柔の道

Como escolher uma academia de jiu-jitsu: o teste do open mat

Ilustração em tinta — Como escolher uma academia de jiu-jitsu: o teste do open mat

O post do open mat enterrou a frase mais útil que já escrevi sobre escolher academia, então ela ganha um post próprio: o open mat de uma academia vai dizer mais em uma hora do que o site dela em um ano. O site é onde as academias se descrevem. O sábado é onde elas são elas mesmas. Se você está escolhendo onde começar o jiu-jitsu, escolha pelo sábado.

Aqui está o método inteiro, que é principalmente um exercício de observação mais um e-mail.

Antes de visitar

Monte a lista curta com critérios chatos, porque os glamourosos enganam. Distância vence linhagem: a etiqueta da presença é que você de fato apareça, e a academia vinte minutos mais perto ganha mais terças-feiras do que a famosa do outro lado da cidade. Horário vence currículo: um programa perfeito em horários impossíveis é um pôster. Mande o e-mail de uma frase do post do drop-in e acrescente uma pergunta: se dá para assistir a um open mat ou fazer uma aula experimental. Quase toda academia diz sim para as duas coisas. Uma academia que diz não para as duas respondeu outra pergunta, em alto e bom som.

O que observar na sala

Cinco coisas discretas, e nenhuma delas é a estante de troféus:

Quem rola com a pessoa mais nova, e como. Se os graduados pegam rounds com o iniciante óbvio e o iniciante sai respirando bem, você está vendo a cultura que o post da etiqueta prometeu que existe. Se os iniciantes só rolam entre si num canto, continue procurando.

Se alguém está ensinando sem que ninguém tenha mandado. O post do open mat chamou o sábado de a academia sendo ela mesma; a generosidade que aparece quando nada a exige é o artigo genuíno.

Como as lesões são tratadas. Preste atenção em como falam dos ausentes: uma sala que diz "descansando o joelho, volta semana que vem" pensa em sequências, a religião inteira do post dos hábitos chatos. Uma sala que faz piada sobre aguentar firme está contando o seu futuro.

O aquecimento. Veteranos que o pulam existem em todo lugar, mas uma aula em que ninguém faz fuga de quadril antes do sparring é uma aula que decidiu que cair em segurança é problema seu.

E o próprio chão. A matemática de pele do post da lavagem do kimono vale para prédios: o tatame é limpo, rash guard é a norma, e o banheiro não foi deixado para depois. Salas limpas mantêm as pessoas saudáveis e os padrões à vista.

A aula experimental, e a única pergunta que importa

Faça a aula experimental. Você não está avaliando se jiu-jitsu é difícil (é, em qualquer lugar) nem se você foi amassado (foi, em todas). Você está avaliando uma coisa só: você já quer voltar? Não se deveria, se quer. A tese da presença que este site fica repetindo corta nos dois sentidos; a academia que faz você querer voltar vale por duas que apenas impressionam.

Contratos merecem uma frase sóbria: leia o que assinar, pergunte quanto custa sair, e trate uma academia que não consegue responder com clareza do jeito que você trataria qualquer pessoa que não consegue responder com clareza.

O que eu de fato fiz

Para registro, escolhi a minha exatamente nesta ordem: lista curta por distância, um e-mail, um sábado encostado na parede, uma aula experimental, um sim fácil. A estante de troféus nunca entrou na conversa. O cara que mostrou a um visitante onde ficava o banheiro entrou, e três meses depois ele ainda é o motivo de eu ter sabido que a sala era a certa. Academias são salas cheias de gente que escolheu umas às outras. Observe a escolha, depois entre nela.

Isto é um diário de iniciante, não instrução. Nada aqui é orientação de treino, saúde ou medicina. Aprenda com um professor qualificado e bata cedo. Aviso legal