柔 · yawara
モスクワ中央西部で柔術を学ぶ
このガイドは街の中央西部 — プレスニャとシェレピハの回廊、トヴェルスカヤまで — を扱います。記録された道場は4つ、完全な項目は3つ、そして街の五つの体験形のうち三つがこの一つの街区に住んでいます。Moscow Top Teamの体験は運営者自身の言葉で無料 — «Пробное занятие бесплатно» — 傍らに大人の月間無制限27000₽までの完全な料金表と、会員権購入の道着プレゼント。子どものために買う前の一行: クラブ自身の表で子どもの料金が大人より高く印刷されています。187 BJJは街で唯一確認されたBJJ専門の道場: 1000₽の体験は会員権に充当され — «засчитывается» — «Тест Драйв» は4900₽で7日間と道着つき、初心者は道着無料、そして本当のドメインは登録簿のリンクが死んだ後、誠実なプローブで見つけなければなりませんでした。Gracie Barra Moscowは、ネットワーク自身のロシア・ロケーターに載る唯一のモスクワ項目で、シェレピハ側の自称中央支部で体験を率直に値づけします — «пробная тренировка 1500 РУБ» — 傍らに初回半額の常設プロモ。4つ目の記録、Berkut BJJ Teamは番地のない通り名だけの登録簿の行で、まさにその通りに公開されます。始めたばかりの人にとって、本当の問いは「どのアカデミーが最良か」ではなく「どれが自分に合うか」です。
地図
本編に掲載中の道場はすべて地図にピンで表示されます — 地区レベルの概略ピンにはその旨を表記しています。地図データ © OpenStreetMap contributors。
GRACIE BARRA — «Официальная академия в Москве»（モスクワの公式アカデミー）、ネットワーク自身のロシア・ロケーターに載る唯一のモスクワ校。サイトはフランチャイズの調度を自らの言葉で運びます: 1986年の創設、カルロス・グレイシーJr.のリオ本部、「世界850校・生徒5万人」、ブラジルや英国からの客員インストラクターのセミナー、定期的な昇級審査。大人の募集年齢は17〜60歳と公開
こんな人に合います
モスクワで馴染みのフランチャイズの形が欲しい旅行者へ: これはグレイシー・バッハの公式モスクワ校 — ネットワーク自身のロシア・ロケーターに載る唯一のモスクワ項目 — で、GBのプログラム、客員セミナー、定期審査を、自称「中央支部シェレピハ」（Антонова-Овсеенко 6с1）で運営し、南のナガチンスカヤに第二の扉があります。最初の扉の値段は率直です: 体験は表の通り1500₽、サイトのフォームで初回半額の常設プロモ、回数カードは本部で8回8000₽・12回9000₽。大人の募集は17〜60歳; 道着クラスは火・木の夜と土曜午前。着いたら尋ねる二つのこと: 誰がクラスを持つのか — サイトに帯つきの実名コーチはいません — そしてどちらの扉の料金表が適用されるのか。12回カードがシェレピハで9000₽、ナガチンスカヤで12000₽と違うからです
根拠: 学校自身のサイト（graciebarramoscow.ru — ネットワーク自身のロシア・ロケーター graciebarra.ru の「学校サイト」リンク経由）を2026-08-20に読了; このホストはrobotsファイルを公開していません — 推測でなく確認済み。扉ごとの時間割と料金表、体験1500₽、50%プロモ、17〜60歳の募集、フランチャイズの主張は運営者自身のバイトです。体験は体験語の法則により有料-金額公開型（言葉の隣の数字が決める）; 登録簿の古い2住所は何も断定せず矛盾として保持; 登録簿のGB2行はこの一つの記録に統合; 定員は「見つからなかった」（§19.4）
時間割確認済み 会費公開 会費公開フランチャイズ系列
はじめての訪問
- 無料体験
- 有料で金額公開 — この街のファイルで4番目の体験形: 料金表の単発欄に «пробная тренировка 1500 РУБ / занятие в группе»。傍らに常設プロモ: «Получить 50% скидку на первую тренировку»（サイトのフォーム経由で初回50%オフ）。両方のバイトを保持し、ガイドは何も計算しません
- クラス時間割
- 運営者自身の表、扉ごとに。シェレピハ（この記録の席）: 火曜 19:00–21:00 · 木曜 19:00–21:00 · 土曜 11:00–12:30 — すべて «Группа Gi (кимано)» 表記（運営者自身の綴り）。ナガチンスカヤ: 月・水・金 19:30–21:00。二つの扉で平日夜と土曜午前です
クラスと費用
- 会費
- 運営者自身の表、扉ごとに。シェレピハ: «РАЗОВОЕ — пробная тренировка 1500 РУБ» · «8 ЗАНЯТИЙ — 8000» · «12 ЗАНЯТИЙ — 9000» · パーソナルは応相談。ナガチンスカヤ: «12 ЗАНЯТИЙ — 12000»。同じ12回カードを二つの扉が違う値段で売っています — 運営者自身のバイトを、均さずそのまま保持
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- «г.Москва, Антонова-Овсеенко, д.6, с.1» — 学校自身のサイトとネットワークのロケーターがこのバイトで一致します。競技登録簿にはまだ別の2住所（Новодмитровская 5А · ул. Лескова）が残っていますが、どの運営者面にも現れません — 3つの住所文字列をすべて保持し、運営者の現行バイトを掲載します
- 指導者
- 読んだページに帯つきで名指しされたヘッドコーチはいません — サイトは «Наши преподаватели»（私たちの指導者たち）と集合的に語ります（指導を特権とみなす文言、世界的な指導者による定期審査）。書かれた通りに記録: フランチャイズ・プログラムの主張、名指しのヘッドなし、授与者なし
MOSCOW TOP TEAM — «Клуб единоборств для взрослых и детей»（大人と子どものための格闘技クラブ）、自らの言葉で「スポーツが生き方になる場所」。公開種目には完全な説明がついています: ブラジリアン柔術（道着の寝技についての長い自前の一文）、ボクシング、グラップリング、幼児向け発達プログラム。家の文化の一行: «ЗДЕСЬ НЕТ КОНВЕЙЕРНЫХ ТРЕНИРОВОК»（ここに流れ作業の練習はない — 各選手が自分の目標に合った計画を受け取る）
こんな人に合います
このファイルでいちばん親切な最初の扉: Moscow Top Teamの体験は運営者自身の言葉で無料です — «Пробное занятие бесплатно» — そしてその隣に完全な料金表が印刷されています。1回3000₽から大人の月間無制限27000₽まで、会員権購入で道着のプレゼントつき。創設者コーチのイスラム・シュワロフは実績を率直に公開します: КМС資格を添えた茶帯、ADCCロシアのタイトル、モスクワ・グラップリングのタイトル（すべてクラブ自身の言葉で、授与者の名はなし）。月曜は4歳から20:30の大人までの4つの年齢帯のBJJの日、残りの週はグラップリングとボクシング、場所は中心の西のシェレピハ河岸。子どものために買う前に確かめる一行: クラブ自身の表で子どもの会員権が大人より高く印刷されています — どちらが適用されるか尋ねてください
根拠: すべてクラブ自身のチャンネル moscowtopteam.ru から — 2026-08-20に読了; robotsはTilda標準（/tilda/* の内部パスのみ拒否）で、推測でなく確認済み。無料体験の一文、完全な₽料金表、道着プロモ、創設者の実績、月曜のBJJ年齢帯は運営者自身のバイトで、住所は競技プラットフォームの登録簿と一致します。茶帯は授与者なしのクラブ自称として帰属（§10.10）; 子ども高・大人安の表は訂正なしの矛盾として保持; 定員は「見つからなかった」と記録（§19.4）
時間割確認済み 会費公開 無料体験会費公開キッズクラス
はじめての訪問
- 無料体験
- 無料 — 運営者自身の言葉で: «Пробное занятие бесплатно»（体験は無料）。傍らの会員権プロモ: «При покупке абонемента — КИМОНО В ПОДАРОК»（会員権購入で道着プレゼント）
- クラス時間割
- 運営者自身の表による: 月曜がBJJの日で4つの年齢帯 — 16:30–18:00 7–9歳 · 18:00–19:00 4–6歳 · 19:00–20:30 10–15歳 · 20:30 大人16+ — 火曜からグラップリングが開き、週はBJJとグラップリングの線が交互に、傍らにボクシング。出発前にページの完全な表を読んでください
クラスと費用
- 会費
- 運営者自身の表を原文のまま。大人: «8 занятий - 15000₽ · 12 занятий - 20000₽ · БЕЗЛИМИТ - 27000₽ · Разовое занятие - 3000₽ · Индивидуальное занятие - 6000₽ · СПЛИТ - 9000₽»。子ども: «8 занятий - 27000₽ · 12 занятий - 32000₽ · БЕЗЛИМИТ - 37000₽ · Разовое занятие - 4000₽»。⚠ 子どもの料金が大人より高く印刷されています — 運営者自身の表をそのまま保持し、訂正しません。どちらの表が適用されるか、購入前に確認を
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- 登録簿のバイト: «Шелепихинская набережная 34к2зд1, Москва» — クラブ自身のサイトの所在と一致し、チャンネルの連絡先ブロックも同じ河岸の住所を載せています
- 指導者
- シュワロフ・イスラム — «Основатель и тренер Moscow Top Team»（創設者兼コーチ）。ページは彼の実績を自らの言葉で積み上げます: «Коричневый пояс (КМС)»（茶帯、傍らにロシアの競技資格КМС）· ADCCロシア王者 · 欧州オープン優勝 · モスクワ・グラップリング王者など — クラブ自称の茶帯で、授与者の名はありません（§10.10）
«Клуб Джиу-Джитсу в Москве · 187 BJJ»（モスクワの柔術クラブ）— このファイルで唯一確認されたBJJ専門の道場: プログラムは4歳からの子どもBJJ、FUNDAMENTALS 14+、BJJ Performance、パーソナルのみで、他の種目はマットにありません。家のプロモ: «Бесплатная аренда кимоно для новичков»（初心者は道着レンタル無料）
こんな人に合います
この街で唯一確認されたBJJ専門の道場であり、いちばん発明的な最初の扉: 1000₽の体験は残ればそのまま会員権に充当され、«Тест Драйв» は4900₽で7日間の練習に道着つき、初心者は道着を無料で借りられます。プログラムは4歳からFUNDAMENTALS 14+、BJJ Performanceまで、プレスニャ回廊のシュミトフスキー・プロエズドにて。コーチ陣は「練習歴7年以上の上位帯」という集合的な説明のみ — 読んだページに帯つきの実名はないので、担当コーチを尋ねてください。ガイドが保持する出所のメモを一つ: 競技登録簿のこのクラブへのサイトリンクは死んでいて、本当のドメインはプローブで見つかり、その住所は登録簿のバイトを正確に裏づけました
根拠: すべて道場自身のチャンネル 187bjj.ru（トップ + /pricelist）から — 2026-08-20に読了。体験充当の一文、テストドライブ商品、単発の上限、プログラムのトラック、道着無料プロモ、集合的なコーチの主張、住所は運営者自身のバイトです。登録簿の死んだWebサイトのバイトと誠実なプローブによる回収は、ならされることなく出所として記録; 体験は体験語の法則により有料-充当型に分類 — 決めるのは言葉でなく数字と運営者の «засчитывается»; 定員は「見つからなかった」（§19.4）
時間割確認済み 会費公開 会費公開キッズクラス
はじめての訪問
- 無料体験
- 有料かつ充当型 — 運営者自身の言葉で: «Пробная тренировка 1 000 руб — При покупке абонемента стоимость засчитывается»（体験1000ルーブル、会員権購入時に充当）。傍らにこのコーパスが初めて見る商品: «Тест Драйв 4 900 руб — 7 дней тренировок + кимоно на срок действия»（テストドライブ — 7日間の練習と期間中の道着）。初心者は道着レンタル無料
- クラス時間割
- プログラムのトラックは公開されています — 4歳からの子どもBJJ、FUNDAMENTALS 14+、BJJ Performance、パーソナル — ただし週間のコマ割りは、読んだページから当方の調査は記録できませんでした。サイトの時間割を読むか、体験予約時に尋ねてください
クラスと費用
- 会費
- 運営者自身の料金表から: «Пробная тренировка 1 000 руб»（会員権に充当）· «Тест Драйв 4 900 руб»（7日+道着）· «Разовая тренировка 3 000 руб — Доступна не более 3»（単発は3回まで）。会員権の表本体は同じ料金ページにあります — 購入前に現行の数字を読んでください
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- «г. Москва, Шмитовский пр-д, 16с2» — チャンネル自身の連絡先バイトで、競技プラットフォーム登録簿の住所をバイト単位で裏づけます（あの記録で生き残った唯一の項目 — 登録簿のWebサイトのバイトは死んでいました）
- 指導者
- チャンネルはコーチ陣を集合的に説明します — «старшие пояса с практикой от 7 лет»（練習歴7年以上の上位帯）— 読んだページに帯つきの実名は一人もいません。運営者が書いた通りに記録: 集合的な主張、名指しのヘッドなし、授与者なし
確認中の道場
クラスの時間割や体験の申し込み方法など、核心となる情報を再確認しています。基準を満たせば正式な紹介に反映します。
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Berkut Bjj Team Moscow«Тверская ул., Москва» — 存在する唯一の住所文字列、競技プラットフォームの登録から。番地のない通り名のみで、道場自身のチャンネルによる裏づけはありません最終確認: 2026-08-20
まったくの初心者ですが、いきなり行っても大丈夫ですか？
道場によって異なります。基礎プログラムと初回訪問の方法が確認できた道場は、各紹介に表示しています。それ以外の道場は、訪問前に公式チャンネルで確認してください。初めてのクラスで何が起きるかは ブログの入門記事で詳しく取り上げています。