柔 · yawara
마닐라에서 주짓수 배우기
마닐라는 이 가이드의 첫 필리핀 도시이며, 싱가포르·홍콩·쿠알라룸푸르와 함께 영어 등록에 속합니다. 한 문이 방문자에게 필요한 것을 자기 사이트에 인쇄하고, 나머지 등록부는 기록했습니다. 마카티 레가스피 빌리지 살세도 스트리트의 Carpe Diem BJJ Manila는 주소, 아침 7:00과 11:00의 기본반과 저녁 6:30의 초보반이 있는 평일 시간표, 조건이 붙은 무료 일주일 «7 day free trial for beginners who have never trained Jiujitsu before»와 «you must be a resident of Manila», 그 옆의 방문자용 답 «Visitors outside Metro Manila and NCR may pay the discounted drop in fee», 단어 그대로의 드롭인 «DROP-IN PHP 750 per session», 월 «BJJ ADULTS PHP 4,000 per month», 도복 대여, 그리고 관광객을 위해 쓴 페이지를 인쇄합니다. 그 뒤로 IBJJF 등록부에 파시그·만달루용·케손시티의 방 네 곳이 더 있는데, 둘은 이 조사가 존중하는 robots 파일 뒤에 있고, 어느 곳도 수업 시간을 인쇄하지 않습니다. 처음 시작하는 사람에게 진짜 질문은 «어디가 제일 좋은가»가 아니라 «어디가 나에게 맞는가»입니다. 이 가이드는 그 질문에 답하기 위해 만들었습니다.
지도
정식 소개가 있는 도장은 모두 지도에 핀으로 표시되며, 동네 수준의 근사 위치는 그렇게 표기됩니다. 지도 데이터 © OpenStreetMap contributors.
카르페 디엠 BJJ 마닐라 (Carpe Diem BJJ Manila)
이런 분께 잘 맞아요
영어를 읽는 마카티의 입문자: 가기 전에 필요한 모든 것을 인쇄한 메트로 마닐라 유일의 문 — 주차장까지 적힌 레가스피 빌리지 살세도 스트리트의 주소, 아침 7:00과 11:00의 BJJ Fundamentals와 월·수·금 6:30 PM의 BJJ Beginners가 있는 평일 시간표, 자기 말로 쓴 거주자 전용 무료 일주일(«7 day free trial … you must be a resident of Manila … Proof of residence is required»), 기본반 전에 듣는 한 달 입문 코스, 두 단계의 요금표(«BJJ ADULTS PHP 4,000 per month», «DROP-IN PHP 750 per session»), 그리고 이름이 적힌 세 명의 블랙벨트 공동 헤드 인스트럭터(그중 한 명은 «the current coach of the national team»)
근거: cdbjjmanila.com (2026-09-03) — 모든 페이지의 푸터 주소, FAQ의 두 조항, /rates/ 요금표, /instructors/ 카드 원문; 시간표는 아카데미 자체 이미지(2026-06-18 업로드)에서 읽음
일주일 들르는 마닐라 방문자에게: 이 문은 방문자의 답을 자기 FAQ에 인쇄합니다 — «I am a visitor from another country, do I need to pay? Visitors outside Metro Manila and NCR may pay the discounted drop in fee» — 그리고 그 단어 그대로의 드롭인 «DROP-IN PHP 750 per session», 도복 대여(«PHP 500.00», 같은 페이지에 «250php»; 물어볼 것), 외국 방문객에 한한 타 도장 패치 예외까지. 무료 일주일은 당신 몫이 아닙니다(«you must be a resident of Manila»). 출근 전 6:00 AM 노기나 7:00 AM 기본반, 퇴근 후 7:30 PM, 또는 토요일 정오 오픈 매트를 택하세요. 4회 Flexi-Pass(«PHP 2000 / 4 sessions», 45일)는 드롭인 세 번보다 쌉니다. 관광객 페이지는 레가스피 빌리지에서 자고 먹고 도복을 빨 곳을 알려줍니다. 거주지 증명을 챙기세요
근거: cdbjjmanila.com FAQ, /rates/, /tourists-info/ (2026-09-03), 아카데미 자체 시간표 이미지; 이번 조사에서 읽은 메트로 마닐라 모든 문 중 자체 채널에 드롭인 금액을 인쇄한 주짓수 방은 Carpe Diem뿐
시간표 확인됨 회비 공개
처음 방문하기
- 무료 체험
- 두 가지 방식: 무료 «7 day free trial» — 주짓수를 처음 하는 초보자 대상이며 «you must be a resident of Manila», 거주 증명 필요; 외국 방문객은 «the discounted drop in fee»를 내고 훈련(FAQ). 모든 페이지에 «BOOK YOUR FREE TRIAL» 버튼. 도복 대여 «PHP 500.00»(다른 답변에는 «250php», 기록); 초보자는 한 달 입문 코스 후 기본반 합류
- 수업 시간표
- 자기 사이트의 시간표 이미지(2026-06-18 업로드)에서 읽음, 성인 BJJ: 월–금 «6:00 AM – 7:00 AM Wrestling/No Gi», «7:00 AM – 8:00 AM BJJ Fundamentals», 8:00–8:45 오픈 매트, «11:00 AM – 12:00 NN BJJ Fundamentals», 12:00–1:00 오픈 매트, «6:30 PM – 7:30 PM BJJ Beginners»(월·수·금만), «7:30 PM – 8:30 PM BJJ Fundamentals / Competition Class»(대회반은 화·목만), 8:30–9:00 오픈 매트; 토 «12:00 NN Open Mats»; 일요일 없음
수업과 비용
- 수련비
- «DROP-IN PHP 750 per session» · 4회 «PHP 2000 / 4 sessions»(45일) · 10회 «PHP 4500.00 / 10 Sessions»(60일) · 개인 «PHP 5,000.00 per session» · 월 무제한 «BJJ ADULTS PHP 4,000 per month», 키즈 «PHP 4500 per month»; 도복 대여 «PHP 500.00»; 외국 방문객 할인 드롭인은 링크만, 금액 미인쇄
위치·지도진·연락처
- 주소
- 살세도 스트리트 195, 카스머 빌딩 1층, 레가스피 빌리지, 마카티
확인 중인 도장
수업 일정과 체험 방법 등 핵심 정보를 다시 확인하고 있습니다. 기준을 충족하면 정식 소개에 반영합니다.
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Atos Jiu Jitsu Philippines Mandaluyong샤우 불러바드 312, 만달라 파크 게토레이 훕스 센터 2층, 만달루용 (IBJJF 등록); 아토스 로케이터는 케손시티 로빈슨스 마그놀리아의 Hype 24/7마지막 확인: 2026-09-03
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Kamphuis Fabricio Jj Mandaluyong왁왁 로드, 왁왁 로열 맨션 UG 26, 만달루용마지막 확인: 2026-09-03
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Solas Jiu Jitsu Quezon City로빈슨스 마그놀리아 내 Hype 24/7 Fitness, 쿠바오, 케손시티마지막 확인: 2026-09-03
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프로젝트 라이프스타일 마닐라 (Project Lifestyle Manila)ADB 애비뉴(가넷 스트리트 코너, AIC 버건디 엠파이어 타워 1418호 — 등록 기준), 오르티가스 센터, 파시그마지막 확인: 2026-09-03
자주 묻는 질문
마닐라에서 무료 체험이 되는 도장은 어디인가요?
카르페 디엠 BJJ 마닐라 (Carpe Diem BJJ Manila): 두 가지 방식: 무료 «7 day free trial» — 주짓수를 처음 하는 초보자 대상이며 «you must be a resident of Manila», 거주 증명 필요; 외국 방문객은 «the discounted drop in fee»를 내고 훈련(FAQ). 모든 페이지에 «BOOK YOUR FREE TRIAL» 버튼. 도복 대여 «PHP 500.00»(다른 답변에는 «250php», 기록); 초보자는 한 달 입문 코스 후 기본반 합류
체험 수업은 어떻게 신청하나요?
도장마다 다릅니다. 각 도장 소개의 "처음 방문하기"에 확인된 신청 방법을 적어 두었고, 확인되지 않은 곳은 도장 공식 채널로 문의하는 것이 가장 정확합니다.
완전 초보인데 바로 가도 되나요?
도장마다 다릅니다. 기초 프로그램과 첫 방문 방법이 확인된 곳은 각 소개에 표시했습니다. 그 밖의 도장은 방문 전에 공식 채널로 확인해 주세요. 첫 수업에서 무엇을 겪게 되는지는 블로그의 입문 글에서 자세히 다룹니다.