柔 · yawara

在大圣保罗的ABC学柔术

本指南涵盖ABC——圣保罗的工业带：Santo André、São Bernardo do Campo和São Caetano do Sul，一路到Diadema、Mauá和Ribeirão Pires——的86间道馆。ABC说着一种首都大多不肯说的语言：公布出来的月费表——Santo André的Almeida每月R$ 165，Diadema的Alma Samurai R$ 150，Alliance São Caetano的完整四方案价目板。全城唯一一张Alliance连锁之外的日票也住在这里：São Caetano的011 Lab把Diária标成R$ 80,00，其上还有单周和双周通票。还有一块垫子坐在一个67年历史的企业俱乐部里，在ADC Mercedes-Benz。对刚起步的人来说，真正的问题不是“哪家道馆最好”，而是“哪家适合我”。

地图

每家有完整介绍的道馆都会在地图上标注 — 街区层级的概略图钉会如此标明。地图数据 © OpenStreetMap contributors。

一眼速选

011 Lab（São Caetano do Sul）
打破圣保罗日票垄断的道馆：在它之前记录的337间圣保罗道馆里，每一个公布的diária都属于Alliance连锁——直到011 Lab，São Caetano的São José一间独立道馆，把整道短期阶梯公布在自己的入会系统里：单日R$ 80、一周R$ 350、两周R$ 600——全城唯一的单周和双周访客产品，按天算比任何Alliance通票都便宜。一个诚实的细节：这些数字住在网站的合约层，不在广告里——营销页卖的是“Agende sua aula GRÁTIS”，一堂带预约表单的免费体验。所以访客的计划很简单：先在011lab.com.br预约免费课，然后请前台（recepcao011lab@gmail.com）替你办单日或单周。垫子上跑成人和儿童柔术加拳击/踢拳，战队自称世界和泛美冠军。门在R. Washington Luís, 209

São José，São Caetano do Sul（ABC地区），大圣保罗免费体验会费公开儿童课程
ADC Mercedes-Benz（企业运动俱乐部，Diadema）
圣保罗记录到的第一块企业俱乐部垫子：ADC Mercedes-Benz的柔术是一个67年历史企业运动俱乐部——一个Associação Desportiva Classista——里的课程，二十多个项目之一，藏在俱乐部的会员漏斗后面，而不是道馆前台后面。这就是去之前要弄懂的门槛：没有任何BJJ专属内容公开，没有体验，没有价格。俱乐部自己的网站给了门（Rua Brejaúva, 337, Vila São José）和俱乐部的WhatsApp（+55 11 96330-3661），所以诚实的路是先发消息，问一个非会员访客究竟到不到得了柔术垫。这里的纹理也值得知道：在这里教课的学校同时在边界另一侧的São Bernardo经营ABC Jiu-Jitsu——一个自有频道无法读取的多地址运营——所以俱乐部漏斗是唯一活着的进门路线

Vila São José，Diadema（ABC地区），大圣保罗
Academia ONO（Atos加盟馆，São Caetano do Sul）
São Caetano的Atos道馆，也是各层全部对上的罕见名录锚点：同一扇门——Rua Rui Barbosa, 110——出现在两个联盟、D1的连锁盘点和Atos自己的加盟页上，旁边是教练Douglas Ono。道馆活的门面是Instagram（@academiaono），把标准的第一步卖得明明白白：“Agende uma aula experimental”——通过简介链接预约，在一个自述家庭式、温暖、柔术之外还跑功能训练和防身术的家。没有公布价格也没有免费或收费的字样，道馆的旧网站对机器人关闭——走简介链接进去，条件在那里问

São Caetano do Sul（ABC地区），大圣保罗连锁体系
Academia Octógono（OCT — Centro de Treinamento）
纸面上São Bernardo最容易的第一次造访：Rua Tapajós, 97的Academia Octógono（“OCT”）公布了整个ABC名录里最强的体验邀请——“Agende agora uma aula experimental gratuita de qualquer modalidade”，明言“sem compromisso”——通过WhatsApp +55 11 99701-0625预约。道馆把自己卖成格斗-表现-身心（“Luta • Performance • Bem-estar”），背后是一个9,500粉丝的频道。一条值得知道的名录诚实：联盟把这扇门登记了两次，一次是Octógono，一次是“Rilion Gracie SBC”——但Rilion这个名字没有出现在道馆任何活的表面上，所以你该期待的是OCT，不是一间挂Gracie品牌的道馆。没有公布价格；预约免费课时在WhatsApp里问

São Bernardo do Campo（ABC地区），大圣保罗免费体验
Alliance Jiu-Jitsu Santo André
Alliance在Santo André的旗帜——一间名录从未载过的道馆（它以只有名字的一行现身，作为补遗被查证）：Campestre的Av. Dom Pedro II, 2148的Alliance Jiu-Jitsu。Campestre悄悄变成了ABC的连锁一角（Atos和Nova União的道馆就在几条街外）。简介卖的是宽——“Treinos para todas as idades e níveis”——用自己的链接预约：“Agende uma aula no link”，没有免费或收费字样，没有价格。别把首都Alliance的期待带进来：这里没有、Santo André任何地方也没有公布日票——日票是那座城的现象，不是连锁的常数。用简介链接预约，联系时问清条件

Campestre，Santo André（ABC地区），大圣保罗连锁体系
Alliance São Caetano
Alliance在ABC的旗舰——26,000粉丝、一间2019年创立、自称世界前15的加盟馆，也是悄悄反转圣保罗教过你的那间道馆：在首都，名录里每一个公布的日票都是Alliance的产品；在这里，Alliance公布一张完整的月费表、零日票。这张表是真公开——成人单月R$ 499或循环R$ 345，儿童R$ 469/345，免入会费，一笔白纸黑字的年度维护费R$ 100——整个ABC名录仅有的三张完整价目表之一。教练团也是公开的：Mestre Juan Kamezawa，加上教练José Nilton、Amanda Campos和Marcelo Bernardo，在Fábio Gurgel的师承之下。访客从免费体验开始（“Aula Experimental Gratuita!”），走WhatsApp +55 11 94051-7366；想要日票，你得去011 Lab。门在Rua Goitacazes, 431，Centro

Centro，São Caetano do Sul（ABC地区），大圣保罗连锁体系免费体验会费公开儿童课程
Alma Samurai CT（Diadema）
Diadema最强的自有表面——也是这个市最清楚的一张数字表：Alma Samurai CT把整道价格阶梯公布在自己的网站上（成人单项目R$ 150/月、5岁起的儿童R$ 130、双项目高级方案R$ 234,99）——ABC的招牌手势，月费透明，任何地方都没有日票和访客产品。入口是网站白纸黑字点名的体验（“aula experimental de Muay Thai e Jiu jitsu”——没说是否免费，所以要问），拨+55 11 97695-9510预约——一个道馆自己网站和联盟登记逐位一致的号码。垫子是Eldorado的R. João Antônio de Araújo, 395楼上的一间房，柔术教练就写在网站上：Guilherme Radames

Eldorado，Diadema（ABC地区），大圣保罗会费公开儿童课程
Almeida JJ Santo André
ABC的访客语言，说得清清楚楚：首都卖体验、藏价格，Santo André这间Almeida战队的道馆却把整张表公布出来——成人每月R$ 165、儿童R$ 125、成人年付R$ 1.800——整个ABC名录仅有的三张完整价目表之一，也是其中最低的成人公布月费。日票不存在（Santo André一张也不存在），也没有免费体验的承诺：你读表，然后发WhatsApp到+55 11 94752-2007。门在Rua Penalva, 9。如果你要Almeida战队的ABC节点——或者只是要一间在你开口之前就把价格说出来的道馆——就是这里；儿童课程以反霸凌开场

Santo André（ABC地区），大圣保罗连锁体系会费公开儿童课程
Blacklab Jiu-Jitsu
SBA — Sylvio Behring Association在Santo André的道馆，也是ABC罕见由战队连锁自己的页面完成查证的案例：门（R. Quixadá, 41, Parque João Ramalho）、负责教练（Rafael dos Santos）和联系方式全都是连锁自己公布的记录，与联盟条目逐位核对过。IG（@blacklabjj，7,000粉丝）活着但不公布方案——可读的东西里不存在体验词汇，所以这是一次先发消息的造访：去之前先写WhatsApp +55 11 96329-0993或blacklabjiujitsu@gmail.com。一条实用提示：运营者在Av. Itamarati, 2658用同一组联系方式经营第二间SBA道馆——联系时说清楚你指的是哪块垫子

Parque João Ramalho，Santo André（ABC地区），大圣保罗连锁体系
C.T. Pedrosa BJJ（Pedrosa Jiu Jitsu Brasil）
被名录放错位置的道馆：每一份联盟登记都把C.T. Pedrosa放在São Caetano，但道馆自己的简介——同一周读了两次、逐字节相同——把垫子放在Av. Senador Vergueiro, 4799（Sala 02），São Bernardo边界走廊的街区Rudge Ramos，离Ikigai几条街。信简介，别信名录，也别信道馆的旧域名（它现在跳转到一个GoDaddy的待售页——Instagram @ctpedrosajiujitsu才是真正的前门）。自有频道具名两位Mestre，Leandro Pedrosa Costa和@marcelo_blade_，造访按ABC的方式开始：发WhatsApp到+55 11 98025-1564——没有承诺体验也没有贴价格，联系时问清条件

Rudge Ramos，São Bernardo do Campo（ABC地区），大圣保罗
Checkmat Santo André
Checkmat在Santo André的节点，也是ABC少数拥有活的自有网站的道馆之一：2021年2月创立，掌馆的是教练Wilson Bueno de Moraes——IBJJF欧锦赛双冠、CBJJ巴西无道服冠军，照学校自己的说法目前CBJJ排名绝对级第一、超重量级第一。垫上菜单按IG身份是柔术、无道服、儿童和摔跤。联系前先认识这里的方言：这是一间入会的道馆——“Inscreva-se agora”，没有体验课词汇，没有公布价格——所以把第一条消息当成入会咨询来写，WhatsApp +55 11 94263-7173，Rua Oratório, 118，Bangú

Bangú，Santo André（ABC地区），大圣保罗连锁体系无道服儿童课程
Escola de Lutas Legião — Equipe Ryan Gracie（Mauá）
Mauá最活的Ryan Gracie系的门——而且它根本不在RGA的名录里：当Mauá名录里唯一活的表面是一个简介空白的干瘪账号时，Escola de Lutas Legião自己的网站替Mauá分部公布了访客需要的一切——门（Rua Oswaldo Cruz, 181, Vila Bocaina）、白纸黑字的免费体验（“aula experimental gratuita”）、儿童/成人/竞技/私教课的课程，和学校的WhatsApp（+55 11 93356-9183）。学校由Ryan Gracie黑带、教练Marcos Tafio于2012年创办，在Santo André经营第二个分部——一个号码服务两边，联系时说清楚你指的是哪块垫子。想在Mauá找一间真的会回复的RGA师承学校，门就是这扇

Vila Bocaina，Mauá（ABC地区），大圣保罗连锁体系免费体验儿童课程
Escola de Lutas Legião — Equipe Ryan Gracie（Santo André）
Ryan Gracie柔术在Santo André活着的门面——而且它根本不在RGA的名录里：当这个连锁在Santo André注册的九行在黑暗里沉睡时，Escola de Lutas Legião（2012年由Ryan Gracie黑带、教练Marcos Tafio创办）把访客需要的一切公布在自己的网站上——门（Estrada João Ducin, 105, Jardim Jamaica）、白纸黑字的免费体验（“aula experimental gratuita”）、儿童/成人/竞技/私教课的课程，和一条WhatsApp线（+55 11 93356-9183）。第二个分部在Mauá运作。想在ABC找一间真的会回复的RGA师承学校，就从这里开始——用WhatsApp预约体验

Jardim Jamaica，Santo André（ABC地区），大圣保罗连锁体系免费体验儿童课程
I9 Dojo（B9 Barbosa Jiu-Jitsu加盟馆，Ribeirão Pires）
证明ABC最大的自称连锁伸得到它最小的市：I9 Dojo在自己的title标签里自报“filial B9 Barbosa Jiu-Jitsu em Ribeirão Pires”（B9 Barbosa柔术在Ribeirão Pires的分馆）——B9/Barbosa网络在Ribeirão Pires的节点，这张网在ABC的锚是São Bernardo的Kihon Dojo B9。它也是这个小城仅有的两间有活的自有网站的道馆之一，而且是真的在维护（一篇2026年6月的升带文章住在内容层里）。入口是菜单点名两次的体验（“Aula Experimental”——条件没说，所以要问），拨+55 11 97688-2770——一个网站和联盟登记逐位一致的号码——或写contato@i9dojo.com.br。一条诚实的细则：网站只把自己定位到城市层级；街道（Rua Felipe Sabbag, 33a, 3º andar）躺在联盟的登记里，预约时确认门牌

Ribeirão Pires（ABC地区），大圣保罗连锁体系
Ikigai Brazilian Jiu-Jitsu（MATRIZ总馆）
São Bernardo一个独立品牌自我宣告的总馆——“IKIGAI Brazilian Jiu-Jitsu_MATRIZ”，9,600粉丝，全市最大的自有频道之一——坐在Rudge Ramos，它和C.T. Pedrosa共享的边界走廊街区。这是一间先发消息的道馆：可读的东西里没有公布任何体验方案或价格，只有简介里的WhatsApp（+55 11 97412-2434），开场就问造访和条件。联盟给垫子的地址是Rua Tiete, 430（简介自己只说“São Paulo”），名录里的网站链接死在一道Google登录墙上——Instagram才是道馆真正的前门。“_MATRIZ”的标签暗示有分馆；联系时说清楚你指的是哪块垫子
Jab Lutas（Ryan Gracie São Caetano）
Ryan Gracie连锁在ABC唯一亮着的灯：这几个市加起来，战队的十三行名录里只有São Caetano的Santa Paula的Jab Lutas有活的自有网站——而且它表现得像旗舰。网站自己宣告加盟（“filiada Ryan Gracie Team”），公布门（R. Gen. Osório, 383）、时间（周一至周五 6:00–22:00，周六 9:00–13:00）、一条WhatsApp线（+55 11 96414-0906）和白纸黑字的第一堂免费：“Sua primeira aula é por nossa conta.”规模也是真的——七个课程（柔术、儿童、无道服、摔跤、泰拳、拳击、MMA）每月近300堂课，还有ABC最大的Instagram，45,000粉丝，自述“Família no Tatame”。如果你造访ABC想找第一扇门，这是明摆着的那扇——用WhatsApp预约体验

Santa Paula，São Caetano do Sul（ABC地区），大圣保罗连锁体系免费体验无道服儿童课程
Kidokan Artes Marciais（Diadema）
Diadema这间道馆的网站和Instagram交换了工作：Kidokan的自有域名活着、本月还在施工——页脚还留着模板的假地址——而Instagram简介把网站的活儿干得像样，点名门（Rua Agostinho Barbalho, 59, Vila Nogueira——和联盟登记载的同一条街）和WhatsApp（+55 11 99790-1919，和网站自己的聊天按钮拨的同一个号码）。所以认简介，别认网站。这是一间先发消息的道场：任何地方都没有公布体验方案或价格，垫子上柔术和grappling与泰拳和踢拳并排——先发消息，问造访和条件

Vila Nogueira，Diadema（ABC地区），大圣保罗
Kihon Dojo B9（São Bernardo do Campo）
自称大ABC最大柔术网络的枢纽：São Bernardo的Nova Petrópolis的Kihon Dojo B9，Sensei Diego Martins掌门十八年，一张可证明伸出自家墙外的网（Ribeirão Pires的I9 Dojo自报“filial B9 Barbosa”，Kihon的节点也出现在Diadema）。对访客来说，实用的美德比网络主张更稀罕：一张公布的每周课表——成人时段从早上6:00到青少年和儿童——在kihon.com.br/horarios，在一个多数道馆什么都不公布的地区。没有承诺体验，没有贴出价格；入口是拿着课表走网站的WhatsApp（+55 11 91011-4806）。登记把门放在Av. Imperatriz Leopoldina, 925——活的网站自己只点名城市，联系时确认街道

Nova Petrópolis，São Bernardo do Campo（ABC地区），大圣保罗连锁体系儿童课程
Relson Gracie ABC（Santo André）
Santo André的Relson Gracie道馆，2016年起在Centro运作，掌馆的是教练Marcos Palmer——也是ABC最清楚的私教课先行方言：简介卖“Aulas particulares-Defesa Pessoal”，装在防身术框架里的传统Gracie柔术，不公布体验、价格或电话。如果你要ABC的老派师承体验——或者要一对一的防身术训练而不是团体课——门就是这扇：DM它的IG（联盟登记自己载的就是同一条链接），并预期一场私教课的对话。门在简介自己点名的Centro，Rua Coronel Agenor de Camargo, 385

Centro，Santo André（ABC地区），大圣保罗连锁体系
SBA - Sylvio Behring Association Santo André
Sylvio Behring Association在Santo André的第二块垫子——所有联盟名录都不知道它，只因为战队连锁自己的城市页列了它才被找到：Av. Itamarati, 2658，Parque Erasmo Assunção，负责教练Rafael dos Santos——和城另一头的Blacklab同一位运营者。和姊妹馆一样，它不公布方案——可读的东西里不存在体验词汇——所以先发消息：WhatsApp +55 11 96329-0993或blacklabjiujitsu@gmail.com，两间道馆共用这组联系方式，说清楚你指的是哪块垫子。如果Itamarati走廊是你在Santo André的那一侧、Behring师承是你要找的，就值得认识

Parque Erasmo Assunção，Santo André（ABC地区），大圣保罗连锁体系
Sandes G.V Fight（柔道 + 柔术）
圣保罗最奇特的一张方案表，由São Caetano一间柔道优先的小馆公布：Sandes G.V Fight不卖任何体验——它的Wix页面提供的是一份R$ 30的PDF教材（圣保罗记录到的唯一付费教材）、给签约学员的BROS和HINODÊ跨馆训练、Sensei Sandes的私教课和公寓社区的封闭团课。风格是“Lutas em pé com projeção para o sólo”——站立技加投摔进地面——儿童6岁起，带着尊重与反霸凌的精神。去之前的一条实用提示：联盟把垫子放在Rua Piauí, 293（Santo Antônio）的一间浸信会教堂，而道馆自己的页面说Bairro Barcelona、不点名街道——所以先用WhatsApp +55 11 95824-1570确认地点。对想要带柔道味的柔术、想找一间真正本地道馆的访客，这是ABC最家常的样子

São Caetano do Sul（ABC地区），大圣保罗——街区未解（自家页面：Barcelona；名录：Santo Antônio）儿童课程

011 Lab（São Caetano do Sul）

适合这样的人

打破圣保罗日票垄断的道馆：在它之前记录的337间圣保罗道馆里，每一个公布的diária都属于Alliance连锁——直到011 Lab，São Caetano的São José一间独立道馆，把整道短期阶梯公布在自己的入会系统里：单日R$ 80、一周R$ 350、两周R$ 600——全城唯一的单周和双周访客产品，按天算比任何Alliance通票都便宜。一个诚实的细节：这些数字住在网站的合约层，不在广告里——营销页卖的是“Agende sua aula GRÁTIS”，一堂带预约表单的免费体验。所以访客的计划很简单：先在011lab.com.br预约免费课，然后请前台（recepcao011lab@gmail.com）替你办单日或单周。垫子上跑成人和儿童柔术加拳击/踢拳，战队自称世界和泛美冠军。门在R. Washington Luís, 209

依据: 阶梯、体验CTA、预约页那句话、地址、邮箱和战队那行字都是011lab.com.br自己的SPA bundle + /api/modalities的原文（2026-08-10抓取；表单只读未提交）；第一个非Alliance日票的发现、与Alliance价格的对照（Santana R$ 90 / Paraíso R$ 100）和入会-vs-营销的出处判读是ABC台账的记录，并由稍后的全城读取确认（后续48行再无其他diária）

会费公开免费体验会费公开儿童课程

首次到访

免费体验: 网站自己的原文：“Agende sua aula GRÁTIS”（预约你的免费课——最醒目的CTA），预约页更明白写着：“aula experimental gratuita (Trial)”（免费体验课）。通过网站的预约表单报名。访客的单日/单周阶梯住在入会层——见价格栏

课程与费用

会费: 出自网站自己（入会层的“Valor contratado (R$)”选项）：Diária（日票）R$ 80,00 · 一周 R$ 350,00 · 两周 R$ 600,00——圣保罗记录到的第一个Alliance之外的日票，也是全城唯一的短期阶梯（日/周/双周）。一个诚实的细节：这道阶梯住在网站的入会表单层，不在营销页上——营销层卖的是免费体验课。没有公布任何月费

位置·教练·联系方式

地址: R. Washington Luís, 209, São José, São Caetano do Sul

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ADC Mercedes-Benz（企业运动俱乐部，Diadema）

适合这样的人

圣保罗记录到的第一块企业俱乐部垫子：ADC Mercedes-Benz的柔术是一个67年历史企业运动俱乐部——一个Associação Desportiva Classista——里的课程，二十多个项目之一，藏在俱乐部的会员漏斗后面，而不是道馆前台后面。这就是去之前要弄懂的门槛：没有任何BJJ专属内容公开，没有体验，没有价格。俱乐部自己的网站给了门（Rua Brejaúva, 337, Vila São José）和俱乐部的WhatsApp（+55 11 96330-3661），所以诚实的路是先发消息，问一个非会员访客究竟到不到得了柔术垫。这里的纹理也值得知道：在这里教课的学校同时在边界另一侧的São Bernardo经营ABC Jiu-Jitsu——一个自有频道无法读取的多地址运营——所以俱乐部漏斗是唯一活着的进门路线

依据: 门、俱乐部时间的事实、WhatsApp/座机和企业俱乐部结构是adcmb.com.br自己页面的原文（按ABC台账的记录）；门槛类别（“club funnel only”/“club membership funnel only; nothing BJJ-specific published”）、圣保罗第一个企业俱乐部的发现、搜索而来的教练那行字和与ABC Jiu-Jitsu的运营者关联是ABC台账的记录

首次到访

免费体验: 没有公布任何体验或访客方案——门槛就是企业俱乐部本身（台账的门槛类别：“club funnel only”——只有俱乐部会员漏斗，没有任何BJJ专属的公开内容）。柔术是Mercedes-Benz企业运动俱乐部里20多个项目之一，入口走俱乐部的会员漏斗，不走道馆前台。用WhatsApp +55 11 96330-3661问访客到底上不上得了垫子、条件如何——没有承诺免费也没有标价

位置·教练·联系方式

地址: Rua Brejaúva, 337, Vila São José, Diadema

电话 +55 11 96330-3661 (WhatsApp——俱乐部的漏斗) · +55 11 4072-7225 网站 Naver 地图 Apple 地图

Academia ONO（Atos加盟馆，São Caetano do Sul）

适合这样的人

São Caetano的Atos道馆，也是各层全部对上的罕见名录锚点：同一扇门——Rua Rui Barbosa, 110——出现在两个联盟、D1的连锁盘点和Atos自己的加盟页上，旁边是教练Douglas Ono。道馆活的门面是Instagram（@academiaono），把标准的第一步卖得明明白白：“Agende uma aula experimental”——通过简介链接预约，在一个自述家庭式、温暖、柔术之外还跑功能训练和防身术的家。没有公布价格也没有免费或收费的字样，道馆的旧网站对机器人关闭——走简介链接进去，条件在那里问

依据: 简介和体验CTA是道馆自己IG简介的原文（imginn，2026-08-10取得）；教练和门是Atos自己的加盟页（atosjiujitsuhq.com/affiliate/sao-paulo/，2026-08-10）；三重对应的判读（NET §7 · FPJJ ★ · CBJJ 9420 ★）和对封闭域名的尊重是ABC台账的记录

连锁体系

首次到访

免费体验: 简介的原文：“Agende uma aula experimental👇🏻”（预约一堂体验课）——标准的第一步，通过简介链接预约；道馆围绕功能训练、柔术和防身术介绍自己（“Ambiente familiar e acolhedor”——家庭式的温暖环境）。没有免费或收费的字样也没有价格——联系时问清条件

位置·教练·联系方式

地址: Rua Rui Barbosa, 110, São Caetano do Sul (CEP 09530-240)
教练: 教练Douglas Ono，见Atos自己的加盟页

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Academia Octógono（OCT — Centro de Treinamento）

适合这样的人

纸面上São Bernardo最容易的第一次造访：Rua Tapajós, 97的Academia Octógono（“OCT”）公布了整个ABC名录里最强的体验邀请——“Agende agora uma aula experimental gratuita de qualquer modalidade”，明言“sem compromisso”——通过WhatsApp +55 11 99701-0625预约。道馆把自己卖成格斗-表现-身心（“Luta • Performance • Bem-estar”），背后是一个9,500粉丝的频道。一条值得知道的名录诚实：联盟把这扇门登记了两次，一次是Octógono，一次是“Rilion Gracie SBC”——但Rilion这个名字没有出现在道馆任何活的表面上，所以你该期待的是OCT，不是一间挂Gracie品牌的道馆。没有公布价格；预约免费课时在WhatsApp里问

依据: 体验语句、门和WhatsApp是academiaoctogono.com.br的原文（按ABC台账的记录）；简介那行字和粉丝数是道馆自己的IG（og层 + imginn）；双重登记的收拢与Rilion缺席的全文检查是ABC台账的发现；最强体验CTA的排序是ABC层级台账的裁定

免费体验

首次到访

免费体验: ABC最强的体验CTA，网站自己的原文：“Agende agora uma aula experimental gratuita de qualquer modalidade”（立刻预约任何项目的免费体验课）——明言“sem compromisso”（无需承诺）。通过WhatsApp +55 11 99701-0625预约。没有公布任何价格

位置·教练·联系方式

地址: Rua Tapajós, 97, São Bernardo do Campo

电话 +55 11 99701-0625 (WhatsApp) 网站 Naver 地图 Apple 地图

Alliance Jiu-Jitsu Santo André

适合这样的人

Alliance在Santo André的旗帜——一间名录从未载过的道馆（它以只有名字的一行现身，作为补遗被查证）：Campestre的Av. Dom Pedro II, 2148的Alliance Jiu-Jitsu。Campestre悄悄变成了ABC的连锁一角（Atos和Nova União的道馆就在几条街外）。简介卖的是宽——“Treinos para todas as idades e níveis”——用自己的链接预约：“Agende uma aula no link”，没有免费或收费字样，没有价格。别把首都Alliance的期待带进来：这里没有、Santo André任何地方也没有公布日票——日票是那座城的现象，不是连锁的常数。用简介链接预约，联系时问清条件

依据: 门、所有年龄那行字和预约CTA是道馆自己IG简介的原文（imginn，复原——按ABC台账的记录）；Campestre三连锁的观察和Santo André无日票的发现是ABC各台账的记录（Alliance São Caetano自己的bundle公布会员方案、零日票）

连锁体系

首次到访

免费体验: 简介的原文：“👇Agende uma aula no link”（在链接里预约一堂课）——一个没有免费或收费字样、没有价格的预约CTA；道馆把自己摆得很宽（“Treinos para todas as idades e níveis”——给所有年龄和程度的训练）。注意ABC的模式：Santo André任何地方都没有公布日票——Alliance的日票是首都的现象，不是连锁的常数

位置·教练·联系方式

地址: Av. Dom Pedro II, 2148, Campestre, Santo André

Naver 地图 Apple 地图

Alliance São Caetano

适合这样的人

Alliance在ABC的旗舰——26,000粉丝、一间2019年创立、自称世界前15的加盟馆，也是悄悄反转圣保罗教过你的那间道馆：在首都，名录里每一个公布的日票都是Alliance的产品；在这里，Alliance公布一张完整的月费表、零日票。这张表是真公开——成人单月R$ 499或循环R$ 345，儿童R$ 469/345，免入会费，一笔白纸黑字的年度维护费R$ 100——整个ABC名录仅有的三张完整价目表之一。教练团也是公开的：Mestre Juan Kamezawa，加上教练José Nilton、Amanda Campos和Marcelo Bernardo，在Fábio Gurgel的师承之下。访客从免费体验开始（“Aula Experimental Gratuita!”），走WhatsApp +55 11 94051-7366；想要日票，你得去011 Lab。门在Rua Goitacazes, 431，Centro

依据: 价目表、门、邮编、教练团名单、创立那行字、体验CTA和WhatsApp是alliancesaocaetano.com.br自己SPA bundle的原文（按ABC台账的记录）；粉丝数和简介是道馆自己的IG（og层 + imginn）；零日票的发现是台账带词界的bundle扫描，首都-vs-ABC的Alliance反转加三张表的计数是ABC各台账的裁定

会费公开连锁体系免费体验会费公开儿童课程

首次到访

免费体验: 网站自己的原文：“Aula Experimental Gratuita!”——白纸黑字的免费体验课，通过WhatsApp +55 11 94051-7366预约（IG简介挂着同一句话）。访客该知道的一个反转：这间道馆自己的网站上任何地方都不存在diária——在首都，Alliance道馆卖日票；在ABC，Alliance只卖月费，全区唯一的日票属于独立的011 Lab

课程与费用

会费: 完整的月费表，网站自己的原文——任何地方都没有日票：成人R$ 499/月（单月）或R$ 345/月（循环扣款，仅限信用卡，每12个月一笔R$ 100维护费，多付一个月即可随时解约）· 儿童R$ 469/月（单月）或R$ 345/月（循环）· 免入会费。整个ABC只公布过三张完整价目表，这是其中之一

位置·教练·联系方式

地址: Rua Goitacazes, 431, Centro, São Caetano do Sul (CEP 09510-300)
教练: Mestre Juan Kamezawa，加上教练José Nilton、Amanda Campos和Marcelo Bernardo，见学校自己的网站

电话 +55 11 94051-7366 (WhatsApp) 网站 Naver 地图 Apple 地图

Alma Samurai CT（Diadema）

适合这样的人

Diadema最强的自有表面——也是这个市最清楚的一张数字表：Alma Samurai CT把整道价格阶梯公布在自己的网站上（成人单项目R$ 150/月、5岁起的儿童R$ 130、双项目高级方案R$ 234,99）——ABC的招牌手势，月费透明，任何地方都没有日票和访客产品。入口是网站白纸黑字点名的体验（“aula experimental de Muay Thai e Jiu jitsu”——没说是否免费，所以要问），拨+55 11 97695-9510预约——一个道馆自己网站和联盟登记逐位一致的号码。垫子是Eldorado的R. João Antônio de Araújo, 395楼上的一间房，柔术教练就写在网站上：Guilherme Radames

依据: 价目表、体验语句、地址（含邮编带检查）、电话和教练那几行是almasamuraict.com自己页面的原文（/planos、/contato——按ABC台账的记录）；Diadema最强表面的判读、FPJJ电话逐位一致的工具（ABC第三例）、月费透明的模式和零日票的裁定是ABC台账的记录

会费公开会费公开儿童课程

首次到访

免费体验: 网站自己的原文：“aula experimental de Muay Thai e Jiu jitsu”（泰拳和柔术的体验课——网站没说是否免费，预约时问）。电话/WhatsApp +55 11 97695-9510

课程与费用

会费: 网站自己的原文（/planos）：Plano Profissional R$ 150,00/月（成人，单项目）· Plano Kids R$ 130,00/月（5岁起的儿童）· Plano Premium R$ 234,99/月（成人，两项目）。没有日票，没有访客产品——ABC的模式是月费透明，不是访客通票

位置·教练·联系方式

地址: R. João Antônio de Araújo, 395, 2º andar, Eldorado, Diadema (CEP 09972-001)
教练: Guilherme Radames——柔术教练，见道馆自己的网站

电话 +55 11 97695-9510 网站 Naver 地图 Apple 地图

Almeida JJ Santo André

适合这样的人

ABC的访客语言，说得清清楚楚：首都卖体验、藏价格，Santo André这间Almeida战队的道馆却把整张表公布出来——成人每月R$ 165、儿童R$ 125、成人年付R$ 1.800——整个ABC名录仅有的三张完整价目表之一，也是其中最低的成人公布月费。日票不存在（Santo André一张也不存在），也没有免费体验的承诺：你读表，然后发WhatsApp到+55 11 94752-2007。门在Rua Penalva, 9。如果你要Almeida战队的ABC节点——或者只是要一间在你开口之前就把价格说出来的道馆——就是这里；儿童课程以反霸凌开场

依据: 价目表、门和WhatsApp是almeidajjsantoandre.com.br的原文（自有Wix网站，按ABC台账的记录）；三张完整表的计数、Santo André无日票的发现和月费表＝ABC方言的判读是ABC各台账的记录

会费公开连锁体系会费公开儿童课程

首次到访

免费体验: 读过的页面上没有记录到任何体验CTA——这间道馆的访客语言就是它公布的价目表本身（ABC的方言：一张摊在明处的完整月费表，在这座城里是稀罕事）加上WhatsApp线+55 11 94752-2007。没有承诺任何免费；儿童课程的文案以反霸凌开场

课程与费用

会费: 网站自己的原文：成人R$ 165/月，儿童R$ 125/月，成人年付方案R$ 1.800。没有日票——ABC的常态。整个记录在案的ABC只公布过三张完整价目表，这是其中之一，而R$ 165/月是其中最亲民的成人公布月费

位置·教练·联系方式

地址: Rua Penalva, 9, Santo André

电话 +55 11 94752-2007 (WhatsApp) 网站 Naver 地图 Apple 地图

Blacklab Jiu-Jitsu

适合这样的人

SBA — Sylvio Behring Association在Santo André的道馆，也是ABC罕见由战队连锁自己的页面完成查证的案例：门（R. Quixadá, 41, Parque João Ramalho）、负责教练（Rafael dos Santos）和联系方式全都是连锁自己公布的记录，与联盟条目逐位核对过。IG（@blacklabjj，7,000粉丝）活着但不公布方案——可读的东西里不存在体验词汇，所以这是一次先发消息的造访：去之前先写WhatsApp +55 11 96329-0993或blacklabjiujitsu@gmail.com。一条实用提示：运营者在Av. Itamarati, 2658用同一组联系方式经营第二间SBA道馆——联系时说清楚你指的是哪块垫子

依据: 门、负责教练那行字、电话和邮箱是sbajj.com/en/sba-santo-andre-en/的原文（2026-08-10抓取），与CBJJ 6513逐位核对；IG活性的判读是og层对同日对照（2026-08-10）；无体验词汇的观察和双馆运营者的提示是ABC各台账的记录

连锁体系

首次到访

免费体验: 没有公布任何体验方案——任何可读的表面上都没有体验词汇。造访从一条消息开始：WhatsApp +55 11 96329-0993或blacklabjiujitsu@gmail.com，两者都公布在连锁自己的页面上。没有承诺免费也没有标价——联系时问

位置·教练·联系方式

地址: R. Quixadá, 41, Parque João Ramalho, Santo André
教练: 负责教练Rafael dos Santos，见SBA连锁自己的页面

电话 +55 11 96329-0993 (WhatsApp) · blacklabjiujitsu@gmail.com Naver 地图 Apple 地图

C.T. Pedrosa BJJ（Pedrosa Jiu Jitsu Brasil）

适合这样的人

被名录放错位置的道馆：每一份联盟登记都把C.T. Pedrosa放在São Caetano，但道馆自己的简介——同一周读了两次、逐字节相同——把垫子放在Av. Senador Vergueiro, 4799（Sala 02），São Bernardo边界走廊的街区Rudge Ramos，离Ikigai几条街。信简介，别信名录，也别信道馆的旧域名（它现在跳转到一个GoDaddy的待售页——Instagram @ctpedrosajiujitsu才是真正的前门）。自有频道具名两位Mestre，Leandro Pedrosa Costa和@marcelo_blade_，造访按ABC的方式开始：发WhatsApp到+55 11 98025-1564——没有承诺体验也没有贴价格，联系时问清条件

依据: 地址、两位Mestre和WhatsApp是道馆自己IG简介的原文（imginn，复原——ABC-A台账2026-08-10的读取，ABC-B台账的SBC走查重验逐字节相同）；跨市改判是两本台账的共同决定（自有频道胜过CBJJ 9197的名录残迹）；停放域名的发现是ABC-A的DNS/抓取记录；Ikigai的邻里备注和WhatsApp先行常态出自ABC-B台账

首次到访

免费体验: 没有公布任何体验方案——道馆的自有频道里没有体验词汇。造访从一条消息开始：WhatsApp +55 11 98025-1564，公布在道馆自己的简介里。没有承诺免费也没有标价——联系时问

位置·教练·联系方式

地址: Av. Senador Vergueiro, 4799, Sala 02, Rudge Ramos, São Bernardo do Campo
教练: Mestre Leandro Pedrosa Costa（@leandropedrosacosta）和Mestre @marcelo_blade_，见道馆自己的简介

电话 +55 11 98025-1564 (WhatsApp) Naver 地图 Apple 地图

Checkmat Santo André

适合这样的人

Checkmat在Santo André的节点，也是ABC少数拥有活的自有网站的道馆之一：2021年2月创立，掌馆的是教练Wilson Bueno de Moraes——IBJJF欧锦赛双冠、CBJJ巴西无道服冠军，照学校自己的说法目前CBJJ排名绝对级第一、超重量级第一。垫上菜单按IG身份是柔术、无道服、儿童和摔跤。联系前先认识这里的方言：这是一间入会的道馆——“Inscreva-se agora”，没有体验课词汇，没有公布价格——所以把第一条消息当成入会咨询来写，WhatsApp +55 11 94263-7173，Rua Oratório, 118，Bangú

依据: 创立日期、Wilson Bueno的资历语句、门那行字、入会CTA和页面正文的电话是checkmatsa.com.br的原文（首页 + /about/ + /contact/，2026-08-10抓取）；项目清单是道馆自己的IG简介（imginn，2026-08-10复原）；入会方言的判读和自有网站稀缺性的对照是ABC台账的记录

连锁体系无道服儿童课程

首次到访

免费体验: 一种入会方言：“Inscreva-se agora”（立刻报名）和“Fale Conosco”（联系我们）——网站任何地方都没有体验课词汇、没有价格；IG简介以“agende sua aula”（预约你的课）收尾。去之前先在WhatsApp发消息

位置·教练·联系方式

地址: Rua Oratório, 118, Bangú, Santo André
教练: 教练Wilson Bueno de Moraes——IBJJF欧锦赛双冠、CBJJ巴西无道服冠军、CBJJ排名绝对级与超重量级第一，见学校自己的网站

电话 +55 11 94263-7173 (WhatsApp) 网站 Naver 地图 Apple 地图

Escola de Lutas Legião — Equipe Ryan Gracie（Mauá）

适合这样的人

Mauá最活的Ryan Gracie系的门——而且它根本不在RGA的名录里：当Mauá名录里唯一活的表面是一个简介空白的干瘪账号时，Escola de Lutas Legião自己的网站替Mauá分部公布了访客需要的一切——门（Rua Oswaldo Cruz, 181, Vila Bocaina）、白纸黑字的免费体验（“aula experimental gratuita”）、儿童/成人/竞技/私教课的课程，和学校的WhatsApp（+55 11 93356-9183）。学校由Ryan Gracie黑带、教练Marcos Tafio于2012年创办，在Santo André经营第二个分部——一个号码服务两边，联系时说清楚你指的是哪块垫子。想在Mauá找一间真的会回复的RGA师承学校，门就是这扇

依据: Mauá的门、创办人那行字、免费体验语句、课程清单和WhatsApp是legiaobjj.com自己的meta壳 + bundle的原文（按ABC台账的记录——S7，缺口清单的地址由自有频道确认）；Mauá最活RGA门面的判读和与名录第353行（Mauá唯一活的RGA名录表面，干瘪）的对照是ABC台账的记录；名册之外的身份是D1名册的记录

连锁体系免费体验儿童课程

首次到访

免费体验: “Aula experimental gratuita”（免费体验课）——学校自己预约层的原文；通过WhatsApp +55 11 93356-9183预约。网站上的课程：儿童、成人、竞技与私教课

位置·教练·联系方式

地址: Rua Oswaldo Cruz, 181, Vila Bocaina, Mauá
教练: 教练Marcos Tafio——Ryan Gracie的黑带，学校创办人（2012），见其网站；Mauá分部的垫上教练未具名

电话 +55 11 93356-9183 (WhatsApp——学校的线；说清楚你指的是哪个分部) 网站 Naver 地图 Apple 地图

Escola de Lutas Legião — Equipe Ryan Gracie（Santo André）

适合这样的人

Ryan Gracie柔术在Santo André活着的门面——而且它根本不在RGA的名录里：当这个连锁在Santo André注册的九行在黑暗里沉睡时，Escola de Lutas Legião（2012年由Ryan Gracie黑带、教练Marcos Tafio创办）把访客需要的一切公布在自己的网站上——门（Estrada João Ducin, 105, Jardim Jamaica）、白纸黑字的免费体验（“aula experimental gratuita”）、儿童/成人/竞技/私教课的课程，和一条WhatsApp线（+55 11 93356-9183）。第二个分部在Mauá运作。想在ABC找一间真的会回复的RGA师承学校，就从这里开始——用WhatsApp预约体验

依据: 门、创办人那行字、免费体验语句、课程清单和WhatsApp是legiaobjj.com自己的meta壳 + bundle的原文（按ABC台账的记录）；九行RGA黑暗的对照是ABC台账的类别计数（Santo André的9行RGA里8行在名录里黑着，1行有据但沉默）；名册之外的身份是D1名册的记录

连锁体系免费体验儿童课程

首次到访

免费体验: “Aula experimental gratuita”（免费体验课）——学校自己预约层的原文；通过WhatsApp +55 11 93356-9183预约。网站上的课程：儿童、成人、竞技与私教课

位置·教练·联系方式

地址: Estrada João Ducin, 105, Jardim Jamaica, Santo André
教练: 教练Marcos Tafio——Ryan Gracie的黑带，创办人（2012），见学校自己的网站

电话 +55 11 93356-9183 (WhatsApp) 网站 Naver 地图 Apple 地图

I9 Dojo（B9 Barbosa Jiu-Jitsu加盟馆，Ribeirão Pires）

适合这样的人

证明ABC最大的自称连锁伸得到它最小的市：I9 Dojo在自己的title标签里自报“filial B9 Barbosa Jiu-Jitsu em Ribeirão Pires”（B9 Barbosa柔术在Ribeirão Pires的分馆）——B9/Barbosa网络在Ribeirão Pires的节点，这张网在ABC的锚是São Bernardo的Kihon Dojo B9。它也是这个小城仅有的两间有活的自有网站的道馆之一，而且是真的在维护（一篇2026年6月的升带文章住在内容层里）。入口是菜单点名两次的体验（“Aula Experimental”——条件没说，所以要问），拨+55 11 97688-2770——一个网站和联盟登记逐位一致的号码——或写contato@i9dojo.com.br。一条诚实的细则：网站只把自己定位到城市层级；街道（Rua Felipe Sabbag, 33a, 3º andar）躺在联盟的登记里，预约时确认门牌

依据: B9分馆宣告、体验CTA、电话、邮箱和只到城市层级的定位是i9dojo.com.br自己页面的原文（含/?page_id=24——按ABC台账的记录）；街道是CBJJ 13607（寻获即列出，按准则公布——网站只到城市的限制诚实注记）；FPJJ电话逐位一致（ABC第四例）、B9网络的判读和带2026年6月内容的活网站注记是ABC台账的记录

连锁体系

首次到访

免费体验: 网站自己的原文：“Aula Experimental”（体验课）——网站菜单里出现在两处的CTA（没说是否免费——预约时问）。拨+55 11 97688-2770或写contato@i9dojo.com.br预约

位置·教练·联系方式

地址: Rua Felipe Sabbag, 33a, 3º andar, Ribeirão Pires

电话 +55 11 97688-2770 网站 Naver 地图 Apple 地图

Ikigai Brazilian Jiu-Jitsu（MATRIZ总馆）

适合这样的人

São Bernardo一个独立品牌自我宣告的总馆——“IKIGAI Brazilian Jiu-Jitsu_MATRIZ”，9,600粉丝，全市最大的自有频道之一——坐在Rudge Ramos，它和C.T. Pedrosa共享的边界走廊街区。这是一间先发消息的道馆：可读的东西里没有公布任何体验方案或价格，只有简介里的WhatsApp（+55 11 97412-2434），开场就问造访和条件。联盟给垫子的地址是Rua Tiete, 430（简介自己只说“São Paulo”），名录里的网站链接死在一道Google登录墙上——Instagram才是道馆真正的前门。“_MATRIZ”的标签暗示有分馆；联系时说清楚你指的是哪块垫子

依据: 显示名、粉丝数、简介和WhatsApp是道馆自己的IG（og层 + imginn——按ABC台账的记录）；地址是CBJJ 10509（寻获即列出，按准则公布——简介不点名街道，诚实注记）；登录墙后字段的发现、WhatsApp先行的市场常态和Rudge Ramos/Pedrosa的邻里备注是ABC台账的记录

首次到访

免费体验: 没有公布任何体验方案——可读表面上没有体验词汇。造访从一条消息开始：WhatsApp +55 11 97412-2434，公布在道馆自己的简介里。没有承诺免费也没有标价——联系时问

位置·教练·联系方式

地址: Rua Tiete, 430, Rudge Ramos, São Bernardo do Campo

电话 +55 11 97412-2434 (WhatsApp) Naver 地图 Apple 地图

Jab Lutas（Ryan Gracie São Caetano）

适合这样的人

Ryan Gracie连锁在ABC唯一亮着的灯：这几个市加起来，战队的十三行名录里只有São Caetano的Santa Paula的Jab Lutas有活的自有网站——而且它表现得像旗舰。网站自己宣告加盟（“filiada Ryan Gracie Team”），公布门（R. Gen. Osório, 383）、时间（周一至周五 6:00–22:00，周六 9:00–13:00）、一条WhatsApp线（+55 11 96414-0906）和白纸黑字的第一堂免费：“Sua primeira aula é por nossa conta.”规模也是真的——七个课程（柔术、儿童、无道服、摔跤、泰拳、拳击、MMA）每月近300堂课，还有ABC最大的Instagram，45,000粉丝，自述“Família no Tatame”。如果你造访ABC想找第一扇门，这是明摆着的那扇——用WhatsApp预约体验

依据: 加盟那行字、门、时间、电话、第一堂免费的语句和规模主张是jablutas.com.br的原文（2026-08-10抓取）；粉丝数和“Família no Tatame”那行字是道馆自己的IG（og层 + imginn，2026-08-10）；ABC唯一活的RGA表面的判读是ABC各台账的类别计数（ABC的13行RGA名录里12行在名录里黑着或沉默）

时间表已核实连锁体系免费体验无道服儿童课程

首次到访

免费体验: 网站自己的原文：“Agende Aula Experimental”（预约体验课）和“Sua primeira aula é por nossa conta.”（第一堂课我们请客）——白纸黑字的第一堂免费。通过WhatsApp +55 11 96414-0906预约。没有公布价格
课程时间表: 网站上的时间：周一至周五 06:00–22:00，周六 09:00–13:00（开门时间——逐课课表未公布；预约时问）

位置·教练·联系方式

地址: R. Gen. Osório, 383, Santa Paula, São Caetano do Sul (CEP 09541-250)

电话 +55 11 96414-0906 (WhatsApp) 网站 Naver 地图 Apple 地图

Kidokan Artes Marciais（Diadema）

适合这样的人

Diadema这间道馆的网站和Instagram交换了工作：Kidokan的自有域名活着、本月还在施工——页脚还留着模板的假地址——而Instagram简介把网站的活儿干得像样，点名门（Rua Agostinho Barbalho, 59, Vila Nogueira——和联盟登记载的同一条街）和WhatsApp（+55 11 99790-1919，和网站自己的聊天按钮拨的同一个号码）。所以认简介，别认网站。这是一间先发消息的道场：任何地方都没有公布体验方案或价格，垫子上柔术和grappling与泰拳和踢拳并排——先发消息，问造访和条件

依据: 简介（门、项目清单、WhatsApp）是道馆自己IG的原文（og层 + imginn——按ABC台账的记录），街道与CBJJ 9883逐位核对；wa.me的逐位一致、活模板的发现（占位地址、模板团队、CSS里的build戳记）和WhatsApp先行的市场常态是ABC台账的记录（§DEFECTS 2）

首次到访

免费体验: 没有公布任何体验方案——两个自有表面上都没有体验词汇。造访从一条消息开始：WhatsApp +55 11 99790-1919，公布在道馆自己的简介里，也是网站的wa.me浮动按钮（ABC的WhatsApp先行常态）。按简介的垫上内容：柔术/grappling加泰拳/踢拳。没有承诺免费也没有标价——联系时问

位置·教练·联系方式

地址: Rua Agostinho Barbalho, 59, Vila Nogueira, Diadema

电话 +55 11 99790-1919 (WhatsApp) 网站 Naver 地图 Apple 地图

Kihon Dojo B9（São Bernardo do Campo）

适合这样的人

自称大ABC最大柔术网络的枢纽：São Bernardo的Nova Petrópolis的Kihon Dojo B9，Sensei Diego Martins掌门十八年，一张可证明伸出自家墙外的网（Ribeirão Pires的I9 Dojo自报“filial B9 Barbosa”，Kihon的节点也出现在Diadema）。对访客来说，实用的美德比网络主张更稀罕：一张公布的每周课表——成人时段从早上6:00到青少年和儿童——在kihon.com.br/horarios，在一个多数道馆什么都不公布的地区。没有承诺体验，没有贴出价格；入口是拿着课表走网站的WhatsApp（+55 11 91011-4806）。登记把门放在Av. Imperatriz Leopoldina, 925——活的网站自己只点名城市，联系时确认街道

依据: 网站标题、sensei页、/horarios课表的形制和WhatsApp是kihon.com.br自己的页面（按ABC台账的记录）；18年/最大网络那行字是道馆自己简介的原文（自我主张，如实框定）；I9的“filial B9”宣告是i9dojo.com.br自己的title标签（第362行）；地址及其Av./Rua的折痕是CBJJ 2152/12606 + 网络的存档名录；活网站无街道的提示是台账的发现

时间表已核实连锁体系儿童课程

首次到访

课程时间表: 学校在kihon.com.br/horarios公布完整的每周课表——成人时段从06:00起，加上青少年和儿童时段；确切的行看实时页面

位置·教练·联系方式

地址: Av. Imperatriz Leopoldina, 925, Nova Petrópolis, São Bernardo do Campo
教练: Sensei Diego Martins，见学校自己的sensei页和简介（按它自己的说法已掌门18年）

电话 +55 11 91011-4806 (WhatsApp) 网站 Naver 地图 Apple 地图

Relson Gracie ABC（Santo André）

适合这样的人

Santo André的Relson Gracie道馆，2016年起在Centro运作，掌馆的是教练Marcos Palmer——也是ABC最清楚的私教课先行方言：简介卖“Aulas particulares-Defesa Pessoal”，装在防身术框架里的传统Gracie柔术，不公布体验、价格或电话。如果你要ABC的老派师承体验——或者要一对一的防身术训练而不是团体课——门就是这扇：DM它的IG（联盟登记自己载的就是同一条链接），并预期一场私教课的对话。门在简介自己点名的Centro，Rua Coronel Agenor de Camargo, 385

依据: 简介语句（私教课方言、“Desde 2016”、“Centro-Santo André-SP”、教练Palmer那行字）是道馆自己IG简介的原文（imginn，2026-08-10复原）；教练↔负责人的关联和CBJJ网站字段是IG链接的稀罕性是ABC台账的记录；门是CBJJ 12032，街区由简介确认

连锁体系

首次到访

免费体验: 一间私教课先行的道馆，按它自己的简介：“Aulas particulares-Defesa Pessoal”（私教课-防身术）——可读的东西里没有体验词汇、没有价格、没有团体课CTA。从DM道馆的IG开始，并预期一场私教课的对话，而不是敞门的团体体验

位置·教练·联系方式

地址: Rua Coronel Agenor de Camargo, 385, Centro, Santo André
教练: 负责教练Marcos Palmer（@blackbeltattoo_palmer），见道馆自己的IG简介

Naver 地图 Apple 地图

SBA - Sylvio Behring Association Santo André

适合这样的人

Sylvio Behring Association在Santo André的第二块垫子——所有联盟名录都不知道它，只因为战队连锁自己的城市页列了它才被找到：Av. Itamarati, 2658，Parque Erasmo Assunção，负责教练Rafael dos Santos——和城另一头的Blacklab同一位运营者。和姊妹馆一样，它不公布方案——可读的东西里不存在体验词汇——所以先发消息：WhatsApp +55 11 96329-0993或blacklabjiujitsu@gmail.com，两间道馆共用这组联系方式，说清楚你指的是哪块垫子。如果Itamarati走廊是你在Santo André的那一侧、Behring师承是你要找的，就值得认识

依据: 道馆公布的全部记录——名字、负责教练、门、电话、邮箱——是sbajj.com/en/sba-santo-andre-en/的原文，按ABC台账的记录独立重读；名册之外的身份是D1名册的记录；共用联系方式和无体验的观察出自ABC各台账

连锁体系

首次到访

免费体验: 没有公布任何体验方案——连锁自己的页面只载联系方式。造访从一条消息开始：WhatsApp +55 11 96329-0993或blacklabjiujitsu@gmail.com。没有承诺免费也没有标价——联系时问

位置·教练·联系方式

地址: Av. Itamarati, 2658, Parque Erasmo Assunção, Santo André
教练: 负责教练Rafael dos Santos，见SBA连锁自己的页面（Blacklab的运营者）

电话 +55 11 96329-0993 (WhatsApp) · blacklabjiujitsu@gmail.com (与Blacklab共用——说清楚你指的是哪块垫子) Naver 地图 Apple 地图

Sandes G.V Fight（柔道 + 柔术）

适合这样的人

圣保罗最奇特的一张方案表，由São Caetano一间柔道优先的小馆公布：Sandes G.V Fight不卖任何体验——它的Wix页面提供的是一份R$ 30的PDF教材（圣保罗记录到的唯一付费教材）、给签约学员的BROS和HINODÊ跨馆训练、Sensei Sandes的私教课和公寓社区的封闭团课。风格是“Lutas em pé com projeção para o sólo”——站立技加投摔进地面——儿童6岁起，带着尊重与反霸凌的精神。去之前的一条实用提示：联盟把垫子放在Rua Piauí, 293（Santo Antônio）的一间浸信会教堂，而道馆自己的页面说Bairro Barcelona、不点名街道——所以先用WhatsApp +55 11 95824-1570确认地点。对想要带柔道味的柔术、想找一间真正本地道馆的访客，这是ABC最家常的样子

依据: 每一句方案语句、定位那几行、sensei那行字、WhatsApp和邮箱是道馆自己Wix页面的原文（2026-08-10抓取；WhatsApp与FPJJ逐位一致——台账的接合键工具）；教堂场地的地址是CBJJ 11552自己的字段，Barcelona街区的矛盾是ABC台账记录在案的发现；第一份付费教材的主张是ABC台账圣保罗层级的比对

儿童课程

首次到访

免费体验: 页面任何地方都不存在体验CTA——公布的方案是这些：签了课就能到BROS和HINODÊ两间道馆加练（跨馆福利）、一份用邮箱订购的R$ 30 PDF教材（圣保罗记录到的第一份付费教材）、Sensei Sandes的私教课和公寓社区的封闭团课。入口是WhatsApp +55 11 95824-1570——没有承诺任何免费

位置·教练·联系方式

地址: Rua Piauí, 293, Santo Antônio, São Caetano do Sul (教会出借的场地——道馆自己的页面说Bairro Barcelona：去之前先在WhatsApp确认)
教练: Sensei Sandes，见道馆自己的页面（在私教课处具名；没有公布段位）

电话 +55 11 95824-1570 (WhatsApp) 网站 Naver 地图 Apple 地图

核实中的道馆

我们正在重新核实这些道馆的关键信息——课程时间表和体验课的报名方式。事实达到标准后，就会收入正式介绍。

Abc Jiu Jitsu
Academia Horizon（综合健身房；Nova União的BJJ课程）

Rua Marina, 664, Campestre, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Academy Treinner（Atos加盟馆，São Bernardo do Campo）

连锁体系

Rua Belarmino Francisco Vasconcelos, 426, 1º andar, Baeta Neves, São Bernardo do Campo · 教练Tiago Lopes Nunes，见Atos自己的加盟页

最后核实： 2026-08-10
Alexandre Yoshida Jiu Jitsu
Almeida JJ São Caetano

连锁体系

最后核实： 2026-08-10
Aota Jiu-Jitsu

Rua Osasco, 15, Alves Dias, São Bernardo do Campo

最后核实： 2026-08-10
Atos São Bernardo do Campo

连锁体系

Av. do Taboão, 4452, Taboão, São Bernardo do Campo (CEP 09657-000) · 教练Cláudio Pinho da Silva，见Atos自己的加盟页

最后核实： 2026-08-10
Aur Jiu Jitsu

Rua Albina Silva, 142, São Bernardo do Campo

最后核实： 2026-08-10
Bandeira Jiu Jitsu Ctap

R. Araraquara, 165, Fundação, São Caetano do Sul

最后核实： 2026-08-10
Brazzucas Jiu Jitsu

Rua Bandeirantes, 260, Conceição, Diadema

最后核实： 2026-08-10
Buba Jiu Jitsu
CTMS — Centro de Treinamento Marcelo Sandro

最后核实： 2026-08-10
Camoles Bjj Asgard

Rua São Paulo, 1541, Sala 1, São Caetano do Sul

最后核实： 2026-08-10
Carlson Gracie Diadema I

Av. Dom João VI, 393, Diadema (CEP 09940-150)

最后核实： 2026-08-10
Carlson Gracie Diadema Ii

Av. Dom João VI, 604, Taboão, Diadema

最后核实： 2026-08-10
Central Jiu Jitsu Team
Checkmat Cte Pedro Dias

Rua MMDC, 505, Pauliceia, São Bernardo do Campo

最后核实： 2026-08-10
Checkmat Holanda Fight Team

Rua Arcagelo Campanela, 749, Jardim Calux, São Bernardo do Campo

最后核实： 2026-08-10
Coracao Bjj

Rua das Hortências, 267, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Curio VCBLACKBELT

Rua Porto Carrero, 1114, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Dblack School

Rua Dalmácia, 564 (Fundos), Santo André

最后核实： 2026-08-10
Dojo Adati No Budo

Rua Antônio Félix Filho, 95, Ribeirão Pires

最后核实： 2026-08-10
Dortajj
Dragao Fight Team

Rua Guarani, 158, Vila Conceição, Diadema

最后核实： 2026-08-10
Fabricio Claro Jiu Jitsu
Fernando Amaral Bjj

Rua Tiradentes, 233, Sala 22, São Bernardo do Campo

最后核实： 2026-08-10
Fight Gym（Checkmat名录里的道馆，São Bernardo do Campo）

R. Paschoal Gastaldo, 189, Santa Terezinha, São Bernardo do Campo (CEP 09770-120)

最后核实： 2026-08-10
Fokus Jiu Jitsu

Rua Regente Feijó, 326, sala 03, Centro, Diadema

最后核实： 2026-08-10
Fratres Santo André

最后核实： 2026-08-10
GFTeam Academia Caveira

连锁体系

Rua Guaianases, 816, Santo André · Mestre Fran do Carmo，见道馆自己的IG简介

最后核实： 2026-08-10
Gfteam Maua Caveira

Rua João Paulino de Faria, 15, Mauá

最后核实： 2026-08-10
Gfteam Ribeirao Pires

Estr. Eduardo Valeriano Nardelli, 273, Ouro Fino, Ribeirão Pires

最后核实： 2026-08-10
Infight SP Jiu-Jitsu（自1995年）

+55 11 3458-6643 · 技术负责人（Responsável Técnico）Paulo Nardy——珊瑚带七段，见道馆自己的IG简介

最后核实： 2026-08-10
Iron Brothers Santo Andre
Iron Brothers Sao Caetano

Rua Rui Barbosa, 21, Santo Antônio, São Caetano do Sul

最后核实： 2026-08-10
Jiu-Jitsu S.C.S / Sette BJJ（São Caetano do Sul）

最后核实： 2026-08-10
Kaizen（Atos加盟馆，Santo André）

连锁体系

Alameda São Caetano, 1397, Campestre, Santo André (CEP 09070-210) · 教练Denis Henrique和Fernando Chevidal，见Atos自己的加盟页

最后核实： 2026-08-10
Leoes Abc

Rua Jorge Beretta, 559 (楼上的厅), Santo André

最后核实： 2026-08-10
Nery Jiu Jitsu

R. Fioravente Zampol, 21, Ribeirão Pires

最后核实： 2026-08-10
Peniel Jiu-Jitsu

Rua Caiubi, 156, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Prime Legacy Jiu Jitsu

Av. Atlântica, 831 (Academia Target内), Santo André

最后核实： 2026-08-10
Proj Social Sette Bjj
Projeto Restauracao

Rua Cerquilho, 320, Santo André

最后核实： 2026-08-10
R Fight BJJ

Rua Giacinto Tognato, 1097, andar superior（楼上）, São Bernardo do Campo

最后核实： 2026-08-10
Reino Imperium Jiu Jitsu

Rua Maciel Monteiro, 526, Sala 1, São Caetano do Sul

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Jardim Oriental

Av. Rangel Pestana, 644, Jardim Cristiane, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Jardim Riviera

Estrada do Pedroso, 5005, Jardim Riviera, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Jd Santo Andre

Estrada do Pedroso, 1267, Jd. Santo André, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Jd Sta Luzia

R. Alfredo Bernardo Leite, 1064, Taboão, São Bernardo do Campo

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Maua

R. Pedro de Toledo, 338, Parque São Vicente, Mauá

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Paraiso

Av. Pereira Barreto, 637, Paraíso, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Rp Phoenix

Av. Francisco Monteiro, 628, Centro, Ribeirão Pires

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Santo Andre Iii

Av. Araucária, 368, Parque Oratório, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Team Abc

Avenida Industrial, 417, Jardim, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Team Sbc

Rua dos Palmitais, 53, Parque Ideal (Alvarenga), São Bernardo do Campo

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Vila Curuca

Av. Itamarati, 939, Vila Curuça, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Ryan Gracie Vila Gilda

Rua Caminho do Pilar, 1026, Vila Gilda, Santo André

最后核实： 2026-08-10
School Of Angels

Rua Palmital, 25, Jardim Alvorada, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Soares Team Buba
Swat Team

Rua Plewna, 179, Mauá

最后核实： 2026-08-10
Team Alpha BJJ

Av. César Magnani, 840, São Bernardo do Campo

最后核实： 2026-08-10
Team Nakahama

Av. Juarez Rios de Vasconcelos, 178, Centro, Diadema

最后核实： 2026-08-10
Tubaroes Team

Rua Adutora do Rio Claro, 1570, Mauá

最后核实： 2026-08-10
Vila Raiz（多项目工作室）

R. das Caneleiras, 83, Jardim, Santo André

最后核实： 2026-08-10
Zani Loyalty Bjj

Av. Rio Branco, 522, Vila Augusto, Mauá

最后核实： 2026-08-10

我完全是新手，直接去可以吗？

每家道馆不一样。基础课程和首次到访流程已核实的道馆，会在各自的介绍里标明；其余的请在到访前通过官方渠道确认。至于第一节课到底会经历什么，博客的入门文章里有详细的讲述。