柔 · yawara
モスクワ中央南部で柔術を学ぶ
このガイドは街の中央南部 — パヴェレツカヤとダニロフスキー側 — を扱います。検証済みの道場は1つ、完全な項目つき: 「ノヴォスパスキー」ビジネス街区のEvolve Gymは格闘技とクロスフィットのアカデミーで、25mプールが建物を共有し — BJJのプログラムにはチャンネル自身の面に実名のコーチがいます: «Тренер по бразильскому джиу-джитсу Абдула Хабибов»。建物は月〜金 07:00–23:00、会員権は «от 4 500 ₽/мес»、体験は申込ボタン — «Записаться на пробное занятие» — で傍らに数字なし: 体験語の法則では運営者自身の数字が現れるまで無料でも有料でもなく、答えは予約時に尋ねること。登録簿はこの行をチャンネル自身のバイト（Дербеневская 河岸 7с6）と別の通り（Летниковская）に書きます; どちらもパヴェレツカヤの近く、ガイドはチャンネル自身の住所を掲載し、矛盾は記録に残ります。始めたばかりの人にとって、本当の問いは「どのアカデミーが最良か」ではなく「どれが自分に合うか」です。
地図
本編に掲載中の道場はすべて地図にピンで表示されます — 地区レベルの概略ピンにはその旨を表記しています。地図データ © OpenStreetMap contributors。
«Академия единоборств и кроссфита "Evolve Gym"»（格闘技とクロスフィットのアカデミー）— パヴェレツカヤの «Новоспасский» ビジネス街区にて。BJJは大きなフロアの中で専任コーチつきの正式プログラムとして走ります: 25mプールとクロスフィットが同じ建物を共有 — ガイドはこの複合施設の形を、BJJ専門アカデミーに見せかけることなく正直に運びます
こんな人に合います
専用マットの道場よりフルジムの中のBJJが欲しい人へ: Evolve Gymはパヴェレツカヤの「ノヴォスパスキー」街区の格闘技・クロスフィットのアカデミーで、25mプールが同じ建物にあり — そしてBJJにはチャンネルの面に実名の専任コーチ、アブドゥラ・ハビボフがいます。建物は月〜金 07:00–23:00、会員権は «от 4 500 ₽/мес»、体験は金額表記のない申込ボタン — 表面上は金額非公開なので予約時に尋ねてください。着く前に照合すべき一点: 競技登録簿はこの道場を ул. Летниковская に、チャンネル自身は Дербеневская 河岸 7с6 に書きます — どちらもパヴェレツカヤの近く; チャンネル自身のバイトと地下鉄の出口を信じてください
根拠: すべてアカデミー自身のチャンネル evolvegym.ru から — 2026-08-20に読了（robotsはシステムパスのみ拒否 — 推測でなく確認済み）。実名コーチの一文、住所、下限価格、体験ボタン、営業時間は運営者自身のバイトです。体験は体験語の法則により金額非公開と記録 — ボタンの傍らに数字がありません; 登録簿対チャンネルの住所ペアは矛盾として保持; 定員は「見つからなかった」と記録（§19.4）; プールとクロスフィットのフロアは運営者自身が述べるゆえに記載
時間割確認済み 会費公開 会費公開
はじめての訪問
- 無料体験
- 運営者自身の文言の申込ボタン — «Записаться на пробное занятие»（体験に申し込む）— 読んだページでは傍らに金額がありません。体験語の法則では言葉自体は何も決めません: この体験は表面上は金額非公開で、運営者自身の数字が現れるまで無料でも有料でもありません。予約時に尋ねてください
- クラス時間割
- チャンネルが公開するのは建物の営業時間 — 月〜金 07:00–23:00 — で、読んだページにBJJのクラス別時間割はありません。体験予約時にBJJのクラス時間を尋ねてください
クラスと費用
- 会費
- 運営者自身のバイトによる下限価格: «от 4 500 ₽/мес»（月4500₽から）。ページにはより詳しい₽の表がありますが、当方の調査は下限価格としてのみ記録しました — 購入前にサイトで現行の表を読んでください
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- チャンネル自身の連絡先バイト: «м. Павелецкая, Дербеневская набережная, дом 7, строение 6, Деловой квартал "Новоспасский"»。競技登録簿はこの行を «ул. Летниковская» と書きます — どちらもパヴェレツカヤの近く; 矛盾は保持し、調停しません
- 指導者
- «Тренер по бразильскому джиу-джитсу Абдула Хабибов»（ブラジリアン柔術コーチ、アブドゥラ・ハビボフ）— チャンネルが自身の面でBJJコーチを名指しします（この行をD2で通したまさにその一文）。読んだページには名前の傍らに帯も授与者もありません
まったくの初心者ですが、いきなり行っても大丈夫ですか？
道場によって異なります。基礎プログラムと初回訪問の方法が確認できた道場は、各紹介に表示しています。それ以外の道場は、訪問前に公式チャンネルで確認してください。初めてのクラスで何が起きるかは ブログの入門記事で詳しく取り上げています。