柔 · yawara

포르투 벨트에서 주짓수 배우기

포르투 벨트 — 강 건너 가이아부터 마토지뉴스·마이아·에르메진드, 그리고 빌라 두 콘드와 산타 마리아 다 페이라까지를 다룹니다. 기록된 도장 15곳: 연맹의 클럽 페이지가 프로페소르(단 표기)·도로명·시간대를 인쇄한 기록들입니다. 가이아의 다섯 방(GB 발라다레스, 인테그라상, 마파무드의 팔랑크스와 VS 팀, 카니델루·산투 오비디우의 아르치수아베), 마토지뉴스의 세 방 — 그중 쿠스토이아스의 클레베르 헤폴류는 명부 최고 단인 «Faixa Preta 6º Grau» — 마이아의 GF팀 포르투갈 마트리스(자체 사이트 생존), 그리고 GB 로케이터의 마이아·히우 틴투·데베자스. 처음 시작하는 사람에게 진짜 질문은 "어디가 제일 좋은가"가 아니라 "어디가 나에게 맞는가"입니다.

확인 중인 도장

수업 일정과 체험 방법 등 핵심 정보를 다시 확인하고 있습니다. 기준을 충족하면 정식 소개에 반영합니다.

Academia Integracao

Rua de Moçambique 147, 가이아

마지막 확인: 2026-08-31
Artsuave Canidelo

Rua Cova da Bela 128, 카니델루

마지막 확인: 2026-08-31
Artsuave Mindelo

Rua Bartolomeu Dias 200 (PP 트레이닝 센터)

마지막 확인: 2026-08-31
Artsuave Physical Feira

Rua 1º de Maio 115 (지나지우 피지컬)

마지막 확인: 2026-08-31
Artsuave Santo Ovidio

코츠앤클라크 옛 공장 (핀셀 카스텔루 복스)

마지막 확인: 2026-08-31
Champions BJJ Matosinhos

Rua do Godinho 851, 마토지뉴스

마지막 확인: 2026-08-31
Focus Vila do Conde

Rua António Gonçalves Pousado 9 (원 소울 크로스핏)

마지막 확인: 2026-08-31
GB Devesas Pt

R. José Mariani 219, 가이아

마지막 확인: 2026-08-31
GB Maia Pt

Rua Dr. Gonçalo de Araújo 298, 마이아

마지막 확인: 2026-08-31
GB Rio Tinto Pt

Rua de Perlinhas 459, 히우 틴투

마지막 확인: 2026-08-31
GB Valadares

Rua Rio do Paco 632, 발라다레스

마지막 확인: 2026-08-31
Gas Porto Ermesinde

Rua de Goa 44, 에르메진드

마지막 확인: 2026-08-31
Gfteam Portugal Maia

Praça Almada Negreiros 47, 마이아

마지막 확인: 2026-08-31
Kimura Portugal

Rua Augusto Dinis 75, 세뇨라 다 오라

마지막 확인: 2026-08-31
Kleber Repolho North Fighters

Rua de Santiago 503, 쿠스토이아스

마지막 확인: 2026-08-31
Phalanx 111

Av. Vasco da Gama 774, 마파무드

마지막 확인: 2026-08-31
Talisma BJJ Feira

Av. da Liberdade 852, 지앙

마지막 확인: 2026-08-31
Vs Team

Rua João de Deus 169, 마파무드

마지막 확인: 2026-08-31

자주 묻는 질문

체험 수업은 어떻게 신청하나요?

도장마다 다릅니다. 각 도장 소개의 "처음 방문하기"에 확인된 신청 방법을 적어 두었고, 확인되지 않은 곳은 도장 공식 채널로 문의하는 것이 가장 정확합니다.

완전 초보인데 바로 가도 되나요?

도장마다 다릅니다. 기초 프로그램과 첫 방문 방법이 확인된 곳은 각 소개에 표시했습니다. 그 밖의 도장은 방문 전에 공식 채널로 확인해 주세요. 첫 수업에서 무엇을 겪게 되는지는 블로그의 입문 글에서 자세히 다룹니다.