柔 · yawara
ソウル東部で柔術を学ぶ
蚕室と松坡、江東、広津、聖水、往十里、東大門一帯の道場を取り上げます。これから始める人にとって本当の問いは「どこが一番良いか」ではなく「どこが自分に合うか」です。このガイドはその問いに答えるために作りました。
地図
地図には情報が確認できた道場だけを表示しています。 グレーのピンは、住所は確認済みで、まだ確認中の道場です。
グレイシー柔術文井 (그레이시 주짓수 문정)
こんな人に合います
緊張している、まったくの初心者。基礎クラスがグレイシー・コンバティブスの固定カリキュラムで運営され、未経験者対象の10日間無料体験（道着の無料レンタルつき）があります
根拠: 道場自ら基礎クラスをグレイシー・コンバティブスの課程と説明しており、プロフィールと2026-03-10の記事に未経験者対象の10日間無料体験と道着レンタルが案内されています（2026-07-16確認）
文井法曹タウンの会社員。平日の昼に基礎クラスがあり、文井駅4番出口から1分なので昼休みの練習ができます
根拠: 自身の2026-04-24の告知が昼の基礎クラス（11:50〜12:50）を会社員向けと明かしており、住所が文井駅4番出口のすぐ前です（2026-07-16確認）
始めたころの怖さを知る指導者を求める人。館長自身が初期の負傷の後に安全重視のグレイシーシステムを選んで11年以上練習してきた人で、競争ではなく成長を掲げる道場です
根拠: 館長自身の2026-02-22の紹介記事に、初心者時代の肋骨の負傷、2014年のグレイシーソウル入門、非競争志向の運営哲学が直接書かれています（2026-07-16確認）
時間割確認済み 無料体験体系的カリキュラム昼間クラス
はじめての訪問
- 無料体験
- 10日間の無料体験があります（柔術未経験者対象、正規クラスに参加、道着の無料レンタルつき）。電話またはInstagramのDMで予約します
- クラス時間割
- 平日の昼に基礎クラス（11:50〜12:50）があり、クラスは基礎（グレイシー・コンバティブス）と上級（マスター・サイクル）に分かれます。全体の時間割はブログの告知にあります
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- ソウル市松坡区法院路128（文井SKV1）B棟地下1階110号、文井駅4番出口徒歩1分 (서울 송파구 법원로 128 (문정 SKV1) B동 지하 1층 110호, 문정역 4번 출구 도보 1분)
- 指導者
- ユ・スンフン館長が指導します。道場の紹介によればグレイシー柔術の黒帯で、2014年から11年以上グレイシーシステムで練習してきました
テクネ柔術 往十里本館 (테크네 주짓수 왕십리 본관)
こんな人に合います
初心者への配慮が確かな場所を探す人。ビギナー専用のプログラムが別にあり、夜20時のビギナー専用の枠が一般の枠と分かれています
根拠: 2026年3月の自身の時間割記事で20:00のビギナー枠が20:30の一般枠と分かれており、告知にビギナープログラムの記事があります（2026-07-16確認）
往十里近くの朝型の練習者。月〜水の朝7時のクラスがあり、往十里駅の出口から1〜2分です
根拠: 自身の2025-11-04の記事に月・火・水の7〜8時の朝クラス再開設が告知されており、プロフィールに往十里駅6番・13-1番出口から1〜2分と明記されています（2026-07-16確認）
長く通える、系譜のある道場を探す人。小さなネットワークの本館で、館長が黒帯昇段まで直接輩出してきました（世宗の支館長もここの出身です）
根拠: 自身のブログに2026年6月の黒帯昇段式と、世宗の支館長が本館出身の黒帯だという記録があります（2026-07-16確認）
時間割確認済み フランチャイズ系列早朝クラス初級クラス毎日開講
はじめての訪問
- クラス時間割
- 夜にビギナー枠（20:00）と一般枠（20:30）があり、月・火・水は朝7〜8時の朝クラスがあります（2026年3月の告知による。全体の時間割はブログ参照）
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- ソウル市城東区杏堂洞4-24、地下1階（キムサレシビル、マジョロ1ガギル14）往十里駅6番・13-1番出口から1〜2分 (서울 성동구 행당동 4-24 지하 1층 (김사래씨빌딩, 마조로1가길 14) 왕십리역 6번·13-1번 출구 1~2분)
- 指導者
- イ・ヒョンレ館長が指導します。自身のブログに黒帯の昇段式まで直接執り行った記録があります（2026年6月）
ニーオンベリー柔術（聖水） (니온밸리 주짓수)
こんな人に合います
聖水で仕事帰りに始めたい人。平日は夜の2クラスがどちらもオールレベルで、黒帯の館長が直接指導します
根拠: 道場の固定告知の時間割に平日18:30・20:00のオールレベルクラスと黒帯館長の直接指導が明記されています（2026-07-16確認）
登録前に価格を知りたい人。月18万ウォンから6か月券（道着つき）まで、料金表を道場が直接公開しています
根拠: 道場の固定告知に1・3・6か月の料金表と会員特典が直接掲載されています（2026-07-16確認）
道具や文化まで大事にしたい人。国内を代表する柔術用品の会社が直接運営する道場で、ひとつ上の階が旗艦店、会員特典もあります
根拠: 会社の紹介にショップと道場の同時運営が明記されており、固定告知に3階の店舗と会員特典が案内されています（2026-07-16確認）
時間割確認済み 会費公開 会費公開駐車場
はじめての訪問
- クラス時間割
- 平日（月〜金）は18:30〜19:30と20:00〜21:30の2クラスで、どちらもオールレベルです。土曜はオープンマット（時間は変動）、日曜・祝日は休みです
クラスと費用
- 会費
- 1か月180,000ウォン、3か月450,000ウォン（道着プレゼント）、6か月780,000ウォン（道着プレゼント）。会員特典としてファイターズマーケット10%割引と道着・帯の無料刺繍があります
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- ソウル市城東区聖水一路6ギル3、ジシコ別館2階（トゥクソム駅5番出口・聖水駅4番出口徒歩5分） (서울 성동구 성수일로6길 3 지시코별관 2층 (뚝섬역 5번 출구·성수역 4번 출구 도보 5분))
- 指導者
- ユン・セヒョン館長が指導します。道場の紹介によればバレット・ヨシダの直系の弟子で、IBJJF公認の黒帯です
- 駐車
- 駐車は夜6時以降に可能です
電話 070-7599-0508（通話は午前10時〜午後6時、それ以降はカカオトークチャンネル「니온밸리 주짓수」へ） ホームページ NAVERマップ Appleマップ
柔術ワールド蚕室（三田洞） (주짓수월드 잠실)
こんな人に合います
気負わずに始めたい松坡の入門者。道場の告知に1回無料体験が明記され、初心者大歓迎を掲げ、三田駅から1分の距離です
根拠: 道場のInstagramプロフィールに1回無料体験と初心者大歓迎が明記されており、ブログのプロフィールに三田駅近くの住所が公開されています（2026-07-16確認）
無料体験キッズクラス
はじめての訪問
- 無料体験
- 1回の無料体験ができます
クラスと費用
- プログラム
- キッズクラスを募集しています
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- ソウル市松坡区百済古墳路22ギル9、地下1階（三田駅徒歩1分） (서울 송파구 백제고분로22길 9, 지하 1층 (삼전역 도보 1분))
- 指導者
- イ・ジュンソク館長が指導します
- 帯
- 黒帯（道場の公開による）
江東US柔術（吉洞） (강동 US 주짓수)
こんな人に合います
価格が気になって問い合わせの電話をためらう人。大人・キッズの料金表、1日券、道着の価格まで道場が直接公開しています
根拠: 道場の固定告知に大人・キッズの料金表全体が掲載されています（2026-07-16確認）
運動経験がまったくない人。道場自ら、大人の会員の大半は運動を初めて始めた人たちだと明かしており、無料体験をNAVER予約で電話なしに申し込めます
根拠: 自身の2026年2月の告知に、大人の会員の大半が運動初心者だという説明とNAVER予約の無料体験案内があります（2026-07-16確認）
江東で子どもの習い事を探している保護者。小学生クラスが週4日運営され、キッズの料金表が公開されており、需要に応じて午後の新規クラスも増えています
根拠: 自身の告知に小学生クラスの週4日の時間割と2026年7月の新規クラス、キッズ料金表が掲載されています（2026-07-16確認）
時間割確認済み 会費公開 会費公開無料体験NAVER予約キッズクラス
はじめての訪問
- 無料体験
- 無料体験クラスがあります。NAVER予約または電話（0507-1407-9505）で申し込みます
- クラス時間割
- 大人のクラスは平日の夜7時・9時の2回です。小学生クラスは月・水・木・金の午後にあり、2026年7月に16時の新規クラスが開設予定です（2026年2月の告知による）
クラスと費用
- 会費
- 大人は週3回以上で月180,000ウォン（3か月50万ウォン、6か月85万ウォン）、週2回は月15万ウォン、週1回は月10万ウォン、1日券3万ウォン、道着12万ウォンです。キッズの料金表も公開されています
- プログラム
- 小学生のキッズ柔術が週4日運営され、キッズ専用の料金表が公開されています
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- ソウル市江東区良才大路1496、5階501・502号（吉洞駅2分） (서울 강동구 양재대로 1496, 5층 501·502호 (길동역 2분))
- 指導者
- チョン・ヒョンソク館長が直接指導します。道場の紹介によれば黒帯で韓国体育大学の修士、指導者資格を2種類保有しています
江東ワイヤー柔術（遁村・城内） (강동 와이어주짓수)
こんな人に合います
まったくの初心者。無料の1日体験が告知に明記され、初回クラス前のオリエンテーションが必須なので初日から放置されず、土曜には超初心者クラスが別にあります
根拠: 道場の告知に無料1日体験が明記されており、固定の時間割に新規オリエンテーション必須と土曜15時の超初心者クラスが掲載されています（2026-07-16確認）
価格と時間を比べて選ぶ人。月13万ウォンからの料金表と昼クラスを含む全体の時間割が公開されており、遁村洞駅3番出口から3分です
根拠: 固定告知に料金表と昼クラスを含む全体の時間割が掲載されており、プロフィールに遁村洞駅3番出口徒歩3分と明記されています（2026-07-16確認）
遅く始めることが心配な人。館長自身が9年の会社勤めの後に指導者となり、アジア大会代表候補とIBJJFマスター優勝まで到達した経歴を公開しています
根拠: 自身の館長紹介記事に9年の会社勤務、2018年アジア大会代表候補への選出、2022年IBJJFインターナショナル・マスター優勝が直接掲載されています（2026-07-16確認）
時間割確認済み 会費公開 フランチャイズ系列無料体験キッズクラス会費公開昼間クラス
はじめての訪問
- 無料体験
- 無料の1日体験が1回できます。初回クラスの前にオリエンテーション（予約制）を先に受けます
- クラス時間割
- 平日の夜は基礎（19:00）・応用（20:00）・統合（21:30）で、金曜の夜はノーギです。月・水・金は昼クラス（12:00）とキッズ（17:30）があります。土曜（毎月第1・3週）は13時のクラスと15時の超初心者クラスがあり、初回クラスの前にオリエンテーション1回が必須です（予約制）
クラスと費用
- 会費
- 週3回で月130,000ウォン（3か月36万ウォン）、無制限で月150,000ウォン（3か月41万ウォン）、1日会費3万ウォンです。新規3か月登録で道着と帯をプレゼントします
- プログラム
- 小学生（8〜13歳）のキッズクラスが月・水・金の17:30にあります
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- ソウル市江東区良才大路89ギル13、3階（遁村洞駅3番出口徒歩3分） (서울 강동구 양재대로89길 13, 3층 (둔촌동역 3번 출구 도보 3분))
- 指導者
- チョン・ドンソク館長が指導します。道場の紹介によればワイヤーの黒帯で、2018年アジア大会の韓国代表候補、2022年IBJJFインターナショナル・マスター優勝者です
長安ワイヤー柔術 (장안 와이어주짓수)
こんな人に合います
東大門で初めて始める人。入門者向けのBASICクラスと毎週土曜12時の初心者オリエンテーションが公開されており、どのクラスに行くべきか悩む必要がありません
根拠: 道場自ら固定告知でBASICを初心者クラスと定義し、毎週土曜12時のビギナーオリエンテーションを案内しています（2026-07-16確認）
子どもを始めさせたい保護者。6〜13歳のキッズクラスがあり、2026年7月のイベントでは問い合わせるだけでキッズクラスの無料体験ができます
根拠: 固定告知に6〜13歳のキッズクラスが明記されており、2026-07-06のイベント記事でキッズクラスの無料体験を案内しています
訪問前に確実に連絡を取りたい人。電話番号、カカオトークチャンネル、NAVERトークトーク、建物の場所とバス路線まで道場が直接公開しています
根拠: 道場の固定告知に入会問い合わせの電話（02-2245-2200）、カカオトークチャンネル、長漢坪駅からの徒歩・バスの道案内が直接掲載されています（2026-07-16確認）
時間割確認済み フランチャイズ系列キッズクラス
はじめての訪問
- 無料体験
- 2026年7月のイベントではキッズクラスの無料体験ができます。大人の体験は条件が公開されていないため、カカオトークチャンネルで問い合わせてください
- クラス時間割
- クラスはBASIC（入門）、ALL LEVEL、ドリル・スパーリング、キッズ（6〜13歳）に分かれ、毎週土曜12時に初心者オリエンテーションの時間があります。週間の時間割は道場ブログの告知にあります
クラスと費用
- プログラム
- 6〜13歳のキッズクラスがあります。2026年7月のイベントでは問い合わせるだけでキッズクラスの無料体験ができます
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- ソウル市東大門区長漢路124、黄金ビル地下1階 (서울 동대문구 장한로 124 황금빌딩 지하 1층)
確認中の道場
クラスの時間割や体験の申し込み方法など、核心となる情報を再確認しています。基準を満たせば正式な紹介に反映します。
-
10thプラネット・ニューソウル（祭基洞） (텐스플래닛 뉴서울) · 公式サイトソウル市東大門区祭基洞133-24、2階 (서울 동대문구 제기동 133-24, 2층) · 道場自らノーギ柔術専門を掲げています最終確認: 2026-07-16
-
ETC柔術（文井） (ETC 주짓수) · 公式サイトソウル市松坡区セマルロ8ギル3、2階 (서울 송파구 새말로8길 3, 2층) · 010-9018-9653 · カカオトークチャンネルで問い合わせできます最終確認: 2026-07-16
-
GBK柔術（東大門） · 公式サイトソウル市東大門区典農路104、3階 (서울 동대문구 전농로 104, 3층) · 相談はカカオトーク「occloo」 · 道場の紹介によれば、IBJJF黒帯3段が指導しています · 午前の練習を9:30〜11:00に行っています最終確認: 2026-07-16
-
アケン柔術（文井） (아켄주짓수) · 公式サイト最終確認: 2026-07-16
-
アーバン柔術 往十里店 (어반주짓수 왕십리점) · 公式サイトソウル市城東区往十里路275、4階 (서울 성동구 왕십리로 275, 4층) · チェ・ウォンチャン館長が指導します最終確認: 2026-07-16
-
イ・ヒソン柔術 九宜支館 (KOREA BJJ) · 公式サイトソウル市広津区峨嵯山路358、4階（九宜駅4番出口3分） (서울 광진구 아차산로 358, 4층 (구의역 4번 출구 3분)) · 02-6012-1113 · イ・ヒテ館長。道場の紹介によれば黒帯3段です最終確認: 2026-07-16
-
グラップリングラウンジ（石村） (그래플링라운지) · 公式サイトソウル市松坡区松坡大路381、地下1階（石村駅近く） (서울 송파구 송파대로 381, 지하 1층 (석촌역 인근)) · 070-8065-2468 · チェ・ジュフン館長が指導します最終確認: 2026-07-16
-
シャインディ柔術（聖水） (샤인디 주짓수) · 公式サイトソウル市城東区トゥクソムロ386、3階（聖水駅3番出口、聖水イーマート前） (서울 성동구 뚝섬로 386, 3층 (성수역 3번 출구, 성수이마트 앞)) · 010-3702-0055 · カカオトーク「SHINED33」 · ユン・ヒョンオク館長が直接指導します。道場の紹介によれば黒帯2段で、現役のMMAプロファイターです最終確認: 2026-07-16
-
ジャスト柔術 安岩店 (저스트 주짓수 안암점) · 公式サイトソウル市東大門区祭基洞859-1、2階 (서울 동대문구 제기동 859-1, 2층) · 010-6385-0820最終確認: 2026-07-16
-
ジョン・フランクル柔術 江東（明逸洞） (존프랭클 주짓수 강동) · 公式サイトソウル市江東区高徳路38ギル61、地下1階 (서울 강동구 고덕로38길 61, 지하 1층) · 010-9883-0665（不在時はメッセージを残せば折り返し） · 無料体験1回に加えて追加体験1回まで可能です（初回体験日を含め3日以内、NAVER予約の「無料ワンデークラス」から申し込み）。3日以内の登録で入門用の道着をプレゼント。クラス15分前の到着が必須です最終確認: 2026-07-16
-
ストライブ柔術（君子） (스트라이브 주짓수) · 公式サイトソウル市広津区陵洞路296、地下1階（君子駅徒歩3分） (서울 광진구 능동로 296, 지하 1층 (군자역 도보 3분)) · 010-7979-9639最終確認: 2026-07-16
-
チェ・ジョンギュ総合格闘技&柔術（芳荑洞） (최정규 종합격투기&주짓수) · 公式サイトソウル市松坡区芳荑洞149-2、地下1階（百済古墳路468-1） (서울 송파구 방이동 149-2, 지하 1층 (백제고분로 468-1)) · 02-424-7989 · カカオトーク「mukbo78」 · チェ・ジョンギュ館長が指導します。ジョン・フランクル第1世代の黒帯で、2025年6月の昇段式では黒帯4名を輩出しました最終確認: 2026-07-16
-
テクネ柔術 建大 (테크네주짓수 건대) · 公式サイト010-9267-1214 · カカオトーク「zytechne」最終確認: 2026-07-16
-
フレイムストーン柔術（華陽洞） (플레임스톤 주짓수) · 公式サイトソウル市広津区陵洞路13ギル102（トクイビル）、3階 (서울 광진구 능동로13길 102 (덕의빌딩), 3층) · カカオトークチャンネル「플레임스톤주짓수」で問い合わせます最終確認: 2026-07-16
-
ラッシュクラン柔術 往十里店 (러쉬클랜 주짓수 왕십리점) · 公式サイトソウル市城東区往十里路363、402号 (서울 성동구 왕십리로 363, 402호) · 070-7763-8829 · チョン・ソンジュン館長が指導します。道場の紹介によれば黒帯1段です最終確認: 2026-07-16
-
ワイヤー柔術 蚕室本館 (와이어주짓수 잠실 본관) · 公式サイトソウル市松坡区蚕室洞197-7、4階 (서울 송파구 잠실동 197-7, 4층) · 02-422-6741 · カカオトーク「잠실와이어주짓수」最終確認: 2026-07-16
まったくの初心者ですが、いきなり行っても大丈夫ですか？
道場によって異なります。基礎プログラムと初回訪問の方法が確認できた道場は、各紹介に表示しています。それ以外の道場は、訪問前に公式チャンネルで確認してください。初めてのクラスで何が起きるかは ブログの入門記事で詳しく取り上げています。