柔 · yawara
루프와 근교에서 주짓수 배우기
이 가이드는 루프와 그에 닿는 구역, 리버 노스·웨스트 루프·니어 웨스트 사이드·사우스 루프를 다룹니다. 226 S Wabash의 Downtown Jiu Jitsu Club은 무료 입문, «Single Class Drop-In: $35», «7-Day Guest Pass: $75»를 인쇄합니다. 이 도시에서 가장 분명한 방문자 방식이며 수업은 예약 위젯으로 잡습니다. 820 N Orleans의 Valko BJJ는 텍스트 시간표와 «Your first class is always free», «$150.00 every month»를 인쇄합니다. 110 E Cermak의 Chicago MMA South Loop는 유료 방식 «7 days. $49. Unlimited classes for one week.»를 인쇄합니다. S Racine의 Chicago School of Grappling은 «GET 7 DAYS FREE»와 같은 숨에 «We do not allow walk ins»를 인쇄하니 가기 전에 예약하세요. 나머지는 디렉터리에서 기록했습니다.
지도
정식 소개가 있는 도장은 모두 지도에 핀으로 표시되며, 동네 수준의 근사 위치는 그렇게 표기됩니다. 지도 데이터 © OpenStreetMap contributors.
다운타운 주짓수 클럽 (Downtown Jiu Jitsu Club)
이런 분께 잘 맞아요
루프의 방문자 문, 그리고 시카고에서 유일하게 당신을 위해 쓴 페이지가 있는 방: 226 S Wabash Ave의 다운타운 주짓수 클럽은 자체 서술로 «led by Adem Redzovic»인 사설 그레이시 주짓수 아카데미로, «Out of Town Guests» 페이지에 방문 요금을 그대로 인쇄합니다 — «Single Class Drop-In: $35», «7-Day Guest Pass: $75» — 타 도시와 시카고 인근 다른 도장의 손님을 환영하고, 도복을 빌려주며, 같은 날 여러 수업에 머물 수 있습니다. 현지 입문자는 다른 문, 신청서로 잡는 «Free Intro»를 씁니다. 인쇄하지 않는 것은 시간표입니다: 모든 수업이 비밀번호와 예약 앱 뒤의 «By Appointment Only»이니 먼저 예약하고 거기서 시간을 읽으세요
근거: 주소·전화·지도자 문구·드롭인 요금·게스트 패스 요금·도복 대여 문구·무료 입문 신청 절차·예약제 안내 모두 2026-09-03 확인한 클럽 자체 사이트 게시 내용이며, 시간표는 Wodify 위젯이 이 조사가 읽는 어떤 클라이언트에도 시간을 인쇄하지 않아 보류합니다
일주일 머무는 방문자에게: «7-Day Guest Pass: $75»는 이 도시권에서 유일하게 인쇄된 주간 패스이고, 페이지는 단일 드롭인이 «ideal for visitors»라고 씁니다 — 건물에 비밀번호가 필요하고 모든 수업이 사전 예약이니 도착 전에 온라인으로 구매하세요
근거: 2026-09-03 확인한 /visitor-information과 /schedule의 게스트 패스 문구, 드롭인 문구, 예약제 안내
회비 공개 무료 체험드롭인 가능회비 공개노기
처음 방문하기
- 무료 체험
- 두 방식: 신규 회원은 «Free Intro» — 신청서를 내면 첫 입문 수업을 잡아주는 방식(«BOOK INTRO CLASS»). 방문자는 «Out of Town Guests» 페이지 — «VISITING? DROP IN», «Single Class Drop-In: $35», «7-Day Guest Pass: $75»; 도복 대여 «$5 add on»(FAQ에는 «$7 laundry fee»); 같은 날 여러 수업 참석 가능; 수건과 개인 샤워 제공
수업과 비용
- 수련비
- 인쇄된 것은 방문자 요금뿐: «Single Class Drop-In: $35», «7-Day Guest Pass: $75», 도복 대여 «$5 add on». 회비는 인쇄되어 있지 않고 대기 명단 안내가 있습니다
위치·지도진·연락처
- 주소
- 226 S Wabash Ave (3층), 시카고, IL 60604
- 지도자
- Adem Redzovic — 사이트 자체 서술로 아카데미를 이끄는 지도자 («led by Adem Redzovic»)
발코 BJJ (Valko BJJ) — 리버 노스의 발코 주짓수 아카데미
이런 분께 잘 맞아요
리버 노스에서 가장 읽기 쉬운 문: 820 N Orleans St의 발코 BJJ는 한 주 전체를 텍스트로 인쇄합니다 — 월·수 도복, 화·목 노기, 각각 오전 7시·정오·저녁 6:15–8:00, 금요일과 토요일 10:30 파운더멘털, 일요일 아침 도복 — 그리고 평일 저녁 5:30과 토요일 아침에 «BJJ Fundamentals» 시간을 앞에 둡니다. 첫 수업은 사이트 원문으로 «always free»이고 가격은 숨기지 않고 인쇄합니다: «Monthly Full-Membership $150.00 every month», 파운더멘털 전용 «$100.00 every month», 한 달을 약속하기 어려운 사람을 위한 «10-Class Pass $200.00»
근거: 7일 시간표·첫 수업 무료 문구·회비 목록 모두 2026-09-03 확인한 아카데미 자체 사이트 게시 내용이며, 주소는 네트워크 자체 푸터를 세 디렉터리로 교차 확인했습니다
출근 전이나 점심에 훈련하는 방문자에게: 월–목 오전 7시 수업(월·수 도복, 화·목 노기), 금요일 오전 7시 오픈 매트, 평일 매일 정오 수업 — 모두 인쇄된 시간표에; 짧게 머문다면 10회권이 자연스러운 선택
근거: 2026-09-03 확인한 /schedule 텍스트 시간표와 /membership 목록에서 집계
시간표 확인됨 회비 공개 무료 체험회비 공개매일 초급 수업노기새벽 수업낮 수업타격 수업 병행
처음 방문하기
- 무료 체험
- 무료 체험: 사이트 원문 «Your first class is always free; we have new students coming in all the time.» — 첫 수업 전 «waiver» 작성
- 수업 시간표
- 7일 텍스트 시간표: 월·수 도복 — 오전 7:00, 파운더멘털 11:15, 낮 12:00, 파운더멘털 오후 5:30, 6:15–8:00; 화·목 노기 — 오전 7:00, 낮 12:00, 파운더멘털 5:30(도복), 6:15–8:00 노기; 금 오전 7 오픈 매트, 낮 12:00 도복, 5:30 도복; 토 10:30 파운더멘털, 11:15–1:00 오픈 매트; 일 10:00–11:30 도복. 첫 수업 전 «waiver» 작성
수업과 비용
- 수련비
- 인쇄된 회비: «Monthly Full-Membership $150.00 every month», «Monthly Fundamentals Membership $100.00 every month», 6개월 «$750.00»(정가 $900), 연간 «$1,350.00»(정가 $1,800), «10-Class Pass $200.00»
위치·지도진·연락처
- 주소
- 820 N Orleans St, 시카고, IL 60610
시카고 MMA — 사우스 루프 (Chicago MMA South Loop)
이런 분께 잘 맞아요
사우스 루프의 유료 방식을 있는 그대로: 매코믹 플레이스 옆 110 E Cermak Rd의 시카고 MMA는 랄프 그레이시 계보의 방으로 루타 리브리와 시요통 무에타이를 한 지붕에 두고, 사이트 자체 서술로 Misho Ceko가 설립·지도하며, 첫 주를 공짜로 주지 않고 팝니다 — «7 days. $49. Unlimited classes for one week.», 성인 전용. 주간 시간표는 «August 29, 2026» 기준으로 텍스트 인쇄됩니다: 낮 11시 도복·노기 랩, 정오 노기 그래플링, 오후 5시 도복, 노기 드릴·스파링 블록, 저녁 7시 그래플링과 레슬링 — 다만 페이지가 표를 평탄화해 각 수업의 요일은 한 주를 구매한 뒤 회원 앱에서 읽어야 합니다
근거: 주소·전화·지도부 문구·계보 문구·체험 배너와 모달·시간표 셀 모두 2026-09-03 확인한 체육관 자체 사이트 게시 내용이며, 요일 열은 텍스트 층이 표를 평탄화해 보류합니다
노기 그래플러에게: 사우스 루프의 셀은 노기 쪽에 무게가 있습니다 — 정오 그래플링, 오후 5:00–6:30 드릴·스파링 블록, 저녁 7시 그래플링과 BJJ용 레슬링 — 도복 수업은 오후 5시, 낮 11시 랩은 둘 다 가능; 한 회원권으로 링컨 파크 방도 이용
근거: 2026-09-03 확인한 /schedule 사우스 루프 구역과 홈의 «Two locations. One membership.» 문구에서 집계
시간표 확인됨 회비 공개 회비 공개노기키즈 수업낮 수업타격 수업 병행프랜차이즈 네트워크
처음 방문하기
- 무료 체험
- 유료 방식: 사이트 원문 «7 days. $49. Unlimited classes for one week.» — 성인 전용, 등록 후 회원 앱으로 수업 예약; 운동복 차림으로 5–10분 일찍
- 수업 시간표
- 사우스 루프 방의 주간 텍스트 시간표(«August 29, 2026» 기준): 낮 11시 «Brazilian Jiu-Jitsu Lab (Gi OR No-Gi)», 정오 노기 그래플링(2회), 오후 5:00 도복 BJJ(2회), 5:00–6:30 노기 드릴·스파링, 저녁 7:00 노기 그래플링(2회)과 BJJ용 레슬링(2회), 오후 4:15 어린이, 토 9:00 어린이 컴피티션(초대제). 페이지가 표를 평탄화해 각 수업의 요일은 텍스트로 복원되지 않습니다
수업과 비용
- 수련비
- 인쇄된 것은 체험 요금뿐: «7-Day Trial. $49.» — 회비는 회원 포털 뒤에 있고 인쇄되어 있지 않습니다
위치·지도진·연락처
- 주소
- 110 E Cermak Rd, 시카고, IL 60616
- 지도자
- Misho Ceko — 사이트 자체 서술로 «Founder & Head Instructor»; Patrick Gatbunton은 «black belt, first degree»
시카고 스쿨 오브 그래플링 (Chicago School of Grappling, CSG)
이런 분께 잘 맞아요
니어 웨스트 사이드의 무료 1주, 규칙 하나가 붙어서: 레이신 블루라인 역 앞 722 S Racine Ave의 시카고 스쿨 오브 그래플링은 자기 말로 «GET 7 DAYS FREE»와 «Try as many classes as you can in 7 days»를 인쇄하고, 연간 계약 없음 — 그리고 제안보다 더 중요한 규칙을 인쇄합니다: «We do not allow walk ins». 7일을 먼저 계정에 받고, 모든 수업을 도착 전에 예약하며, 정시나 10분 일찍. 시간표는 페이지가 아니라 그 예약 흐름 안에 있고, 사이트에 가격은 인쇄되어 있지 않습니다
근거: 주소·길 안내·무료 1주 문구·워크인 금지 규칙·정시 규칙 모두 2026-09-03 확인한 학교 자체 사이트 게시 내용이며, 시간표는 Mindbody 흐름이 텍스트 층에 시간을 인쇄하지 않아 보류합니다
무료 체험
처음 방문하기
- 무료 체험
- 무료 1주: 사이트 원문 «GET 7 DAYS FREE», «Try as many classes as you can in 7 days», «SIGN THE WAIVER FOR YOUR FREE TRIAL» — 워크인은 받지 않으니(«We do not allow walk ins») 계정에 7일을 받은 뒤 자리를 예약하고 갈 것
위치·지도진·연락처
- 주소
- 722 S Racine Ave, 시카고, IL 60607
확인 중인 도장
수업 일정과 체험 방법 등 핵심 정보를 다시 확인하고 있습니다. 기준을 충족하면 정식 소개에 반영합니다.
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Jiu Jitsu Institute226 S Wabash Ave #7, 시카고, IL 60604마지막 확인: 2026-09-03
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Project Achilles9 W Hubbard St #402, 시카고, IL마지막 확인: 2026-09-03
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그레이시 바하 시카고 — 웨스트 루프 (Gracie Barra Chicago) · 공식 홈페이지630 W Lake St, 시카고, IL 60661 · (773) 999-2485 · Carlos Lemos Jr.(«Escorrega», 5단 흑띠), Professor Carlos Lopez(GB 3단, 영어·스페인어), Professor Mike Bayley(GB 흑띠, ICP 인증) — 사이트 자체 서술; «head instructor» 직함은 인쇄되지 않음마지막 확인: 2026-09-03
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미션 MMA & 피트니스 (Mission MMA & Fitness) · 공식 홈페이지1620 W Carroll Ave, 시카고, IL 60612 · (773) 609-9133 · 무료 체험: 사이트 원문 «All levels welcome - claim your free trial class today.» — 연락으로 신청마지막 확인: 2026-09-03
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어센드 주짓수 (Ascend Jiu-Jitsu) · 공식 홈페이지220 E Illinois St, Unit 7-12, 시카고, IL 60611 · 312-584-6479 · Pierre Pires — 사이트 자체 서술로 프라이빗 세션을 이끄는 professor마지막 확인: 2026-09-03
자주 묻는 질문
시카고 중심부에서 주짓수 배우기에서 무료 체험이 되는 도장은 어디인가요?
다운타운 주짓수 클럽 (Downtown Jiu Jitsu Club): 두 방식: 신규 회원은 «Free Intro» — 신청서를 내면 첫 입문 수업을 잡아주는 방식(«BOOK INTRO CLASS»). 방문자는 «Out of Town Guests» 페이지 — «VISITING? DROP IN», «Single Class Drop-In: $35», «7-Day Guest Pass: $75»; 도복 대여 «$5 add on»(FAQ에는 «$7 laundry fee»); 같은 날 여러 수업 참석 가능; 수건과 개인 샤워 제공; 발코 BJJ (Valko BJJ) — 리버 노스의 발코 주짓수 아카데미: 무료 체험: 사이트 원문 «Your first class is always free; we have new students coming in all the time.» — 첫 수업 전 «waiver» 작성; 시카고 스쿨 오브 그래플링 (Chicago School of Grappling, CSG): 무료 1주: 사이트 원문 «GET 7 DAYS FREE», «Try as many classes as you can in 7 days», «SIGN THE WAIVER FOR YOUR FREE TRIAL» — 워크인은 받지 않으니(«We do not allow walk ins») 계정에 7일을 받은 뒤 자리를 예약하고 갈 것
체험 수업은 어떻게 신청하나요?
도장마다 다릅니다. 각 도장 소개의 "처음 방문하기"에 확인된 신청 방법을 적어 두었고, 확인되지 않은 곳은 도장 공식 채널로 문의하는 것이 가장 정확합니다.
완전 초보인데 바로 가도 되나요?
도장마다 다릅니다. 기초 프로그램과 첫 방문 방법이 확인된 곳은 각 소개에 표시했습니다. 그 밖의 도장은 방문 전에 공식 채널로 확인해 주세요. 첫 수업에서 무엇을 겪게 되는지는 블로그의 입문 글에서 자세히 다룹니다.