신주쿠·이케부쿠로에서 주짓수 배우기의 도장
파라에스트라 이케부쿠로
시간표 확인됨 회비 공개 프랜차이즈 네트워크무료 체험회비 공개
결정, 요약
가입할 수 있다면: 주짓수와 킥 각 수업 유형별로 한 번씩 무료 체험이 있으며 문의 양식으로 예약합니다. 입회비는 ¥11,000이고, 월 회비는 성인 ¥11,000, 여성과 22세 미만 학생은 ¥3,000(세금 포함)이며, 15일 이후 가입 시 첫 달 회비는 절반입니다. 계약 기간은 명시되어 있지 않습니다.
방문 중이라면: 확인한 출처에서는 드롭인이나 1일 요금을 찾지 못했으므로 문의하세요. 주짓수 수업은 하루 저녁 한 번, 월요일부터 토요일 20:00부터 21:00까지 진행되며 수요일은 스파링만 합니다. 일요일은 휴관입니다.
첫 방문, 페이지에 적힌 대로
체험 페이지 · 2026-09-03 읽음 · 요금 페이지 · 2026-09-03 읽음 · 첫 방문 조사, 도시별로
이런 분께 잘 맞아요
예산이 빠듯한 여성이나 학생. 여성과 22세 미만 학생의 월회비가 3,000엔으로, 이 지역에서 공개된 가장 낮은 요금입니다(입회금 11,000엔)
근거: 자체 요금 페이지에 여성 3,000엔, 22세 미만 학생 3,000엔 월회비가 세금 포함으로 게시되어 있습니다 (2026-07-18 확인)
결정 전에 먼저 겪어 보고 싶은 분. 주짓수와 킥 클래스를 각 1회 무료 체험할 수 있다고 명시되어 있고, 이케부쿠로역 서쪽 출구에서 5분 거리의 아담한 지하 도장입니다
근거: 자체 요금 페이지에 무료 체험 문구가, 자체 오시는 길 페이지에 도보 5분 경로가 게시되어 있습니다 (2026-07-18 확인)
나카이 유키 계보에 끌리는 분. 도장 스스로 나카이가 시작한 파라에스트라 네트워크의 일원임을 내세우고, 이 가이드 권역 안에서는 네트워크의 유일한 도장이며, 매일 밤 한 번의 주짓수 수업을 운영합니다
근거: 자체 홈페이지가 나카이 네트워크 소속을 명시하고, 네트워크 지부 목록이 이를 뒷받침하며, 자체 시간표에 매일 밤 20시 수업이 게시되어 있습니다 (2026-07-18 확인)
처음 방문하기
- 무료 체험
- 주짓수 클래스와 킥 클래스를 각각 1회씩 무료로 체험할 수 있습니다. 신청은 홈페이지 문의 폼으로 합니다 출처 · 2026-09-03
- 수업 시간표
- 주짓수 수업이 월-토 20:00-21:00에 하루 한 번 있습니다(수요일은 스파링 전용). 토요일 14시는 별도 요금의 킥복싱 스쿨이고, 일요일은 휴관입니다 출처 · 2026-09-02
수업과 비용
- 수련비
- 입회금 11,000엔, 월회비는 일반 11,000엔, 여성 3,000엔, 22세 미만 학생 3,000엔입니다(세금 포함). 15일 이후 입회하면 첫 달은 반액입니다 출처 · 2026-09-03
- 프로그램
- 주짓수(도복), 그래플링, 킥복싱, 개인 레슨을 안내합니다. 현재 주간 시간표에는 매일 밤 주짓수 수업과 토요일 킥복싱 스쿨만 실려 있습니다 출처 · 2026-07-18
위치·지도진·연락처
- 주소
- 〒171-0014 東京都豊島区池袋2-14-10 ミゾタビル5 B1F (미조타빌딩5 지하 1층, 이케부쿠로역 도보 5분) 출처 · 2026-07-18
확인할 질문
가기 전에 확인하세요: 방문객이 세션별로 결제할 수 있는지, 수요일 스파링 수업이 초보자에게 열려 있는지.