柔 · yawara
ウェストオースティンとレイク地域で柔術を学ぶ
このガイドはオースティンのレイクカントリー——ウェストレイクからビーケイブ、レイクウェイ、ラゴビスタ、そしてドリッピングスプリングスまで——の15道場を扱います。初心者保護が文書になっている地区です: メタMMAは初心者スパーリングなしのルールを前もって公開し、この地域のグレイシー系の道場も同じ原則を明言しています。始めたばかりの人にとって、本当の問いは「どの道場が一番良いか」ではなく「どの道場が自分に合うか」です。
地図
地図には情報が確認できた道場だけを表示しています。 グレーのピンは、住所は確認済みで、まだ確認中の道場です。
アトス・オースティン・ブラジリアン柔術 (ATOS Austin Brazilian Jiu-Jitsu)
こんな人に合います
実名の世界王者黒帯が教える、初心者の手が届くクラスのこの都市圏で最も強い公開比率を求める初心者に: 成人の週22セッションのうち14がWhite Belt Intro/Self-DefenseまたはFundamentalsで、$40のデイパスは条件の記載なくオンラインで購入でき、無料体験は名前だけで予約できます
根拠: 道場自身の生きた週間スケジュールが14/22の比率を表示し、$40デイパスと無料体験はどちらも実際に購入できる商品です。インストラクターの段位と肩書は道場自身のページとアトス本部のディレクトリに掲載されています（2026-07-29確認）
時間割確認済み 会費公開 フランチャイズ系列無料体験ドロップイン可会費公開初級クラス毎日開講
はじめての訪問
- 無料体験
- 無料体験クラスは日付入りの枠で名前だけでオンライン予約でき、成人初心者クラスも含まれます。道場自身のZen Plannerショップでは$40のデイパスも購入可能で、在庫あり、条件の記載はありません
- クラス時間割
- White Belt Intro Class/Self-Defenseが月〜木 6:20 PM、加えてFundamentals Classが週十回 — 成人22セッション中14（64%）が初心者の手の届くクラスで、今回のオースティン調査が記録した中で最良の公開初心者比率です
クラスと費用
- 会費
- $40 デイパス（購入可能、条件なし）· $235/月 契約なしメンバーシップ · $209/月 年間メンバーシップ · $2,298 年間一括払い · ギ先生のプライベートクラス$200 · セミナー$85 · 白帯$30 — すべて道場自身の予約プラットフォームで実際に購入できる商品です。マーケティングサイト自身の料金ページには数字が一切なく、価格は予約プラットフォームで販売されています
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- 11701 Bee Caves Rd #110, Austin, TX 78738
- 指導者
- ギリェルメ・「ギ」・カンポス — 黒帯4段、2020年IBJJF世界王者（黒帯）。道場自身のインストラクターページに実名で掲載され、アトス本部のディレクトリでも独立に確認できます
グレイシー・バッハ・ウェストレイク (Gracie Barra Westlake)
こんな人に合います
フランチャイズの構造と貸しユニフォーム、そして本物の創設者の物語を求める初心者に: GB1 Fundamentalsは、スクールを創設し今は2つの地域の3道場を指導する黒帯4段の下で週八回開講され、無料体験の商品は上級ティアを含むすべてのクラスで有効、ブランド道着の貸し出しが初日のユニフォーム問題を消してくれます
根拠: 道場自身の生きた予約テナントがGB1の8/12スケジュールと全クラスでの無料体験商品を公開しています。創設者の段位と貸し道着ポリシーは道場自身のスクールページとFAQにあります（2026-07-29確認）
時間割確認済み 会費公開 フランチャイズ系列無料体験会費公開初級クラス毎日開講
はじめての訪問
- 無料体験
- 購入できる「Free Trial」商品が道場自身の予約テナントで稼働中で、上級ティアを含む今週のすべてのクラスで有効です — マーケティングの文言が示すよりも開かれています。訪問者は練習せずに見学もできます:「クラスを見に来てもいいですか？もちろん！」ドロップインの仕組みは週1クラスで有効ですが、会計では$0.00になります — 正直に記録しますが、無料ドロップインの主張としては公開しません
- クラス時間割
- GB1 Gi - Fundamentals BJJ - All Levelsが週八回 — 成人12セッション中8（67%）— ティーン（16歳以上）と成人の全レベル向け初心者クラスと説明されています。日曜休みです
クラスと費用
- 会費
- メンバーシップは$189/月から、クラス無制限 — 道場自身の予約テナントに公開されています。グレイシー・バッハ・ブランドの道着とラッシュガードが必須で、体験時とその後も貸し出しがあります
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- 8947 Bee Caves Rd Lower Level #102, Austin, TX 78746
- 指導者
- アレシャンドレ・「ダンヂ」・サントス先生、黒帯4段 — 道場自身のページによれば2020年十月にスクールを創設。同じ名前と段位は、グレイシー・バッハ・ドリッピングスプリングスの創設プロフェッサーとして、またグレイシー・バッハ・サウスオースティンの時間割上のコーチとして独立に裏付けられています — 1人のプロフェッサーが2つの地域の3道場にまたがります
グレイシー・バッハ・ドリッピングスプリングス (Gracie Barra Dripping Springs、GBDS)
こんな人に合います
はっきり段位と年代の付いたインストラクターと、この地域で最も広い初心者セッションの週間分布を求める初心者に: GB1とAll Levelsが朝・昼・夜の枠で成人スケジュールの60%を満たし、無料体験にはユニフォームと、ただ見ているだけの許可が付き、今回のオースティン調査で唯一の数値化されたスパーリング境界が、完全なトレーニングがいつ始まるかを正確に教えてくれます
根拠: 道場自身のプログラムページが週12/20のスケジュールを公開し、FAQページが体験の条件と数値化されたスパーリング境界を原文どおり公開し、インストラクターの段位・年代・系譜は道場自身のスクールページにあります（2026-07-29確認）
時間割確認済み フランチャイズ系列無料体験初級クラス毎日開講早朝クラス体系的カリキュラム
はじめての訪問
- 無料体験
- 無料体験はユニフォーム付きで提供され、公開された見学者ポリシーと、ただ見ているだけの明示的な許可があります。訪問者の仕組みはオープンでメールのみが条件、初心者と訪問中のグレイシー・バッハ練習者を経験レベルで振り分けます — 誰も断られませんが、どちらの経路にも金額は付いていません
- クラス時間割
- GB1が週七回、All Levelsが週五回 — 成人20セッション中12（60%）— 平日のほとんどと土曜に、朝・昼・夜の枠へ分散しています。営業時間: 月〜金 6:30 AM–9 PM、土 10 AM–1 PM、日曜休み。「経験は一切必要ありません」— 道場自身の言葉です
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- 261 Frog Pond Lane, Dripping Springs, TX 78620
- 指導者
- ロバート・「マックス」・ブックマン先生、チーフインストラクター — 2019年にアレシャンドレ・「ダンヂ」・サントス先生の下で黒帯、IBJJFの表彰台歴、テキサス大学の運動生理学学士。ブルース・ブックマン（天山合気道、グレイシー・バッハ黒帯）の息子です。2021年5月にダンヂ・サントスと共同でスクールを創設 — 同先生はグレイシー・バッハ・ウェストレイクも創設し、グレイシー・バッハ・サウスオースティンでも教えています。1人のプロフェッサーが2つの地域の3道場にまたがります
グレイシー柔術サウスウェストオースティン (Gracie Jiu-Jitsu Southwest Austin) — ネットワークのディレクトリと道場自身のページはわずかに異なる名前を表示しますが、すべて同じ道場を指します
こんな人に合います
この都市圏で最も気前のよい体験に惹かれる初心者に: グレイシー・コンバティブスの10日間、参加回数無制限、サイズで取り置かれる無料ユニフォーム、そして2つの自社チャンネルにある明示的な初心者スパーリングなしのポリシー — ただし正直な注意点として、スケジュールはどこにも公開されていないため、いつ行けばよいかは前もって電話で尋ねてください
根拠: 道場自身のページが10日間体験、無料ユニフォーム、スパーリングなしポリシーを原文どおり公開しています。ページの最終更新は2026-04-27で、日付入りの無料セミナーが道場の稼働を裏付けます（2026-07-29確認）
フランチャイズ系列無料体験女性クラス
はじめての訪問
- 無料体験
- グレイシー・コンバティブスの10日間無料体験、参加回数無制限、あなたのサイズで取り置かれる無料ユニフォーム付き — 今回のオースティン調査が見つけた中で最も気前のよい公開体験です。トップページ自身の「view our schedule」ボタンはリード獲得フォームに行き着き、時間割ではありません。クラスの時間はどこにも公開されていません
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- 11210 US-290 Suite A-230, Austin, TX 78737
ブラジリアン・トップ・チーム・ラゴビスタ (Brazilian Top Team Lago Vista) — 道場自身のサイトは繰り返し「An IBJJF Certified Academy」（IBJJF認定アカデミー）と述べています
こんな人に合います
電話をかける前に、はっきり実名・年代・段位の付いたインストラクターと公開された週額料金を求める初心者に: イスラエル・ダビラ先生（2024年から黒帯、2015年からBTT）が、全レベルを歓迎する成人プログラムを週6日・無制限$39/週で率い、迷っている人にはまず見学のポリシーがあります
根拠: 道場自身のトップページがインストラクターを原文どおり実名・段位・年代付きで記載し、料金は同じページに全額公開され、まず見学のポリシーは道場自身のスケジュールページにあります（2026-08-05確認）
会費公開 フランチャイズ系列会費公開キッズクラス
はじめての訪問
- 無料体験
- 道場自身のスケジュールページは「まず見学」の訪問者ポリシーを述べています: 入会検討者はまずクラスを見学できます。入会はGymdeskの申込テナントに進み、そのフォームには「Visitor / Member」のアカウント種別があります — 訪問者の仕組みは存在しますが、静的なフォームからは単発訪問の料金を確認できませんでした
クラスと費用
- 会費
- 成人プログラム（13歳以上）: $39/週、道着・ノーギ無制限、週6日（土曜を除く）。キッズプログラム（6-12歳）: $24/週、火/水/木。チームユニフォームは店頭で別途購入します
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- 7708 Lohman Ford Rd Suite 201E, Lago Vista, TX 78645
- 指導者
- イスラエル・ダビラ先生、オーナー兼ヘッドコーチ —「2015年からBTTで練習し、複数のIBJJF選手権を制し、2024年に黒帯1段に到達。」道場自身のトップページに実名・段位・年代付きで記載されています
メタ・ミックスド・マーシャルアーツ (Meta Mixed Martial Arts) — ムエタイ/キックボクシングとブラジリアン柔術を提供する独立系の複合格闘技ジムで、実名・段位付きの黒帯が2人います。BJJ専門アカデミーではなく、本物のBJJプログラムを持つ複合ジムとして掲載・分類します
こんな人に合います
初日のスパーリングが不安な初心者に: このジム自身のFAQは、初心者クラスがまず技術と安全を教え、コントロールされたスパーリングは上達に応じてだけ導入されると平明に述べています — この都市圏のグレイシー系ネットワーク道場が返すのと同じ答えを、実名・段位付きの黒帯2人を擁する独立系複合ジムで確認しました
根拠: 道場自身のFAQが初心者スパーリングなしのルールを原文どおり述べ、2人のインストラクターの段位と系譜は道場自身のaboutページに実名で掲載されています（2026-08-05確認）
無料体験体系的カリキュラム打撃クラスあり
はじめての訪問
- 無料体験
- 道場自身のFAQに明示された初心者スパーリングなしのルール:「初心者としてスパーリングは必要ですか？ いいえ。初心者クラスは基本技術と安全を教えることに集中し、その後クラス内のコントロールされたスパーリングへ段階的に進めます」— この都市圏のグレイシー系ネットワーク道場とまったく同じ答えが、ネットワーク外のジムで確認されました。訪問経路: サイト全体の「Free Orientation Class」（無料オリエンテーションクラス）のCTAで、フォーム必須です
場所・指導陣・連絡先
- 住所
- 11601 US-290 Suite B101, Austin, TX 78737
- 指導者
- ジョセフ・エルギンディ（M.Ed.）— オーナー兼ヘッドプロフェッサー。道場自身のページの一人称の言葉: タヒ・バーンズ先生門下のブラジリアン柔術黒帯、デュアン・ラドウィッグ師範門下のBANGムエタイ茶ランク。2011年からBJJを練習。もう1人の実名・段位付きBJJインストラクター: ランディ・ベイカー — ヒューストンのDarkside Jiu Jitsuでヴィクトルポザス門下の黒帯（ディーン・リスターの系譜）、現在はシンプル・マン・マーシャルアーツでニッキー・ライアンとダミアン・アンダーソンの下で練習し、White Lion Promotionsの現役155ポンド級王者、WNO/CJJ世界大会の経験者です
確認中の道場
クラスの時間割や体験の申し込み方法など、核心となる情報を再確認しています。基準を満たせば正式な紹介に反映します。
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AMP BJJ — ウェストレイクヒルズ (AMP BJJ — Westlake Hills)。ノースウェストヒルズ（オースティン）、シダーパーク、ルイジアナ州バトンルージュに姉妹アカデミーを持つ、独立系の複数拠点運営の一部です · 公式サイト4201 Bee Caves Rd, Ste B-112, West Lake Hills, TX 78746 · (512) 222-8051 · 初回クラス無料が唯一の訪問経路です — 単発訪問やドロップインの料金は公開されていません。予約はSparkMembership経由。30日間の返金保証が公開されており、今回のオースティン調査では初めての例です · Limited $39/週（隔週$78請求、週1クラス）· Unlimited $59/週（隔週$118）· Family Unlimited $99/週（隔週$198、家族全員、全拠点）— 料金付きメンバーシップ3層が公開されています。ドロップイン・デイパス・マット料金は未公開です最終確認: 2026-07-29
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キングスMMAオースティン (Kings MMA Austin) — 実在し稼働している複合格闘技ジムで、キングスMMAネットワーク（本部はカリフォルニア州ハンティントンビーチ）の一部です。掲載プログラム: MMA、ムエタイ、ノーギ柔術、レスリング、プライベート/出張レッスン、キッズプログラム · 公式サイト11190 Circle Dr Suite 480, Austin, TX 78736 · (737) 280-8967 · サイト全体に「無料体験クラスに申し込もう」というCTAはありますが、種目の区別がありません — BJJ固有の初心者向けの記載、スケジュール、料金はどこにも見つかりませんでした最終確認: 2026-08-05
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グレイシー・バッハ・スパイスウッド (Gracie Barra Spicewood) · 公式サイト5200 Electric Avenue, Suite 604, Spicewood, TX 78669 · (512) 265-3876 · 道場自身のページいわく「無料体験クラスをご活用ください」— 経路はリード獲得フォームのみで、セルフサービスの予約カレンダーではありません。「No experience? No problem!」（経験なし？問題なし！）が道場自身の歓迎文です最終確認: 2026-07-29
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ザ・フロー・インスティテュート (The Flow Institute、TFI) — ビーケイブ。オースティン地域で見つかった3つ目のTFI/Six Blades Methodの道場です · 公式サイト15500 SH-71, Suite 140, Austin, TX 78738 · (737) 520-4787 · 姉妹拠点レイクトラビスと同一の文言:「No experience needed. No pressure. First class is completely free.」（経験不要。プレッシャーなし。初回クラスは完全無料）。予約はリード獲得フォーム。居住・紹介・経験による条件は見つかりませんでした最終確認: 2026-08-05
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ザ・フロー・インスティテュート (The Flow Institute、TFI) — レイクトラビス。複数都市にまたがる「Six Blades Method」ネットワークの一部です。かつての独立ドメインは現在、ネットワークの統合サイトへリダイレクトされます · 公式サイト1501 RR 620 North, Suite B, Lakeway, TX 78734 · (737) 530-3399 · 「No experience needed. No pressure. First class is completely free.」（経験不要。プレッシャーなし。初回クラスは完全無料）。居住・紹介・経験による条件は見つかりませんでした。予約はリード獲得フォームのみ — セルフサービスのカレンダーもオンライン決済もありません最終確認: 2026-08-05
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ジョアン・クルス・ブラジリアン柔術 (Joao Crus Brazilian Jiu-Jitsu) — 2003年創設、この地域で約17年差をつけて最古の道場です。オースティンのもう1つの拠点は別の地域に属し、ここでは数えません · 公式サイト120 Frog Pond Lane, Dripping Springs, TX 78620 · 512-644-4560（電話またはテキスト） · ジョアン・クルス — ヘッドインストラクター兼アカデミーオーナー、BJJ黒帯、カルソン・グレイシーの弟子、指導歴25年以上。著書のある著者（『Grapple with Emotions』）でポッドキャストのホスト（『Blackbelt Parenting Life』）— この道場の本当のポジショニングは「Relational First, Physical Second」（関係が先、身体は後）です · 「Adults Basics and Fundamentals」—「Perfect for beginners」（初心者に最適）「Beginner Friendly」と表示され — この地域では珍しく、基礎クラス自体の中にコントロールされたスパーリングを含みます。初心者からスパーリングを完全に遠ざける近隣のグレイシー系ネットワーク道場とは対照的です · 「First Class Free」（初回クラス無料）、見学ツアー付きで「プレッシャーなし」— 道場自身の言葉です最終確認: 2026-07-29
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ストイック柔術 (Stoic Jiu Jitsu) —「JJ Machado Austin」の改名で、2022年十月にマーカスとレイシーのドウシット夫妻が買収しました。旧ブランドのFacebookとInstagramはどちらもまだ生きており、新ブランド自身のものより大きいままです · 公式サイト391 Sportsplex Suite A, Dripping Springs, TX 78620 · 737-704-8881 · マーカス・ドウシット、オーナー、ヘッドプロフェッサー — 2013年からBJJを練習（サウスカロライナ州Great Grappling）、2016年からドリッピングスプリングス在住。「Professor」の肩書ですが、取得した文面に帯の段位の記載はありません。スタッフにはほかに: レイシー・ドウシット（オーナー、インストラクター、2017年から）、ブライアン・ネザーランド（2015年から）、ブレント・トゥープス · 家族で練習するモデル — 保護者は子どもと並んで練習できます — に加え、月例のマット外の集まりがあります。初心者専用の名を持つクラスはなく（Kids BJJ / Teen BJJ / Adult BJJのみ）、その一方で初心者歓迎の明示的な主張があります · 無料体験クラスが公開されており、フォーム必須です — スケジュールと料金のページは、このオファー自体を超えては今回の調査で開いていません最終確認: 2026-07-29
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ヘンゾ・グレイシー・レイクウェイ (Renzo Gracie Lakeway) — 自身のサイトとSNSハンドル全体でヘンゾ・グレイシーを名乗ります。ネットワークを乗り換えた旧グレイシー・バッハ・レイクウェイの拠点で、相互リンクされた2つの生きたドメインを持つ十年目の道場です · 公式サイト2303 Ranch Rd 620 S #170, Lakeway, TX 78734 · 512-291-3831 · リカルド・「ペザオ」・カスタネダ先生 — サイト自身の一人称の文言に実名で登場します:「リカルド先生はヘンゾ・グレイシー柔術レイクウェイのヘッドインストラクターであり心臓部です... 心理学の学士号と修士号を持っています。」取得した文面に帯の段位の記載はありません · 「経験なし？問題なし！誰もがかつてはまったくの初心者でした...」— 体験クラスには貸し道着があり、道場は始めるにあたって週2-3回のクラスを勧めています · 「Book Your Free Trial」（無料体験を予約）が明示された仕組みで、フォーム必須です。詳細の典拠にはしません: 道場自身の/adult-bjj/ページはローカライズされていないフランチャイズのテンプレートで、いまだに「At Renzo Gracie Orlando, we pride ourselves...」と書かれています — レイクウェイのドメイン上のコピペ不良です。ユニフォームポリシーのページは存在しますが、枠だけでポリシーの本文がありません最終確認: 2026-08-05
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レイクトラビス柔術クラブ (Lake Travis Jiu-Jitsu Club、LTJJC) · 公式サイト21300 Hwy 71 West, Suite 200, Spicewood, TX 78669 · (512) 763-0684 · 成人$150/月 · キッズ$125/月、加えて登録+道着の初回費用$100 — ユニフォームは入会費用に含まれています最終確認: 2026-07-29
まったくの初心者ですが、いきなり行っても大丈夫ですか？
道場によって異なります。基礎プログラムと初回訪問の方法が確認できた道場は、各紹介に表示しています。それ以外の道場は、訪問前に公式チャンネルで確認してください。初めてのクラスで何が起きるかは ブログの入門記事で詳しく取り上げています。