias 7 в Кинта-да-Белоура даёт новичку со стороны Синтры то же бесплатное первое занятие, что и материнская дверь в Кашкайше — «Agende uma aula grátis», с Белоурой, выбираемой прямо в форме — и публикует собственную картинку расписания на 2026 год. Для тех, кто живёт у Синтры или Белоуры и не хочет ехать к побережью, это ближняя дверь сети. Время живёт в опубликованной картинке, цены не напечатаны — спросите при записи
Откуда мы это знаем: Адресный блок Белоуры, общий CTA бесплатного занятия, переключатель школ формы и картинка HORARIO-BELOURA-2026 — всё на опубликованном собственном сайте клуба, проверено 2026-08-25
Бесплатное пробное
Первый визит
- Бесплатное пробное
- Бесплатный регистр, общий сайт: «Agende uma aula grátis» — в переключателе школ формы есть дверь Белоуры
Расположение, тренеры, контакты
- Адрес
- Rua Sesmarias, n7, Quinta da Beloura, 2710-692 Sintra
Я совсем новичок — можно просто прийти?
В каждом зале по-своему. В карточках отмечено, где базовая программа и порядок первого визита проверены. Об остальных залах уточняйте по официальным каналам до визита. О том, каким первое занятие бывает на самом деле, читайте посты для новичков в нашем блоге.