柔 · yawara
在蒙特利尔学巴西柔术
蒙特利尔是本指南第二座加拿大城市，也是北美的法语之锚——语料库的第一个法语登记字节就来自这里：多瓦尔 2060 Transcanada 的 Tristar Gym Île-Ouest 把 «ESSAI GRATUIT» 印为首页常驻号召。市中心 680 Rue St-Catherine Ouest 的 BTT 加拿大——Brazilian Top Team 加拿大分部——以服务器文本印出两处分馆的街道与电话，菜单里有分馆课表，还用自己的句子印出周五晚的女子 gi 课。旁边立着十三间记录道馆：这片都会区拥有语料库中加州之外最密的格雷西·巴哈集群（九间——从圣亨利到拉瓦勒、布罗萨尔、柯克兰），维尔登的 10th Planet、卡尔森名册的两间（Brigada 与 Gravité），还有那间著名的 Tristar 本尊——扎哈比的馆、公开记录里 GSP 的家——其自有网站只出客户端渲染外壳，如实记录。对刚起步的人，真正的问题不是“哪家最好”，而是“哪家适合我”。
地图
每家有完整介绍的道馆都会在地图上标注 — 街区层级的概略图钉会如此标明。地图数据 © OpenStreetMap contributors。
BTT 加拿大
适合这样的人
市中心的战队之家:680 Rue St-Catherine Ouest 的 BTT 加拿大——按其自身名称即 Brazilian Top Team 加拿大分部——以服务器文本印出两处分馆的街道与电话(河对岸的圣于贝尔),菜单里有分馆课表页,新闻流展现道馆的质地:周五晚的女子 gi 课,由 Juliana 执教,用他们自己的句子印出。无体验字节印出——电话即是门
依据: bttcanada.ca 首页 + 分馆页 ×2,读于 2026-08-31——刊头、两条街道、两个电话、Horaires 菜单与女子课一行均为战队自身发布的服务器文本,逐字引用
时间表已核实
首次到访
- 课程时间表
- 分馆 Horaires 页在菜单中(蒙特利尔、圣于贝尔);新闻流以服务器文本印出女子 gi 课——«un cours de BJJ GI exclusivement pour les femmes … les vendredis soirs à 18h00, enseigné par Juliana»
位置·教练·联系方式
- 地址
- 680 Rue St-Catherine Ouest,市中心(圣于贝尔分馆另列)
Tristar Gym Île-Ouest(西岛)
适合这样的人
用法语打开的西岛之门:多瓦尔 2060 Transcanada 的 Tristar Gym Île-Ouest 把 «ESSAI GRATUIT» 印为首页常驻号召——本指南记录的第一个法语免费体验字节——菜单里有 Horaire 页与私教课,课表页上还有“短信或来电”一行(514-574-3231)。会费在 Abonnements 页后;预约时询问
依据: tristargymwestisland.com 首页 + /pages/schedule-1,读于 2026-08-31——«ESSAI GRATUIT» 号召、Location 块街道、电话行与菜单均为馆方自身发布的服务器文本,逐字引用
时间表已核实
首次到访
- 免费体验
- 免费体验——«ESSAI GRATUIT»:首页自身的常驻号召,法语原文,带专属按钮
- 课程时间表
- 常驻 Horaire 页在菜单中(私教课在旁);项目菜单印于首页
位置·教练·联系方式
- 地址
- 2060 Transcanada,多瓦尔(西岛)
核实中的道馆
我们正在重新核实这些道馆的关键信息——课程时间表和体验课的报名方式。事实达到标准后，就会收入正式介绍。
-
10p Montreal
-
Carlson Gracie Brigada
-
Carlson Gracie Gravite
-
GB Boucherville Ca
-
GB Brossard Ca
-
GB Kirkland Can Ca
-
GB Laval Ca
-
GB Montreal Ca
-
GB Montreal Ouest Ca
-
GB Saint Constant Ca
-
GB Saint Laurent Ca
-
GB Sainte Anne de Bellevue Ca
-
Tristar Gym Montreal
常见问题
蒙特利尔哪些道馆提供免费体验课?
Tristar Gym Île-Ouest(西岛)：免费体验——«ESSAI GRATUIT»:首页自身的常驻号召,法语原文,带专属按钮
体验课怎么报名？
每家道馆不一样。凡核实了报名方式的，都写在该道馆介绍的"首次到访"一节；尚未核实的，直接通过道馆官方渠道咨询最可靠。
我完全是新手，直接去可以吗？
每家道馆不一样。基础课程和首次到访流程已核实的道馆，会在各自的介绍里标明；其余的请在到访前通过官方渠道确认。至于第一节课到底会经历什么， 博客的入门文章里有详细的讲述。