柔 · yawara
시드니 북부에서 주짓수 배우기
시드니 북부 — 노스쇼어와 노던비치스를 다룹니다. 정식 소개 1곳, 그리고 그 한 곳이 네트워크의 본부입니다: 프렌치스 포레스트 Rodborough Rd 28, 3층의 그레이시 바하 시드니는 학교 자체 기록으로 그레이시 바하의 오스트레일리아·오세아니아 본부이며, 2002년 프로페소르 마르셀루 헤젠지가 설립했습니다. 첫 수업은 무료(«Book Your Free Class»)이고 예약 3단계가 페이지에 인쇄되어 있으며, 시간표는 GB 표준 사다리(GBK 키즈·GB1 기초·GB2 상급·노기)를 점심·저녁 시간대로 돌립니다. 정직한 기록 하나: 맨리의 랑게스 MMA는 자체 사이트가 «1994년부터 2022년까지 활동했다»고 말하는 레거시 페이지입니다 — 문이 열려 있는지는 채널로 확인되지 않아 살아 있는 도장으로 싣지 않습니다. 처음 시작하는 사람에게 진짜 질문은 "어디가 제일 좋은가"가 아니라 "어디가 나에게 맞는가"입니다.
지도
정식 소개가 있는 도장은 모두 지도에 핀으로 표시되며, 동네 수준의 근사 위치는 그렇게 표기됩니다. 지도 데이터 © OpenStreetMap contributors.
그레이시 바하 시드니 (Gracie Barra Sydney) — GB 오스트레일리아·오세아니아 본부
이런 분께 잘 맞아요
시드니 북부의 네트워크 기함: 그레이시 바하의 오스트레일리아·오세아니아 본부가 프렌치스 포레스트 Rodborough Rd 28, 3층에 있습니다. 학교 자체 기록으로 2002년 프로페소르 마르셀루 헤젠지가 설립했습니다. 첫 수업은 무료(«Book Your Free Class»)이고 예약 3단계가 페이지에 그대로 인쇄되어 있으며, 시간표는 GB 표준 사다리 — GBK 키즈, GB1 기초, GB2 상급, 노기 — 를 점심·저녁 시간대로 운영합니다. 세계 최대 BJJ 네트워크의 체계를 원하는 초심자에게, 여기가 오세아니아를 관할하는 곳입니다. 요금은 게시되어 있지 않으니 무료 수업을 예약하고 물어보세요
근거: 본부라는 자기 서술, 설립자, 3층 주소, 전화, 요일별 GB 프로그램 사다리, 무료 수업 예약 절차 모두 2026-08-25 확인한 학교 자체 사이트 게시 내용이며, «세계 최대 네트워크» 표현은 클럽 자신의 주장으로 남깁니다
시간표 확인됨 프랜차이즈 네트워크무료 체험키즈 수업노기
처음 방문하기
- 무료 체험
- «Book Your Free Class»(무료 수업 예약) — 예약 3단계까지 인쇄되어 있습니다: 정보 입력 → 이메일 확인 → 수업 안내와 준비물 수신
- 수업 시간표
- GB 프로그램 사다리 — GBK(키즈)·GB1(기초)·GB2(상급)·노기. 요일별 시간대: 월·수·금 11:30–13:45와 15:00–20:00대, 화 15:30–20:00, 목 15:30–20:45, 토 8:45–12:15
위치·지도진·연락처
- 주소
- Level 3/28 Rodborough Rd, 프렌치스 포레스트, 시드니 (NSW 2086)
- 지도자
- 프로페소르 마르셀루 헤젠지(Marcelo Rezende)가 2002년에 설립해 이끌어 온 본부 도장입니다 (자체 사이트 기준)
완전 초보인데 바로 가도 되나요?
도장마다 다릅니다. 기초 프로그램과 첫 방문 방법이 확인된 곳은 각 소개에 표시했습니다. 그 밖의 도장은 방문 전에 공식 채널로 확인해 주세요. 첫 수업에서 무엇을 겪게 되는지는 블로그의 입문 글에서 자세히 다룹니다.