파리 시내에서 주짓수 배우기

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무료 체험

"Sans rendez-vous" (예약 불필요) — 원하는 체험 수업(주짓수 월 19:30·수 19:00, 그래플링 화 18:00) 시작 15–20분 전에 슬리퍼와 물, 현금 20€를 준비해 바로 방문하면 됩니다. 도복은 1회 무료로 빌려주며, 체험비 20€는 등록 시 회비에서 공제됩니다

수업과 비용

수련비

단일 수업·체험 20€ · 1주 80€ · 1개월 200€ · 연간 700€(라이선스 유무 동일) — 여성 특별 요금 연 500€, 어린이 연 450–550€(라이선스 포함), 형제자매 10% 할인

위치·지도진·연락처

주소

28 rue des Maraîchers, 75020 파리

지도자

올리비에 '마코' 미카일레스코 — 주짓수 블랙벨트 4단, 클럽 창립자

전화 +33 7 69 97 94 83 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

"Cours d'essai gratuit" (무료 체험 수업) — 네트워크 자체 예약 페이지에서 신청합니다. "Nos clubs sont ouverts toute l'année"(클럽은 연중 무휴로 운영됩니다)라고 사이트 전체 배너에 명시되어 있습니다

위치·지도진·연락처

주소

104 Rue de la Folie Méricourt, 75011 파리

지도자

사뮈엘 모냉 (Samuel Monin) — "10 fois champion de France" (프랑스 챔피언 10회), 네트워크 주짓수 지도팀 소속

전화 +33 1 80 20 92 72 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

"Cours d'essai gratuit" (무료 체험 수업) — 네트워크 자체 예약 페이지에서 신청합니다. "Nos clubs sont ouverts toute l'année"(클럽은 연중 무휴로 운영됩니다)라고 사이트 전체 배너에 명시되어 있습니다

위치·지도진·연락처

주소

33 Rue des Terres au Curé, 75013 파리

지도자

사뮈엘 모냉 (Samuel Monin) — "10 fois champion de France" (프랑스 챔피언 10회), 네트워크 주짓수 지도팀 소속

전화 +33 1 80 20 92 72 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

"Cours d'essai gratuit" (무료 체험 수업) — 네트워크 자체 예약 페이지에서 신청합니다. "Nos clubs sont ouverts toute l'année"(클럽은 연중 무휴로 운영됩니다)라고 사이트 전체 배너에 명시되어 있습니다

위치·지도진·연락처

주소

185 Rue de Tolbiac, 75013 파리

지도자

사뮈엘 모냉 (Samuel Monin) — "10 fois champion de France" (프랑스 챔피언 10회), 네트워크 주짓수 지도팀 소속

전화 +33 1 80 20 92 72 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

체험 수업은 수강 인원이 많아 예약제로 운영됩니다 — 온라인으로 예약하며, 복장은 운동용 반바지와 티셔츠면 충분합니다 (체험 요금은 공개되어 있지 않습니다)

수업 시간표

주 8회 주짓수 수업 중 5회가 초보자(débutants) 수업입니다: 월·수 오전 7시 초보자, 화 18:15 초보자, 금 18:45 초보자, 토 13:00 초보자 · 노기는 월 18:00와 목 18:00(중급) · 토 11:30 상급. 여름과 방학 기간에도 쉬지 않고 운영합니다

수업과 비용

수련비

연간권 590€ (15–25세 490€, 소방·군인·경찰 등 540€) · 월 40,90€~49,90€ (12개월 약정) · 회수권 10회 200€ / 20회 340€ / 30회 450€ — 등록비·해지비가 없고, 추가 비용은 연맹 라이선스 실비뿐입니다

위치·지도진·연락처

주소

26 rue de Pontoise, 75005 파리

지도자

티에리 산타나 — 도장 자체 소개에 따르면 프랑스 챔피언이자 유럽 준우승자입니다

전화 01 46 34 59 26 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

"cours d'essai gratuit" (무료 체험 수업) — 인피니티 네트워크의 예약 페이지에서 이 도장을 선택해 예약합니다. 클럽 자체 FAQ에 따르면 체험 수업은 운동용 반바지와 티셔츠면 충분합니다

수업 시간표

여름 시간표(8월에도 운영): 월 12:00–13:30, 18:00–19:30 (노기 포함) · 화 20:00–21:30 · 수 12:30–14:00 · 목 20:00–21:30 · 금 12:30–14:00, 18:00–19:30 (노기) · 토 주짓수 — 이 여름 체제는 8월 31일까지이며, 9월 정규 시간표는 별도 확인이 필요합니다. 주짓수는 15세부터 참여할 수 있습니다

수업과 비용

수련비

풀 인피니티 요금제 월 91€ + 가입 시 CFJJB 라이선스 41€ (체험에는 해당 없음) — 경찰·군인 및 여성 10% 할인, 풀 인피니티 요금제 하나로 라데팡스·낭테르·파리 7구 세 클럽을 모두 이용할 수 있습니다

위치·지도진·연락처

주소

5 rue Éblé, 75007 파리

지도자

마티아스 자르댕 — 프랑스 주짓수 국가대표팀 코치 · 조나탕 알루슈 — 인피니티 아카데미 소속 지도자 겸 선수

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무료 체험

"Découvrez Maccabi pour 20€ seulement" (체험 수업 20€) — 온라인 폼으로 예약하는 1회 체험이며, 4–12세 어린이는 무료입니다. 1인 1회 한정, "cours sans aucune obligation d'abonnement"(어떤 등록 의무도 없는 수업)이라고 명시되어 있습니다

수업 시간표

9월 1일부터 적용되는 시간표: 월 7:15–8:30 (전체 레벨) · 화 19:00–20:30 (경쟁반) · 수 7:30–8:30 · 목 20:00–21:30 (16세 이상) · 토 12:30–14:00 초보자 청소년·성인반 (16세 이상)

위치·지도진·연락처

주소

70 rue René Boulanger, 75010 파리

상담·운영 시간 (수업 시간표 아님)

리셉션 운영 시간: 월–금 8:00–13:30, 15:00–22:00

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무료 체험

"Réserver un cours d'essai" (체험 수업 예약) — 사이트의 예약 위젯으로 신청합니다. 체험 요금은 공개되어 있지 않으니 예약 시 확인하세요. 준비물은 도복(GI)과 물, 마우스가드입니다

수업과 비용

수련비

단일 종목: 시즌 450€ · 6개월 300€ · 3개월 180€ · 1개월(무약정) 75€ — 전 종목 이용은 시즌 680€ · 6개월 450€ · 3개월 240€ · 1개월 100€. 시즌·반기권에는 라이선스와 보험이 포함되어 있습니다. 2026-2027 시즌부터 요금이 인상된다고 공지되어 있습니다

위치·지도진·연락처

주소

75 rue de l'Ourcq, 75019 파리

지도자

알렉상드르 다바디 — 주짓수 블랙벨트 2단, 유도 3단 — 블랙벨트 아리 라트코비치가 수업을 보조합니다

상담·운영 시간 (수업 시간표 아님)

주 7일, 아침·점심·저녁 수업 운영 — 시즌은 9월 1일에 시작해 7월 4일에 끝납니다

전화 +33 9 77 72 97 18 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

"cours d'essai gratuit" (무료 체험 수업) — 단, 사이트 양식을 먼저 작성해야 합니다. 양식이 생성해 주는 증빙 문서를 지참한 사람만 매트에 오를 수 있고, 도착하면 그 문서와 교환으로 체험 수업 시간 동안 보험을 적용해 주는 간단한 서류를 작성합니다. 예약 없이 바로 방문하면 수련할 수 없습니다

수업과 비용

수련비

연간 요금제가 형식에 따라 347€ / 320€ / 285€ / 265€ 및 116€ / 107€ / 95€ / 89€ 로 공개되어 있으며, 시즌이 진행될수록 할인이 적용됩니다. 정식 등록에는 건강진단서(또는 건강 설문 증빙)와 유도연맹 온라인 라이선스 신청이 필요합니다 — 체험 수업에는 해당되지 않습니다

위치·지도진·연락처

주소

Dojo Michel Lecomte, 14 rue Michel Le Comte, 75003 파리 · Dojo Suzanne Berlioux, 117 Rue Rambuteau, 75001 파리 (샤틀레-레알 쇼핑센터 지하 3층)

지도자

파스칼 플뢰리 — 기술 디렉터, 유도 6단·주짓수 블랙벨트. 그 외에도 주짓수 블랙벨트 지도자 6명이 자체 사이트에 단급과 함께 명시되어 있습니다

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무료 체험

"1er cours 100% offert" (첫 수업 100% 무료) — 도복 대여(prêt de kimono)도 제공되며, 예약은 클럽의 모바일 앱으로 합니다

수업과 비용

수련비

연간 약정 월 79€ · 무약정 월 90€ — 첫 체험 수업은 0€

위치·지도진·연락처

주소

4 Impasse Milord, 75018 파리

지도자

카림 테라슈 — 헤드 코치 겸 공동 창립자: 주짓수 블랙벨트, 프랑스 국가 지도자 자격(Diplôme d'État), CFJJB 프랑스 챔피언, IBJJF 노기 월드 3위

상담·운영 시간 (수업 시간표 아님)

주 6일 운영: 월 19:00–21:30 · 화 20:00–21:30 · 수 12:00–21:30 · 목 20:00–21:30 · 금 19:00–20:30 · 토 10:00–14:00

전화 +33 6 71 98 91 08 홈페이지 네이버 지도 Apple 지도

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무료 체험

"Cours d'essai — 25€" (체험 수업 25€) — 도복·래시가드·쇼츠 등 장비 대여가 체험 요금에 포함됩니다. 4회/2주 입문 패스는 80€. 예약은 온라인, WhatsApp(메시지가 미리 작성되어 있습니다), 또는 수업 직전 현장 등록으로 가능합니다

수업과 비용

수련비

단일 수업 30€ · 5회 140€ · 10회 250€ · 무제한 월 150€(연 1500€, 플렉스 월 180€) · 도복 전용 월 130€ · 노기 전용 연 1000€ · 오전·점심 전용 연 1000€ — 여성과 블랙벨트는 연간권 20% 할인

위치·지도진·연락처

주소

5 Rue Chénier, 75002 파리

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무료 체험

"Cours d'essai — Gratuit" (체험 수업 무료) — 주짓수나 유도 도복, 없으면 운동용 반바지와 티셔츠를 가져오면 됩니다. FAQ 답변 그대로: "초보자에게 열려 있나요? 네, 연중 언제든 환영합니다"

수업 시간표

화 19:00–21:30 · 목 12:00–14:00, 19:00–21:00 · 토 11:00 노기 + 오픈매트 (파리 5구) · 일 11:00–12:30 (12구 MMA 팩토리)

수업과 비용

수련비

연간 회비 350€ — 정식 등록에는 스포츠 활동 적합 건강진단서가 필요합니다 (무료 체험에는 필요 없습니다)

위치·지도진·연락처

주소

Gymnase Amyot, 3 rue Amyot, 75005 파리 (일요일 수업은 12구 MMA 팩토리에서 진행)

지도자

제롬 기타르, 토마 페레 — 클럽 자체 사이트에 지도자로 명시되어 있습니다 (단급은 공개되어 있지 않습니다)

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무료 체험

"Un cours d'essai est possible, les frais s'élève à 15€ qui sont déductible lors de l'inscription" (체험 수업 15€ — 등록 시 등록비에서 공제됩니다). 파리 시내에서 확인된 가장 저렴한 체험 요금입니다

수업과 비용

수련비

2026/2027 시즌 연간 회비 35€ + 수강료 분기 245€ · 반기 345€

위치·지도진·연락처

주소

Club Daumesnil, 8 Rue de Prague, 75012 파리

지도자

르노 니아르 · 유메 가네코 — 주짓수 블랙벨트 1단, "les cours, ouverts à tous"(모두에게 열린 수업)를 담당합니다

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